Психосоматический насморк у взрослого

Психосоматический насморк у взрослого thumbnail

Психосоматика (направление на стыке медицины и психологии) – наука о единстве души и тела. Согласно этой теории, все эмоциональные переживания и психические потрясения, внешние и внутренние конфликты выходят наружу через соматические недуги. Не является исключением и насморк, психосоматика которого поможет найти точную причину и ускорить процесс выздоровления.

Психосоматика насморка у взрослых

Психосоматический насморк у взрослого

Насморк возникает из-за инфицирования организма. Но бывает такое, что человек сталкивается с бактериями и вирусами, но организм успешно побеждает их. Вероятно, в таком случае влияние оказали другие предпосылки: снижение общего иммунитета, переохлаждение, смена климата, дефицит витаминов. И конечно же, вносит свою лепту психосоматика.

Психосоматика заложенности носа и насморка у взрослых:

  • злость, раздражение и другие негативные эмоции;
  • усталость, истощение;
  • негативное мышление, восприятие и самовосприятие (нарушаются обменные процессы, что вызывает спазм сосудов и отечность);
  • паника, депрессия, другие неблагоприятные психические состояния и расстройства (приводят к гормональному дисбалансу, нарушают работу иммунной системы);
  • психологические барьеры и противоречия;
  • критика и унижения со стороны окружающих;
  • разочарование и обиды;
  • затяжные конфликты и невысказанные обиды, другие негативные эмоции;
  • ощущение бессилия и опасности;
  • недовольство жизнью;
  • чувство одиночества.

На фоне стресса часто возникает аллергический насморк. На фоне постоянного напряжения происходит сбой в работе защитных систем. Из-за этого иммунитет во всем начинает видеть аллергены и бороться с ними.

Это важно! Если человек мыслит позитивно, открыт и дружелюбен к миру, доволен своей работой и отношениями с окружающими, то его организм готов бороться с вирусами.

Психосоматика насморка у детей

Психосоматический насморк у взрослого

Психосоматика насморка у ребенка:

  • авторитарный стиль воспитания (подавление личности ребенка, его желаний, потребностей и интересов);
  • гиперопека и чрезмерный контроль над ребенком;
  • тревожность родителей и «наследственная» ипохондрия;
  • конфликты между супругами (болезнь ребенка позволяет сплотить родителей);
  • эмоциональная холодность родителей (болезнь позволяет привлечь внимание, получить любовь, новую игрушку).

Это интересно! У детей нервный ринит возникает чаще, чем у взрослых. Что обусловлено слабостью детской психики.

Разновидности насморка и их влияние на психологию болезни

Насморк – симптом многих инфекционных и вирусных заболеваний. Считается, что каждой болезни соответствует свой тип личности, а также каждый вид насморка имеет свои психологические причины.

Насморк

Насморку подвержены люди определенного психологического типа. Какие черты свойственны таким людям:

  • гиперчувствительность;
  • ранимость;
  • чрезмерная восприимчивость;
  • внимательность к деталям;
  • неуверенность в себе;
  • склонность «раздувать из мухи слона»;
  • гиперответственность.

Гайморит

Психосоматический насморк у взрослого

Психосоматические причины гайморита:

  • боль,
  • страх,
  • гнев,
  • ненависть,
  • другой негатив.

Причины хронического гайморита: жалость к себе и чувство вины. Заболеть гайморитом и другими болезнями носа может любой человек, оказавшийся в трудной жизненной ситуации. Воспаление – результат неразрешимого внутреннего противоречия. А проблемы с носом – отражение пошатнувшейся уверенности человека в себе.

Носовое кровотечение

Кровообращение символизирует течение жизненной энергии по телу. Кровотечение говорит об уходе радости из жизни, о потери энергии, угасании человека. Предпосылкой этого выступает ощущение, что человека не любят и не признают.

Ринит

Ринит психосоматика: неуверенность, отрицание личного потенциала. Ринитом чаще болеют яркие, талантливые, творческие личности, которые страдают от давления извне.

