Заварка чая при насморке

В весенне-осенний период наш организм особо подвержен простудным заболеваниям и гриппу. Иммунитет ослабевает, появляются первые признаки болезни: вялость, недомогание, повышение температуры. Употребление жидкости помогает бороться с вирусами в организме. Для облегчения симптомов простуды способствует чай. Питье горячего или теплого напитка выводит токсины и вирусы через потовые железы. Существует множество рецептов чая, помогающего во время болезни. Какой из них самый хороший и эффективный, разберемся далее.

Полезные свойства чая при простуде

Наиболее эффективно ведет борьбу с вирусами черный и зеленый чай. Оказывает целебное воздействие на организм напиток на основе лекарственных растений. В чае содержатся вещества, способные укрепить иммунитет, предупредить появление авитаминоза. Чайный напиток ускоряет процесс заживления ран, язв.

Чай при простуде Чай в комплексе с лекарствами борется с серьезными недугами

Чай, заваренный на травах, обладает согревающим действием. Организм прогревается, появляется обильное потоотделение. Вследствие этого снижается температура, прекращается озноб. Чайный напиток полезен не только во время простуды, но и для профилактики заболеваний.

Травяной чайный сбор помогает устранить ряд симптомов:

очищает легкие, улучшает вентиляцию;
уничтожает вирусы и продукты жизнедеятельности микроорганизмов;
снимает отеки и воспаления в горле;
снимает боли в горле;
обладает мочегонными свойствами, выводя токсины и шлаки из организма;
способствует улучшению работы дыхательной системы.

Полезный напиток не вызывает побочных эффектов, поэтому рекомендован взрослым и детям с раннего возраста.

В аптеке можно приобрести готовые травяные сборы, однако в их составе содержатся жаропонижающие препараты, ароматизаторы. Они имеют противопоказания к применению и не безопасны для здоровья. Употреблять их нужно с особой осторожностью. Витаминные чаи безвредные для здоровья, их можно приготовить самостоятельно.

Какой чай пьют при простуде

Вкусное и полезное питье можно приготовить в домашних условиях из простых и доступных продуктов. Мята, чабрец и липа обладают противовирусным действием. А добавление ягод земляники и шиповника в чай способствуют понижению температуры, снятию головной боли.

Чай с лимоном при гриппе В полезный чай при простуде можно добавлять молоко, мед, коньяк

Лимон является источником витамина C, а малина содержит салициловую кислоту. Рассмотрим подробно наиболее действенные рецепты лечебного напитка.

С лимоном от простуды

Самый простой, и доступный рецепт напитка является отличным лекарственным средством. Чтобы извлечь максимальную пользу нужно правильно его приготовить.

Чай с лимоном После чаепития нужно принять постельный режим, укрывшись пледом

Для этого понадобится:

1ч.л. сухого черного чая;
1-2 дольки лимона;
200мл кипятка;
сахар по желанию.

Чай с лимоном нужно заварить в стакане кипятка. Остудить жидкость до 50 градусов. Добавить дольку лимона. Напиток употребляют небольшими порциями несколько раз в день.

С имбирем

Чай с имбирем Имбирь положительно влияет на работу кровеносной системы, снижает приступы боли, улучшает пищеварение, снижает уровень сахара в крови

Имбирь полезен в холодное время года для профилактики простудных заболеваний. Корнеплод содержит витамины, минералы, аминокислоты.

Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

3 ч.л. черного или зеленого чая;
30 г сушеного имбиря;
1 л воды.

Сначала заваривают чай и переливают его в термос. Затем корнеплод моют, очищают и нарезают дольками. Добавляют кусочки имбиря в чай. Подготовленный напиток настаивают в течение 15 минут. Пьют в течение дня небольшими порциями.

С малиной

Чай с малиной Малина эффективно снимает боль, снижает температуру

Малина – кладезь полезных витаминов. Малиновый чай рекомендуют употреблять при простудных заболеваниях, сопровождающихся: тошнотой, болезнями горла, кашлем. В чае с малиной содержится большое количество витаминов, клетчатки, железа, магния. Чтобы приготовить целебный напиток в домашних условиях нужно взять:

2ст.л. сухих или свежих листочков малины;
0,5л кипятка.

Листья заливают горячей кипяченой водой, настаивают 20 минут, накрыв крышкой. Для придания ароматного вкуса можно добавить в готовый напиток ложку меда. Принимать лекарственный отвар нужно 1 раз в день.

