Путешествие когда у ребенка насморк

Насморк на море у ребенка

Акклиматизация у детей на море

Поездка с детьми на море – отличный повод совместить пользу для здоровья с отдыхом. Но подготовиться к отпуску с маленькими детьми бывает непросто, ведь при этом потребуется учесть массу разнообразных факторов – условия проживания, наличие детской развлекательной программы, подобрать гардероб для малыша, собрать аптечку и подготовиться к акклиматизации. Именно о последнем мы и поговорим подробнее в этой статье. Мы расскажем, что такое акклиматизация, каковы ее основные симптомы, как подготовиться к отпуску с малышом и как избежать тяжелых проявлений акклиматизации у ребенка.

Акклиматизация у детей: симптомы

На самом деле за пугающим словом «акклиматизация» скрывается не что иное, как обычное приспособление организма к новым для него условиям окружающей среды. Таким образом, акклиматизация – это вполне естественное и даже полезное явление, помогающее человеку использовать ресурсы своего организма в соответствии с условиями жизни. Акклиматизация проходит при каждой смене климата – и по приезду на курорт, и по возвращению домой (реакклиматизация).

Как правило, первые признаки акклиматизации начинают проявляться на 2-4 день после переезда. В зависимости от возраста малыша, состояния его здоровья и разницы между привычным и новым климатом (чем выше контраст между старыми и новыми условиями, тем ярче проявляется процесс приспособления) этот процесс может длиться от пары дней до двух-трех недель. Большинство медиков соглашаются, что резкая смена климата наиболее трудно переносится детьми до трех лет, поэтому до наступления этого возраста лучше воздержаться от дальних поездок с малышом. Но и у детей старше 3-х лет период привыкания проходит тяжелее и дольше, чем у взрослых. Поэтому тем, кто хочет оздоровиться с малышом, следует либо выбирать курорты, сходные по климату с привычным, либо планировать достаточно длительные поездки, чтобы ребенок успел привыкнуть к новому месту и извлечь из отпуска на море максимальную пользу. Самая частая ошибка родителей – поездка к морю с детьми на неделю. Кроха только успевает акклиматизироваться, а семья уже возвращается домой, то есть весь процесс привыкания начинается сначала.

Самые частые симптомы акклиматизации у ребенка: повышенная температура, головная боль и головокружение, слабость, нарушения сна и аппетита, вялость, тошнота, рвота. Иногда может появляться насморк, боль в горле, поэтому акклиматизацию довольно часто путают с простудой. Нередко появляется понос или запор, что является реакцией ЖКТ на непривычную пищу и воду.

Как подготовить ребенка к морю?

Обязательными пунктами в перечне дел для подготовки к морю являются: заблаговременные прививки (особенно, если планируется поездка в тропические страны) и укрепление иммунитета малыша (подойдет курс иммуномодулирующих препаратов или закаливание). За пару недель до начала отпуска (или хотя бы за 8-10 дней) следует уменьшить физические нагрузки и начать приспосабливаться к «отпускному» режиму питания и сна.

Как ребенку облегчить акклиматизацию?

Как вы уже поняли, избежать акклиматизации не возможно. Но есть способы, позволяющие уменьшить проявление ее симптомов:

1. Итак, прежде всего, откажитесь от кратковременных поездок с детьми в страны, климат которых разительно отличается от родного.
2. Соблюдайте режим дня. Многие считают, что отпуск – повод отоспаться. На самом деле это не так. Вы, конечно, можете позволить себе лишние пару часов сна или дополнительный дневной отдых, но проводить в постели большую часть отпускного дня – ошибка.
3. Постарайтесь ограничить гастрономические эксперименты в первые дни после приезда. Не следует сразу же пробовать все экзотические фрукты и блюда местной кухни. Это слишком большая нагрузка для организма.
4. Старайтесь пить очищенную воду в бутылках (лучше известных брендов). Никто не может знать, как отреагирует организм малыша на незнакомую воду, поэтому вводите ее постепенно (если вообще посчитаете нужным это делать).
5. Не забывайте о защите от солнца. Используйте для детей средства с солнцезащитным фактором не ниже SPF30.

