Насморк от холодных ног

Насморк от холодных ног thumbnail

Если перепад температуры воздуха с теплой на холодную вызывает отек слизистой оболочки, затруднение дыхания и насморк, причиной может быть такое заболевание, как холодовой ринит. Хроническое заболевание снижает качество жизни человека, провоцирует болезни носовой полости и верхних дыхательных путей.

Холодовой ринит – одна из форм вазомоторного ринита. Это заболевание, которое вызвано нарушением тонуса кровеносных сосудов. Проблема встречается у людей старше 20 лет. Женщины, как правило, болеют чаще, чем мужчины 1.

Почему возникает холодовой ринит?

В основе холодового ринита повышенная индивидуальная чувствительность слизистой полости носа, которая возникает на холоде. Например, когда человек охладил конечности, дышит холодным воздухом, находится на сквозняке или при минусовой температуре 1. Дело в том, что на холоде происходит спазм сосудов слизистой носа, из-за чего развивается воспалительный процесс. Это защитная реакция, которая возникает в норме при сильном холоде или резком перепаде температур. При дыхании у здорового человека немного отекает слизистая оболочка. Это нормальная реакция. О проблеме говорят в ситуациях, когда заложенность носа появляются при температуре окружающей среды 10 градусов и ниже. Однако и этот показатель является размытым, поскольку у некоторых людей симптомы холодового ринита возникают даже при незначительном похолодании.

Защитный механизм от холода у людей с холодовым ринитом слишком сильный. Симптомы могут появиться не только когда человек дышит холодным воздухом, но и когда умывается холодной водой, а также в других подобных ситуациях.

Интересно, что холод провоцирует выработку специфических белков – криоглобулинов, которые в свою очередь активируют выработку гистамина – основного медиатора воспаления при аллергических реакциях. Уже в тепле криоглобулины быстро разрушаются, поэтому, стоит человеку зайти в теплое помещение, и насморк как рукой сняло1.

Факторы, которые провоцируют холодовой ринит:

  • проживание в больших городах с высоким уровнем пыли, выхлопных и промышленных газов в воздухе; хронические заболевания верхних дыхательных путей;
  • хронические болезни пищеварительной системы;
  • психоэмоциональные стрессы;
  • гормональный дисбаланс 2.

Симптомы холодового ринита

Симптомы холодового ринита напоминают аллергический ринит, но появляются не из-за контакта с аллергенами, а из-за воздействия холода.

Основные проявления 1:

  • приступы чихания при контакте с холодом;
  • сильная заложенность носа;
  • обильное выделение слизи при сморкании;
  • слезотечение и отечность глаз (в некоторых случаях).

Когда прекращается воздействие холода, симптомы постепенно исчезают. При легком течении болезнь способна принести только бытовые неудобства.

Как лечить?

Для лечения вазомоторного ринита часто используют медикаменты. При холодовом рините сначала нужно ограничить контакт с триггером (провоцирующим фактором): холодным воздухом, водой или пищей. Не следует умываться и мыть руки холодной водой, принимать контрастный душ, посещать бани, сауны и другие места с резким перепадом температуры. Также избегайте сквозняков и переохлаждения 4. Вместе с тем, для профилактики холодового ринита полезным будет закаливание, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом. Узнайте, можно после лечения начать закаливаться, и с каких закаливающих процедур лучше всего начинать.

В холодное время года, когда полностью избежать контакта с холодным воздухом невозможно, необходимо лечение медикаментами.

Для лечения разных форм вазомоторного ринита используют средства 5:

  • Интраназальные глюкокортикостероиды. У препаратов широкий спектр действия и они справляются с воспалением или гиперреактивностью, а вследствие этого облегчают дыхание носом, уменьшают отек.
  • Блокаторы гистаминовых рецепторов. Препараты применяются при аллергическом и вазомоторном рините, снимают отек, уменьшают воспаление.
  • Назальные спреи на основе морской воды. Ирригационная терапия (или промывание носа) поддерживает защитные свойства слизистой оболочки носа, улучшает отхождение слизистых выделений.