С шиповником

Чай с шиповником Напиток помогает укрепить иммунитет, улучшить состав крови

Чайный напиток с плодами шиповника содержит витамин C, лимонную и яблочную кислоту, дубильные вещества. Приготовить полезный отвар можно по классическому рецепту:

3-5ст.л. сухих ягод;
1л. кипятка.

Высушенные плоды заливают горячей водой в стеклянной банке, накрыв крышкой. Настаивают в течение 3 часов. Употребляют отвар по пол стакана несколько раз в день. Для усиления вкуса можно добавить сахар, мед.

Липовый чай при простуде

Липовый чай Жаропонижающим, противовоспалительным свойством обладает чай с липой

Чай с липой рекомендуется употреблять комплексно, но продолжительностью не более 3 недель. Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

3ст.л. сушеных цветков липы;
200 мл кипятка.

Сушеную смесь помещают в эмалированную посуду, заливают горячей водой. Подготовленную тару накрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 минут. Затем готовый отвар вынимают и настаивают 45 минут. Сырье процеживают и отжимают. Полученный отвар доводят кипяченой водой до объема 200 мл. Принимают внутрь в теплом виде по 1 стакану несколько раз в день.

С мандарином и коньяком

Чай с мандарином и коньяком Употребление такого напитка улучшает самочувствие, укрепляет иммунитет, снимает стресс и напряжение

Применять такой чай при простуде могут только взрослые. Напиток считается алкогольным, поэтому после принятия следует обеспечить покой и постельный режим. Для его приготовления понадобятся:

200мл сока мандарина;
3ч.л. черного чая;
50 мл коньяка;
0,5ч.л. корицы;
несколько головок кардамона;
200 мл кипятка;
сахар по вкусу.

В чайник кладут заварку, кардамон и корицу. Заливают смесь кипятком. В отдельной посуде смешивают мандариновый сок, сахар и коньяк. Нагревают смесь на маленьком огне, постоянно помешивая. После чайный напиток смешивают с нагретой смесью в пропорции один к одному и наслаждаются ароматным вкусом.

С гвоздикой и корицей

Чай с корицей и гвоздикой Полезный напиток снимает головную боль, укрепляет нервную систему

Пряный чай способствует быстрому выздоровлению. Он помогает облегчить дыхание, улучшить память, работу печени и ЖКТ. Для приготовления понадобятся следующие составляющие:

2 бутона гвоздики;
0,5 палочки корицы;
2ст.л. черного чая;
35мл апельсинового сока;
корень имбиря;
сахар по вкусу;
0,5л кипятка.

Имбирь, корицу и гвоздику насыпают в посуду и заливают кипятком. Подготовленным отваром заваривают чай. Через 5 минут добавляют сахар, апельсиновый сок. Готовый к употреблению напиток пьют свежезаваренным.

С молоком и пряностями

Принимать чай с молоком и пряностями нужно в теплом виде

Целебный чай с молоком обладает интересным вкусом. Приготовить в домашних условиях его несложно, для этого понадобится:

4 палочки корицы;
1 небольшой корень имбиря;
10 шт бутонов гвоздики;
1 щепотка смеси перцев;
1 л воды;
4 пакетика черного чая;
1 ст.л. куркумы;
50 мл меда;
50 мл молока.

В сотейник кладут очищенный и нарезанный корнеплод, корицу, смесь перцев и гвоздику. Затем смесь заливают водой, доводят до кипения. Огонь выключают и добавляют в горячую смесь пакетики с чаем. Настаивают 5 минут. Затем отвар процеживают, добавляют мед и куркуму. Вливают горячее молоко. Ароматный напиток перемешивают.

Как правильно пить чай при простуде?

Чай при простуде При простудных заболеваниях, нельзя пить сильно горячий чай, особенно это важно, когда у человека высокая температура

Извлечь максимальную пользу чая при простуде можно, соблюдая несколько простых правил:

Прежде чем употреблять лечебный чай нужно остудить его до температуры не более 40-50 градусов.
Употреблять напиток нужно на голодный желудок. После плотного обеда чай хуже усваивается организмом.
Для усиления лечебного воздействия, после принятия чайного напитка нужно соблюдать постельный режим.
После употребления нужно воздержаться от походов на улицу и физической работы.