Синусит

Психосоматический насморк у взрослого

Причина синусита – раздражение на кого-то из близких. А также это может говорить о непереносимости какой-то ситуации и потери ориентиров в жизни (конфликт направления). Аффирмация на исцеление: «Я заявляю, что гармония и мир всегда наполняют меня и всё пространство вокруг».

Объяснение появления насморка известными психологами

Можно выделить четыре общие психологические причины насморка:

  1. Внутриличностный конфликт. Человеку приходится быть тем, кем он на самом деле не является. Или он выдает себя за того, кем не является.
  2. Страхи, негативные мысли, ипохондрия. Если человек ожидает болезнь, то это с ним и случится.
  3. Неудовлетворенная потребность в любви, внимании, заботе. Болезнь дает материальные и моральные выгоды.
  4. Хроническое чувство вины. Такой человек постоянно ищет наказание за свои грехи, часто надуманные или внушенные другими людьми.

Давайте узнаем, как известные психосоматисты трактуют причины насморка.

Мнение Луизы Хей

Психосоматический насморк у взрослого

По мнению Луизы Хей насморк, отек и сопли – отражение внутреннего плача, горя, невыплаканных слез. При помощи насморка душа просит о помощи. Это рвутся наружу глубоко спрятанные переживания и эмоции. Обострение возникает на фоне сильного эмоционального потрясения.

Что еще провоцирует развития насморка по Луизе Хей:

  • старые обиды или недовольство, которое скапливается;
  • подавленные эмоции;
  • депрессия, нежелание или неспособность жить;
  • низкая самооценка;
  • запрет на жизнь в свое удовольствие.

Аффирмация на исцеление: «Я люблю и жалею себя так, как мне нравится».

Жикаренцев о насморке

В. Жикаренцев считает, что насморк возникает у тех, кто нуждается в признании, одобрении. Насморк отражает внутренний плач, просьбу о помощи и любви. Больной считает, что его никто не замечает, не любит, не признает и не уважает. Аффирмация на исцеление: «Я люблю и одобряю себя. Я знаю себе настоящую цену. Я прекрасен (прекрасна)».

Лиз Бурбо

Психосоматический насморк у взрослого

Нос символизирует вдыхание жизни. По Лиз Бурбо насморк говорит о том, что человек не может жить полной жизнью, радоваться каждому дню и удовлетворять свои желания. Заложенность носа говорит о том, что человек не переносит какую-то ситуацию или какого-то человека. А также насморк возникает в том случае, когда человек попадает в незнакомые условия или незнакомое и ограниченное помещение. Например, речь может идти об адаптации ребенка в детском саду.

Читайте также:  Насморк и влажный кашель у взрослых

Причины насморка, согласно теории Лиз Бурбо:

  • невозможность или неспособность наслаждаться жизнью;
  • присутствие неприятных или опасных людей в окружении больного;
  • трудная жизненная ситуация, из которой человек не видит выхода;
  • ограниченные условия и обстоятельства, нахождение в замкнутом пространстве;
  • ощущение запутанности и растерянности;
  • беспокойство по мелочам;
  • гнев на самого себя и на ситуацию из-за растерянности (не знает за что взяться и злится сам на себя);
  • непонимание самого себя.

Что делать:

  • расслабьтесь, прекратите винить и изводить себя по мелочам;
  • разрешите себе испытывать все чувства и эмоции, позвольте им выйти;
  • не пытайтесь сделать сразу несколько дел;
  • не обвиняйте в своих трудностях других людей или ситуацию;
  • определите свои потребности и приоритеты;
  • примите ответственность за свою жизнь и подумайте, как вы можете исправить ситуацию.

Для исцеления нужно устранить зависимость от других людей, прекратить обижаться по мелочам, развить привычку сразу решать проблемы, а не накапливать их. Важно научиться отдыхать и изменить старый образ жизни. Ведь именно он привел вас к болезни.