Для лечения любых форм вазомоторного ринита не рекомендуется использовать сосудосуживающие капли. Они вызывают быстрое привыкание (в течение 7-10 дней), после чего возможен синдром отмены. При вазомоторном рините, когда вегетативная нервная система полости носа в дисбалансе, сосудосуживающие медикаменты могут лишь усугубить заболевание и способствовать более длительному течению болезни 5.

Маример при холодовом рините

Для лечения ринита часто применяют ирригационную терапию. Линейка препаратов Маример специально разработана для профилактики и лечения заболеваний ЛОР-органов, в том числе ринита.

В основе средств Маример природная морская вода. Она богата медью, магнием, калием, кальцием и другими важными микроэлементами. Морская вода увлажняет и смывает патогенные микроорганизмы и аллергены, а полезные соли и минералы оздоравливают слизистую и восстанавливают ее защитную функцию.

Морскую воду для препаратов собирают на большой глубине вдали от берега, в бухте близ Сен-Мало (Франция), после чего она проходит тщательную микрофильтрацию без химикатов и ионизирующего излучения. Место, где берется морская вода Маример, известно своими мощными отливами и приливами, которые обогащают воду полезными минералами и микроэлементами. Очищенная морская вода Маример 6 подходит для использования в любом возрасте, даже новорожденным деткам, главное правильно подобрать нужное средство из линейки Маример по возрасту.

Читайте также:  Можно ли закапывать нос перекисью водорода при насморке

Маример Беби

Спреи и аэрозоли Маример обладают инновационной системой распыления. Микродиффузная технология создает оптимальный размер микрокапель, благодаря чему препарат орошает большую площадь слизистой носа 6. Мягкое, безболезненное распыление особенно важно для детей. Дело в том, что в спреях с обычными помпами создается слишком сильная струя, которая может травмировать устье слуховой трубы малышей, что чревато средним отитом. Оптимальный размер капель и комфортное распыление сводят к минимуму риск затекания воды через слуховые трубы в полость среднего уха и тем самым снижают риск развития отита 7. Специальный клапан в насадке аэрозолей и спреев Маример не дает проникать бактериям из носа во флакон, что обеспечивает дополнительную безопасность 8.

Изотонический аэрозоль Маример 6 (в котором концентрация соли составляет 0,9%, что идентично концентрации солей в плазме крови) используют для ежедневной гигиены. Он мягко очищает полость носа от слизи, бактерий, вирусов, пыли, аллергенов, увлажняет слизистую носа и ускоряет восстановление после насморка. Средство можно использовать взрослым и детям от 1 года, а для совсем маленьких детей подойдёт изотонический раствор Маример Беби 9 со специальной насадкой округлой формы для маленьких носиков. Насадка соответствует анатомии носовой полости малыша и позволит избежать травм. Дети до 6 месяцев дышат исключительно носом, поэтому у младенцев особенно важно ежедневно промывать носик, чтобы у малютки не было проблем с дыханием, что так важно для гармоничного развития.

В гипертоническом растворе Маример 10 высокая концентрация солей. Соль вытягивает избыток жидкости из клеток, уменьшая отек. Раствор разжижает густые выделения, уменьшает отек слизистой и заложенность носа.

Маример Беби

Назальные капли Маример 11 в форме флаконов-капельниц удобно взять с собой. Их специально изготавливают для одноразового пользования, поскольку оставлять капли открытыми после использования нежелательно. Ведь, в отличие от спреев и аэрозолей, капли не имеют защитного клапана, и после вскрытия в них могут попасть микроорганизмы и аллергены, что нежелательно. Капли подойдут детям с рождения и взрослым. Такие флаконы-капельницы изготовлены из мягкого пластика, и для введения морской воды в нос достаточно слегка нажать на флакон.

