Травы для купания при насморке

В осенне-зимний период дети очень часто подвержены простудным заболеваниям. Длится простуда около недели, а иногда и дольше. За этот период малыша нужно купать. Поэтому многие родители задаются вопросом, можно ли купать ребенка при насморке и других симптомах ОРВИ.
Купание ребенка при насморке: когда можно
Если насморк не сопровождается температурой или другими тревожными симптомами, то купать ребенка можно
Купание как процедура не запрещается во время острых респираторных заболеваниях, которые сопровождаются насморком и кашлем и другими симптомами. Водные процедуры ускорят выздоровление и будут очень полезными для малыша. Купание оказывает на малыша положительное действие: сон будет крепким и спокойным.
Молодым родителям необходимо придерживаться некоторых рекомендаций, чтобы не причинить вред малышу:
- В помещении, где проводится купание, не должно быть сквозняка.
- Температура воды должна превышать на 1-2 градуса комнатной.
- После водных процедур на малыша одеть пижаму с носками и укутать под одеяло.
- Купание можно проводить после приема пищи можно не ранее, чем 1-1,5 часа.
Волосы во время купания мочить нежелательно, но если они намокли, то их тщательно вытереть и надеть легкую шапочку.
Перед купанием нельзя употреблять большое количество жидкости и медикаментозные средства. Они могут привести к тошноте во время процедуры.
Лечение насморка в процессе купания
Для того чтобы купание ребенка имело лечебный эффект можно добавлять полезные травы
Чтобы извлечь пользу от водных процедур, во время купания в ванночку можно добавить морскую соль или отвары целебных трав. Морскую соль следует выбирать без ароматизаторов и красителей. На полную ванну понадобится около 500 г соли. Из растений при насморке можно использовать череду, ромашку, календулу и др. Отвары добавляют в ванну перед купанием.
Во время водной процедуры некоторое количество морской воды попадет в носик, что окажет положительное воздействие на слизистую. Пары морской воды отваров трав обладают антибактериальным и противовоспалительным действием. Это своеобразный эффект ингаляции, который уменьшит отек слизистой оболочки носа.
Кроме того, купание с использованием морской соли и отваров трав смывают токсины, которые проступают сквозь поры.
Для приготовления лечебного отвара взять 3 столовые ложки сухого сырья, залить литром кипятка и оставить настаиваться на час. Затем отвар процедить и залить в ванну перед началом купания. Полезно добавлять эфирные масла.
В аптеке можно приобрести готовые составы с разными экстрактами растений. Можно проконсультироваться с педиатром насчет применения отваров. При использовании лечебных трав нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции.
Когда запрещено купать ребенка при насморке
Если у ребенка повышенная температура тела, то купание строго запрещено!
Купание не только полезная, но и интересная процедура для ребенка. Бывают случаи, когда купать ребенка при простуде и других сопровождающих ее симптомах вредно. Такими случаями являются:
- Повышение температуры тела.
- Головная боль.
- Ломота в теле и плохое самочувствие.
Если ребенок вялый, капризный, то купание лучше отложить. Малыш должен некоторое время провести в постели. При необходимости можно протереть кожу влажными салфетками или слегка мокрым полотенцем. В любом случае необходимо смотреть за состояние малыша и по возможности воздержаться от водных процедур.
Если планируете купать ребенка, то обязательно нужно померить температуру. Если она превышает 37,5 градусов, то купание запрещено. Это еще больше может усугубить состояние малыша.Купание после простуды должно длиться не более 2-3 минут. Постепенно длительность водных процедур увеличивают. Если имеются заболевания кожи, то купание также не проводится. Все эти моменты нужно знать и помнить, чтобы не нанести вред ребенку.
Полезное видео — Как правильно лечить детский насморк:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Поделись с друзьями! Будьте здоровы!
Источник
Когда заболевает ребенок, родители стремятся помочь ему любыми доступными способами, но часто сомневаются в допустимости использования тех или иных видов процедур. К примеру, разрешены ли ванны, если у ребенка появился насморк? Не навредит ли купание при таком недомогании, вызвав осложнения?
Можно ли купать?
Если насморк выступает единственным симптомом, запрет на купание не обоснован. Напротив, ванны помогут облегчить состояние малыша, важно лишь соблюдать некоторые правила:
- Оптимальная температура воды в ванне составляет около +37+38°С.
