От насморка щиплет нос

Частое сморкание при аллергиях, простуде или гриппе, а также при сухом климате, может вызывать раздражение кожных покровов в области носа. Деликатная кожа вокруг ноздрей может становиться сухой и трескаться из-за постоянного сморкания и вытирания носа. Это может доставлять особенно много проблем при аллергиях, поскольку они длятся дольше, чем простуда или грипп. Независимо от причины насморка, следующие советы помогут вам успокоить раздражение и защитить нос при насморке.
Уменьшение раздражения
1
Нанесите увлажняющее успокаивающее средство вокруг ноздрей. Такие средства, как вазелин и неомицининовая мазь в таких случаях работают лучше всего. Нанесите небольшое количество средства на кончик носа, а затем распределите его снаружи у входов в каждую ноздрю. Дополнительное увлажнение этих областей поможет не только справиться с сухостью кожи и неприятными ощущениями, но и не даст выделениям из носа раздражать кожу.[1]
- Если у вас нет под рукой вазелина или неомициновой мази, то вы можете использовать обычный увлажняющий крем. Он не позволит создать столь же эффективный барьер, но все-таки обеспечит некоторое облегчение.
2
Купите специальные салфетки с лосьоном.[2]
Если вы готовы заплатить немного больше, то приобретите высококачественные влажные салфетки для лица. Ищите такие салфетки, которые были обработаны специальным лосьоном. Они меньше повреждают кожу вокруг ноздрей во время высмаркивания, а успокаивающий лосьон помогает уменьшить раздражение. Помните, чем меньше вы вытираете и трете нос при насморке, тем меньше будет раздражение.3
Наложите теплый компресс на нос, если раздражение сильное. Если нос сильно раздражен или даже кровоточит, то вы можете ненадолго наложить теплую влажную салфетку — это поможет уменьшить боль. Смочите теплую тканевую салфетку (или платок) в горячей воде, а затем приложите ее к носу. Запрокиньте голову назад и посидите так некоторое время, пока салфетка не остынет. Все это время старайтесь дышать через рот.
- Нанесите неомициновую мазь или вазелин на нос сразу же после этой процедуры.
- Сразу же выбросьте или постирайте салфетку (или платок).
4
Постарайтесь сморкаться реже. Насморк или заложенность носа вызывают массу неприятных ощущений, при этом человека, как правило, одолевает постоянное желание высморкаться. Постарайтесь не поддаваться этому и сморкайтесь реже. Это может быть нелегко, особенно если рядом никого нет, из-за чего вам было бы неловко часто сморкаться. Если из носа все-таки выделяется некоторое количество слизи, просто аккуратно промокните ее, а не вытирайте и не трите нос сухой салфеткой, поскольку это только усилит раздражение.
5
Научитесь правильно сморкаться.[3]
Вместо того, чтобы делать глубокий вдох и резко изо всех сил высмаркиваться, научитесь делать это медленно и аккуратно — это поможет уменьшить раздражение. Аккуратно прочистите одну ноздрю, а затем другую. При необходимости сделайте это несколько раз, пока нос не будет чистым.- Прежде чем прочищать нос, убедитесь, что слизь достаточно жидкая, а если нет, то обязательно воспользуйтесь тем или иным методом ее разжижения.
6
Обратитесь к врачу, чтобы вылечить аллергию.[4]
Аллерголог может назначить препараты для купирования аллергических реакций. Независимо от того, пьете вы лекарства или используете назальный спрей, необходимо прежде всего снять симптомы аллергии — только это поможет побороть раздражение.- Обратите внимание, что оральные деконгестанты могут еще сильнее высушивать слизистые носа, а это увеличивает раздражение.
Устранение заложенности носа
1
Стимулируйте разжижение слизи из носа. Есть несколько методов разжижения выделений, блокирующих носовой ход. Уделив небольшое время этим процедурам, вы сможете эффективно прочистить нос. Со временем вы сможете прочищать нос реже, а это существенно уменьшит раздражение носа. Попробуйте воспользоваться методами разжижения выделений из носа, которые описаны ниже, а после этого сразу же высморкайтесь.
2
Посетите сауну или баню. Если вы посещаете спортзал или бассейн, а потом сауну, то это будет идеальным местом, чтобы избавиться от заложенности носа и хорошо расслабиться. Если у вас нет возможности пойти в баню или сауну, то вы можете сделать импровизированную сауну в ванной комнате. Включите горячую воду в душе и плотно закройте дверь, чтобы не выпустить пар. Побудьте в такой паровой бане 3–5 минут или до тех пор, пока не почувствуете, что выделения из носа стали более жидкими. Аккуратно высморкайтесь, прежде чем выходить из паровой ванной комнаты.
