Насморк и аппетит у ребенка

Опубликовано: 20 октября 2018

Во все времена хороший аппетит считался признаком крепкого здоровья. Если механизмы, отвечающие за удовлетворение потребностей в питательных веществах и получение удовольствия от еды, работают правильно, то и весь организм функционирует без серьезных отклонений. Однако аппетит — величина непостоянная. Он может исчезнуть при насморке, боли в горле и других неприятных симптомах простуды.

Если от еды отказывается заболевший ребенок, родители начинают немедленно бить тревогу. Зачастую больного стараются накормить чуть ли не насильно. Однако такой подход может быть опасен. Давайте разберемся, почему ребенок с насморком плохо ест и что с этим делать.

Причины снижения аппетита

Каждому из нас в детстве во время болезни приходилось слышать фразу: «нужно много есть, чтобы набраться сил». Мамы и бабушки, руководствующиеся этим принципом, старались во что бы то ни стало накормить больного. Однако сегодня нам известно, что отсутствие аппетита — нормальная и очень мудрая реакция нашего тела на заболевание. Во время болезни организм сосредоточен на борьбе с недугом. Отсутствие аппетита экономит энергию и защищает от дополнительной нагрузки по перевариванию пищи. Если ребенок с насморком плохо ест, не нужно настаивать. Когда заболевший почувствует себя лучше, аппетит вернется.

Принципы питания при насморке

Из рациона больного ребенка следует исключить жирную и тяжелую пищу. Ее переваривание отнимает у организма много сил, которых сейчас и так не хватает. В рационе должны присутствовать легкоусвояемые блюда.

В первые дни болезни вполне можно обойтись питьем или легким куриным супом. Бульоны способствуют отхождению слизи, облегчают откашливание и делают мокроту менее вязкой.
Если пациента беспокоит не только насморк, но и боль в горле, в рационе должна присутствовать мягкая пища: разнообразные каши, кисели, диетические супы. Это самая подходящая еда для раздраженной носоглотки.
При простуде в меню необходимо включить кисломолочные продукты: йогурт, кефир, простоквашу, творог. В них содержится большое количество белка, который хорошо усваивается.
Если ребенок хочет более сытных блюд, лучше накормить его телятиной или птицей. Полезна и рыба, особенно отварная или запеченная.
В пищу необходимо употреблять продукты с высоким содержанием витамина С: яблоки, зелень, ягоды черной смородины, шиповник.

От любимых детьми сладостей во время простуды лучше отказаться. В кондитерских изделиях содержится огромное количество калорий, которые сильно перегружают организм и снижают активность иммунной системы. Кроме того, при чрезмерном употреблении сахара уменьшается выработка лейкоцитов — иммунных клеток, защищающих от вирусов и бактерий. Если ребенок с насморком плохо ест, не стоит предлагать ему сладости. Скорее всего, он не откажется от любимых лакомств, однако они могут негативно сказаться на общем состоянии и замедлить выздоровление.

Правильное питание при ОРЗ облегчит состояние больного. Но главное при болезни — грамотно выбрать лекарства. Для лечения простуды, ОРВИ и гриппа у детей с первого дня жизни врачи часто рекомендуют препарат Деринат. Он оказывает комплексное воздействие на организм, обладает противовирусным, репаративным и иммуномодулирующим свойствами. Средство активно борется с возбудителями болезни, способствует быстрому выздоровлению и снижает риск развития осложнений.

Подробнее о препарате читайте на сайте и в инструкции. Больше о лечении ОРВИ у грудничков и детей более старшего возраста расскажет врач. Будьте здоровы!

Читайте интересные статьи на смежные темы:

Полезные статьи:

Источник

На чтение 11 мин. Обновлено 23 ноября, 2020

Ребенок после болезни плохо ест

Опубликовано: 20 октября 2018

Многих родителей беспокоит детский аппетит. Часто от мам и бабушек можно услышать, что ребенок мало ест. Большинство подобных утверждений сильно преувеличены. Однако бывают ситуации, когда опасения взрослых вполне оправданны. Например, при простуде или после перенесенной респираторной инфекции.

