Синусит это орви или орз

Синусит это орви или орз thumbnail

Здравствуйте!

Приветствую всех, кто хочет узнать про одно из самых распространенных осложнений ОРВИ синусит.

Возбудители респираторных заболеваний

Давайте напомню Вам про респираторные заболевания.

Надо лечить ОРВИ синусит

ОРВИ расшифровывается как острая респираторная вирусная инфекция. Хотя не только вирусы вызывают поражение дыхательных путей.

В этих органах прекрасно себя чувствуют и размножаются многие бактерии. Это менингококк, стрептококк, стафилококк, микоплазма, хламидия.

Воспаление могут вызывать грибки рода кандида. Особенно на фоне местного или системного иммунодефицита.

Надо лечить ОРВИ синусит

Поэтому правильнее звучал бы диагноз острое респираторное заболевание.

Вирусы и пути распространения

Но вирусов, вызывающих поражение органов дыхания гораздо больше, чем других агентов. Их более 200. И постоянно открываются  новые агенты, вызывающие болезнь респираторного тракта.

Одни возбудители уходят с первого плана, появляются другие.

Но вернемся к теме нашей беседы.

Заражение происходит через воздух. Путь  передачи инфекционного начала воздушно-капельный или аэрогенный.

Надо лечить ОРВИ синусит

Первичное заселение вирусов

Инфекционный агент попадает на слизистую полости носа, где происходит первая колонизация ( размножение). Местный иммунитет пытается справиться с нахалом. Образуется большое количество слизи,  чтобы смыть, удалить микроорганизм. Сюда устремляются лимфоциты для усиленного синтеза антител. Также происходит активация макрофагов для борьбы с возбудителем.

Вот почему порой первым симптомом респираторного заболевания является риноррея, заложенность носа.

Надо лечить ОРВИ синусит

Далее при большом количестве завоевателей возникает брешь в местном иммунитете.Чем сразу же воспользуется условно патогенная флора. Происходит дополнительное размножение бактерий. Это усугубляет интоксикацию. Иммунитет дальше провисает.

Два пути прогрессирования инфекции

На фоне отека слизистой бактерии попадают в придаточные пазухи носа, вызывая их воспаление.

С другой стороны макрофаги захватывают агентов и током крови разносятся по всему организму.

Надо лечить ОРВИ синусит

Вирусы всячески противостоят химической агрессии клеток крови. Получается не завершенный фагоцитоз. Тем самым возникает возможность с током крови попасть в различные органы. В том числе придаточные пазухи. Именно здесь уже созданы для них условия микроорганизмами, пришедшими по дыхательным путям.

Ну вот так вкратце рассказ, что может происходить при заражении респираторными инфекциями.

Наиболее часто осложнения, обусловленные вторичным бактериальным инфицированием, развиваются в бронхах и легких. В этом отношении придаточные пазухи стоят на третьем месте.

Что же такое синусит?.

Это отек слизистой, гной в придаточной пазухе.

А что же это такое придаточные пазухи?

Это дополнительные воздушные полости вокруг носа.

Надо лечить ОРВИ синусит1-верхнечелюстные 2-лобные 3-решетчатые 4-основная (клиновидная)

Их семь:две лобные, две верхнечелюстные, решетчатые лабиринты и  клиновидная .

При воспалении нескольких , а наиболее часто это верхнечелюстные  состояние именуется гайморитом. В других случаях синуситом или полисинуситом.

Симптомы осложнения

Осложнение присоединяется как правило на 5-7 дни заболевания. Пациент уже идущий на поправку, вдруг отмечает резкое ухудшение состояния. Возникает головная боль, вновь повышается температура.

Со стороны носа

Нос сильно заложен. Голос гнусавый. Выделения из носа гнойные. Отходят с трудом. Ощущение тяжести и приливов,при опускании головы, к лицевому скелету. Чувство  отека, припухлости  в области лба и верхней челюсти.

Головная боль

Головная боль довольно интенсивная.

Надо лечить ОРВИ синусит

Вы представляете, что многие пациенты даже с трудом терпят это состояние. Настолько интенсивные боли, что порой больные поступают в стационар с подозрением на менингит.

Клинический пример 1

Мне на дежурство привезли ребенка 14 лет с сильнейшими, до рвоты, головными болями и лихорадкой 39градусов. Конечно направительный диагноз скорой помощи — менингит.

У мальчика отмечалась сомнительная ригидность мышц затылка.