- Нужно избегать сквозняков, а воздух помещения перед купанием советуют немного прогреть (для этого чаще всего в ванну наливают немного горячей воды).
- Если малыш сидит в ванне, его верхнюю часть тела нужно поливать из ковшика, чтобы сгладить разницу воздействующих на верх и низ тела температур.
- Сразу после купания необходимо предотвратить переохлаждение, поэтому ребенка стоит одеть в пижаму или другую теплую одежду.
- Лучше всего, чтобы сразу после процедуры малыш отправился в постель.
- При отсутствии такой необходимости голову ребенку мыть не нужно, поскольку из-за намокания волос возможно усиление насморка.
- Купать ребенка часто не рекомендуют – достаточно проведения ванн через день.
- Оптимальной длительностью купания при насморке считают 7-10 минут.
Ванна как простейшая ингаляция
Насморк чаще всего возникает при вирусной инфекции, когда возбудитель поражает слизистую носоглотки и этим провоцирует избыточное выделение слизи. Когда малыш находится в ванной, его дыхательные пути увлажняются и прогреваются, как и при ингаляциях. Это уменьшает отек слизистой и укрепляет местный иммунитет.
В случае появления у ребенка аллергического ринита ванна поможет удалить со слизистой оболочки аллергены, что также способствует улучшению состояния крохи.
Мнение известного детского доктора Комаровского по поводу купания малышей в нездоровом состоянии смотрите в следующем видео:
Чем еще полезны ванны?
- При заболевании токсины и продукты жизнедеятельности выделяются не только через дыхательные пути, а и через поры в коже. И благодаря купанию малыш будет эффективнее избавляться от таких вредных веществ.
- После ванны малыши быстро засыпают, благодаря чему полноценно отдыхают и набираются сил. Это особенно ценно для деток, которые весь день мучились из-за соплей и невозможности дышать носом.
Ванны с морской солью или отварами трав
Если в воду добавить морскую соль или травяной отвар, это увеличит полезность процедуры. Во время купания капельки воды с такими добавками в любом случае будут попадать малышу в носик. Это будет благотворно влиять на слизистую и стимулировать высмаркивание, в результате чего носоглотка будет легко очищаться от слизи и вирусов.
Такое купание замечательно заменяет промывание носа в случаях, когда процедура ребенку не нравится. Кроме того, ребенок будет дышать испарениями от травяного отвара или морской воды, а это окажет антимикробный и противовоспалительный эффект.
Чтобы сделать ванну с солью, нужно подготовить 500 г морской соли без каких-либо добавок и высыпать ее в наполненную теплой водой ванну, дождавшись полного растворения.
Заварив для лечебной ванны череду, ромашку, эвкалипт, лаванду или другие лекарственные растения, отвар добавляют в воду непосредственно перед купанием.
Когда купаться нельзя?
От ванн при насморке следует отказаться, если:
- У малыша лихорадка.
- У ребенка появилось слезотечение.
- Дыхание крохи нарушено.
- Ребенок отказывается купаться.
Советы
- Непосредственно перед купанием ребенка не следует кормить, а также не стоит давать малышу лекарства и много питья. Пищу и любые жидкости стоит давать крохе не позже, чем за час до процедуры.
- Решив купать малыша в отваре трав, стоит посоветоваться с педиатром. Если у ребенка есть склонность к аллергии, с использованием лекарственных растений нужно быть очень осторожными.
Источник
Все процедуры, связанные с водой, очень полезны для детского организма. Вода нужна человеческому организму не только для поддержания гигиены, она также помогает укрепить иммунитет. Водные процедуры, в зависимости от их вида, могут тонизировать или способствовать расслаблению.
Многих родителей интересует вопрос, влияет ли купание на течение болезни в ситуации, если малыш простужен? Ускоряют ли водные процедуры выздоровление или все же стоит их отложить до момента, когда ребенок будет полностью здоров? В какое время и как можно купать малыша, если он заболел?
Простуда у ребенка: можно ли купать малыша?
Наши мамы и бабушки считали, что во время болезни правильно как можно лучше укутать малютку и держать его в тепле до момента выздоровления. В большинстве случаев они относились с опаской к купанию больного ребенка и отказывались от этой процедуры на весь период болезни. Причиной такого отношения были недостаточно комфортные условия для принятия ванны или душа. В старых домах было сложно поддерживать необходимую температуру помещения, малыш мог легко простудиться, поэтому отказ от купания был в каком-то отношении разумным решением.
