Су джок терапия при заложенности носа

На кистях рук и стоп есть много точек соответствия  нашим органом, оказывая воздействия на которые, можно многое сделать для исцеления своего организма. Надо только знать эти точки соответствия и применять свои знания.

Су-Джок терапия в помощь нам

 У каждого из нас есть кровеносная, лимфатическая и энергетическая системы. В энергетической системе на теле человека есть меридианы, чакры и биологически активные точки. 

На кистях рук и стоп есть точки соответствия нашим органам, воздействуя на которые, мы можем сами оздоравливать свой организм.

Простуда

ЕСЛИ ВЫ ПРОСТУДИЛИСЬ… 

 В календаре давно весна, но природа нас теплом не балует. Солнышко светит ярко, но пока не греет. А так хочется уже снять тяжелую зимнюю одежду!
И как только на градуснике температура нам кажется уже совсем весенней, мы быстренько переобуваемся и переодеваемся, а то и нараспашку спешим выбежать из дома.
А к вечеру чувствуем себя как-то некомфортно, в горле начинает першить, откуда-то берется насморк, текут слезы. 

Основные проявления простудных заболеваний: 

• насморк, 

• кашель, 

• осиплость голоса, 

• боль в горле, 

• слабость, 

• повышенная температура. 

Можем ли мы, используя методы Су-Джок терапии, помочь себе и своим близким справиться с этой проблемой?
Конечно, да. 

Где находятся точки, воздействуя на которые мы можем избавиться от простуды?

Это точки соответствия носу и его придаточным пазухам, нёбным миндалинам, гортани, трахее, бронхам, легким.
Выбор точек для проведения лечения зависит от симптомов заболевания. 

Ищем точки соответствия 

Чтобы избавиться от простуды, надо найти точки соответствия нёбным миндалинам, гортани, трахее, бронхам, легким (рис. 1).

При насморке нам, естественно, понадобятся точки соответствия носу. Найти их очень просто: в «системе насекомого» они располагаются на ладонных и подошвенных поверхностях, посередине ногтевых фаланг пальцев.

Рис. 3. Точки соответствия носу 

При насморке стимулируют точки соответствия носу, например массажными колечками до легкого покраснения (1-2 мин). Для уменьшения насморка можно использовать зеленый фломастер, нарисовать им точки или прикрепить кусочки зеленой бумаги на соответствующие зоны. Эффективно вдыхание  эфирного масла (лаванда, эвкалипт, пихтовое масло). Не забывайте о промывании носоглотки настоями трав, раствором йодинола (1-2 к на стакан воды). Если нет температуры, то можно принять ванну с морской солью.

К домашним средствам лечения насморка относятся в основном различные ингаляции, упражнения (массаж), применение соков и отваров. 

• Одним из народных средств высокого быстродействия является хрен. Употребление хрена в различных блюдах при заболевании помогает освободиться от чувства заложенности носа, поскольку хрен «пробивает» забитые слизью носовые полости, также, за счет эфирных компонентов его состава. Наибольший эффект можно получить, изготовляя хрен со свеклой по типу магазинного, путем перемалывания корней хрена на мясорубке и смешивания с соком свеклы, который также применяется отдельно для закапывания в нос при рините.  

 • Использование ванн с горчицей, применяется только в случаях отсутствия температуры у больного. В емкость насыпается горчичный порошок в количестве 20 –30г, заливается горячей водой с температурой 36–38°С и в ней проводят прогревание стоп больного в течение 7–15 мин. Процедура проводится несколько раз в сутки.  

• Особо популярны ингаляции с применением следующих эфирных масел: пихтовое, масло чайного дерева, облепихи, а также эвкалиптовое масло. Несколько капель выбранного масла добавляются в кипяток, после чего больному необходимо интенсивно вдыхать образующиеся пары. 

Помимо эфирных масел для ингаляций при лечении ринита используют различные травы: чабрец, лаванда, зверобой, ромашка. Необходимо залить в ингалятор отвары из этих лечебных трав. 