Маример – море нежности в каждой капле! Помните, что успех в лечении холодового ринита зависит от вашей дисциплинированности. Не пренебрегайте советами врачей на этапе лечения, ведь иначе болезнь затянется надолго и даст осложнения.

1. Лопатин А.С., Варвянская А.В. Вазомоторный ринит: Современный взгляд на проблему // Consiliummedicum. – 2008. – Т. 10, №3. – С. 114-118.

2. Пискунов Г.З., Пискунов С.З. Клиническая ринология. 2-е изд. М.: МИА, 2006.

3. Bachert C. Persistent rhinitis – allergic or nonallergic? Allergy. 2004; 59 Suppl 76:11-15.

4. Лопатин А.С. Ринит. М.: Литтерра, 2010.

5. Wallace D. V. Classification of nonallergic rhinitis syndromes with a focus on vasomotor rhinitis, proposed to be known henceforth as nonallergic rhinopathy / D. V. Wallace, M. S. Dykewicz, M. A. Kaliner // World Allergy Organiz J. – 2009.- № 2.- Р. 98-101.

6. Инструкция по медицинскому применению препарата Маример, аэрозоль назальный от 11.05.2018.

7. Анготоева И.Б., Поляков Д.П. и др. Сравнительное исследование разных способов ирригационной терапии у взрослых и детей. – Медицинский совет. – 2018. – №20. – с. 11-15.

8. Гаращенко Т.И. Роль элиминационной терапии в профилактике острых респираторных заболеваний в организованных детских коллективах // Педиатрия. Журнал им. Г.Н. Сперанского. 2008. №5. с .97-101.

9. Инструкция по применению средства для промывания и орошения полости носа для детей Маример Беби, cпрей назальный РУ № РЗН 2018/6756 от 24.01.2018.

10. Инструкция по применению медицинского изделия Маример Форте аэрозоль назальный РУ № ФСЗ 2011/10639 от 16.09.2011.

11. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Маример капли назальные от 08.04.2019.

RUS2153705 (v1.0) от 01.2021

Источник

Традиционно насморк (он же по-научному «ринит») связывают с ОРВИ и другими заболеваниями «простудной» группы. Но нередки случаи, когда выделения из носа внезапно появляются при резкой смене температуры: например, из теплого помещения в прохладный уличный воздух. Врачи поясняют, что это одна из разновидностей аллергии, и лечение насморка такого типа – сложный и долгий процесс.

Читайте также:  Как вылечится от насморка за 2 дня в домашних условиях

Как распознать холодовой ринит

Ринит​​ – это воспаление слизистой оболочки в носовой полости. Большинство пациентов ошибочно полагает, что заболевание несерьезное, проходит само по себе и не оставляет последствий. На самом деле, любые отклонения в здоровье – знак, что организм требует к себе внимания.

Слизистая носовая оболочка считается защитным фильтром и даже барьером на пути всевозможных вирусных и прочих инфекций. Поэтому даже простой насморк может спровоцировать ряд хронических заболеваний дыхательной (и не только) системы, а это, в свою очередь, нанесет удар по иммунитету.

Холодовой ринит имеет иную природу, нежели обычный насморк, вызванный простудой, но от этого заболевание не становится менее серьезным.

По статистике, порядка 70% людей с холодовым ринитом – женщины из крупных городов. Поскольку такой насморк беспокоит лишь в промежутках пребывания на холодном воздухе, мало кто всерьез воспринимает его – так как в теплом помещении он исчезает. Поэтому лечебные процедуры не проводятся, и заболевание прогрессирует.

На самом деле, холодовая аллергия, как и любая аллергия, опасна тем, что может достигать критического максимума. Так, кроме ринита может развиваться холодовая крапивница в виде характерных волдырей на кожной поверхности, может появиться дерматит, выраженный шелушением и покраснением. Кроме того, возможны отеки, конъюнктивит, тяжелая одышка на холоде и даже приступы удушья вкупе с пониженным давлением. Но самое опасное последствие холодовой аллергии – это отек гортани и анафилактический шок с летальным исходом.