В наши дни бытовые условия позволяют сделать процесс купания безопасным и комфортным. По мнению современных педиатров, простудные заболевания не является абсолютным противопоказанием к гигиеническим водным процедурам. Купание ребенка во время болезни не представляет для него опасности и даже может ускорить выздоровление.
В каких случаях водные процедуры допускаются?
Дети, больные ОРВИ, склонны к обильному потоотделению. Этот механизм позволяет организму избавиться от части накопившихся в ходе заболевания токсинов и других вредных веществ. Водные процедуры очищают поверхность кожи и пор от пота, а также благоприятно сказываются на общем тонусе и активизируют иммунную систему. Если состояние малыша позволяет, не нужно бояться гигиенических процедур.
Можно ли купать ребенка при насморке, кашле и других признаках простуды? Можно ли купать ребенка при температуре? Основными показаниями к купанию являются:
- удовлетворительное самочувствие малыша;
- физиологический насморк новорожденного;
- стабильная температура ниже 38 градусов;
- отсутствие признаков дыхательной недостаточности и бронхоспазма.
Есть ли противопоказания?
Купание может стать вредным в нескольких случаях:
- острый период простудной инфекции, сопровождающийся слабостью и плохим самочувствием;
- озноб и другие симптомы лихорадки;
- выраженное нарушение дыхания при бронхите (вследствие бронхоспазма);
- сильные приступы кашля;
- кашель с симптомами ларингита и опасностью ларингоспазма;
- острый отит или конъюнктивит;
- явное нежелание малыша принимать ванну или душ в данный момент.
Особенности купания детей при различных простудных заболеваниях
Простудные заболевания отличаются разнообразными симптомами. Это связано с тем, что они могут быть вызваны вирусами разного типа. Чем активнее вирус, тем ярче выражены симптомы заболевания. В самых легких случаях жалобы ограничиваются небольшим першением в горле и насморком. При таком типе простуды не нужно бояться купания ребенка, наоборот, — вдыхание увлажненного воздуха приносит простуженному малышу облегчение. Разумеется, ванная комната, в которой купают малыша, должна быть теплой и без сквозняков. После купания ребенка нужно сразу одеть и уложить в постель.
Некоторые виды простудных заболеваний сопровождаются не только насморком и кашлем, но и повышением температуры. Это состояние является временным противопоказанием для купания.
Дети в этот период испытывают скачки температуры, — их бросает то в жар, то в холод, поэтому пребывание в воде только усилит чувство дискомфорта.
Водные процедуры рекомендуется отложить до момента, когда температура тела упадет до 37 градусов и состояние малыша станет стабильным. Тело ребенка с температурой допустимо охлаждать с помощью влажных обтираний конечностей и примочек на кожу лба. Из-за перепадов температуры малыш обильно потеет. Вспотевшего ребенка нужно немедленно переодеть в сухую одежду, а купание лучше отложить до стабилизации общего состояния и температуры тела.
Можно ли купать ребенка при кашле? Кашель не является помехой для водных процедур, однако необходимо проводить их с осторожностью, особенно у детей с астматическими симптомами. Влажный горячий пар может спровоцировать бронхоспазм, который ухудшит самочувствие малютки.
Детские ЛОР-органы устроены таким образом, что простудные заболевания с сильным насморком и обильными соплями могут перетекать в отит. Опасно ли купание при отите? Доктор Комаровский рекомендует на стадии обострения немного повременить с купанием. Горячий пар и случайно попавшая в ухо вода может стать причиной усиления боли в воспаленном ухе и причинить страдания малышу. Для поддержания гигиены при отите желательно ограничиться быстрым обмыванием тела под теплым душем.
Можно ли купать ребенка при конъюнктивите? Это заболевание не является противопоказанием, однако нужно учитывать, что во время острого воспаления при конъюнктивите вода и мыло могут стать дополнительным раздражающим фактором. При остром конъюнктивите врачи не рекомендуют проводить водные процедуры.
Необходимо учитывать не только состояние здоровья, но и эмоциональный настрой малыша. Обычно дети охотно купаются, но больной ребенок может капризничать и отказываться от купания. Не стоит заставлять малыша, это только усилит дискомфорт маленького больного. Лучше дождаться момента, когда ребенок захочет купаться и воспримет этот процесс с удовольствием.