Надо лечить ОРВИ синусит

В крови выраженный гиперлейкоцитоз. Единственно, что несколько смущало, это локализация головных болей в области лба. Тогда как при менингите более характерны распирающие боли в голове.

Сделали снимки костей лицевого скелета. На которых выявлено тотальное затемнение верхнечелюстных и лобных пазух.

Надо лечить ОРВИ синусит

На конультацию был приглашен отоларинголог. Он сделал пункции обеих верхнечелюстных пазух. Получен гной. Ребенок сразу почувствовал облегчение. Далее проводилась антибактериальная и противовоспалительная терапия. Применялись симптоматические средства. Через день была сделана повторная пункция, при которой уже гноя не было. Доктор сделал промывание пазух и ввел депо препарат. Данному пациенту больше проколов не делали.

Вообще лечение проколами проводится до тех пор, пока есть гной в экссудате.

Надо лечить ОРВИ синусит

Клинический пример 2

На моей памяти максимальное количество лечебных пункций было сделано 19 летнему молодому человеку с двухсторонним гнойным гайморитом. Ему сделали 24 пункции. Эвакуацию содержимого пазух проводили два раза в день. Это несмотря на то, что пациент получал серьезную антибактериальную терапию роцефином.

Я думаю, что на этих клинических примерах Вы поняли как может протекать синусит .Какие жалобы должны навести на мысль об этом заболевание и что надо делать.

Подведем итоги.

  1. Это осложнение респираторного заболевания.
  2. Присоединяется чаще всего на 5-7, иногда чуть раньше день болезни.
  3. Основные симптомы: головная боль, заложенность носа, лихорадка.
  4. Лечение проводится с применением проколов  и введением лекарств в пораженные полости.
  5. Из других средств назначается антибактериальная, дезинтоксикационная, десенсибилизирующая терапия.
  6. Проводится физиолечение.

Но не назначаются прогревающие процедуры, если делаются пункции.

Осложнения синусита

Чем опасен синусит? Спросите Вы. Отвечу возможны осложнения в виде распространения воспаления на оболочки и вещество головного мозга.

Надо лечить ОРВИ синусит

Тогда присоединяется менингит или менингоэнцефалит. Ну и при самых тяжелых прогнозах — сепсис.

Вот такая матрешка получается.Сначала ОРВИ, потом осложнение в виде синусита, затем осложнение синусита менингитом, ну и в итоге сепсис!

Читайте также:  Признаки верхнечелюстного синусита что это

Что может способствовать развитию осложнений

  1. Позднее обращение к врачу.
  2. Наличие хронической патологии верхних дыхательных путей.
  3. Не соблюдение домашнего режима.
  4. Самолечение и не выполнение рекомендаций врача.
  5. Иммунодефицитное состояние.

В заключении настоятельно рекомендую Вам как можно раньше обращаться за медицинской помощью. Хотя бы посоветоваться через интернет.

Выполнять четко назначения врача.

При возникновении сомнений по поводу тактики ведения, либо диагноза или назначений, обращайтесь к другому специалисту.

Берегите себя!

До свидания!

Источник

Содержание статьи

В период пандемии важно знать о специфических симптомах коронавируса у взрослых и детей. Как и обычный ОРВИ, он надолго вошел в мир человечества, поэтому рано или поздно с ним столкнётся каждый. Чтобы не спутать сезонную простуду с опасным гриппом или ковидом, необходимо ясно представлять, что это такое, и на какие признаки обращать особое внимание.

Синусит это орви или орз

Как отличить коронавирус от ОРВИ, простуды и гриппа

COVID-19 – это инфекционное заболевание, возбудителем которого является коронавирус, недавно обнаруженный в Китае. На раннем этапе болезнь сложно отличить от обычной простуды. Но открытия иностранных специалистов и опросы уже переболевших людей позволили получить данные о специфических симптомах, позволяющих дифференцировать его от других недугов.

Основным отличием коронавируса от гриппа и ОРВИ является инкубационный период (время от инфицирования до проявления первых признаков). Респираторные вирусы и грипп дают о себе знать уже на 1-4 сутки. В среднем их инкубационный период составляет 2-3 дня.

Синусит это орви или орзКоронавирус размножается в организме больше времени. Его инкубационный период может достигать до 14 дней. Выраженные симптомы у большинства пациентов заметны уже на 5 день, но могут появиться значительно позже.

