Лечить заложенность носа при лактации
Насморк – это предвестник ринита или острого респираторного заболевания. Развитие болезни ведет к появлению новых симптомов: кашлю, повышению температуры, болезненным ощущениям в горле. Легкая форма ринита легко излечивается в домашних условиях. Осложненное заболевание требует медицинского наблюдения. Особенно важно посещение врача при вскармливании грудью, если температура и насморк сохраняются несколько дней.
Сам по себе насморк – всего лишь симптом, который может свидетельствовать о наличии более серьезного заболевания
Проявления насморка
ОРЗ – это общее название для простудных заболеваний, вызванных разными вирусами. Атака каждого вида вируса проходит локализовано, затрагивая определенные области. Насморк возникает из-за активизации риновирусов, атакующих слизистую гайморовых пазух носа. Негативное воздействие риновирусов провоцирует появление выделений и отечности слизистой. Протекание насморка выражается двумя фазами:
- Первая фаза. Выделения обильные и жидкие, свидетельствующие о начальном поражении слизистой. Постоянное или прерывистое чихание, слезоточивость и покрасневшие глаза.
- Вторая фаза. Выделения густые, слизистой консистенции. Проявляются на 3 день заболевания. Вытекающая из носа слизь приобретает белый цвет с желтым или бежевым оттенком. Такой характер выделений объясняется действием иммунных сил в области слизистой носа.
Как защитить младенца от насморка мамы?
Инфекционный насморк у кормящей мамы может перейти на ребенка, если не принять меры по защите крохи от заболевания мамы. Кормящая женщина, чтобы не заразить младенца, должна соблюдать следующие правила:
- приступать к кормлению только в защитной маске;
- поддерживать в помещении влажность в районе 65-75%;
- регулярно проводить проветривание и следить за температурой комнаты, чтобы она составляла 21-23 градуса;
- часто проводить смену одежды, в которой мама кормит ребенка.
Защитить ребенка от бактерий при кормлении поможет обычная медицинская маска
Как правильно лечить насморк?
Выяснив, что насморк не относится к отдельному заболеванию, а служит одним из признаков ОРЗ, естественно предположить, что и его лечение проводится комплексно. Рассмотрим основные составляющие терапии:
- Постельный режим. Направлен на облегчение протекания заболевания и сокращение его длительности. Необходимо поддерживать его 2-3 дня, чтобы не допустить утяжеления заболевания.
- Обильное питье. Увеличьте количество потребляемой жидкости: чай, компот, вода без газа. Напитки помогут вывести токсины, образующиеся при активной деятельности вирусов, улучшат общее состояние кормящей мамы.
- Влажный и свежий воздух. Находясь продолжительное время в помещении, старайтесь поддержать в нем нормальную влажность, регулярно проветривайте комнаты. Показатель влажности нельзя опускать ниже 60%, иначе слизистые носа будут испытывать дискомфорт от пересыхания, слизь станет хуже отделяться, препятствуя работе иммунной защиты. Для отопительного сезона используйте бытовой увлажнитель.
- Поддерживайте температуру воздуха в доме в районе +22 градусов.
- Понижение температуры тела. Простуда во время лактации часто вызывает подъем температуры (рекомендуем прочитать: простуда у кормящей матери: как и чем лечить?). Спешить принимать жаропонижающие не стоит, если градусник показывает меньше 38,5. Сбивать небольшое повышение нерационально, поскольку это показатель борьбы вашего организма с инфекцией. Иммунная система производит антитела, убивающие вирусы. Температуру выше 38, 5 градусов снимут парацетамол или ибупрофен. Оба препарата обладают анальгетическим действием, снимают головную боль и простудную лихорадку. Кроме того, ибупрофен оказывает и противовоспалительное действие.