- Чтобы сэкономить воду, вы можете просто высморкаться после душа.
3
Положите теплый компресс на переносицу.[5]
Возьмите влажную тканевую салфетку и положите ее в микроволновую печь, чтобы она стала теплой, но не горячей. Время, на которое необходимо положить салфетку, зависит от типа и мощности вашей микроволновой печи: можете выставить таймер на 30 секунд и далее по необходимости добавлять по 15 секунд. Компресс должен быть достаточно горячим, но не обжигающим. Положите его на нос и посидите некоторое время, пока компресс не остынет. Тепло должно помочь разжижить выделения.- При необходимости наложите теплый компресс еще раз, а затем высморкайтесь.
4
Орошайте нос физиологическим раствором.[6]
Промойте слизистые носа раствором соли. Вы можете приобрести специальный спрей для носа на основе соленой воды в любой аптеке. Распылите спрей дважды в каждую ноздрю — это поможет размягчить выделения. Если вы не хотите покупать такой спрей, то можете самостоятельно сделать его:- Смешайте 240 мл теплой кипяченой воды с 1/2 чайной ложки нейодированной соли.
- Приобретите в аптеке специальный назальный аспиратор (или маленькую клизму с мягким наконечником) и с его помощью промывайте нос раствором соли, который вы сделали самостоятельно.
5
Попробуйте промыть нос при помощи нети-пот. Нети-пот напоминает маленький чайник. Он позволяет прочистить заложенные носовые пазухи при помощи потока теплой воды. Нагрейте воду хотя бы до 49 °C, чтобы убить любые потенциально опасные микробы, которые могут быть в воде. Дождитесь, пока вода остынет до комфортной температуры, чтобы вы могли пользоваться нети-пот (она должна быть примерно такой же, как и температура тела). Наклоните голову и начните заливать воду через правую ноздрю. Если вы все делаете правильно и голова наклонена, то вода будет вытекать через левую ноздрю.
- Не пользуйтесь нети-пот, если у вас нет доступа к воде достаточно высокого качества. По некоторым данным в водопроводной воде могут содержаться различные амебные и паразитарные инфекции.[7]
6
Пейте теплый напиток в течение всего дня. Горло и нос тесно связаны, поэтому теплые напитки помогут также согреть пазухи носа. Как и вдыхание пара, это помогает разжижать слизь. Любой теплый чай или напиток будут эффективны, но вы можете пить специальные сборы трав, если у вас простуда. Узнайте у фармацевта в аптеке или у терапевта, какой сбор трав будет наиболее эффективным при простуде или гриппе. Чай с перечной пятой и гвоздикой помогает успокоить боль в горле и прочистить нос.[8]
7
Если вы в состоянии, сделайте несколько физических упражнений.[9]
Если вы прикованы к постели простудой или гриппом, то отдыхайте, но если у вас насморк из-за аллергии, то вы можете выполнить несколько физических упражнений. Когда сердечный ритм достаточно увеличивается, чтобы вы могли пропотеть, начинается благотворное действие упражнений, которое помогает очистить нос от выделений. Даже 15-минутная физическая нагрузка может помочь справиться с насморком при аллергии, разумеется, если при этом избегать аллергенов. Например, если у вас аллергия на пыльцу, то не бегайте на открытом воздухе, где возможен контакт с ней.8
Съешьте что-нибудь очень острое. Вспомните, что происходит, когда вы едите что-нибудь острое и пряное? Из носа сразу же начинает течь слизь.[10]
Это идеальное средство для прочистки носа, так что смело доставайте острый соус сальса, перец или имбирь — все это поможет уменьшить заложенность носа. Обязательно хорошо высморкайтесь, пока слизь жидкая.9
Приобретите увлажнитель воздуха. Вы можете приобрести увлажнитель воздуха в аптеке или магазине бытовой техники — благодаря этому вы сможете увлажнить воздух в комнате, и вам будет легче спать. Выбирайте увлажнитель, который образует холодный пар, поскольку теплый пар может только усугубить заложенность носа. Установите увлажнитель на оптимальный уровень влажности — от 45 % до 50 %.[11]
- Настольные увлажнители рассчитаны, как правило, на 4–15 литров воды, и эту воду необходимо менять ежедневно. Очищайте контейнер с водой полностью и вручную каждые два-три дня.
- Желательно использовать HEPA-фильтры, и их необходимо менять в соответствии с указаниями производителя вашего увлажнителя воздуха.