Лечение в процессе купания: полезные рецепты лечебных ванн
Вода не только очищает кожу от пота и выделенных вместе с ним токсинов. Процедура принятия ванны приносит дополнительную пользу, если в воду для купания добавить отвары, обладающие лечебным воздействием. Ниже приведено несколько простых и доступных рецептов для приготовления лечебных ванн:
- Злаковая ванна. Залить литром кипятка по 50 гр. зерен ячменя, ржи и овса. Варить 5 минут, настоять в течение 20 минут. Полученный настой добавить в воду для купания. Ванна с этим отваром полезна при простуде с симптомами бронхита: вещества, находящиеся в настое способствуют разжижению мокроты, снимают бронхоспазм и кашель при бронхите, а также облегчают дыхание.
- Ванна из лечебных трав. Для приготовления отвара лучше выбирать травы, которые обычно используют для ингаляций при насморке или кашле (шалфей, эвкалипт, подорожник, тимьян, мята). Испарения этих трав содержат эфирные масла с антисептическим эффектом. Подобная ванна также полезна при легкой форме конъюнктивита.
- Мандариновая ванна. 200 гр. корочек мандарин заварить кипятком и добавить отвар в воду. В шкурках фрукта содержится огромное количество эфирных масел, которые губительно действуют на бактерии и вирусы. Однако, этот вид ванны не рекомендуется для детей-аллергиков, так как может спровоцировать у них аллергическую реакцию.
Рекомендации для родителей: как не усугубить болезнь малыша?
Несмотря на очевидную пользу купания, в случае болезни у ребенка родителям нужно соблюдать особую осторожность. Особенности водных процедур при простудных заболеваниях:
- ребенок должен быть в стабильном состоянии;
- комфортная температура воды — 37 — 40 градусов;
- теплая ванная комната и отсутствие сквозняков;
- нежелательно использовать мыло и шампуни с отдушкой;
- после купания ребенка необходимо одеть и уложить в постель, прогулку на улицу лучше отложить.
Эти простые рекомендации помогут сделать купание приятным для малыша и уберегут его от нежелательных осложнений. Водные процедуры рекомендуется сочетать с основными методами лечения простудных заболеваний для скорейшего выздоровления ребенка.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
Источник
Заболевания, связанные с полостью носа, довольно распространенное явление, выражающееся чаще всего банальной заложенностью носа или насморком, которые доставляют нам массу неудобств, начиная с трудностей с приемом пищи и заканчивая болью и тяжестью в голове. Насморк не так «прост», как кажется на первый взгляд, и может привести к осложнениям в виде синусита, фронтита, гайморита и т.д.
Часто основное действие аптечных препаратов направлено на снятие заложенности носа, не оказывая воздействия на саму причину недомогания. Период после их применения, когда мы можем свободно дышать, не так продолжителен, как нам бы хотелось, а часто применять их нельзя. Возможно привыкание. К тому же аптечные препараты, хотя и могут содержать натуральные природные компоненты, часто оказывают негативные побочные эффекты.
И тут нам на помощь приходят травы от насморка и заложенности носа, которые не только снимают заложенность носа, облегчают дыхание, но и устраняют воспаление, обладают антибактериальным действием и при этом абсолютно безопасны.
Какие заболевания носа лечат травами?
Заложенность носа или насморк чаще всего являются симптомом гриппа или других острых респираторных заболеваний, но также могут проявлять себя и такие хронические заболевания, как полипы в носу, фронтит, гайморит и др.
Если насморк проявление простуды, то лечение носа травами самый безопасный и эффективный метод. В случае же хронического долго не проходящего насморка или заложенности носа следует обратиться к врачу, так как только он сможет определить его причину и назначить правильное лечение.
Хотя существует мнение, что хронические заболевания носа можно вылечить исключительно средствами фитотерапии, тем не менее, данный метод обычно выступает, как вспомогательный к основному, медикаментозному методу лечения. К тому же врач подскажет, какие травы от насморка и заложенности носа лучше использовать в каждом конкретном случае. Приведенные же ниже рецепты носят ознакомительный характер.
Процедуры при заболеваниях носа. Общие рекомендации
При любых заболеваниях носа хорошо себя зарекомендовали промывания и ингаляции.
Промывание носа
Как правильно промывать нос травами?
Существуют несколько способов промывания носа травами при насморке. Самый простой из них заключается в следующем: раствор для промывания набирают в сложенные лодочкой ладони и затем втягивают носом. Жидкость попадает в горло и ее выплевывают.