Чайный напиток не является самостоятельным лечебным средством. Его употребляют совместно с лекарственными препаратами. Лечебный вкусный чай – прекрасный помощник для профилактики простудных заболеваний.

Источник

Чай от насморка Насморк или ринит – это воспаление слизистой оболочки носа. Он обычно сопровождает простуду, хоть часто бывает и аллергический насморк. Поэтому для лечения инфекционного насморка, вызванного бактериями и вирусами, и аллергического, вызванного аллергенами, нужно применять разные методы. Цель лечения одна – снять отек и воспаление, но используются при этом различные препараты. Для лечения инфекционного насморка применяются антисептические средства, а аллергического – антигистаминные.

Чай от насморка, общая информация

Сначала рассмотрим лечение инфекционного насморка, возникающего при простуде. Он, возникает регулярно, особенно у людей, живущих в холодном климате. Некоторые лечат насморк, некоторые нет, следуя «народной мудрости» – если лечить насморк, он проходит за неделю, если не лечить, то за семь дней. Но большинство считает, что нужно все-таки лечить и чаще всего идут в аптеку за каплями или растворимыми порошками, считая их чаями от простуды. Но это не совсем так, они все-таки являются химическими медикаментозными средствами. Лучше для лечения простуды и связанного с ней насморка применять чай, приготовленный из натурального сырья. Но капли в нос тоже никто не отменяет, народных рецептов таких капель много.

Польза чая для здоровья

Итак, мы разобрались, что чай – это натуральное средство от простуды и сопровождающего ее насморка. Вообще, при простуде, особенно с насморком, организм теряет много жидкости, поэтому горячие чаи здесь незаменимы. Попивая чай, мы разогреваем организм, при этом начинается повышенное потоотделение, вся жидкость, из которой мы состоим, становится менее густой. Это относится и к выделениям из носа, они разжижаются и легче выводятся из организма.
Можно приготовить достаточно эффективные чаи по народным рецептам и далее мы рассмотрим самые распространенные.

Кому противопоказан чай

Бывает, что чай вместо пользы оказывает вред. Может возникнуть аллергическая реакция на его компоненты, это сейчас не редкость. Осторожно следует принимать чай людям, имеющим проблемы с суставами, так как он содержит много минералов. Людям с повышенной кислотностью он тоже может повредить. Чай обладает сосудорасширяющими свойствами и людям, имеющим проблемы в этой области, его тоже лучше ограничить. При проблемах с почками, особенно при наличии в них песка и камней, употребление чая тоже может вызвать проблемы. Поэтому, если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, помимо простуды, то сначала посоветуйтесь со специалистами и выясните, не причинят ли вам вред компоненты чая. Несмотря на кажущуюся безвредность чая, применять его лучше с осторожностью, соблюдая заповедь – «не навреди».

Лечение насморка чаем

Чтобы приготовить чай, сложите все его ингредиенты (кроме меда) в заварочный чайник, залейте кипятком и дайте настояться в течение 20 минут. Можно пить его несколько раз в день за полчаса до еды. Последнее чаепитие лучше провести не позднее, чем за три часа до сна. Это вызвано тем, что чай оказывает сильный тонизирующий эффект и может вызвать проблемы с засыпанием. Кроме того, он оказывает и легкое мочегонное воздействие, что может помешать полноценному сну.

Чай с содой от насморка

Сейчас многие пьют соду и считают ее панацеей от всех болезней, но на самом деле факты излечения при помощи соды научно не доказаны. В народной медицине рекомендуют пить горячее молоко со щепоткой соды от кашля или предлагают делать от него содовые ингаляции. Но насморк с помощью соды вряд ли удастся вылечить. Лучше использовать другие компоненты для приготовления чая от простуды и насморка, их рассмотрим ниже.

Горячий чай от насморка

Проверенный рецепт такого чая – смесь черного или зеленого чая, измельченного имбиря и лимона, залитая кипятком. Хороший эффект дает добавление меда в чашку с теплым чаем или употребление меда вприкуску. Такой напиток хорошо разогревает организм, способствует выведению токсинов и шлаков и этим ускоряет процесс выздоровления.
Еще хорош чай с имбирем и клюквой с добавлением небольшого количества корицы.
При заваривании чая учитывайте ваши вкусы. Имбирь обладает очень жгучим вкусом и если это вам не по душе, то уменьшите его количество по сравнению с другими компонентами. Если не можете употреблять мед, то пейте без него, но сахаром лучше не заменяйте.

