Заболел ребенок насморк температура

Сопли и температура у ребенка говорят о том, что появилась инфекция. Это очень частое явление зимой и осенью, когда организм ослаблен и не в силах противостоять бактериям и вирусам. Детей лучше не лечить самостоятельно, а сразу вызывать доктора. Он посоветует, чем лечить данную болезнь. Повышенная температура всегда говорит о том, что организм борется с инфекцией. Необходимо знать, в каких случаях ее сбивать не стоит. Помимо лекарственных средств, есть и народные средства при рините.
Почему возникает насморк с температурой
Температура и насморк у ребенка возникает внезапно в один день. Причин может быть несколько. Это может быть вирусное заболевание или бактериальная инфекция. Также высокая температура у ребенка может говорить об осложнении после гриппа, ангины, гайморита или фронтита.
При вирусном насморке температура 39 обычно проходит на третьи сутки при правильном лечении. Сопли во время простуд нередко сопровождаются лихорадкой. Это реакция организма на возникновение вредных микроорганизмов. Ребенку становится тяжело дышать, может покраснеть горло, появиться обильное чихание и слезотечение. Может наблюдаться жжение и сухость в носу, закладывать уши, першить в горле.
Во время правильного лечения дыхание становится свободнее, слизи меньше, боль и температура уходят. Насморк может длиться от пяти дней до одного месяца. Если не принимать меры, то могут возникнуть осложнения.
Что делать, если поднялась температура
Многие родители не знают, что делать, если поднимается температура у ребенка, и трудно сбивается. Они начинают паниковать, тем самым пугают кроху. Если у ребенка сопли и температура, то не всегда нужно сразу принимать противовирусные препараты. Это может быть обычная простуда из-за холода, и защитная реакция организма на болезнь. В основном ее значения 37 или 37,5, выше она не поднимается. Такие отметки на градуснике ничем не сбиваются, просто ожидают, когда организм сам справиться с заболеванием. Можно ему помочь обильным теплым питьем и приемом витаминов.
Сопли у ребенка лечат спреями или каплями, которые прописывает врач. Температура 38 и больше сбивается стандартными препаратами для детей, которые выпускают в виде сиропов или свечей. Ни в коем случае нельзя одевать слишком тепло, кутать в два одеяла во время температуры, парить ноги, купать, делать ингаляции. Могут быть осложнения.
Если в течение трех дней улучшений не наблюдается, ребенок по-прежнему горячий, то врач назначает антибактериальные лекарственные средства, чтобы помочь организму расправиться с инфекцией.
Чем лечить грудных детей
Насморк и температура у грудничка – очень сильный стресс для родителей. Малыш сильно кричит, не может свободно дышать, отказывается спать и кушать. Новорожденных нельзя лечить многими лекарствами, которые разрешены детям после года.
Температура и сопли у ребенка такого маленького возраста требуют срочной помощи специалиста, который порекомендует, чем помочь ему. Обычно заложенность носа у ребенка педиатры советуют лечить солевым раствором, то есть делать промывания до тех пор, пока не прочиститься слизистая. Также известны капли для таких маленьких детей.
Сбивается у ребенка температура 38 и более – сиропами. Они разрешены с трех месяцев. Если малышке уже есть 1 год, то от насморка можно использовать антибактериальную терапию. Вирусный насморк можно лечить противовирусными средствами. Из капель врач может назначить Гриппферон, Нафтизин, Салин, Аквалор, Аквамарис, Отривин. Маленькие детки еще не умеют высмаркиваться, поэтому нос им необходимо прочищать специальными аспираторами, чтобы слизь не застаивалась. С вымыванием слизи происходит очищение слизистой от болезнетворных бактерий.
Признаки инфекционного заболевания
Есть высокая вероятность, что к заложенности носа и температуре может быстро присоединиться заболевание инфекционного характера. Первые причины можно наблюдать уже в первые дни заражения.