Заболев ОРЗ, не стоит прекращать кормить малыша грудью. Выработанные вашим организмом антитела поступают к ребенку через материнское молоко, усиливая его иммунитет. Поднявшаяся температура – тоже не повод отнимать малыша от груди. Лучше наоборот почаще давать ее крохе, так вы поможете себе сохранить нормальную лактацию и ребенка не оставите голодным.
Во время лечения лучше сохранять постельный режим и активно лечиться разрешенными средствами
Какие препараты разрешены к применению?
Применение средств против насморка, когда вы даете ребенку грудь, проводится симптоматически – прибегайте к лекарствам, ориентируясь на свое самочувствие. Выясним, чем лечить насморк кормящей маме. Заложенность носа помогут устранить сосудосуживающие препараты. Если же вы можете дышать свободно, не стоит прокапывать нос. Обратимся к мнению гинеколога Светланы Вавилонской. Ведущий специалист кафедры МГМУ говорит о том, что для ОРЗ типичен короткий срок протекания. Против насморка можно использовать капли с противомикробным, сосудосуживающим и увлажняющим действием. Посмотрим, что предлагают нам аптеки.
Сосудосуживающие препараты
Сосудосуживающие препараты производятся на основе различных активных веществ. Здравоохранением России для кормящих женщин разрешены к применению такие препараты: «Тизин», «Нафтизин», «Називин» и «Галазолин». Действие лекарств направлено на снятие отечности слизистой, облегчение дыхания. Практическое использование препаратов определило некоторые из них как нежелательные к применению в период грудного вскармливания. Так, «Нафтизину» присвоен второй уровень опасности. Несмотря на то что активное вещество нафазолин не изучалось на степень влияния на лактацию, медики не советует им злоупотреблять.
Отмечается тот факт, что медиками получены данные о побочных эффектах препарата, проявляющихся у грудных детей. Несмотря на низкий уровень секреции препарата в грудном молоке, «Нафтизин» может стать причиной тонуса сосудов, сердечной аритмии, раздражительности у грудничка. Длительное применение лекарства мамой вызывает снижение лактации.
Активные вещества и их характеристики
- «Називин», «Ноксрей», «Назол» (рекомендуем прочитать: инструкция по применению капель «Називин» для новорожденных ). Рабочее вещество – оксиметазолин. Справочник E-LACTANCIA относит капли к первому уровню опасности, указывая на малый риск побочных эффектов для мамы и малыша. Обладают невыраженной секрецией в грудное молоко, однако могут вызвать сердечную аритмию и гипертонию. Рекомендуется строгая дозировка и прием длительностью не более 3-х дней.
- «Назол» – комбинированный препарат с фенилэфрином. Действует против отечности. Применяется в детской терапии до 1 года. Обладает минимальной биодоступностью, что исключает побочные действия при местном применении. Исследования рабочего вещества, проведенные в 2014 году, подтвердили безопасность фенилэфрина в малых дозах.
- «Азеластин», «Аллергодил» – оба препарата содержат активное вещество азеластин. Относятся к антигистаминным средствам, уровень секреции в грудное молоко минимален. E-LACTANCIA относит их к препаратам с местным действием и малым риском. Рекомендованы в терапии аллергического и инфекционного насморка. Устраняют сильную заложенность и обильные выделения из носа. Показаны при вскармливании и составы, произведенные на основе цетиризина и лоратадина.
- «Флутиказон», «Назарел», «Фликсоназе», «Назонекс», Мометазон – линейка глюкокортикостероидных препаратов нового поколения. Совместимость с кормлением молоком доказана международными исследованиями и подтверждена справочником E-LACTANCIA. Обладают выраженным действием против отеков и воспалений. Уровень абсорбции минимален. Принимают сразу после кормления, чтобы уменьшить концентрацию активных элементов в молоке до микропоказателей.
Кстати, популярные «Нафтизин» и «Фармазолин» способны больше навредить грудничку, чем представленные нами стероидные препараты нового поколения. Тем не менее, учитывая сложный состав препаратов и синтетическое происхождение, необходима консультация специалиста. Врач подберет вам наиболее щадящий вариант лечения, чтобы обезопасить здоровье ваше и малыша от нежелательных побочных проявлений.