Синельников

Нос – отражение достижений человека, его чувства собственного достоинства. Насморк по Синельникову – отражение низкой самооценки, обесценивания себя как личности. Человек не признает свою уникальность, значимость и ценность. Он не может жить так, как ему хочется. Причины такого образа жизни могут быть разными, но чаще всего это обусловлено внушением и подавлением со стороны окружающих. Сам человек и его окружение подавляет его потребности, что вызывает глубокие внутренние переживания.

Как избавиться от проблемы

Психосоматический насморк у взрослого

Даже если вы уверены, что причина насморка имеет отношение к психологии, все равно обратитесь к отоларингологу или терапевту. Это особенно важно, если наблюдаются другие симптомы простуды: гипертермия, общая слабость, гнойные выделения, кашель, чихание и прочее.

С точки зрения психологии, для избавления от насморка нужно разобраться с подавленными эмоциями и решить проблемы прошлого. Важно избавиться от обид, так как именно старые раны и невыплаканные слезы становятся причиной болезни.

Что важно делать для лечения насморка и профилактики рецидивов:

  1. При помощи самоанализа и работы с психологом изменить отношение к прошлому и настоящему.
  2. Избавиться от негативных воспоминаний, избегать ситуаций, которые вызывают эмоциональное напряжение. Или изменить свое отношение к ситуациям, их восприятие.
  3. Найти как можно больше источников положительных эмоций, минимизировать влияние стрессовых факторов.
  4. Выйти из отношений, которые подавляют вас как личность. Не общаться с людьми, которые унижают и оскорбляют вас. Научиться отстаивать свое достоинство, не давать людям оскорблять вас.
  5. Научиться контролировать свои эмоции и физические реакции. Для этого полезно освоить медитацию, йогу, дыхательную гимнастику.
  6. Дать выход негативным эмоциям. Есть много социально приемлемых способов, например, спорт и танцы.

Если болеет ребенок, то родители должны пересмотреть и изменить свое поведение. Нужно наладить отношения между членами семьи, давать ребенку больше внимания и любви.

Это важно! Для закрепления результата полезно проходить физиопроцедуры. В период стресса можно принимать успокоительные средства на растительной основе. Более серьезные препараты (антидепрессанты, транквилизаторы, седативные) может назначить только психотерапевт. Не занимайтесь самолечением!

Источник

Для того, чтобы понять суть психосоматики соплей, необходимо осознать простую истину – если вы заболели, подумайте о том, «каким» воздухом вы дышите, все ли нормально на вашем жизненном пути. Если вам «невкусно» пахнет, нет удовлетворения от своего образа жизни, раздражает все кругом – необходимо срочно менять обстановку.

Ох уж этот заложенный нос

Для того, чтобы понять суть психосоматики соплей, необходимо осознать простую истину – если вы заболели, подумайте о том, «каким» воздухом вы дышите, все ли нормально на вашем жизненном пути. Если вам «невкусно» пахнет, нет удовлетворения от своего образа жизни, раздражает все кругом – необходимо срочно менять обстановку.

Значение носа в психосоматике

Нос является важным органом человеческого тела – он выполняет главную функцию для поддержания жизнедеятельности, мы им дышим. Физиология человека такова, что мы чувствуем запахи носом – без этого наше существование было бы гораздо сложнее. В науке психосоматике нос не менее важен. Согласно мнениям разных экспертов, он выполняет самые разные функции: Л. Бурбо говорит, что ринит появляется у людей, которые остро реагируют на чужое мнение и влияние. Если в городе началась эпидемия насморка, не стоит переживать об этом, иначе вы точно заболеете.

Л. Хей утверждает, что нос влияет на принятие своей важности, поднятия самооценки, чувством собственного достоинства. Если у человека идет носом кровь, значит, он остро чувствует себя незамеченным, одиноким. Ринит – крик о помощи, который идет изнутри взрослого человека или ребенка. Он будто говорит – обратите на меня внимание, посмотрите, дайте любви. Очень часто это связано с растерянностью или неопределенностью – человек не знает, правильно ли он поступает, как ему жить дальше. Если у вас аллергия, подумайте, есть ли у вас в окружении люди или предметы, на которых вы плохо реагируете.