- У ребенка заложен нос, очень трудно дышать, наблюдается «хрюканье»;
- Слишком много выделений из носа, они могут иметь зеленоватый или коричневый оттенок, могут быть жидкими или густыми;
- Дети чихают, у них краснеют глаза, и слезятся;
- В носу щекотно, чешется нос, потому что там ощущается зуд;
- Резко повышается температура, болит голова, уши;
- Краснеет горло, першит, может появиться сухой кашель.
Кроме инфекционного, бывает еще и вирусный ринит, он намного опаснее, и трудно поддается лечению. Грипп также является вирусом. ОРВИ – вирус острого характера. Его симптомами также являются зеленые выделения, чихание и першение. Эти болезни сложно отличить, не будучи специалистом. Немедленное обращение к врачу при возникновении насморка с температурой обеспечит быстрое выздоровление без осложнений. Может быть даже насморк с жаром не связан никак с инфекцией или вирусом.
Лечение насморка с температурой
Родители должны знать, как лечатся зеленые сопли и температура, чтобы уметь оказывать ребенку первую помощь. Многие задаются вопросом, почему не рекомендуют сбивать значения ниже 38 градусов. Организм так реагирует на затянувшийся насморк, он включает все защитные функции организма, которые особенно в детском возрасте необходимо тренировать, и не мешать им работать без лекарств и сиропов. Обычно ему хватает двух суток, чтобы уничтожить опасные микроорганизмы. Если иммунитет слабый, то он температурит и дольше.
В начале болезни возникает насморк и температура 37 у ребенка. Он становится вялым и капризным. В этот момент уже можно помочь ему, делая промывания носа, брызгая в горло, и дав какой-нибудь противовирусный препарат. Бывает, что дети очень плохо переносят даже незначительное повышение тела. У них может возникнуть судорожный синдром, потеря сознания. Родителям необходимо тщательно наблюдать, как ведет себя чадо.
Через какое-то время слизь увеличивается, возникает чихание и зуд. Может сильно заболеть голова. Маленькому требуется постельный режим, теплое питье, покой и забота. Необходимо прочищение носового прохода несколько раз в день. Для этого потребуются капли или спреи, разрешенные в определенном возрасте. С двух лет уже разрешены при насморке спреи Називин, Зиртек, Виброцил, Отривин и другие.
Если есть сопли и температура 38 и более градусов, то ее нужно сбивать сиропами или свечами. Известные марки препаратов от температуры, разрешенные маленьким детям, Нурофен, Панадол или Эффералган.
Прежде чем использовать их для детей, необходимо внимательно изучать инструкцию.
У взрослого родителя есть много шансов быстро справиться с инфекционным насморком, если начать лечение вовремя, и в первые дни болезни обратиться к врачу. Главное не впадать в панику, и выполнять все указания педиатров. Чтобы меньше болеть, необходимо укреплять организм, заниматься спортом с детства, закаляться. Пусть поменьше болеют дети!
Источник
Хотим того или нет, но большинство родителей кто чаще, а кто и реже сталкивается с такой проблемой как насморк у детей. Особенно актуально проблема встает в тот момент, когда ребенок начинает активно посещать детский коллектив. Обычно это возраст от двух до четырех лет. Если же по каким-то причинам ребенок не посещал детский сад, пик заболеваемости попадает на возраст шесть-семь лет (в школу у нас идут все). И это не удивительно. Большой детский коллектив, в который каждый приходит со своими микробами и бактериями, начинается их активный обмен. Не малую роль играет и стресс, который испытывает ребенок, попав в незнакомую новую обстановку. Стресс заметно снижает общий иммунитет.Насморк или «ринит» — воспаление слизистой оболочки носа, при котором увеличивается количество выделяемой слизи и происходит отек тканей.
Чем младше ребенок, тем больше беспокойства приносит заложенность носа. Грудные дети не в состоянии сами высморкаться, и деток постарше приходится долго и обстоятельно учить правильно сморкаться. К тому же очень часто нос настолько заложен, что любые попытки безуспешны.