10
Помассируйте область пазух носа.[12]
Массаж области носа поможет открыть носовые проходы, благодаря чему вам будет легче высморкаться. Для максимального эффекта используйте при массаже масло розмарина, перечной мяты или лаванды — но будьте осторожны, чтобы масло не попало в глаза. После массажа вы можете положить на лицо теплый компресс. Указательным и средним пальцами аккуратно надавливайте и совершайте круговые движения в следующих областях:- лоб (лобная пазуха);
- переносица и виски (клиновидная и решетчатая пазухи);
- под глазами (гайморова пазухи).
Предупреждения
- Немедленно обратитесь к врачу при инфекции пазух носа или если простуда или грипп длится неделю без каких-либо признаков улучшения. Симптомами являются густые зеленоватые выделения из носа и головная боль.
- В редких случаях при частом применении под носом вазелин может попасть в легкие посредством вдыхания и вызвать липоидную пневмонию. Не применяйте вазелин слишком часто и используйте поочередно различные увлажняющие средства.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 134 308 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Жжение в носу при насморке является довольно неприятным ощущением, которое проходит быстро или может продолжаться на протяжении нескольких часов или дней. Слизистая носоглотки высыхает, происходит обезвоживание организма.
В период инфекционных заболеваний, слизистая поддается атаке различных вирусов, от которых организм ограждают мелкие волоски и секреция. При снижении иммунитета защитные функции падают, возникают симптомы простуды.
Причины возникновения симптома
При простуде жжение может сопровождать заложенность дыхательных путей, повышенная температура, озноб, бесцветные выделения, чихание. Сухая слизистая заселяется микроорганизмами, что еще больше раздражают ее поверхность и становится причиной возникновения боли.
Источником симптома служат следующие заболевания и состояния пациента:
- ринит — воспалительный процесс слизистой, причиной которого является вирусная инфекция;
- аллергический ринит — воспаление по причине воздействия раздражителей различного типа;
- ринофарингит — воспалительный процесс, распространяется не только на носовую полость, но и на область горла;
- атрофия слизистых оболочек — причина кроется в злоупотреблении сосудосуживающих препаратов;
- фолликулит — возникает по причине воспаления волосяных фолликулов;
- озена — вид атрофического ринита, с появлением корок, зловонными выделениями, понижением обоняния.
Врачи отмечают, что проблема возникает преимущественно при наличии аллергии или хронических заболеваний респираторного тракта.
Для определения причины появления неприятных ощущений в верхних дыхательных путях, стоит обратиться к специалисту — отоларингологу.
Лечение жжения в носу при насморке
Насморк и простудные заболевания требуют комплексного лечения. Врачом назначаются жаропонижающие, противовирусные или антибактериальные препараты, назальные капли. Пациент должен соблюдать постельный режим и употреблять горячие напитки, способные улучшить общее состояние.
Антигистаминные и сосудосуживающие лекарственные препараты способны лишь ненадолго облегчить малоприятные симптомы. Кроме этого, такие средства вызывают у пациента привыкание, отечность носа с усилением зуда. Поэтому пациенту настоятельно рекомендуют пройти лечение в стационарном режиме. В этом случае специалистами предлагаются следующие процедуры:
- Минералотерапия — лечение с использованием морских минералов и солевых растворов. Представленный метод оказывает очищающее, увлажняющее и регенерирующее воздействие на слизистую. Выполнение процедуры происходит с использованием специального аппарата, с помощью которого растворы вводятся в носовые пазухи, попадая вглубь респираторных путей.
- Фитотерапия — метод эффективен, когда иммунная система ослаблена. Принцип терапии заключается в приеме целебных трав и вторично переработанных продуктов пчеловодства, которые разжижают выделения и обновляют клетки слизистой, устраняя жжение.
- Лимфотропная капилляротерапия — используется при простуде у пациентов с диагнозом патологии сосудов. Специалистом назначаются средства в виде мазей, содержащих минералы. Распространение лекарственных средств происходит посредством лимфотока, таким образом, дыхательные органы напитываются в полной мере.
- Лазеротерапия — нанесение на слизистую геля при помощи лазерных лучей. При соединении геля и лучей, происходит химическая реакция, формирующая атомарный кислород. Его воздействие помогает обновлению тканей и благоприятно влияет на обращение крови.
- Лечение и использованием таких продуктов пчеловодства, как прополис, пчелиный воск или маточное молочко. После нанесения основы на внутренние стенки носа, происходит химическая реакция, оказывающая сильный противовоспалительный и бактерицидный эффект.
Независимо от типа заболевания, рекомендуется проводить промывание носа. Процесс поможет увлажнить эпителий, уничтожить вредные микроорганизмы.