Препарат Аллергодил – это антигистаминное средство, разрешенное для применения при грудном вскармливании (подробнее в статье: чем лучше лечить кашель при грудном вскармливании?)
Противомикробные средства
Кормящей матери подойдут противомикробные средства на растительной основе. Например, можно взять капли «Пиносол». Препарат разрешен при грудном вскармливании с оговоркой на возможные индивидуальные реакции, связанные с аллергией на состав средства. Внимательно прочтите, что входит в препарат. Если на какое-нибудь растительное составляющее (масла сосны, мяты, эвкалипта) вы и раньше замечали аллергические проявления, откажитесь от его покупки.
Нельзя кормящей женщине лечить насморк и ОРЗ народными средствами, подразумевающими использование эфирных масел тмина, аниса, чайного дерева. Ингаляции с такими компонентами также обостряют аллергию. Уверены, что у вас нет аллергии на указанные вещества – используйте масла для домашних ингаляций. Готовьте состав из расчета 2-3 капли средства на кастрюлю горячей воды. Процедура вдыхания паров длится около 10 минут.
Прибегать при кормлении грудью к ингаляциям с луком или чесноком не стоит. Несмотря на стойкое убеждение о высоких противовирусных свойствах этих растений, при лактации они опасны.
Оказывая мощное воздействие на слизистую носа, они сильно пересушивают ее, можно даже получить ожог. Ухудшается проходимость носоглотки, нарушается продуктивность слизистой, организм плохо противостоит инфекции.
Увлажняющие средства
Потребность в увлажняющих составах при рините связана с раздражением слизистой носа, которое необходимо устранить, чтобы снизить тяжесть протекания заболевания. Увлажняющие препараты производятся из обычных солевых растворов или из морской воды. Попадая на слизистую, они увлажняют ее, повышая защиту от вирусов. Мамам, кормящим молоком, можно брать для промывания «Салин», «Носоль», «Аквамарис» (подробнее в статье: капли Аквамарис: инструкция по применению для новорожденных). Препараты способны разжижать вязкую слизь, обеспечивая быстрое освобождение носового прохода и облегчая дыхание.
Приверженцам домашних методов можем посоветовать готовить солевые растворы самостоятельно. Налейте в стакан теплой воды, растворите в ней чайную ложку соли, закапывайте пипеткой или перелейте приготовленное средство в пузырек с распылителем. Спринцевать нос нельзя. Струя, попадающая в носоглотку под высоким давлением, может перетечь в слуховой проход и попасть в среднее ухо. Раздражение среднего уха приведет к отиту, тогда к ОРЗ добавится более тяжелое заболевание.
Если насморк не удалось вылечить, сопли продолжают течь, состояние не улучшается, сходите к врачу. Продлевающийся после лечения ринит свидетельствует о бактериальной инфекции в носовых пазухах. Немедленно обращайтесь к отоларингологу, если выделения из носа окрасились в зеленый цвет или к ним добавилась головная боль (рекомендуем прочитать: что выпить кормящей маме от головной боли?). Затягивать с лечением заболевания нельзя, особенно при лактации.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник
В период лактации мать играет важнейшую роль в формировании и росте организма ребенка, поэтому просто обязана следить за своим здоровьем с двойной, а то и тройной ответственностью. Даже простой насморк, не говоря уже о серьезных патологиях, является весомым поводом обращения к врачу, так как может таить в себе немалую опасность и для женщины, и для ее малыша.
Однако при грамотном подходе избавиться от заложенности носа допустимо и собственноручно. Для реализации данной цели требуется знать базовые и, что самое главное, безопасные методики избавления от насморка, а также особенности этого мероприятия при кормлении грудью.
В сегодняшнем материале уделим внимание именно этой теме с подробным освещением каждого аспекта терапии. Интересно? Тогда обязательно дочитайте приведенную ниже статью до конца.