Антиаллергенные средства

Фенистил, Супрастин или Кларитин (капли или таблетки) следует взять с собой обязательно. Даже если у ребенка никогда не было аллергических реакций. Новая вода, новая еда, непривычные насекомые — все это может спровоцировать аллергию.

Фенистил и Кларитин — препараты нового поколения. Супрастин — старый, проверенный, но более «тяжелый» препарат. Фенистил удобен тем, что выпускается в виде капель, т.е. его можно давать даже совсем маленьким детям, смешав с едой или питьем.

Фенистил-гель — хорошо снимает отек и зуд при крапивнице, укусах насекомых.

Но стоит иметь в виду, что детям до года не следует давать антигистаминные средства перед сном. Их седативный эффект может вызывать периоды ночного апноэ (временной остановки дыхательных движений).

Спешу напомнить, что важно правильно одевать ребенка для защиты от клещей, если на вашем участке много нескошенной травы или вы собираетесь в лес. Репелленты от клещей достаточно токсичны, их можно наносить только на одежду или обувь малыша и ни в коем случае не на детскую кожу!

Желудочно-кишечные средства

Смекта является адсорбентом и незаменимым препаратом на случай кишечной инфекции или отравления. Данный препарат необходимо покупать из расчета не меньше 10 пакетиков на семью.

Уголь или Энтегнин (полифепан) также входят в группу адсорбентов, но они разные по эффективности. Активированный уголь принимают из расчета 1 таблетка на 10 кг веса в день. Полифепан имеет гораздо более сильные адсорбирующие свойства, а также обладает антацидными свойствами. Полифепан чаще рекомендуют взрослым в случае сильных кишечных расстройств и отравлений.

Саб-Симплекс или Эспумизан — ветрогонные средства. Особенно актуальны для новорожденных малышей до полугода.

Регидрон является регидратантом, т.е. регулятором водно-электролитного баланса, который нарушается при кишечной инфекции или пищевом отравлении. При рвоте или поносе организм вместе с жидкостью теряет важнейшие микроэлементы. Регидрон призван их восполнить.

Ромашка в фильтр-пакетах – прекрасное противовоспалительное средство. Применяется для профилактики кишечных расстройств и употребляется в виде чая.

Вопросы о детском здоровье

Насморк

Добрый день мы отдыхаем на море у ребенка 1.4 насморк ,

Комментарии к записи

Я считаю, что если Т нет, то купаться можно и нужно. Мы в свое время двоим детям за 5 дней вылечили ужасные зеленющие сопли (в городе у нас такие проходят в лучшем случае за 2 недели), просто пребывая на море и купаясь не прекращая. Нос просто отлично промывается в соленой воде!

какая была температура. она может быть и как реакция на перегрев. Ребенка на солнце выводить не желательно с 11 до 16 часов.

Один лишь насморк может быть на прорезывание зубов, но сочетание и насморк и температура похоже на вирусную инфекцию по симптомам.

но, определить без анализа крови что у вас именно- вирус или зубы вы не сможете!

Помощь в обоих случаях одинаковая- пить много-много, влажность 60%, температура воздуха 20. сидите в тени или в номере, где кондиционер, в нос капать солевой раствор каждые 30 минут.

А про купаться в море. во время болезни такие низкие температуры не желательны. наоборот, или оставляют душ, или терпят совсем или повышают привычную температуру воды.

Берите ответственность на себя: если это просто перегрев- то купаться можно, если это просто зубы — то купаться можно. А если у вас зубы, ослаб иммунитет и насморк вирусный- то не надо. И если у вас чистое ОРВИ- то тоже не надо.

Как быстро вылечить насморк у ребенка 4 лет (уезжаем на море через неделю). Посоветуйте !

Татьяна Проноза Просветленный (26734) 5 лет назад

книга «Беседы детского врача» Тимофеева А. М. (известный московский врач-педиатр с 50 -летним стажем). 4-е издание переработанное и дополненное. Москва 2006 год. стр 25 раздел «как парить ножки»

Насморк у ребенка

Очень часто насморк у ребенка сопровождается воспалением горла и требует комплексного подхода. Из-за анатомических особенностей у детей он может вызвать серьезные осложнения, поэтому каждый родитель должен грамотно им помочь. В медицине насморк (ринит) – воспалительный процесс слизистой носа. Чаще всего он выступает симптомом простуды и редко появляется как самостоятельное заболевание. Пусковой механизм для насморка – снижение иммунитета и переохлаждение организма (порой, даже незначительное).