Почему появляются сопли

Многие люди страдают заболеваниями верхних дыхательных путей: гайморит, ринит, синусит. Психосоматика насморка у взрослых представлена несколькими причинами, которым могут дать объяснение психологи. Здесь нет разницы, сколько человеку лет и какой он ведет образ жизни. В некоторых случаях ринит может длиться несколько месяцев – зависит ли это от перемерзания и погоды или виной этому состоянию наше психологическое здоровье?

Согласно мнениям ученым, психологические причины насморка и простуды являются более глубокими, чем физические. Если человек испуган, очень обижен, разозлен – его организм сопротивляется психологической нагрузке и реагирует заболеваниями. Нос считается одним из самых чувствительных органов организма. Он отвечает за чувство собственного достоинства, гордость, самооценку. Он очень остро реагирует на потрясения в эмоциональном плане, оскорбления.

Читайте также:  Долгий насморк у взрослого как избавиться

Конфликт

Постоянные конфликты с друзьями, знакомыми, коллегами по работе могут стать провоцирующим фактором для появления ринита. Порой человек может быть противоречив даже сам с собой – это также дает свои плоды. В глубине души скапливается разочарование, стыд, отчаяние – все эти процессы трансформируются в серьезный насморк. В частности, обида скапливается в гайморовых пазухах. Выходит при этом слизь, появляется заложенность носа.

Психологи рекомендуют один эффективный тест: представьте себя на месте совершенно здорового человека. У вас нет проблем, все вокруг благополучно. Можете ли вы почувствовать себя этим полностью довольным жизнью человеком? Проценты, на которые это возможно в вашей голове, перенесите в свое настоящее – это проценты вашего здоровья.

Мнение специалиста

С точки зрения специалистов, каждая проблема в нашей жизни «загружается» во внутренние органы. Конечно, даже подсознательно никто не стал бы грузить сору или обиду в сердце, печень, почки. Первыми под нагрузку попадают дыхательные пути и ухо – горло. Чаще всего те, кто жалуется на отвратительный месяц или неделю, болеют ОРВИ или простудой. Могут возникать и осложнения – ринит переходит в хроническую форму. Сопли у ребенка могут появиться также именно поэтому – дети остро переносят проблемную жизнь своих родителей.

Несколько факторов, влияющих на возникновение насморка

Если копнуть причины соплей немного глубже, можно выделить такие факторы, отвечающие за появление этого недуга:

  • обиды, депрессивное состояние провоцируют заложенность носа (как правило, ложную), увеличение носовых пазух. Когда вы попадаете в неприятные, унизительные ситуации, появляется душевная боль, проблемы со здоровьем. Когда появляется «комок у горла», возникает ощущение заложенности ноздрей;
  • стресс, оскорбления в ваш адрес и как результат – замкнутость, могут приводить к психологическим расстройствам. Нюх человека гораздо ощутимее реагирует на проявление таких ситуаций;
  • если вы много планируете, переживаете о будущем, у вас что – то не получается из задуманного – это прямой путь к заложенности органа обоняния и всех вытекающих последствий. Это чувство перерастает в серьезные комплексы, замкнутость, отдаленность.

Вывод

Все вышеперечисленные моменты необходимо обдумать. Возможно, ваши взгляды на жизнь сейчас не являются правильными – попробуйте пересмотреть их.

С чем связана проблема с носом у ребенка

Первое правило лечение заболевания носика у детей – окружите его заботой и любовью! Ему остро не хватает тепла, любви, внимания. Еще одна причина – скандал между родителями, ссоры дома, нестабильная семейная атмосфера. Дети реагируют на это по – своему: они начинают болеть. Все, что нужно для здоровья ребенка – не ругаться, быть спокойными, уравновешенными. Малыша с больным носиком нужно окружить любовью, заботой, опекой.