Теоретически можно предположить, когда произошло инфицирование вирусом (поездка в общественном транспорте, общение с человеком, у которого было плохое самочувствие). Необходимо отсчитать дни, когда проявились первые клинические симптомы, а значит, прийти к выводу, с какой болезнью пришлось столкнуться пациенту. Раннее возникновение недомогания сигнализирует о гриппе и ОРЗ, поздние симптомы указывают на COVID-19.

Важно! Отличие коронавируса от ОРВИ и гриппа – длительность инкубационного периода.

Какие еще простудные заболевания встречаются в период эпидемии?

В осенне-весенний период у детей и взрослых могут возникать различные заболевания, передающиеся воздушно-капельным путём.

Кроме ОРЗ, ОРВИ, гриппа это может быть:

  • тонзиллит – воспаление миндалин;
  • фарингит – воспаление слизистой гортани;
  • аденовирусная инфекция – поражение дыхательных путей и органов зрения;
  • метапневмовирусная инфекция, поражающая дыхательные пути;
  • парагрипп – поражающий гортань;
  • риновирус – заболевание, протекающее с сильным насморком и незначительной температурой.

Синусит это орви или орз

По данным Минздрава разница между простудными заболеваниями и коронавирусом в лёгкой форме, незначительна. Недуги проявляются повышенной температурой, кашлем, слабостью, насморком, болью в мышцах и суставах, цефалгией, диареей. Однако степень выраженности симптоматики существенно отличается.

Повышение температуры

При COVID-19 столбик термометра повышается от 37.3 и выше. Грипп сопровождается температурой от 38 градусов. Она поднимается внезапно, и больной не может точно определить, когда наступила лихорадка. При ОРВИ повышенная температура практически не встречается.

Кашель

У детей и взрослых ковид практически всегда сопровождается сухим изнурительным кашлем, так как инфекция поражает дыхательные органы. Грипп также сопровождается кашлем, а ОРВИ чаще всего вызывает не сухой, а продуктивный (мокрый) кашель.

Слабость и общее недомогание

Синусит это орви или орз

Упадок сил сопутствует вирусным заболеваниям. Однако при ОРВИ слабость не всегда отмечается человеком. Ещё один стандартный симптом для всех – ломота в мышцах и суставах.

Насморк, боль в горле и голове, диарея

При коронавирусе признаки ринита наблюдаются редко. В основном присутствует заложенность носа в области переносицы и потеря обоняния. Грипп и респираторные инфекции довольно часто провоцируют слизистые выделения из носовых проходов. Сначала они прозрачные, а позже – желтовато-зелёные.

Цефалгия при ковиде присутствует иногда. Некоторые пациенты отмечают, что голова болит очень сильно, как и при гриппе. При ОРВИ на данный симптом жалобы поступают редко.

Горло при коронавирусе и гриппе болит не сильно. Наблюдается лишь першение, а вот ОРВИ регулярно сопровождается болезненностью, покраснением, отёчностью тканей.

С диареей заболевшие гриппом и ковидом сталкиваются не всегда. При ОРВИ может быть расстройство стула, однако данный симптом встречается редко, зачастую у детей.

Специфические симптомы коронавируса

Роспотребнадзор опубликовал главные признаки коронавируса, которые чаще всего наблюдаются у тяжело заболевших людей. Это сухой кашель и боль в груди. Кашель может быть длительным, не прекращающимся по часу и более. При этом каждый новый приступ ощущается сильнее предыдущего.

Синусит это орви или орз

На 5-7 день возникает ещё один тревожный симптом – одышка и трудности с дыханием. На 8 день и позже при особо сложной форме недуга может накапливаться жидкость в лёгких, что приводит к нарушению дыхания. Таких больных подключают к аппарату ИВЛ, чтобы обеспечить искусственную вентиляцию лёгких.

Главные симптомы, свойственные исключительно коронавирусу:

  • непродуктивный затяжной кашель;
  • увеличение температуры тела;
  • болезненность в мышцах и суставах;
  • боли в горле;
  • трудности с дыханием, одышка, ощущение заложенности в области груди;
  • диарейный синдром, тошнота.
Читайте также:  Синусит и его инструкция

Отоларингологи замечают ещё один специфический симптом, позволяющий отличить ковид от ОРВИ и обычного гриппа – потеря обоняния и вкуса. Однако и при обычном насморке у человека могут наблюдаться такие изменения.