Среди народных средств популярно использование ингаляций. Процедура проводится с применением масла мяты, сосны, пихты, эвкалиптового масла или вареного картофеля. Эффективно дезинфицирует полость носа и смазывает пересохший эпителий.
При обращении врач осматривает внутреннюю поверхность носа, слушает, не затруднено ли дыхание. Если нужно, берутся анализы жидкого секрета, для установки природы возбудителя. В некоторых случаях требуется сдача крови и прохождение рентгена. На основе полученных данных врач ставит диагноз и прописывает необходимое лечение.
Источник
Многие не понаслышке знают, что такое насморк. Заложенность носа и выделения из него – основные симптомы, с которыми приходится сталкиваться. Но бывают и другие признаки, внушающие обеспокоенность. Среди них – жжение в носу и зуд. Почему они возникают, о каких изменениях свидетельствуют и чем еще сопровождаются – это важные аспекты, на которые стоит обратить внимание в процессе диагностики.
Причины и механизмы
Когда человек вдруг стал ощущать жжение и зуд в носу, следует задуматься о том, что не так со слизистой оболочкой. Ведь подобных ощущений в норме быть не должно. А значит, необходимо искать их причину. Такие симптомы могут свидетельствовать о нескольких процессах:
- Снижение секреции слизи.
- Трофические изменения.
- Воспаление.
- Аллергия.
Эти механизмы могут присутствовать при различных заболеваниях локального или общего характера. Прежде всего следует исключать ринит или насморк. Острый процесс сопровождается воспалением слизистой, а хронический – ее истончением. Есть и другая природа ринита. невоспалительный насморк связан с сосудистыми изменениями и повышенной сенсибилизацией организма. Это происходит при контакте с различными аллергенами:
- Бытовыми (шерсть, пыль).
- Пищевыми (клубника, цитрусовые, шоколад, морепродукты, арахис).
- Растительными (пыльца, пух, запахи).
- Химическими (лаки, краски, косметика, моющие средства).
- Лекарственными (антибиотики, анестетики и пр.).
Они запускают реакции с участием иммунных клеток, приводящие к выбросу биологически активных веществ – медиаторов аллергии (серотонина, гистамина, кининов, простагландинов). Под влиянием последних повышается проницаемость сосудов, что и вызывает такие симптомы, будто щиплет в носу и чешется. Но в окружающей среде есть и другие факторы, способствующие появлению неприятных ощущений:
- Сухой и горячий воздух (в южных странах, зимой в период искусственного отопления, в сталелитейных цехах).
- Запыленность и загазованность на производстве.
- Длительный прием сосудосуживающих капель, препаратов на основе атропина.
Помимо локальных изменений, на состоянии слизистой оболочки отражаются и общие заболевания. Прежде всего стоит сказать, что и сам насморк может входить в структуру респираторной инфекции (в основном вирусного происхождения). Но у жжения в носу причины бывают и совсем другого характера. Снижение выработки слизистого секрета наблюдается при аутоиммунном заболевании, известном под названием синдрома Шегрена. Эта патология характеризуется поражением железистых клеток различной локализации.
Понять, почему печет и зудит в носу, можно лишь после врачебной диагностики с дифференцированием вероятных состояний.
Симптомы

Каждое заболевание имеет определенный список симптомов. И по ним врач ориентируется во время клинического обследования. Сначала оценивают жалобы пациентов, детализируя их и сравнивая с картиной предполагаемого состояния. А утвердиться во мнении врачу помогают объективные признаки, выявленные при осмотре и использовании других физикальных методов (пальпации, перкуссии, аускультации). Все это является основанием для предварительного диагноза.
Острый ринит
Ощущение сухости в носу и горле – это типичный признак начальных изменений при остром рините. Стадия раздражения слизистой оболочки сопровождается жжением, щекотанием, царапанием. Далее, как ответ на микробную инвазию, появляются признаки интоксикации: лихорадка, слабость, недомогание головные боли. В носу при насморке краснеет слизистая оболочка, в ней расширяются мелкие капилляры.
Через пару дней процесс переходит в фазу серозных выделений. Из носа буквально течет прозрачная жидкость, которая, пропотевая через стенку сосудов, представляет собой транссудат. В этот период жжение в носу и сухость уменьшаются, но усиливается заложенность из-за отека слизистой. Зачастую можно отмечать присоединение конъюнктивита со слезотечением и шума в ушах (сопутствующее поражение носослезного канала и евстахиевой трубы).
В дальнейшем жидкие выделения становятся слизистыми, а те – густыми. В них обнаруживаются лейкоциты и слущенный эпителий, которые придают секрету желтоватую или зеленоватую окраску. Постепенно объем отделяемого уменьшается, а носовое дыхание восстанавливается. В общей сложности острый ринит длится около недели.