Метафизика: внутренние блокировки

Когда человек жалуется на заложенность носа, появляется чихание, обильное выделение из ноздрей, общее вялое состояние, тяжело дышать. Это называется физическая блокировка. Есть еще эмоциональная блокировка: произошла определенная ситуация, при которой появляется непонимание происходящего. Человеку кажется, что все неприятности мира достались именно ему. Сложно понять, с чего начинать разбор ситуации, так как уделяется внимание каждой детали.

Появляется состояние злости, гнева. Человеку сложно понять и прожить теми эмоциями, которые происходят сейчас, он переживает и не осознает свои личные потребности. Есть ощущение, что определенные ситуации принесут только негативный опыт, сложно принять настоящее. Так можно подсознательно создать подходящую атмосферу для заболевания ринитом.

Есть еще один вид блокировки – ментальная. Есть популярное мнение, что это происходит из – за общего переохлаждения организма. Такое понимание ситуации работает как самовнушение – больной верит в это, поэтому так и происходит. Если вы согласны с тем, что насморком можно заразиться от другого человека, вы обязательно им заразитесь. Важно пересмотреть свое мнение, понять, что вы не правы – тогда симптомы пройдут самостоятельно. Если каждый из живущих на свете людей будет пересматривать свои убеждения, здоровых физически и душевно станет гораздо больше.

Осознание

Одно из самых распространенных убеждений – болезнь не несет определенного смысла. Это не так: легковнушаемые люди чаще страдают от заболеваний. Организм дает сигнал болезнью, что пора расслабиться, отпустить ситуацию, решить свои проблемы, не злиться. Когда на человека навалилось очень много переживаний или задач, с которыми он не готов столкнуться на данном этапе жизни, его организм ставит «блок» – начинается симптоматика болезней.

Хронический насморк

Эта проблема, возникающая у людей, которые чересчур требовательны к себе, своему внутреннему миру. Они не дают организму перезагрузиться, отдохнуть, не соответствовать общепризнанным рамкам. Человек «ест» сам себя, не признает свои недостатки, ему кажется, что его поступки и действия неправильны. Сюда же входит депрессия, отчаянность, тоска, проблемы с самооценкой. Возможно, унижение личности. Все эти пункты начинают «проливаться» через нос – начинаются сопли. Если ваш носик понурый – значит, ваше положение в обществе весьма шатко (или так считаете вы).

Читайте также:  Лечение насморка гомеопатией у взрослых

Гайморит

Скорее всего, надумали себе свое одиночество, в котором тонете. Это жалость к себе, которая ничем не обоснована. Решение простое: посещать шумные мероприятия, гулять с близкими и друзьями, ходить на мероприятия, в кино, кафе. Стоит избавиться от придуманного дл себя стереотипа – вы не одиноки, у вас есть вокруг близкие по духу, родные люди. Читайте интересные книги, литературу, принимайте себя и балуйте. Когда исчезнет ваша жалость к себе, пройдет и гайморит.

Другие заболевания

Если у вас носоглоточные выделения – возможно, вы ощущаете себя жертвой. У таких людей всегда есть внутри невыплаканные слезы, обиды еще с детства, жалость к самому себе. Частые кровотечения из носа означают большая кричащая просьба о любви, внимании, потребность в признании своего «я». Также в разных источниках это может свидетельствовать о вспышках гнева и желания отомстить обидчику. Если нос постоянно разбухает, закладывает – больной не признает свою ценность для этого мира, печалится по пустякам, ощущает свою несостоятельность. Болезнь синусит появляется из – за раздражения, которое вызвано кем – то из близких людей или товарищей.