Попытаемся более обстоятельно обсудить вопрос: «Что делать если у ребенка температура 38 и насморк у ребенка?».
Как правило, насморк не бывает единственным симптомом болезни. Любые простуды, инфекции и аллергические реакции сопровождаются целым «букетом» симптомов.
Насморк и температура 38 ℃ (38 5℃ – 39 ℃) могут быть симптомами многих заболеваний, таких как:
- ОРВИ;
- грипп;
- синусит;
- гайморит и фронтит;
- носоглоточная ангина.
Читайте также — Чем лечить кашель, насморки и температуру 39 у детей?
ОРВИ, насморк и температура
Острые респираторно-вирусные инфекции особенно часто возникают и быстро распространяются в осенне-зимний период. Этому способствуют погодные условия и сниженные иммунитет.
Симптомами ОРВИ будут:
- жидкие обильные и прозрачные выделения из носа;
- высокая температура;
- дискомфорт, першение, боль в горле;
- кашель, вызванный воспалением горла и стеканием слизи из носа по задней стенке гортани.
Учитывая тот факт, что возбудителями болезни являются респираторные вирусы, терапия во время болезни направляется на помощь организму в борьбе с вирусом. В данном случае высокая температура и есть ответная реакция организма на попадание вируса. Высокая температура уничтожает вирус.
Во время болезни, и особенно при высокой температуре:
- поддерживайте оптимальную температуру в помещении (не более 20⁰ С), регулярно проветривайте;
- увлажняйте воздух, подойдет и влажная уборка, и таз с водой, и специальный прибор для повышения влажности;
- оденьте ребенка в натуральную дышащую одежду;
- обеспечьте обильное питье для выведения токсинов из организма (теплые чаи, травяные настои, настои на сухофруктах, морсы, витаминные напитки);
- кормите ребенка легкой диетической пищей с большим содержанием витаминов и микроэлементов, не перегружайте организм чрезмерным и калорийным питанием;
- промывайте нос солевыми растворами.
На солевых растворах следует остановиться более подробно. Соленая вода отлично очищает носовую полость от слизи и быстро снимает воспаление и сопутствующий отек, чем сразу же облегчает дыхание. Солевой раствор можно приготовить самим, добавив в теплую воду морскую соль. На крайний случай можно и поваренную. Современная фармакология предлагает обширный ассортимент уже приготовленных солевых растворов:
- Хьюмер;
- Аквамарис;
- Сиалор;
- Аквалор.
- Маример;
- Но-Соль.
Применение солевых растворов не имеет противопоказаний, возможно даже для самых маленьких пациентов. Передозировка невозможна.
Что касается температуры, то рекомендуется ее не сбивать, если она не поднимается до 39 С и выше. При более высокой температуре показаны жаропонижающие средства, особенно перед сном и принятием пищи. Среди таковых можно отметить Парацетамол, Ибупрофен, Бофен.
Если при ОРВИ соблюдались все вышеперечисленные рекомендации и ребенка нормальный иммунитет, осложнений и ухудшения состояния быть не должно. На третий день температура начнет спадать, выделения из носа станут гуще и реже. На 5-7 день наблюдается выздоровления. Могут быть остаточные явления, особенно если ОРВИ сопровождалось кашлем.
Читайте также — Как лечить температуру и насморк у детей?
Грипп
Отличительным симптомом гриппа, кроме вышеперечисленных, является ломота во всем теле, сильная слабость. Насморк на первоначальном этапе болезни, как правило, либо незначителен, либо отсутствует. При подозрении на грипп обязательно обращайтесь к врачу. Грипп опасен не прогнозируемыми осложнениями. Не занимайтесь самолечением. Доктор назначит ребёнку противовирусные препараты — Афлубин, Виферон и проч. Температура, как и при ОРВИ, сбивается жаропонижающими, среди которых Парацетамол, Ибупрофен, Бофен. Для закапывания в нос можно рекомендовать из фармакологических препаратов Пиносол, изготавливаемый на основе натуральных растительных масел (пихтового, эвкалиптового, чайного дерева).