Респираторные инфекции с насморком

Отдельного рассмотрения требует насморк при простуде и других респираторных инфекциях. В этом случае он будет иметь вторичный характер. Например, при гриппе с первых дней отмечается сухость и жжение в горле и носу. Однако над катаральными симптомами преобладают признаки интоксикации:
- Ломота в костях и суставах.
- Головные боли.
- Высокая лихорадка.
- Утомляемость.
Со второго дня появляется сухой кашель, возникает чувство саднения за грудиной (трахеит). Выделения из носа скудные, характерна выраженная заложенность, могут наблюдаться кровотечения. Лицо пациента отечно, покрасневшее, склеры инъецированы. Зев гиперемирован, язык обложен белым налетом.
Одной из форм аденовирусной инфекции является ринофарингоконъюнктивальная лихорадка. Она диагностируется даже по клиническим признакам, которые достаточно характерны:
- Насморк.
- Конъюнктивит.
- Фарингит.
- Увеличение лимфоузлов.
- Повышение температуры.
Инфекция начинается остро. Сначала беспокоит царапание и першение в горле, затем появляются боли при глотании. Одновременно появляется лихорадка. Одним из наиболее характерных признаков аденовирусной инфекции считается конъюнктивит: рези и жжение в глазах, отечность век, увеличенные фолликулы, скудное отделяемое и налеты.
Насморк при инфекционных заболеваниях сопровождается катаральными явлениями со стороны респираторных органов, глаз и симптомами интоксикации.
Атрофия слизистой
При атрофическом насморке слизистая оболочка истончается, у мерцательного эпителия исчезают реснички, уменьшается количество сосудов, питающих полость носа. Все это ведет к тому, что появляются сухость и жгущие ощущения. В носу образуются корки, а при попытке их убрать слизистая травмируется и начинает кровоточить. Из-за трофических нарушений затрудняется дыхание и снижается обоняние.
При осмотре носовые ходы расширены, раковины атрофичны. К слизистой оболочке прилипает густое отделяемое желто-зеленого цвета, образуя корки. Могут происходить изъязвления и даже перфорация перегородки, что только усиливает жжение в носу.
Аллергический насморк
Одной из форм вазомоторного ринита считается аллергический. Он протекает в двух вариантах – как сезонный или круглогодичный. Среди клинических проявлений преобладают следующие:
- Щекотание и зуд в носу.
- Приступообразное чихание.
- Обильные серозные выделения.
Наряду с ними, снижается обоняние, возникает слезотечение, краснеет конъюнктива. Может чесаться кожа в различных участках тела, иногда беспокоят головные боли и нарушение сна. Вазомоторный насморк нередко сочетается с другой патологией аллергической природы: бронхиальной астмой и полипозом.
Синдром Шегрена
Еще одно состояние, при котором бывает ощущение жжения в носу – это синдром Шегрена. Он относится к аутоиммунным заболеваниям и связан с поражением железистых клеток эпителия, в результате чего они не продуцируют свой секрет. Сухость слизистых оболочек имеет распространенный характер: рот и носоглотка, глаза и влагалище – во всех указанных участках будет чувствоваться жжение. У пациентов возникают трахеобронхиты, гастриты, нефриты, полинейропатии, сосудистые поражения (феномен Рейно). Их беспокоит общая слабость, мышечные и суставные боли. Синдром Шегрена может иметь и вторичный характер, наблюдаясь при таких системных болезнях, как красная волчанка, склеродермия или ревматоидный артрит.
Аутоиммунные заболевания также сопровождаются сухостью в носу. Однако их клинические проявления имеют системный характер.
Дополнительная диагностика

Если у человека жжет в носоглотке, то без врачебной помощи не обойтись. На основании клинической картины специалист сделает предварительное заключение, а для окончательного диагноза потребуются дополнительные методы. К ним относятся такие исследования:
- Общий анализ крови и мочи.
- Биохимический анализ крови (острофазовые показатели, ревмопробы).
- Серологический анализ (антитела).
- Мазок из носа и зева (микроскопия, посев, ПЦР).
- Аллергопробы.
- Ринофарингоскопия.
Пациенту показана консультация ЛОР-врача, а в некоторых случаях требуется привлечение других специалистов (инфекциониста, ревматолога). И только при получении всех результатов можно сказать, из-за чего возникает жжение в носу и что делать в дальнейшем. Учитывая происхождение патологии и характер нарушений, врач назначит соответствующее лечение.
Источник