Причины насморка в период лактации
Насморк может быть инфекционным, аллергическим и физиологическим
Насморк у кормящей матери – вполне нормальное явление, которое может быть спровоцировано естественной реакцией организма на какой-либо из раздражающих факторов. Как правило, в период лактации таковыми выступают обыкновенная простуда или иной вид острого респираторно вирусного недуга (ОРВИ).
Заметно реже причинами чрезмерной секреции слизистой являются:
- аллергическая реакция
- неблагоприятные окружающие условия (повышенная сухость воздуха, например)
- травмы органов дыхания (носовая перегородка, пазухи и т.п.)
Вне зависимости от причины насморка к нему следует отнестись с должным уровнем ответственности. Не забывайте, что любая форма заложенности заметно ослабляет местный иммунитет и способна стать толчком к развитию неблагоприятной микрофлоры.
Опасность насморка у кормящей матери для ребенка имеется лишь в том случае, если причиной патологического состояния является вирусный, бактериальный или грибковый недуг.
В таком случае молоко все также допустимо давать малышу для вскармливания, но вот делать это напрямую через грудь недопустимо. На период лечения матери дитя следует оградить от нее. Полный же запрет на кормление имеется в ситуациях с приемом со стороны больной женщины антибактериальных препаратов или иных других, запрещенных при лактации.
Конечно, определить точную причину насморка в домашних условиях не всегда возможно, поэтому при малейших сомнениях по поводу патогенеза проблемы лучше не заниматься самолечением и обращаться к доктору. Молодым мамам не стоит забывать, что речь идет не только о состоянии их здоровья, но и здравом состоянии ребенка.
Опасные симптомы и риски осложнений
Повысилась температура? – Нужен врач!
Прежде чем рассматривать методы борьбы с насморком у кормящих женщин, обратим внимание на случаи, в которых недопустимо самолечение.
В общем виде, к таковым относятся любые клинические ситуации, сопровождающиеся появлением следующих симптомов у заболевшей матери:
- кашель
- повышение температуры
- лихорадочное состояние
- появление сыпи на теле
Даже несколько из отмеченных признаков – основательный повод не только ограничить контакт больной женщины с ребенком, но и незамедлительно доставить ее к доктору, попутно отказавшись от использования грудного молока с целью кормления малыша (по крайне мере до тех пор, пока не будет поставлен точный диагноз).
Недопустимость самолечения насморка при подобных обстоятельствах обусловлена высокими рисками появления осложнений. Важно понимать, что их распространение возможна не только в пределах организма самой матери, но и ее ребенка. Может быть кому-то неизвестно, но неблагоприятная микрофлора способна передаваться через грудное молоко малышу. Стоит ли рисковать его здоровьем? Ответ однозначен – нет, не стоит, поэтому при описанных выше симптомах игнорирование посещения доктора недопустимо.
Безопасные капли и спреи для матерей
Все медикаментозные средства должны быть одобрены врачом!
Выявив развитие насморка, кормящая мать должна точно выявить причину его появления и, в первую очередь, воздействовать именно на нее безопасными методиками на период лактации.
Устранять же саму заложенность следует комплексно, воздействуя посредством:
- Приема соответствующих препаратов и иных купирующих симптом средств.
- Организации благоприятных окружающих условий (нормальная влажность, обильное питье и т.п.).
- Повышение иммунитета доступными методами (от питья витаминных чаев до приема иммуномодуляторов).
В принципе, с двумя последними мерами все предельно просто и понятно, но какие препараты допустимо применять для избавления от насморка при лактации? На самом деле многие, но обо всем по порядку. Начнем, пожалуй, с безопасных капель и спреев.
Наиболее предпочтительным вариантом будет комбинация двух видов каплей или спреев, если быть точнее речь идет о сосудосуживающих средствах и препаратах общего воздействия (снятие воспаления, отека, укрепление иммунитета и т.п.). Терапия первыми медикаментами должна осуществляться не более 5 дней и использоваться исключительно для облегчения общего состояния матери.