Синуситы
Если при ОРВИ или в результате простуды Вы наблюдаете, что выделения из носа приобрели или имеют изначально желтый или желто-зеленый цвет, то говорить о выздоровлении преждевременно. На фоне ослабления иммунитета и детей часто появляется бактериальная инфекция дыхательных путей. Густые желто-зеленые сопли – верный признак бактериального синусита (воспаления околоносовых пазух).
Кроме насморка, заложенности носа и температуры около 38⁰ С к симптомам синуситов относятся неприятные ощущения и боли в носу, переносице, под глазами, нарастающие к вечеру.
Бактериальные синуситы, гаймориты, фронтиты, этмоидиты, сфеноидиты требуют срочной интенсивной терапии с применением антибиотиков, как местного, так и широкого спектра действия.
Из методов средств народной медицины, которые могут быть только дополнением к основному лечению следует отметить закапывания с применением сока растений, эфирных масел, травяных настоев, обладающих антибактериальным и противовоспалительным действием. Капли изготавливаются в домашних условиях.
Лидером среди растений, сок которых можно использовать в наших широтах и в нашей культурной традиции однозначно является лук. Лук – мощный природный фитонцид. Из сока лука с добавлением меда или подсолнечного масла изготавливают капли в нос. Парами свежеотжатого или нарезанного лука можно дышать. Для борьбы с насморком отлично зарекомендовал себя и сок каланхое, некоторые применяют сок свеклы, разбавленный с водой.
Огромный плюс таких средств для закапывания носа, кроме их проверенных лечебных свойств, в том, что Вы можете каждый раз приготовить свежую небольшую порцию.
Из эфирных масел рекомендовано эвкалиптовое, пихтовое, чайного дерева. Травяные настои изготавливаются, заваривая сухие травы ромашки, календулы, шалфея.
При подозрении на гаймориты, фронтиты и при высокой температуре ни в коем случае не прогревайте пазухи носа, не парте ноги.
Носоглоточная ангина
Насморк и высокая температура 38⁰ С и более бывают при таком достаточно редком заболевании как носоглоточная ангина, вызываемом стрептококками (определённый вид бактерий).
Носоглоточная ангина характеризуется:
- сильной заложенностью носа, при которой не помогают даже сосудосуживающие препараты;
- обильными выделениями из носа желтого цвета, приносящими сильный дискомфорт;
- высокой практически не сбиваемой температурой;
- ночным частым кашлем, вызванным стеканием слизи из носа в дыхательные пути;
- заложенностью ушей;
- общим недомоганием.
Носоглоточная ангина опасна осложнениями, лечится исключительно под регулярным наблюдением врача с применением антибиотиков.
Будьте здоровы и не болейте!
К общим рекомендациям по скорейшему выздоровлению во время всех выше описанных состояний, как и при ОРВИ, будут:
- обильное питье;
- постельный режим;
- диетическое питание;
- оптимальный температурный и влажностный режим в помещении.
В заключении хочется отметить, чтобы снизить заболеваемость у детей занимайтесь закаливанием с первых дней жизни. Регулярные каждодневные прогулки на свежем воздухе, активные игры, спортивные занятия подымут иммунитет. Даже в случае болезни Ваш ребенок быстрее пойдет на поправку и избежит осложнений болезни.
Загрузка…
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Простуда у ребенка – это не определенное заболевание, а обобщенное понятие. Под ним подразумевают как поражения верхних дыхательных путей (инфекционного характера), так и обострение имеющихся хронических респираторных состояний. При этом наблюдается острая реакция организма, сопровождающаяся характерными узнаваемыми симптомами. При первых проявлениях простуды у ребенка действовать следует грамотно и быстро. Заболевание имеет, как правило, вирусную природу, из чего и следует исходить при составлении схемы лечения. Однако есть некоторая вероятность (около 10%), что детский организм подвергся не вирусной, а бактериальной, грибковой или паразитарной атаке. Определить это может только специалист. Учитывая то, что в случае с вирусом применяется иной медикаментозный арсенал, вызов врача на дом является обязательным.