Недавно итальянские специалисты выявили дополнительный признак коронавируса, который наблюдался у каждого пятого госпитализированного больного – сыпь на коже пальцев ног, похожая на оспу или крапивницу. При этом чаще её встречают у детей. Она бесследно исчезает после выздоровления.

Тревожные симптомы ковида

Синусит это орви или орз

В 80% случаев коронавирусная инфекция протекает бессимптомно или в лёгкой форме, схожей на сезонную простуду. У 20 % развивается жизнеугрожающее осложнение – вирусная пневмония, отличающаяся стремительным прогрессированием, развитием лёгочной недостаточности.

Поэтому крайне важно обращать внимание на тревожные признаки:

  • температура тела выше 38,5 градусов, длящаяся дольше 3 дней;
  • теснота, ощущение нехватки воздуха в груди, давящая боль;
  • частота вдохов (более 20 за минуту);
  • учащённое сердцебиение (более 100 за минуту);
  • понижение давления до 90 мм рт. ст.(и ниже);
  • насыщение крови кислородом меньше 94% (для самоконтроля многие люди стали приобретать пульсоксиметры);
  • потеря сознания, обморочное состояние вследствие нехватки кислорода в организме;
  • посинение губ.

Синусит это орви или орз

Если на фоне ОРВИ возникла сильнейшая одышка, теснота в груди, трудности с дыханием, необходимо срочно вызвать скорую помощь, либо добраться в ближайшее реанимационное отделение для госпитализации и подключения к аппарату ИВЛ.

Важно! Главное отличие от простуды и ОРЗ у коронавируса – отсутствие чихания, насморка, метеоризма, выраженного расстройства пищеварения. У больного бледнеют кожные покровы, может болеть горло, закладывать грудь.

Признаки ОРВИ

Острые респираторные вирусные инфекции поражают органы дыхания (нос, носовые пазухи, гортань, бронхи). Также страдает слизистая оболочка глаз. Основные признаки болезни – заложенность носовых проходов, чихание, слезотечение, покраснение склеры. Температура способна повышаться до 38 С, однако не во всех случаях.

Синусит это орви или орз

Среди других признаков ОРВИ выделяют:

  • першение, покраснение, боли в области горла;
  • слезоточивость, резь в глазах, светобоязнь;
  • общее недомогание, упадок сил, сонливость, бессонницу;
  • увеличение лимфоузлов;
  • ломоту в мышцах и суставах;
  • усиленную потливость, озноб;
  • приступы цефалгии;
  • отсутствие аппетита.

У детей болезнь сопровождается плачем, беспокойством, отказом от еды, повышенной температурой тела, потерей веса.

Важно! Отличие ОРВИ от коронавируса и гриппа – невысокая температура, обильный насморк, слезотечение, чихание. Болезнь развивается уже через 2-3 дня после инфицирования.

Симптомы гриппа

Отличить грипп от ОРВИ и простуды не сложно. При поражении организма вирусами гриппа А и В самочувствие ухудшается внезапно. Ещё утром человек может чувствовать себя отлично, а вечером – слечь с лихорадкой. Среди привычных симптомов болезни выделяют жар, озноб, усталость, приступы цефалгии, кашель с першением в области горла, мышечную ломоту, ринит.

Синусит это орви или орз

Продолжительность болезни зависит от многих факторов, начиная от крепости иммунной системы и заканчивая наличием хронических заболеваний. В чем состоит главное отличие данного заболевания от ковида – это в нарастании симптоматики. Если сильная головная боль, ломота в теле и суставах через 3-5 дней идут на убыль, то коронавирусная инфекция тяжёлой формы только усиливается, требуя срочной госпитализации пациента.

Важно! Гриппом зачастую болеют дети и подростки возрастом 1-14 лет. На эту возрастную категорию приходится 37 % всех случаев недуга.

Осложнения заболеваний

Если запустить болезнь и не принять необходимых мер по борьбе с инфекцией, симптомы могут перейти в хроническую форму. Часто на фоне простуды и гриппа развиваются синусит, ринит, ларингит, отит, гайморит, ангина. Не леченный тонзиллит (ангина) способен привести к началу ревматизма и нефрита.

Также пациент может столкнуться с другими осложнениями вирусных недугов:

  • менингоэнцефалитом, полирадикулоневритом;
  • конъюнктивитом, ячменем;
  • миокардитом, перикардитом;
  • пневмонией, бронхитом.