Причины появления насморка у ребенка

Сам по себе насморк – это симптом, что в организме что-то не так. Очень часто его причиной становится простуда, однако существуют и другие причины его появления. Например, если при этом появляется повышенная температура, кашель, покраснения или боль в горле, то это говорит об его инфекционной природе. Поэтому сначала исключают возможные причины до того, как начнут лечение простуды.

Также насморк может появиться из-за попадания в нос инородных предметов. Малыши очень активно исследуют мир и испытывают себя на прочность, засовывая в уши, рот и нос различные предметы. Если ребенку трудно дышать и появляются выделения из носа, а другие признаки отсутствуют, то родителям стоит задуматься и обратиться к ЛОР-врачу.

Еще одна довольно популярная причина насморка у ребенка – аллергия, которая может появиться из-за цветения растений, шерсти животных, пыли и др. Если малышу долго не становится лучше, то стоит проконсультироваться с врачом-аллергологом.

Симптомы насморка у ребенка

После того как микроорганизмы попадают в верхние дыхательные пути, очень быстро начинают появляться симптомы заболевания:

— сухой легкий (или сильный) кашель;

— повышение температуры до 38 градусов и более;

— неприятная тяжесть во лбу и висках;

— утрата обоняния и вкуса пищи;

— различные выделения из носа;

— раздражение кожи под носом (чаще при длительном насморке);

— затруднения при кормлении грудью (у грудничков);

— плаксивость или плохое настроение;

— беспокойство и плохой сон;

— потеря аппетита и веса.

Очень часто насморк перетекает в ринофарингит, то есть к этому добавляются проблемы с глоткой. Поэтому он очень часто сопровождается гиперемией (покраснением) горла.

Насморк у ребенка: стадии заболевания

У любого человека насморк протекает в 3 стадии. Первая (еще называется рефлекторной) развивается в течение нескольких часов: резко сужаются сосуды в носу, бледнеет слизистая оболочка, появляется сухость, жжение, частое чихание.

Вторая стадия продолжается примерно пару дней. При этом расширяются сосуды, краснеет слизистая, отекают носовые раковины, затрудняется дыхание, появляются обильные прозрачные выделения, ухудшается обоняние, возникает слезотечение, хрипота, закладываются уши.

При переходе к третьей стадии присоединяется бактериальное воспаление, причем улучшается общее состояние, восстанавливается обоняние и дыхание, а вот выделения становятся желтыми (зелеными) и более густыми. Постепенно цвет слизистой возвращается к нормальному, а носовые ходы расширяются.

Весь цикл заболевания заканчивается за 7–10 дней, при этом любая из стадий может либо отсутствовать, либо иметь неярко-выраженный характер. Если иммунитет хороший и вовремя начато лечение, то выздоровление может наступить значительно раньше – через пару дней. При ослабленном состоянии ринит, наоборот, затягивается до месяца и может спровоцировать хронический насморк или осложнения.

Физиологический насморк у ребенка

Если возраст ребенка составляет менее 3-х месяцев, то заложенность носа – это еще не обязательно заболевание. Просто слизистая грудничков еще не может нормально работать, так как еще продолжает развиваться. После этого возраста она начинает работать в полную силу и “псевдозаболевание” проходит. Организм таким образом проводит своеобразный тест. Родители очень часто пугаются и начинают лечить малыша, вмешиваясь в его нормальное здоровье. В результате можно только все испортить.

Конечно, любая мама захочет помочь ребенку в данном случае. Для этого можно выполнить следующее:

— поддерживать в носу влагу, что возможно при прохладном и влажном воздухе. Для этих целей в помещении должен быть увлажнитель воздуха, который можно заменить аквариумом, чашками с водой, мокрыми пеленками и т.д.;

— частое прикладывание к груди, ведь материнское молоко снабжено всеми необходимыми защитными веществами.