View this post on Instagram

???? Сегодня в рубрике #теорияпсихосоматики20 расскажем про синусит. ???????????? ????Биологический конфликт: конфликт зловония: что-то воняет, в прямом и переносном смысле. В переносном смысле это значение, близкое к «Мне надоело!», «Я терпеть это не могу!» , «я это на дух не выношу» сленговое: «Меня это достало». Или это конфликт чутья быть не в состоянии учуять что-то. Невозможность учуять (знать), что предстоит в будущем или когда это произойдет. (Собака вытягивает нос вверх, чтобы учуять что-то. Если она что-то учуяла, то она может оценить свое положение). Страхи, дурные предчувствия. Также это может быть конфликт территории: «я хочу избавиться от этого запаха, от назойливого гостя, захватчика». ????Примеры: кто-то не курит, но вынужден находиться среди курящих людей. Человек становится жертвой моббинга и не может больше выносить своих обидчиков. Ученики узнают в конце учебного года, что у них в следующем году будет новая учительница = конфликт чутья+невозможность узнать, что ожидает в будущем. ????Ткани: слизистая носа, боковых пазух носа-эктодерма/лобная доля головного мозга. ????Активная фаза Распад клеток (изъязвление) плоского эпителия и слизистой в полости носа или боковых паузах. Чем дольше длится конфликт, тем глубже эффекты субстанции. Сухость слизистой, возможны сухие корочки. ????Биологический смысл. Расширение воздушных путей, чтобы лучше учуять. ????Фаза исцеления: восстановление, отек и сужение полости носа или боковых пазух, звуки при дыхании. Зуд, возможны кровотечения, насморк. Усиление за счет синдрома. ????Кризис исцеления: чихание, кровотечение из носа, возможна лихорадка или зябкость. Слушайте свое тело и держите нос по ветру!???? #psy20 #psy20_синусит #психосоматика #синусит #теорияпсихосоматики20#psy20воронеж#

A post shared by PSY2.0 Воронеж/ПСИХОСОМАТИКА (@psy2.0_voronezh) on May 6, 2019 at 1:18pm PDT

Разновидности

Когда из носовых путей постоянно капает и течет, психосоматика объяснят это постоянной жалостью к себе, неодобрением, отсутствием признания. Здесь можно выделить острую необходимость любить и быть любимым, нехватка помощи и душевного спокойствия. Выделения густой консистенции – слишком много пустых мыслей о нанесенной кем – то обиде. Хлюпающие сопли – непризнание случившейся ситуации, неопределенность, неприятие того, что случилось.

Если говорить о густых выделениях, которые выходят шумно – больной точно знает причину своих бед, обидчика или фактор, который провоцирует такое состояние. Если заболевание перешло в хроническую форму, специалисты советуют отпустить внутреннее угнетение – думая о проблеме, вы подпитываете ее изнутри. Нужно решительно расстаться, «обрубить» концы – постоянное внимание и забота тоже не является положительным явлением.

Как решить проблему

Обиды и недоговорки, которые провоцируют появление насморка, «опускаются» ниже с гайморовых пазух, провоцируя серьезные проблемы. Если вы страдаете от ринита постоянно, решайте проблему в корне – избавьтесь от стресс – факторов. Пересмотрите свою жизнь, возможно, некоторые причины не так уж глобальны. Чтобы не создавать подходящую среду для появление других заболеваний, решайте конфликтные ситуации сразу, говорите, что вас угнетает и не прячьте негатив внутри.

Во многом виновата не генетика: эмоциональный человек воспринимает одну и ту же ситуацию по – разному. Сложность в сдерживании эмоций провоцирует к повышению артериального давления. Скромный и спокойный психотип личности, которому свойственный комплекс неполноценности, нередко страдает от специфических язв, колитов, расстройств ЖКТ, хронических форм болезней, насморка. Негативные мысли перекидываются на физическое тело, создавая отличную почву для болезней.

Вывод

Стоит посмотреть на тех, кто постоянно в движении и работе – им просто некогда болеть, страдать и переживать. Они редко могут чем – то подпитать свою болезнь, дать ей продолжение. Именно фактор самовнушения виноват в хроническом течении ринита – если не исключить ее из жизни, вашей носоглотке не помогут десятки врачей. Важно ходить не просто к отоларингологу, но и психологу – специалист укажет на корень проблемы, поможет найти ее решение. Одобряйте, любите себя, чтобы избавиться от недугов носоглотки.

Источник