У пациентов обостряются хронические заболевания, страдают внутренние органы, головной мозг.

Прогноз в каждом случае

Синусит это орви или орз

Прогнозы в каждом случае индивидуальны. Даже обычная простуда может вызвать тяжелейшее осложнение у взрослого или ребёнка, в чем и состоит проблема. Известно, что от коронавируса у пожилых людей (старше 60 лет) и хроников (диабетиков, гипертоников) возникают проблемы с дыханием. Они более склонны к осложнениям и развитию серьёзного течения болезни.

Тяжёлой гриппозной инфекции с поражением нервной, дыхательной, сердечной системы подвержены:

  • беременные женщины;
  • маленькие дети;
  • лица, страдающие аутоиммунными заболеваниями.

Летальность от COVID-19 выше, чем от сезонного гриппа. Однако пока истинные масштабы смертности неизвестны.

Сравнение симптомов коронавируса, гриппа и ОРВИ таблица

На основе материалов, предоставленных ВОЗ, можно сделать сравнительную таблицу с главными симптомами простудных заболеваний, гриппа и коронавируса.

Основные симптомыГриппОРВИКоронавирус
ТемператураЧастоИногдаЧасто
Общее недомоганиеЧастоИногдаИногда
КашельЧасто (непродуктивный)Незначительный (продуктивный)Част о (непродуктивный)
ЧиханиеОтсутствуетЧастоОтсутствует
Ломота суставная и мышечнаяЧастоЧастоИногда
РинитВ некоторых случаяхЧастоВ некоторых случаях с потерей обоняния
Боли в области горлаВ некоторых случаяхЧастоРедко
Диарейный синдромРедко у детейИногдаИногда у взрослых и детей
Сыпь на кожеОтсутствуетОтсутствуетВ некоторых случаях в виде крапивницы
ЦефалгияЧастоРедкоИногда с сильными приступами
Одышка, трудности с дыханиемОтсутствуетОтсутствуетВ тяжёлых случаях с болью и заложенностью в груди
Читайте также:  Синусит влияние на сердце

Рекомендуем посмотреть видео об отличиях ОРВИ и коронавируса

Источник

ОРЗ и ОРВИ: разница между ними и причина развития

ОРЗ и ОРВИ – наиболее распространенные заболевания в период межсезонья, особенно весной и осенью. Имеют схожую клиническую картину, но отличаются по течению. Поэтому подход к лечению требуют индивидуальный.

Содержание:

  • Что такое ОРЗ и ОРВИ

  • Разница между ОРЗ и ОРВИ

  • Причины развития

  • Симптомы ОРЗ и ОРВИ

  • Лечение ОРЗ и ОРВИ

  • Профилактика

Что такое ОРЗ и ОРВИ

Под термином ОРЗ понимается целая группа заболеваний, поражающих органы дыхания. Причиной патологии выступают различные возбудители: простейшие, вирусы, грибы, болезнетворные бактерии. Диагноз ОРЗ ставят при неясной этиологии, когда врач не смог выявить основного возбудителя. В таком случае показаны обязательные лабораторные обследования, на основе которых уточняют причину и название болезни. 

Поскольку возбудителями ОРЗ является множество инфекций, заболевание часто протекает остро, тяжело. Отмечается выраженная клиническая картина, больного беспокоит недомогание, общая слабость, насморк, головные боли и поражение горла. Также длительная лихорадка, озноб и чувствительность глаз.

ОРВИ представляют собой ряд патологий, возникших вследствие проникновения в организм различных вирусов. Нередко возбудителями выступают аденовирусы, риновирусы, вирусы парагриппа и гриппа. Основными признаками считаются – першение горла, насморк, заложенность носа, высокая температура, слабость и головная боль.

Разница между ОРЗ и ОРВИ

Основное различие между ОРВИ и ОРЗ заключается в этиологии болезней. В первом случае причинами выступают вирусы, во втором – патогенные бактерии, вирусы и прочие возбудители.

Симптомы тоже различны. Острые респираторные заболевания характеризуются незначительно высокой температурой, наблюдается кашель, насморк, воспалительное поражение слизистой оболочки гортани. Фактором развития выступает переохлаждение организма. Лечение проводят противовирусными и антибактериальными средствами. Длительность ОРЗ не менее 14 дней при отсутствии осложнений.