Лечение насморка у ребенка

Первый этап лечения насморка – промывание носа, иначе ни одно лекарство не принесет пользы. Поле этого необходимо освободить его от слизи и корочек с помощью закапывания физраствора (по паре капель в каждую ноздрю). Он продается в каждой аптеке, но его можно сделать самостоятельно: взять кипяченую воду (1 л), добавить в нее обычную (лучше морскую) соль (10 г) и перемешать до растворения. При закапывании раствора малыш начнет чихать и из носа вылетят все корочки и слизь. Такая манипуляция не только служит хорошей очисткой, но и отличным уничтожителем микробов.

Такое промывание лучше всего выполнять перед каждым кормлением, чтобы ребенок мог спокойно поесть. Если после процедуры нос остается заложенным, то нужно взять резиновую грушу (обычную или специальную) и отсосать ею всю слизь. Только все делать нужно очень аккуратно, чтобы не навредить малышу. Этим способом лучше не увлекаться.

Кроме физраствора для промывания подойдут и другие аптечные средства: АкваМарис, АкваЛОР, Салин, Долфин или Маример. Они достаточно быстро справляются с насморком и могут использоваться прямо с рождения.

При сильном рините очень часто отекает слизистая носа, с чем могут справиться капли Називин. Если продолжительность насморка составляет более 3-х дней, то поможет Протаргол, который закапывается 3 раза в день по паре капель в каждую ноздрю. Такими средствами нельзя увлекаться, так как они устраняют обильное течение, но вызывают его заложенность. А с этим справиться будет очень сложно. Если вдруг такое случилось, то нужно отменить все капли и ограничиться одними промываниями.

Когда насморк у ребенка имеет аллергическую форму (обычно весной и летом), следует проконсультироваться с врачом-аллергологом, который выявит аллерген и назначит необходимое лечение.

Народные средства для лечения насморка у ребенка

Кроме традиционных препаратов в лечении насморка помогут народные средства.

1. Взять пихтовое масло (5 капель) и емкость с горячей водой (3-5 л). Смешать компоненты, сесть над ней и накрыть голову полотенцем. Вдыхать пары носом до ощущения значительного облегчения.

2. Чтобы снять отек, можно прогреть переносицу следующим средством: взять сковородку, насыпать на нее соль и нагреть ее до горячего состояния. Взять небольшой мешочек (подойдет носовой платок или чистый носок), высыпать туда соль и приложить к переносице. Греть нужно очень аккуратно, чтобы не обжечь нос.

3. Практически самый известный метод народной медицины – прогревание ног. Для этого нужно взять тазик с горячей водой, насыпать в него немного соли, перемешать и опустить туда ноги. После процедуры они должны находиться в тепле.

4. Отличное средство – ножной компресс на ночь: насыпать в теплые носки горчицы и надеть их на весь период сна.

5. Закапать в каждую ноздрю по паре капель ментолового масла. Не стоит забывать про прием витаминов (аскорбиновой кислоты, чая с лимоном или вареньем).

6. Есть и необычные способы борьбы с насморком (не совсем для ребенка) – смазывание подошв на ночь. Для этого понадобится смочить в керосине тряпку и смазать им ноги. Надеть теплые носки и соблюдать аккуратность, так как средство имеет сильный запах. Данный вариант, конечно, не самый лучший для ребенка, но зато утром будет значительно лучше.

7. Отжать сок из свеклы и закапать в каждый носовой ход по 3 капли дважды в день.

8. Отжать сок из моркови, добавить растительное масло и чесночный сок (2 капли). Закапывать дважды в день.

9. Нарезать небольшими кубиками лук, залить его подсолнечным маслом и дать настояться. Смазать получившимся средством каждую ноздрю.

Итак, выше были описаны основные средства для лечения насморка у ребенка. К ним также можно добавить поглаживания, ласку, объятия. Для маленького больного это очень важно: ощущение заботы, соучастие, поглаживание по голове и твердая уверенность мамы в выздоровлении. Такое программирование может сотворить чудо.

Видео о насморке у детей

про море и насморк

Дайте ценный совет, пожалуйста! Отдыхаем на море с двумя детьми (9мес и 3,9 лет). Отдыхать еще неделю, но вот незадача — старший подхватил простуду. Началось все с меня — два дня горло,сопли. Младшая дочка на гв, а вот старший такой защиты лишен, поэтому сегодня тоже засопливил и зачихал, пока без температуры. Надеюсь, имеющимися лекарствами вытянем, не дав разболеть

Источник