Холодовая аллергия: причины

Холодовая аллергия на протяжении многих лет считалась псевдозаболеванием, поскольку не была до конца ясна ее природа, и ученые полагали, что аллергена как такового не имеется, а кожные проявления и насморк – лишь результат охлаждения. Но в последние годы утвердилась версия о криоглобулинах – белках, которые образуются в организме при холодных температурах, то есть, аллергия (точнее цепочка патологических реакций) возникает «благодаря» им.

Что служит причиной таких реакций, почему у части людей есть холодовая аллергия​, а у других – нет? Главным образом, фундаментом ее развития становятся нарушения в иммунной системе. Речь идет о перенесенных некогда сильных инфекциях, о хронических заболеваниях, связанных с ЛОР-органами или с желудочно-кишечным трактом. Нельзя исключать и наследственную предрасположенность к холодовой аллергии либо наличие других видов аллергии.

Чтобы проверить, есть ли у вас холодовая аллергия, проведите небольшой эксперимент: приложите к коже небольшой кусочек льда и несколько минут подержите. Если в ближайшие 10-15 минут появятся покраснение, зуд, волдыри, то холодовая непереносимость однозначно есть.

Лечение холодового насморка

Лечение насморка, вызванного холодовой аллергией – задача не из простых. На уровне терапии возможно только симптоматическое лечение антигистаминными препаратами. Например, перед выходом на холодный воздух рекомендуется закапывать в нос капли с антигистаминным эффектом. Причем эту процедуру придется проводить во все дни непогоды, пока не настанет тепло.

Категорически запрещено пользоваться сосудосуживающими каплями: они не только не помогут, но и произведут обратный эффект, и нос перестанет дышать даже в тепле.

Медики могут предложить избавиться от неприятного спутника холодов кардинальными мерами: с помощью аутолимфоцитотерапии. Суть лечения заключается в введении под кожу аутовакцин на основе крови пациента (таким образом собственные клетки корректируют неверный алгоритм работы иммунной системы). Длится терапия на протяжении 3-4 недель, два раза в день каждые два дня. Метод крайне положительно зарекомендовал себя и эффективен даже при тяжелых формах заболевания.

Тем, кто хочет самостоятельно избавиться от недуга, врачи рекомендуют постепенно приучать себя к прохладным температурам, то есть закаливаться. Это не означает, что нужно непременно из теплого дома выскочить на мороз – более того, это совершенно неправильно и может спровоцировать анафилактический шок. Все закаливания должны происходить систематически с постепенным увеличением нагрузки.

Отличия обычного насморка от холодового ринита

В отличие от своего «аллергического» собрата, обычный ринит проявляется не только на холоде, хотя низкие температуры могут послужить причиной его запуска. Опять все дело в состоянии иммунной системы: если она недостаточно укреплена, то банальное переохлаждение может вывести ее из строя.

Поскольку насморк, вызванный инфекцией – это отек слизистой, то его хорошо снимают сосудосуживающие капли (в отличие от ситуации с холодовым ринтом). Поэтому нередко самостоятельное лечение насморка базируется на таких препаратах. И это ошибка: да, они облегчают жизнь заболевшему человеку, но не устраняют причину, а лишь оказывают временный эффект. Самая большая опасность таких каплей – они вызывают привыкание и отказаться от них не совсем легко.

Читайте также:  Почему нельзя прыгать с парашютом с насморком

Кроме того, не всякие назальные капли подходят для любого насморка. Необходимо учитывать характер заболевания, стадию и выраженность болезни – если назначить слабый или слишком сильный препарат, то это может осложнить ситуацию. Лучше всего проконсультироваться со специалистом и приобрести правильно подобранное лекарство. В противном случае насморк осложнится фронтитом, гайморитом, синуситом и полипами.

Очень важно не назначать себе антимикробные препараты. Во-первых, антибиотики не лечат вирусные инфекции, а во-вторых, их бесконтрольное использование приводит к тому, что бактерии постепенно получают своего рода иммунитет перед лекарствами и когда в самом деле понадобятся антибиотические средства, то они могут не подействовать.