Лечение насморка чаем

Монастырский чай от горла и насморка

Некоторые больные, поверив рекламе в интернете, лечатся от многих болезней так называемым «монастырским чаем». При этом не учитывают, что часто получают от мошенников при заказе смесь трав неизвестного состава от неизвестных производителей, причем по солидной цене. Это ничем не оправданный риск. С успехом можно купить в аптеке ромашку, липовый цвет, мяту, составить из них сбор, заваривать и пить как чай. Эти травы тоже обладают противомикробным действием и с успехом могут применяться при лечении простуды и к тому же обойдутся на порядок дешевле.

Чай от насморка для детей

При лечении простуды и насморка у детей можно воспользоваться помимо прописанного врачом лечения и народными средствами. Это, конечно, в первую очередь обильное питье теплыми напитками, приготовленными на основе лекарственных растений и ягод. Причем ягоды нужно использовать сушеные или замороженные, а не из варенья. Очень хорошо заваривать малину, клюкву, черную смородину, шиповник, они все повышают иммунитет, снижают жар и воспаление. Из трав хорошо использовать липовый цвет, ромашку, мяту. Только помните: доза для ребенка должна быть намного меньше, чем для взрослого. Если даете ребенку отвар или чай в первый раз, то сначала дайте небольшое количество для того, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций.

Другие рецепты чая от насморка

Хотелось бы напоследок привести рецепты чая от насморка при лечении аллергических реакций. Например, народная медицина предлагает такие сборы:

смесь золототысячника, зверобоя, плодов шиповника, корня одуванчика, хвоща и кукурузных рылец;
смесь корней аира и девясила, листьев мать-и-мачехи и багульника;
чага с добавлением шиповника, тысячелистника, полыни и сосновых почек.

Но, увы, никакие сборы и ингаляции не помогут, если не выявить и не устранить аллерген. Они могут только на время подкрепить организм, но при контакте с аллергеном излечения добиться невозможно.

В чем польза чая

При переохлаждении организма снижается иммунная защита организма. Бактериальная микрофлора и вирусы, попавшие на слизистые органов дыхания, начинают активно размножаться, вызывая простудные заболевания.

Первыми симптомами простуды являются недомогание, заложенность носа, боль в горле, слезотечение, чихание. Если организм в состоянии дать отпор инфекции, то происходит повышение температуры.

При температуре ниже отметки 38 градусов, врачи не рекомендуют принимать жаропонижающие средства. Пусть организм борется с инфекцией самостоятельно.

Мы можем лишь помочь вывести возбудителей из организма.

Для этого рекомендуется во время простудного заболевания пить много жидкости. Тут и придет чай на помощь. Напиток поможет уменьшить проявления заболевания.

Как правильно пить чай при простуде

Чтобы чай был эффективным, необходимо соблюдать несколько правил:

напиток следует заваривать непосредственно перед употреблением;
для заварки не подходят пакетики с чаем, которые продаются в магазине;
пакетированный чай, который продается в аптеке, содержит лекарственные средства, которые помогают снизить температуру, уменьшить дискомфорт в горле и носоглотке. Но, такой чай в своем составе содержит ароматизаторы и имеет определенные противопоказания. В первую очередь, это лекарство, а не чай;
принимать напиток следует в теплом, а не горячем виде;
употреблять напиток следует до шести раз в день.

Рецепты целебных напитков

Так как во время болезни аппетит часто отсутствует, поэтому важно приготовить вкусный напиток, чтобы его хотелось пить.

Его можно подсластить по вкусу медом или сахаром.

Напиток с лимоном

Это один из наиболее популярных напитков, применяемых при простуде. Он хорошо согревает организм, уменьшает болезненность в горле.

Источник: Гугл Картинки

Процесс выздоровления ускоряется за счет наличия в лимоне большого количества аскорбиновой кислоты, которая способствует повышению защитных реакций организма.

Наличие эфирных масел в лимоне помогают бороться с вирусами. Больше всего их содержится в лимонной кожуре.

Как правильно заварить чай? Все просто:

для заварки использовать крупнолистовой чай;
остудить до температуры примерно 60 градусов;
подсластить по вкусу;
добавить кусочек лимона и чайной ложкой его размять до нужного вкуса;
выпить напиток с отжатым кусочком лимона вместе с кожурой.