Больше народных рецептов от насморка можно узнать из видео:
В число допустимых при лактации и действенных сосудосуживающих средств относят:
Препараты же общего назначения обычно запрещены или нежелательны для приема в период лактации. Пожалуй, одними из немногих капель подобного рода, которые может использовать кормящая мать без назначения доктора, является «Пиносол». Данный препарат сделан на растительной основе, безвреден и не вызывает привыкания, поэтому безопасен в лактационный период. Действуя комплексно, Пиносол уменьшает воспаление, снимает отечность, борется с неблагоприятной микрофлорой и укрепляет местный иммунитет носоглотки.
Совет! В принципе, безопасными каплями и спреями в нос для кормящих матерей являются любые препараты, которые не запрещены к приему в период лактации. Узнать этот аспект можно в инструкции к любому медикаменту. К слову, изучать таковую следует в любом случае перед приемом тех или иных лекарств.
Правила промывания носа
Промывать нос можно медикаментозными или народными средствами
При кормлении, помимо приема довольно-таки действующих препаратов, не нужно отказываться и от промывательных процедур. Удивительно, но вроде бы незначительные промывания носоглотки одновременно:
- укрепляют местный иммунитет
- ускоряют процесс избавления от причины насморка
- нейтрализуют отечность и воспаление слизистой
В период лактации можно прибегнуть к любым несильнодействующим промывательным растворам. Наиболее предпочтительны и эффективны следующие:
- смесь кипяченой воды и морской или поваренной соли (на 1 стакан жидкости приходится 1 столовая ложка соли без горки)
- травяные отвары из ромашки или календулы
- настойка прополиса (10 капель на 1 стакан теплой кипяченой воды)
- Фурацилин (1 таблетка на 1 стакан воды)
- Аквалор (продается уже в готовом виде)
Промывать нос кормящей матери следует не торопясь, поочередно наполняя каждую ноздрю. Промывательные процедуры важно организовать с учетом следующих правил:
- частотность повторения – 3-5 раз в сутки
- длительность курса промываний – 5-7 дней
- отказ от посещения улицы или иных прохладных мест в течение 1-2 часов после промывательной процедуры обязателен
Наверное, относительно промываний на этом можно закончить. Представленного материала вполне будет достаточно для любой кормящей матери, борющейся с насморком.
Можно ли прибегнуть к ингаляциям?
Небулайзер – простое, безопасное и эффективное устройство для ингаляций
Ингаляционные процедуры при кормлении грудью не запрещены. Единственное, важно понимать, что их реализация недопустима при:
- повышенной температуре тела
- подверженности к кровотечениям из носа
- более-менее серьезных патологиях сердечно-сосудистой системы
- заболеваниях легких
- высокой чувствительности к используемым ингаляционным растворам
- наличии гнойничковых образований в дыхательной системе
Также с осторожностью ингаляции следует использовать при аллергических реакциях, так как течение некоторых из них заметно осложняется после проведения резюмированных процедур. В остальном же, никаких запретов для кормящих матерей относительно ингаляций не имеется.
При желании они могут прибегнуть как к использованию небулайзера, так и подышать обычным теплым паром. Главное в этом деле – не злоупотребление и комплексный подход. Не забывайте, что исключительно проведение ингаляций никакого эффекта не даст. Как минимум, их следует дополнять качественными промываниями и использованием специализированных препаратов.
Лучшие народные рецепты
Желая разнообразить терапию насморка в лактационный период, женщинам могут использовать методики из народной медицины. В любом случае, самодельные средства – это лишь качественное подспорье к основным применяемым средствам, поэтому никаким образом не может выступать основой лечения.
Лечим насморк соком алоэ!