• Массаж и упражнения часто помогают ненадолго снять заложенность носа. Хороший эффект достигается путем стимуляции точек над крыльями носа. Необходимо плавными круговыми движениями помассировать данную область до наступления облегчения.  

• Лечение насморка соками лимона, алоэ, мать-и-мачехи, лука и чеснока также является довольно распространенным советом в справочниках народной медицины. Лечение ринита соками является достаточно продуктивным и при своевременном применении наблюдается значительное улучшение состояния заболевшего. Но следует отметить, что соковая терапия актуальна при первых симптомах, но не при острых фазах заболевания.

Дыхательные упражнение при Рините (насморк)

1.Выполнение этого упражнения дает положительный эффект уже через неделю после начала занятий: улучшается носовое дыхание, нормализуется обоняние, исчезают головные боли и сухость во рту.
Сядьте прямо, прислонясь спиной к спинке стула. Левую руку положите на бедро. Пальцы правой руки расположите следующим образом: указательный палец чуть выше переносицы, большой на правой ноздре, средний на левой. Сделайте носом полный выдох и зажмите большим пальцем правую ноздрю. Медленно выдохните через левую ноздрю и зажмите ее, как и правую. Задержите дыхание примерно на 8 секунд, затем откройте правую ноздрю и выдохните как можно медленнее. После небольшой паузы повторите упражнение, но в другом порядке: зажмите пальцем левую ноздрю, сделайте вдох правой ноздрей и т. д. Повторять упражнение следует 4 раза в день, делая по 10-12 вдохов и выдохов через каждую ноздрю. 

2. Порою страдающие от насморка люди предохраняются от него серией коротких носовых вдохов, которые активно подсушивают слизистую оболочку. Эту простую процедуру необходимо проводить в день неоднократно.

Если заболело горло

Если появились боли в горле, воздействуют на точки соответствия гортани, нёбным миндалинам. В стандартной системе соответствия проекция нёбных миндалин находится снаружи проекции углов рта, а соответствие гортани — в центре первой фаланги большого пальца. Для поиска точек соответствия гортани удобно воспользоваться системой «насекомого».

 Рис. 4 Точка соответствия органов в «системе насекомого

При сильной боли в горле натрите болезненные точки на складке между фалангами большого пальца, где проецируется гортань.

Нужно найти болезненные точки и промассировать их в течение 3-5 минут.  Затем можно прогреть точки полынной сигаретой или мини-моксой. Для длительной стимуляции к точкам соответствия можно прикрепить лейкопластырем следующие семена: редис, черный перец, чечевица, гречиха, лимон.

 При фарингите

При кашле

Кашель – самый частый и явный симптом при заболеваниях легких. Он возникает как защитная реакция на скопление мокроты в гортани, трахее, бронхах и при попадании в них инородного тела.  

При кашле следует воздействовать на болезненные точки соответствия трахее, бронхам, легким, гортани  в стандартной системе соответствия или в «системе насекомого». В этом случае полезен интенсивный массаж диагностической палочкой, роликовым или любым другим массажером до ощущения тепла и покраснения кожи. 

Если кашель очень сильный, требуется длительная стимуляция, и тогда на самые болезненные точки ставят металлические, магнитные звездочки или семена. Лучшими стимуляторами считаются семена шиповника, свеклы, гречихи, черного перца, яблок и др. 

Обычно при кашле мы ставим горчичники. Их можно поставить и на зоны соответствия кисти и стопы. Для этого надо вырезать из горчичника маленький кусочек, погрузить в теплую воду (40–45° С), а затем горчичной стороной плотно приложить на область соответствия грудной клетке. Держать горчичник следует от 5 до 20 минут, пока кожа не покраснеет и не появится ощущение жжения. 

Можно воспользоваться и перцовым пластырем. Из него, так же, как и в случае с горчичником, надо вырезать кусочек и приложить к области соответствия грудной клетке – лучше на стопе. Держать аппликацию из перцового пластыря надо в течение 2–3 суток. 