Чай от простуды с имбирем

В составе имбиря содержатся эфирные масла, микроэлементы и витамины. Благодаря им улучшается кровообращение, усиливается потоотделение, укрепляется иммунитет, происходит очищение дыхательных путей, ослабляется кашель.

Благодаря повышенному выделению пота, происходит удаление вирусов из организма.

Источник: Гугл Картинки

При появлении первых признаков простуды, следует выпить напиток. Он поможет хорошо пропотеть.

Имбирный напиток готовится следующим образом:

в полулитровую емкость кладут столовую ложку чая, немного измельченного корня имбиря;
добавляют кипящую воду;
настаивают четверть часа.

Затем напиток можно подсластить. Для улучшения эффекта можно добавить гвоздику, кардамон, корицу, лимон.

Малиновый чай

В составе малины содержится ацетилсалициловая кислота, поэтому она способна снижать температуру тела.

В напиток с малиной можно добавлять мед и лимон.

Источник: Гугл Картинки

Рецепты приготовления чая с малиной:

1. Протертые с сахаром ягоды малины добавить в чай. Пить в большом количестве. Лечь в постель, укрыться хорошо и заснуть.

2. Сушеные малиновые плоды залить кипящей водой и дать настояться в течение пятнадцати минут. Добавить немного меда и выпить напиток перед тем, как лечь спать.

3. В свежезаваренный черный чай добавить несколько ложечек малинового варенья.

Медовый напиток

Мед сам по себе является целебным средством, так как обладает противомикробным действием, активизирует обмен веществ, улучшает процесс кровообращения, стимулирует образование клеток, снимает воспалительную реакцию. Является хорошим источником энергии

Источник: Гугл Картинки

При приготовлении чая с медом, его не рекомендуется класть в кипяток. Напиток обладает согревающим эффектом, снимает озноб.

Чай с ромашкой

Цветки ромашки аптечной являются целебным средством. Напиток обладает противомикробным действием, обладает спазмолитическим и обезболивающим эффектом, снимает воспалительный процесс, оказывает потогонное действие, понижает температуру.

Правила заваривания:

приготовить кипяток и через несколько минут заварить столовую ложку цветков ромашки;
настаивать в закрытой емкости;
процедить.

Источник: Гугл Картинки

Настой принимать в теплом виде, добавив в него для вкуса сахар или мед. Для улучшения вкусовых свойств в напиток можно добавить цедру лимона и листья мяты.

Принимать через час после приема пищи.

Калиновый чай

1. Столовую ложку калины протертой с сахаром заливают 200 мл кипящей воды и можно употреблять.

Источник: Гугл Картинки

2. Чай с калиной можно приготовить из замороженных ягод. Для придания вкуса в него можно добавить немного меда.

Напиток принимают при начальных симптомах простуды, не более трех раз в течение дня.

Чай с липой

Напиток можно приготовить двумя способами:

1. Примерно пять соцветий липы залить стаканом кипятка и настоять в течение двадцати минут, прикрыв крышкой. Для придания вкуса можно добавить лимон и подсластитель. Настой принимать в теплом виде.

Источник: Гугл Картинки

2. Примерно 3 столовые ложки соцветий заварить 250 мл воды. Прикрыв крышкой, нагревать на водяной бане в течение пятнадцати минут. Затем дать настояться примерно 45 минут, после чего долить кипятка до нужного объема 250 мл.

Принимать липовый чай следует трижды в день после приема пищи.

Напиток с шиповником

В нем очень много витамина С, который способствует повышению иммунной защиты. В шиповнике очень много и других витаминов.

Напиток облегчает чувство боли и снимает усталость. Содержащийся в плодах пектин, помогает выведению холестерина.

Источник: Гугл Картинки

Как заваривать:

5 столовых ложек ягод заливают одним литром воды;
настаивают в течение шести часов.

Принимают по ½ стакана от трех до четырех раз в сутки.

Рекомендую прочитать:

Целебные напитки, которые ускоряют выздоровление

Как приготовить зеленый чай против рака

Подписывайтесь на канал Секреты красоты и здоровья. Теперь ежедневно на нем будут выходить полезные заметки.

Если понравилась статья, не скупитесь отмечать “палец вверх” .

Источник