Источник

АиФ Здоровье №45. Только 42% россиян считают, что питаются правильно 06/11/2014

Насморк от холодных ног

Это не индивидуальная особенность, а признак, указывающий на то, что с иммунной системой что-то не то.

Наш эксперт – врач-аллерголог Надежда Логина.

От отека до шока

Насморк от холодных ног

Согласно исследованиям более 70% людей, страдающих холодовым ринитом (так называется этот симптом), – это женщины, проживающие в крупных городах. Большинство из них относятся к насморку, возникающему только на улице и бесследно исчезающему в теплом помещении, всего лишь как к небольшому неудобству. И поэтому предпочитают не лечиться, а приспособиться, для чего всегда берут с собой на прогулку пачку бумажных платочков. Но лучше не полениться и обследоваться.

Ведь, если оставить эти симптомы без внимания, холодовая аллергия будет развиваться и дальше. Помимо насморка могут появиться холодовая крапивница (волдыри на коже) и дерматит (шелушение, покраснение), отеки открытых частей тела, жжение и конъюнктивит слизистой глаз, тяжелая одышка и приступ удушья на холоде, а также понижение давления. Самые опасные осложнения – анафилактический шок и отек гортани, могущие привести к смертельному исходу.

Проверка на подлинность

Аллергию на холод называют псевдоаллергией, потому что самого аллергена, ее вызывающего, нет. Есть только физический фактор – холод. Однако с описанными жалобами человеку следует идти именно к аллергологу. Предварительно дома можно протестировать себя самостоятельно: надо приложить к коже кусочек льда и подержать несколько минут. Через 15-20 минут оценить результат: если появились волдыри, зуд, покраснение, значит, имеется холодовая непереносимость.

Насморк от холодных ног

Поскольку такое состояние чаще всего возникает на фоне определенных заболеваний, аллерголог может направить человека на обследование к другим специалистам. Нередко холодовая аллергия сопровождает:

  • инфекционные заболевания (свинка, краснуха, корь);
  • частое обострение хронических недугов (холецистит, гайморит, тонзиллит, кариес);
  • дисбактериоз кишечника;
  • интоксикацию организма, вызванную, например, заболеваниями желчевыводящих путей, поджелудочной железы и печени.

Страховка от страданий

Если сбой в организме вызван вышеуказанными причинами, лечить надо сначала их. А если дело исключительно в самой аллергии, понадобится симптоматическое лечение с помощью антигистаминных средств. Чтобы на улице не закладывало нос или оттуда не лило, как из ведра, за несколько минут до выхода из дома надо закапать любые антигистаминные назальные капли. Делать это придется регулярно, пока не потеплеет.

А вот пользоваться сосудосуживающими лекарствами нельзя категорически – это не только не поможет, а усугубит проблему – нос перестанет дышать не только на морозе, но и в тепле.

Более радикальный способ лечения – аутолимфоцитотерапия. Он эффективен в 100% случаях, в том числе и при тяжелых формах недуга. Пациенту восьмикратно (с интервалом в 2 дня) вводят под кожу аутовакцины, приготовленные из лимфоцитов крови самого больного. Собственные клетки исправляют неадекватную реакцию иммунной системы и нормализуют ее работу. Продолжительность лечения – 3-4 недели. Метод абсолютно безопасен и подходит и взрослым, и детям.

Еще один способ заключается в постепенном приучении организма к холоду. Но закаливание должно быть систематическим. Ни в коем случае нельзя резко снижать температуру – иначе можно спровоцировать обострение аллергии и даже анафилактический шок.

Смотрите также:

  • Проверьте себя: а вдруг у вас аллергия на… зиму! →
  • Аллергия на зиму: как опознать болезнь? →
  • Тайны внутреннего уха. 7 мифов об отите →

Оставить комментарий (1)

Самое интересное в соцсетях

Источник