Другой способ – закапывание. Лечебный раствор (15 капель) при помощи пипетки закапывают в каждый носовой ход. Затем голову опускают – жидкость вытекает. Процедуру повторяют 2-3 раза.
Раствор для промывания носа
Самым простым раствором для промывания является солевой (0,5 ч.л. соли на 1 ст. воды) или аптечный физраствор.
Хороший эффект оказывает промывание носа травами. Для этого используют ромашку аптечную, шалфей, цветки календулы, листья эвкалипта, кору дуба, зверобой и т.д. Можно применять аптечную настойку календулы или эвкалипта. Для усиления воздействия отвары трав для носа готовят на физрастворе.
Как часто проводить процедуру?
Промывание носа травами при насморке проводят 3-4 раза в сутки, не ранее, чем через один-два часа после еды.
Сборы трав для промывания носа
- Сбор 1. Кора дуба – 30 гр., плоды рябины – 20 гр., листья скумпии – 20 гр., мята перечная – 5 гр., шалфей – 5 гр., хвощ полевой – 15 гр.
2 ст.л. сбора залить 250 мл. воды, довести до кипения и кипятить на самом малом огне 10 мин. Снять с огня, накрыть крышкой, укутать и дать настояться час. Процедить, полученный отвар довести при помощи кипяченой воды до первоначального объема.
Процедуру проводят два раза в день.
- Сбор 2. Составить сбор из следующих трав, взятых в равных количествах: ромашка аптечная, корень аира, полынь, березовые почки или листья.
20 гр. сбора залить 400 мл. воды, довести до кипения и кипятить на самом малом огне 10 мин. Снять с огня, накрыть крышкой, утеплить и дать настояться до теплого состояния. Процедить, довести полученный отвар до первоначального объема при помощи кипяченой воды.
Ингаляции
Хороший эффект травы от заложенности носа дают в виде ингаляции.
Как проводить процедуру?
Способ 1. Отвар или настой травы подогревают до горячего состояния. Больной склоняется над емкостью, накрывается махровым полотенцем или покрывалом и дышит выделяющимся паром.
Способ 2. В чайнике подогревают отвар травы для носа до горячего состояния. На носик чайника надевают бумажную воронку и, приблизившись к ней, вдыхают целебный пар.
Способ 3. При помощи пульверизатора распыляют теплый травяной отвар или настой и больной дышит образовавшимися водяными частицами.
Травы для ингаляции при заложенности носа
Для ингаляции используют травы от заложенности носа, в том числе содержащие эфирные масла. Это такие растения, как мята, герань, эвкалипт (листья), пихта/сосна (хвоя, почки), тимьян, лаванда, тмин (семена), багульник, тополь (почки), аир (корень), девясил (корень), душица, вереск, мать-и-мачеха, тысячелистник, зверобой и др.
Травы от насморка и заложенности носа
Насморк (ринит) – воспаление слизистой оболочки носа, сопровождающееся заложенностью носа и выделением секрета. Причиной возникновения недуга могут быть, как вирусная или бактериальная инфекция, так и серьезные хронические заболевания.
Рецепты
- Закапывать в каждый носовой ход по 3-5 капель ментолового масла, одновременно натирая им виски, нос и лоб. Можно смешать ментоловое масло с камфорным в соотношении 1:1.
- Закапывать в каждую ноздрю по 3-5 капель сока алоэ. Затем помассировать всю поверхность носа, включая переносицу. Повторять процедуру 4-5 раз в сутки.
- 15 мл. растительного масла (лучше всего облепихового или оливкового) довести до кипения на малом огне или водяной бане. Когда масло остынет, добавить 15 мл. свежевыжатого морковного сока и 3-5 капель сока чеснока (смотря по переносимости количество можно увеличить). Смесь можно использовать максимум 3 дня.
Закапывать по 2-3 капли в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки.
- Свежевыжатый сок свеклы закапывать по 5-7 капель в каждую ноздрю 2-3 раза в день. Данный метод можно применять детям, в том числе маленьким.
Травы от полипов в носу
Полипы – новообразования, появляющиеся вследствие осложнения хронического насморка или аллергических заболеваний. Традиционная медицина для борьбы с ними использует оперативное вмешательство, народная медицина успешно проводит лечение носа травами (промывание), такими как, ромашка аптечная, кора дуба, шалфей, особый эффект дает применение чистотела.