Во время болезни у многих детей пропадает аппетит. Это обусловлено повышенной температурой тела и интоксикацией. После выздоровления подобное состояние может сохраняться на протяжении недели или до тех пор, пока организм полностью не восстановится. Даем простые советы, как нормализовать питание, если после ОРВИ ребенок плохо ест.

Убедитесь, что болезнь не затянулась

Длительная потеря аппетита после ОРВИ может говорить о том, что болезнь не долечена и инфекция продолжает жить в организме. Первое, что нужно сделать, — удостовериться, что острая респираторная инфекция отступила. Подтверждать это должен врач. Запишитесь на прием в поликлинику или вызовите педиатра на дом, если боитесь снова подхватить вирус. Специалист осмотрит ребенка и оценит общее состояние. Если будут обнаружены подозрительные признаки, доктор выпишет хорошее противовирусное средство при простуде и даст рекомендации по лечению.

Многие врачи для борьбы с гриппом и ОРВИ советуют использовать Деринат. Это комплексный препарат, который действует сразу в нескольких направлениях:

помогает устранять первопричину болезни;
активизирует естественную оборону организма;
восстанавливает и укрепляет слизистую носоглотки, препятствует присоединению вторичной бактериальной инфекции и снижает риск развития осложнений.

Назальные капли Деринат разрешены к применению с первых дней жизни. Спрей предназначен для детей старше трех лет и взрослых. Подробная инструкция к препарату есть на сайте и в упаковке. Перед использованием проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Хорошо продумайте рацион

Если ребенок плохо ест после ОРВИ, не кормите его насильно. Не стоит дополнительно нагружать и без того ослабленный организм. Лучше поинтересуйтесь, как он себя чувствует и чего ему хочется. Это поможет составить подходящее меню. Что еще нужно учитывать при планировании рациона?

Больше полезных веществ. После болезни дети как никогда нуждаются в витаминах, минералах и микроэлементах. Поэтому предлагайте ребенку свежие фрукты и овощи: морковь, помидоры, огурцы, бананы, груши, апельсины. Заменяйте печенье и конфеты ягодами и орешками.
Меньше тяжелых протеинов. На переработку и усвоение белков у организма нет сил. Поэтому мясные котлеты, отбивные, ежики и рулетики оставьте до лучших времен. В период восстановления вполне можно обойтись яйцами, нежирным творогом, йогуртом без добавок.
Легкоусвояемые формы. Включайте в меню постные супы, овощные пюре, фруктовые смузи. На усвоение жидкой и протертой пищи нужно меньше энергии. К тому же она быстро переваривается и не оставляет ощущения тяжести в животе.
Обильное питье. Много пить нужно не только во время, но и после болезни. Жидкость поможет восполнить водный баланс и выведет вредные вещества. Особенно полезны компоты из сухофруктов, ягодные морсы и травяные чаи.

Почаще бывайте на свежем воздухе

Если ребенок хорошо себя чувствует, выходите на прогулки. Вполне вероятно, что отказ от еды связан с недостаточной физической активностью. Откуда взяться здоровому аппетиту, если находишься в четырех стенах, да еще и дышишь спертым сухим воздухом? То ли дело когда бегаешь во дворе, спускаешься с горки, катаешься на велосипеде или играешь с мячом. После продолжительной прогулки на свежем воздухе аппетит разыграется сам собой. Так что почаще бывайте на улице и не болейте!

Источник

Советы доктора Комаровского о том, что делать, если у ребенка плохой аппетит

Хороший аппетит у ребенка — источник нескончаемой радости у родителей. Нет ничего приятнее, чем видеть, как чадо с удовольствием уплетает приготовленный обед, ужин или завтрак. Но чаще бывает наоборот. Мама с бабушкой старались готовили, и не просто так, а именно то, что любит карапуз. А малыш настырно отказывается от еды и капризничает.

В некоторых семьях каждый прием пищи превращается в настоящее сражение между «нехочухой» и его настойчивыми родителями. Ребенка уговаривают, пытаются обмануть разными маневрами и хитростями, настаивают и угрожают, что он не получит конфетку, если не не съест суп. Нужно ли так стараться и что делать, если у ребенка плохой аппетит, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.