Для избавления от насморка наиболее эффективны следующие народные средства:
- Сок алоэ. Применяется не в чистом виде, а в смеси с водой (1 часть сока, 5-6 частей воды). Готовые капли используются 3-5 раз в день по 3-капельной разовой дозировке.
- Настой ромашки. Для приготовления необходимо залить цветки ромашки стаканом кипятка и в течение нескольких дней настоять полученную смесь в темном, прохладном месте. Готовое средство можно использовать и в качестве раствора для промывания, и в качестве капель (дозировки аналогичны описанным выше).
- Отвар полевого хвоща. Используется в чистом виде (2 столовые ложки сухого растения на стакан кипятка) для промывания носа. Отлично справляется с отеком и воспалением слизистой носоглотки.
В принципе, расширить отмеченный перечень самодельных лекарств можно и другими народными средствами. Стоит ли оно того при большом выборе специализированных средств? Решайте сами. Главное, не забывайте – что в лечении любой патологии важно не навредить, поэтому к применению нетрадиционных методов терапии следует подходить осторожно и с умом.
От чего следует отказаться в плане лечения?
Избавляясь от насморка в период лактации, каждой кормящей матери важно знать основные запреты подобной терапии. На самом деле таковых немного. К базовому перечню запретов относятся:
- Кормление грудным молоком при подозрении на серьезные патологии бактериальной, вирусной или грибковой этиологии.
- Кормление грудным молоком при использовании антибиотиков.
- Использование препаратов, запрещенных или непроверенных на женщинах в лактационный период.
- Использование методик избавления от насморка по типу ингаляционных или промывательных процедур при наличии противопоказаний на это.
- Применение средств, имеющих в своем составе потенциально аллергенные компоненты.
Нужно помнить, что запущенный насморк может перейти в хроническую форму или стать причиной других заболеваний
Помимо этого, нельзя долгий период заниматься самолечением, если его эффективность невысока. Важно понимать, что грудное молоко для малыша – это основа в его становлении в качестве живого организма, и никакие смеси его заменить не смогут. Исходя из этого, можно сделать вывод, что долгое отсутствие естественного кормления недопустимо, поэтому кормящей матери следует лечить свои недуги максимально оперативно, но в то же время безопасно для кормящегося малыша.
В завершение сегодняшней статьи обратим внимание на профилактические меры, которые следует предпринимать кормящей матери для избегания насморка и сопутствующих ему проблем. Естественно, не допустить патологию – намного проще, чем ее лечить.
Но как это сделать? Несложно! Достаточно придерживаться базового перечня профилактических мер:
- Ограждение от общих и локальных переохлаждений (не злоупотребление прогулками, отказ от мороженого и т.п.).
- Ограничение от общения с потенциальными источниками инфекции. Особое внимание этому следует уделить при вспышках инфекционных заболеваний в месте проживания и часто не посещать общественные места.
- Слежение за отсутствием контакта с аллергенами разной формации (от пыли до шерсти животных).
- Поддержание нормальных и комфортных для дыхательной системы условий в месте пребывания кормящей матери (температура около 22-23 градусов по Цельсию, хорошая влажность, регулярные проветривания и т.п.).
- Полное и качественное излечение от всех патологий организма.
- Реализация мер по поддержанию иммунитета и общего тонуса организма на должном уровне. Естественно, от закаливаний кормящей матери следует отказаться, но от приема витаминных комплексов и иммуномодуляторов не стоит.
На первый взгляд, профилактика крайне банальна. Несмотря на это, именно соблюдение столь банальных мер способно существенно снизить риски заболевания кормящей матери, что, соответственно, защитит грудного ребенка от потенциальной опасности. Многие согласятся с тем, что подобное положение дел стоит организации любой из отмеченных ранее мер.
На этом, пожалуй, по теме сегодняшней статьи наиболее важная информация подошла к концу. Надеемся, приведенный выше материал был для вас полезен и дал ответы на интересующие вопросы. Здоровья вам и вашим детям!
Источник