С ОРВИ дело обстоит иначе. В процессе развития инфекции, регистрируют высокую температуру тела, вплоть до 40 С и более. Больной жалуется на недомогание, сильную слабость и боль в теле. Отмечается покраснение глаз с конъюнктивитом, насморк, заложенность носа. Заражение патологией наступает от определенного возбудителя. Поэтому лечение целенаправленное, назначают противовирусные препараты и симптоматические средства.

Причины развития

Главная причина ОРВИ – клетки вируса. ОРЗ развивается вследствие различных инфекций: грибки, болезнетворные бактерии, реже простейшие и паразиты, также вирусы.

Второстепенными факторами, провоцирующими болезни, выступают:

  1. Слабая иммунная система.

  2. Нервные перенапряжения.

  3. Переохлаждение организма.

  4. Сопутствующие патологии, в том числе хронической формы.

  5. Дефицит витаминов и минералов, необходимый для нормального функционирования.

  6. Нерациональное питание.

  7. Неблагоприятная обстановка в месте проживания (грязный воздух, вода).

Симптомы ОРЗ и ОРВИ

Дифференцировать ОРВИ и ОРЗ помогают симптомы. Однако заболевания не сразу проявляются. На этапе инкубационного развития, признаки отсутствуют. Их возникновение наблюдается через 2-3 дня с момента инфицирования. Реже через неделю, если у человека сильная иммунная система.

В это время рекомендуется проходить медицинское обследование, чтобы врач правильно поставил диагноз и назначил грамотную тактику лечения.

Симптомы, характерные для ОРЗ:

  1. Чихание, насморк.

  2. Слабость, недомогание.

  3. Повышение температуры до 38 С.

  4. Болезненные ощущения в горле.

  5. Влажный кашель с отделяемой прозрачной мокротой.

  6. Возможна диарея.

  7. Слезотечение, воспаление слизистой глаз.

При острых респираторно-вирусных инфекциях наблюдаются следующие признаки:

  1. Внезапное начало болезни.

  2. Высокая температура тела до 40 С и более. Держится длительно, тяжело сбивается.

  3. Воспалительное поражение горла, при развитии осложнений возникает ангина со специфичным налетом. Мокрота изменяет оттенок на зеленый или желтый.

  4. Сильная слабость, общее недомогание. Поэтому больного часто клонит в сон.

  5. Сухой кашель – в начале инфекции. После наблюдается отделение мокроты, на фоне этого развивается бронхит, трахеит и другие осложненные состояния.

  6. Головная боль.

  7. Заложенность носа.

Лечение ОРЗ и ОРВИ

Поскольку причинами ОРВИ и ОРЗ выступают различные факторы, их терапия не одинакова.

Лечение острых респираторных заболеваний затруднено. Порой тяжело выявить основного возбудителя. Для этого проводят ряд медицинских обследований. Часто диагностируется бактериальное или вирусное заражение организма, на основе этого назначают этиологическую и симптоматическую терапию.

Если причиной выступают болезнетворные бактерии, прописывают антибактериальные средства. При вирусной инфекции – показан прием противовирусных препаратов. Дополнительно назначают жаропонижающие, отхаркивающие, сосудосуживающие лекарства. Также аэрозоли, капли в нос, витамины, обильное теплое питье и постельный режим.

ОРВИ запрещено лечить самостоятельно более 3 дней. В этом случае повышается риск осложнений. Необходимо обращаться к врачу. Больным показан курс противовирусной терапии. Для купирования симптомов, назначают противовоспалительные, антигистаминные, жаропонижающие препараты. Полезно проводить полоскания горла отварами лекарственных растений. От насморка используют Навизин, Пиносол. Против боли и высокой температуре назначают Парацетамол, Ибупрофен. Для лечения кашля эффективны АЦЦ, Мукалтин и другие отхаркивающие средства.

Важно соблюдать отдых, постельный режим, пить больше жидкости и принимать витаминные комплексы.

Профилактика

Предупредить заражение ОРЗ и ОРВИ поможет соблюдение простых правил:

  1. Ограничение контакта с большим скоплением людей.

  2. Прогулка на свежем воздухе.

  3. Витаминизированное питье.

  4. Вакцинация.

  5. Пользование личными предметами быта и гигиены.

  6. Закаливание организма.

  7. Использование антисептика в виде раствора, геля для обработки слизистых поверхностей и рук.

  8. Применение витаминов.

  9. Своевременное обращение к врачу.

Источник