Кроме того, в системах соответствия делают спиртовые или водочные компрессы, компрессы из меда, обертывания из распаренных кипятком листьев березы или капусты. 

Для этого большой палец и область у его основания оборачивают марлевой салфеткой, смоченной в водке или смазанной медом, сверху накладывают компрессную бумагу, немного ваты и фиксируют бинтом так, чтобы компресс плотно прилегал к коже. Компресс нужно держать в течение 6–10 часов, а лучше всего оставить на ночь. 

Если кашель сухой, с трудно отделяемой мокротой, то наиболее болезненные точки соответствия следует прогреть мини-моксами, используя в качестве подставки чеснок. 

При сухом приступообразном кашле полезно натирать соком чеснока или лука основание ногтей больших пальцев. 

Для прекращения приступов кашля можно также закрепить на специальной точке, расположенной в области межфалангового сустава большого пальца, магнитную звездочку или гречишное зернышко. 

Для лучшего отхождения мокроты делают массаж зон соответствия дыхательным путям от проекции легких по направлению к проекции носа. Такой массаж можно делать пальцами или роликовым массажером в любое удобное для вас время. 

Отхаркивание можно вызвать с помощью длинных магнитов, семян, веточек и листьев растений. Подойдут также яблочные и виноградные косточки, семена кабачка, дыни или арбуза. Их нужно прикладывать на зоны соответствия легким и бpoнхам так, чтобы направление их роста совпадало с направлением отделения мокроты – от проекции диафрагмы к проекции трахеи. 

Рис. 5 При кашле

При температуре

Часто при простуде у нас поднимается температура. 

Для того чтобы ее снизить, нужно найти точки в зоне соответствия головному мозгу. Приложите к кончикам пальцев на 1–2 минуты лед, после чего закрасьте их в черный цвет. 

Можно также нарисовать фломастером черного цвета линии на указательных пальцах от угла ноктевого ложа к складке между средней и основной фалангами. Рисуя линии и закрашивая кончики пальцев, думайте о том, что вы снижаете температуру.

Профилактика простудных заболеваний

Лучший способ уберечься от простуды это закаливание организма. Наиболее эффективно комплексное закаливание, включающее регулярные воздушные ванны, посещение плавательного бассейна, ежедневные прогулки, пробежки на свежем воздухе. 

А также не забывайте про народные, проверенные средства укрепления иммунитета: 

1. Принимайте витаминные травяные сборы с чайной ложечкой меда. 

2. Посещайте баню или сауну, сочетая ее с массажем всего тела маслом смесью эфирных масел эвкалипта и пихты, разведенных в масле кокоса или виноградной косточки (10-12 капель эфирных масел на 30 мл). Эти сильные адаптогенные масла, помогут остановить даже начинающееся простудное заболевание. 

3. В течение дня носите арома-кулон с 1 каплей смеси эфирного масла орегано (душицы). 

4.Не забывайте: наш иммунитет и психоэмоциональное состояние тесно связаны! 

Не доводите себя до переутомления.
Научитесь расслабляться, медитировать, отдыхать.

В ЛЕЧЕНИИ ДОЛЖНЫ ВСЕГДА ПРИСУТСТВОВАТЬ 4 ФАКТОРА: 

– НАСТРОЙ ПАЦИЕНТА НА ИСЦЕЛЕНИЕ, 

– ДВИЖЕНИЯ ИЛИ МАССАЖ, СТИМУЛЯЦИЯ ТОЧЕК СООТВЕТСТВИЯ, 

– ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ТРАВОЛЕЧЕНИЕ 

– СУ ДЖОК, ИГЛОТЕРАПИЯ, ЙОГА., ЦИГУН ИЛИ ЧТО-ТО ПОДОБНОЕ. 

ВОТ ТОГДА БОЛЕЗНЬ БЫСТРО ПОКИНЕТ ВАШЕ ТЕЛО И НАСТУПИТ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ. И ПОМНИТЕ, ЧТО ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ И УЛЫБКИ!!!

Версия для печати