Как проявляется простуда у детей — симптомы
В связи с тем, что под простудой подразумевается целый список различных заболеваний, перечень симптомов здесь тоже достаточно велик.
Так как основным толчком к развитию подобного болезненного состояния является переохлаждение и ослабление сопротивляемости детского организма, то родителям следует быть особенно бдительными в межсезонье, когда риск подхватить простуду резко взлетает.
Симптомы простуды
Следует незамедлительно реагировать на появление таких симптомов:
✔ Покраснение глаз, повышенное слезоотделение.
✔ Чихание, кашель.
✔ Дискомфорт или болевые ощущения в области ротоглотки.
✔ Заложенность носа, отек, насморк.
✔ Першение в горле, характерное покраснение, отеки, боль, в том числе при совершении глотательных движений.
✔ Хрипота.
✔ Увеличение размера лимфоузлов, заметное при визуальном осмотре или пальпации (за ушами, на шее, в области подмышек).
✔ Внутриушные болевые ощущения.
✔ Озноб, жар.
✔ Головная боль.
✔ Ломота, тяжесть во всем теле, мышечные боли.
✔ Высыпания герпетического характера.
Нужно учитывать, что у ребенка может наблюдаться пограничное предболезненное состояние, когда сами симптомы простуды еще не проявились. Его тоже несложно заметить.
Родителям следует обратить внимание на:
Нехарактерную для малыша вялость/подвижность.
Утрату привычных интересов.
Сонливость.
Специфический нездоровый блеск глаз.
Апатию.
Ухудшение аппетита или его полное отсутствие.
Высокую утомляемость.
Повышенную капризность и плаксивость.
Беспокойность.
Ухудшение сна, увеличение или снижение его длительности.
Взрослым нужно присматриваться к состоянию малыша, отслеживая несвойственные ему резкие изменения в образе действий.
Ведь ребенок не всегда может (а иногда и вовсе не может) не то что объяснить причины своего поведения и беспокойного состояния, но и отследить сам факт возникновения этих изменений.
Нередки также случаи, когда дети в силу каких-либо причин не сообщают родителям об ухудшении своего здоровья.
Причины простуды
Всем известно, что опасность заражения простудными заболеваниями при контакте с уже заболевшими людьми высока.
Патогены могут попасть в здоровый организм путем капельно-воздушной передачи (кашель, чихание, беседа).
Также есть вероятность перенять заболевание через предметы бытового назначения (полотенце, подушка, книга, игрушка, продукты питания, столовые приборы и т. д.) и непосредственный контакт с больным (поцелуи, прикосновения, рукопожатия).
Основными факторами, повышающими вероятность подхватить простуду, являются:
✔ Понижение иммунной защиты организма, в том числе вследствие прохождения курса лечения антибиотиками.
✔ Переохлаждение.
✔ Несоблюдение карантина, контактирование с заболевшими.
✔ Параллельное развитие другого инфекционного заболевания.
✔ Пересушенность воздуха и недостаточная вентиляция помещения.
✔ Авитаминоз.
Теперь будем разбираться, как быстро вылечить простуду у ребенка в домашних условиях.
Простуда у ребенка — как и чем лечить
Следует иметь в виду, что уже через 6-8 часов после окончания инкубационного периода (от одного до нескольких дней), каждая вирусная единица продуцирует более сотни новых вирусных организмов.
Заражение прогрессирует с невероятной скоростью. Вот почему так важно как можно раньше приступить к лечению.
Наибольший эффект дают комплексные меры, направленные на истребление патогенов, выведение токсинов, продуцируемых ими, стабилизацию состояния больного ребенка, повышение сопротивляемости организма, облегчения течения болезни.