Рецепты
- 3 ст.л. травы чистотела залить 250 мл. кипятка, накрыть крышкой, утеплить и дать настояться до теплого состояния. Процедить.
Полученным настоем промывать нос каждые 3 часа. Курс лечения 13 дней.
- Свежий чистотел хорошо промыть под проточной водой, воду стряхнуть и измельчить при помощи блендера или мясорубки. Массу поместить в сложенную в несколько слоев марлю и хорошо отжать. Таким же образом приготовить сок из ромашки аптечной. Смешать два полученных сока в соотношении 1:1. Хранить в прохладном месте не дольше 3 суток.
Закапывать по 3 капли в каждый носовой ход 1-2 раза в день. Курс лечения – неделя, затем перерыв 10 дней и курс следует повторить.
Травы от аденоидов
Аденоиды – разрастание глоточной миндалины, вследствие чего возникает затрудненное носовое дыхание, хронический насморк. Также симптомами заболевания являются глухой голос, беспокойный сон, головные боли, ослабление слуха, внимания и памяти.
Причины возникновения: некоторые инфекционные, а также острые и хронические заболевания верхних дыхательных путей, такие как корь, скарлатина, дифтерия, грипп и др.
Рецепты
- Траву зверобоя измельчить при помощи блендера в пудру. На водяной бане соединить 1 часть полученного порошка с 4 частями домашнего сливочного масла. На каждую чайную ложку смеси добавить по 5 капель сока чистотела. Хорошо перемешать.
Закапывать по 2 капли в каждый носовой ход 3-4 раза в день. Курс лечения – 7-10 дней, затем перерыв 14 дней и курс можно повторить.
- 15 гр. травы аниса обыкновенного залить 100 мл. спирта. Емкость плотно закрыть крышкой и настаивать в темном месте при комнатной температуре 10 дней, периодически встряхивая. Процедить, сырье отжать.
Полученную настойку перед применением развести водой в соотношении 1 часть настойки на 3 части кипяченой воды. Закапывать по 10-15 капель в каждую ноздрю 3 раза в день до полного излечения.
Этот рецепт можно применять также при полипах в носу.
Лечение травами синусита, гайморита, фронтита
Синусит, гайморит, фронтит и т.п. – воспалительные заболевания слизистой оболочки придаточных пазух носа, возникающие, как осложнение хронического насморка, простуды, гриппа и других инфекционных заболеваний.
Симптомы: боль в области одной или нескольких воспаленных пазух носа, возможна отечность, чувство распирания, односторонняя заложенность носа, слизистые или гнойные выделения из носа, снижение или потеря обоняния, головная боль, температура и др.
Рецепты
- Из травы чистотела выдавить сок (см. выше) и смешать с соком алоэ и жидким медом в одинаковых по объему количествах.
Закапывать по 5-10 капель в каждый носовой ход 3-5 раз в день.
- Закапывать облепиховое или шиповниковое масло по 3-5 капель в каждую ноздрю 6-8 раз в день.
- Сок лука, алоэ, цикломена (корнеплод), жидкий натуральный мед и мазь Вишневского хорошо соединить в одинаковых по объему количествах. Хранить в плотно закрытой емкости в прохладном месте. Перед применением подогревать до 36-37оС.
Из ваты сделать тампончики, пропитать мазью и вложить в носовые ходы. Длительность процедуры – полчаса. Курс лечения – 20 дней.
Сборы трав для ингаляций
- Составить сбор трав: по 2 ст.л. зверобоя, шалфея, лаванды колосовой, листьев эвкалипта, ромашки аптечной и по 1 ст.л. тысячелистника и череды трехраздельной.
3 ст.л. сбора залить 2 л. кипятка, накрыть крышкой, укутать и настаивать до теплого состояния. Процедить.
- 3 части листьев подорожника большого, 2 части тысячелистника, 1 часть листьев грецкого ореха.
3 ст.л. сбора залить 500 мл. кипятка, накрыть крышкой, утеплить и настаивать до остывания. Процедить.
Источники:
А. Маркова. Травник: золотые рецепты народной медицины.
Валентин Кара. Домашние лекарственные средства. 3000 уникальных рецептов.
Т.Н. Юкало. Большой справочник народной медицины. 2000 тысячи рецептов.
С.Я. Соколов, И.П. Замотаев. Справочник по лекарственным растениям.
Источник