Общие рекомендации
- Крайне желательно придерживаться постельного режима и назначенной врачом схемы лечения. Если есть веские причины усомниться в компетентности педиатра, то ничто не мешает обратиться за консультацией к более сведущему специалисту.
- Ребенок должен получать жидкость в достаточном количестве. Питье должно быть исключительно теплым. Это могут быть чаи, морсы, фреши, очищенная или минеральная вода, молоко и кисломолочные напитки, какао.
- При использовании как медикаментозных, так и народных средств, следует исключить возможность наступления аллергических реакций. Это касается и растительных компонентов, красителей, ароматизаторов, подсластителей.
- Следует придерживаться щадящей диеты. В рационе больного не должны присутствовать трудноусвояемые продукты. Не следует принудительно кормить ребенка.
- При ознобе не надо пытаться согреть малыша, используя горячую ванну, ванночки для ног, грелки, горячее питье и т. п. Противопоказано также применение мазей и растираний с согревающим эффектом.
- Не нужно слишком тепло одевать и укутывать больного. Это вызовет перегрев, что может спровоцировать новый скачок температуры.
- Больному нужно обеспечить покой: приглушить свет, выключить или убавить звук, не будить без надобности и т. п. Плачущего малыша следует успокоить, так как длительный плач может вызвать продолжение повышения температуры.
- Одежда, нательное и постельное белье должны быть натуральными (лен, хлопок, шерсть). Должное внимание следует уделять гигиене.
- Если в доме есть другие дети, заболевшего малыша следует перевести в отдельную комнату. Нельзя больного размещать на верхнем этаже двухъярусной кровати.
- Помещение нужно проветривать не менее трех раз в течение дня. Влажная уборка тоже должна проводиться регулярно.
Как быстро вылечить простуду у ребенка — медикаментозное лечение
При обычном течении заболевания в стационарном лечении нет необходимости. Простуда у ребенка достаточно быстро и результативно устраняется и в домашних условиях.
Если же жар не удается снять, болезнь запущена или появились осложнения, то не стоит рисковать, отказываясь от госпитализации больного.
Для назначения лечебных препаратов нужно точно определить тип заболевания. Понятие «простуда» включает в себя столь разные болезни, как грипп, ОРЗ (ларингит, фарингит, трахеит, бронхит, отит, конъюнктивит, ринит), вирусно-респираторная инфекция (ОРВИ), герпес.
Диагнозы «ОРЗ» и «ОРВИ» отличаются тем, что первый из них является более общим, где заболевание может иметь как бактериальное, так и вирусное происхождение.
А второй – белее конкретный диагностический вердикт, подчеркивающий исключительно вирусный характер болезни. Следует знать, что вирусы отличаются меньшим инкубационным периодом, они безразличны к антибиотическим препаратам, а некоторые инфекции в совокупности с приемом антибиотиков дают серьезные осложнения.
Поэтому лечение будет зависеть от диагноза. Также назначение препаратов и процедур должно обуславливаться возрастом ребенка, его склонностью к аллергиям, наличием других заболеваний.
Для медикаментозного лечения в амбулаторных условиях могут быть назначены такие препараты.
- Противовирусные: анаферон, гриппоферон, виферон, арбидол, иммунофлазид.
- Противовоспалительные (для лечения горла): хлоргексидин, долфин, мирамистин.
- Сосудосуживающие (уменьшают выделения из носовой полости): тизин, називин, фармазолин, назол, галазолин. Не рекомендуется применять более 4-5 дней.
- Отхаркивающие (при сухом кашле): лазолван, мукалтин, алтейка, АЦЦ, гербион (от сухого кашля), проспан, доктор МОМ, амбробене, флавамед.
При влажном кашле: бронхикум, гербион (от влажного кашля). Следует отметить, что средства от кашля давать вовсе не обязательно, при нормальном отхаркивании вся мокрота выйдет сама.
Назначаются они не так часто и, как правило, при наличии осложнений и сопутствующих заболеваний.
- Антигистаминные (противоотечные, противоаллергенные): супрастин, фенистил, тавегил, диазолин.
- Жаропонижающие: ибупрофен, нурофен, панадол. Если температура не поднимается выше отметки в 38 градусов и ребенок хорошо ее переносит (не болит голова, отсутствуют мышечные боли, нет рвоты и расстройства пищеварения), то сбивать ее не следует в течение первых трех дней болезни. За это время она, вероятнее всего, спадет сама. Не нужно мешать организму самостоятельно бороться с заболеванием и перегружать его лишними препаратами. Если температура еще не стабилизировалась, а только поднимается (ребенка знобит), то жаропонижающее не будет эффективным. Нет смысла также давать лекарство при наличии рвоты. В этом случае лучше использовать свечи, обтирания, обертывания и холодные компрессы.
- Витаминные: пиковит, гексавит, аскорбиновая кислота.
- Антибиотики: авелокс, зиннат, ампициллин, аугментин. При вирусных инфекциях не используются. Назначаются врачом, если температура держится более трех суток, наблюдаются гнойные выделения из носа или подобный налет на гландах.
- Мази: Доктор МОМ, Доктор Тайсс. Оксолиновая мазь применима при вирусном рините, а также используется для профилактики заражения гриппом.
Все приобретаемые препараты должны быть предназначены именно для детей или, как минимум, не иметь соответствующих противопоказаний.
Не всегда ребенок способен успешно проглотить таблетку целиком. Тогда ее можно разломить, растереть, растворить, Или заменить порошком, суспензией, сиропом, свечами.
При выборе препаратов в аптеке не нужно идти на поводу у рекламы, переплачивая впустую. Дорогие средства вполне можно заменить более дешевыми аналогами, ведь состав и действие у них фактически одинаковые.
Стоимость препаратов, название которых на слуху, раздута за счет более яркой и дорогой упаковки, а также затрат на рекламную кампанию. Нужно понимать, что цена далеко не всегда является показателем качества, эффективности и безопасности лекарства.
Медикаментозное лечение можно дополнять домашними физиотерапевтическими процедурами. Это могут быть ингаляции, промывание носовых ходов, компрессы, выгревание солью, применение горчичников, горячих ножных ванночек и пр.
Лечение фармакологическими препаратами не всегда можно полностью заменить народными средствами. Но в комплексе они очень неплохо дополняют друг друга.
Народные средства
Травяные отвары, настои, полоскания и напары известны своей эффективностью в борьбе с простудой, как у детей, так и у взрослых.
Для их приготовления берут цвет липы, ромашки, бузины, а также шиповник, мать-и-мачеху, шалфей, мелиссу, зверобой, тысячелистник, можжевельник.
Также не стоит много говорить о целебных свойствах меда, лимона, малины, черной смородины, калины, редьки, чеснока, лука, корня солодки и алтея.
Для приготовления ингаляций хорошо использовать богатые эфирными маслами багульник, эвкалипт, душицу и лаванду.
В приготовленный отвар также прибавляют немного соды и йода. Следует отметить, что маленьким детям, не переступившим трехлетний возрастной порог, ингаляции проводить нельзя.
А некоторые натуральные составляющие народных рецептов могут вызывать неприятие или аллергию.
Профилактика
Предупредить развитие простуды – вполне посильная задача. Известно, что риск заболеть повышается в периоды, относящееся к так называемому межсезонью – весной и осенью.
Связано это с неустоявшейся температурой воздуха, повышенной активностью патогенов, сыростью, сквозняками, снижением иммунитета, авитаминозом.
Профилактические меры сводятся к комплексу оздоровительных и общеукрепляющих мер. Это:
1. Закаливание.
2. Здоровое сбалансированное питание, насыщение организма витаминами, микро- и макроэлементами.
3. Активный образ жизни, ежедневные прогулки, умеренные нагрузки.
Автор статьи Ирина Петровна Вербицкая,
врач общей практики.
Источник