Аппетит бывает разный

Без еды жизнь невозможна, но не всегда аппетит приходит во время еды. Естественный аппетит возникает тогда, когда пища требуется организму для пополнения энергетических запасов, чтобы выжить. А избирательный сопровождает современного человека значительно чаще. Ребенок хочет печенье, потому что оно ему нравится, и не хочет кашу, потому что печенье лучше.

Избирательный аппетит отражает реальную картину потребностей только у грудного ребенка, он в 8-9 месяцев интуитивно чувствует, что ему требуется кальций, и отказывается есть суп. Не потому, что суп невкусный, а потому, что молоко полезнее. В возрасте 1 года, 2 лет дети по этой же причине отдают предпочтение молочным продуктам.

Если годовалый ребенок принципиально не ест мясо, это еще не значит, что в 3-4 года он не начнет кушать его с удовольствием. Просто для 12-месячного крохи важнее овощи и фрукты, творог и молоко. И он это понимает на интуитивном уровне.

Ближе к 3 годам проблема избирательного аппетита, по словам Комаровского, является надуманной — если ребенок не ест овощное пюре и требует только шоколад и колбасу, это обычная педагогическая ошибка мамы с папой, и никаких медицинских причин такого поведения искать не стоит.

Почему ребенок не ест?

Если карапуз отказывается от еды, у него на то, по словам Комаровского, может быть две причины: он не может или не хочет есть.

Не может — это значит, что аппетит присутствует, но физически покушать затруднительно. Например, у мамы молоко невкусное ( женщина что-то не то съела), дырочка в соске слишком маленькая, и кашка не сосется и т. д. У грудных деток довольно часто во время сосания начинает активно работать кишечник, не ко времени активизируется его перистальтика. Животик крутит, крохе больно, он перстает кушать и плачет.

Довольно часто у ребенка корень проблемы с аппетитом кроется во рту. Стоматит, воспаленные десны при прорезывании зубов, микротравмы десен (царапинки от игрушек, которые побывали во рту, или ногтей) — все это делает процесс поглощения пищи довольно неприятным.

Иногда аппетит отсутствует во время простудных заболеваний или ОРВИ. Если нос не дышит, то во время сосания перекрываться доступ к кислороду, что некомфортно, и ребенок прекращает есть. Если болит горло и глотать неприятно, почти всегда последует отказ от еды.

Порой ребенку не нравится сама предложенная еда — она горячая или слишком холодная, соленая или несоленая, крупная или протертая.

Тут все зависит от личных пристрастий каждого конкретного ребенка. Если мамам и папам удалось понять, что ребенок кушать хочет, но не может, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы найти и устранить препятствие, которое мешает крохе нормально питаться.

Если ребенок плохо ест или не ест совсем не потому, что прием пищи доставляет ему неприятные ощущения, то он просто не хочет есть. Однако не стоит сразу обвинять его в хулиганстве и настаивать на том, чтобы каша была съедена. Нежелание кушать тоже имеет свои причины:

Болезнь.

Детский организме легко привыкает к новым для себя условиям, а потому малыш при затяжной болезни начинает есть, как обычно, а при некоторых недугах, к примеру, при сахарном диабете, наблюдается даже повышенный аппетит. Комаровский дает определенные рекомендации, как кормить больного ребенка: никак, пока сам не попросит. И маме нисколько не должно быть стыдно, что она не кормит заболевшее чадо. Это — лучшее, что она сейчас может сделать для его скорейшего выздоровления.

Отказ от еды «по убеждениям». Такое бывает с детьми-подростками, особенно с девочками. Если она вдруг решит, что она стала «толстая», и надо «срочно что-то с этим делать», предложите ребенку более легкие и полезные продукты (салаты, отварное мясо, фрукты, молоко). Если девочка и это отказывается кушать, то голодание становится патологическим и вполне сравнимо с симптомом психической болезни, которая приводит к анорексии и медленной смерти или инвалидности девушки. В этой ситуации накормить силой — тоже не выход, говорит Комаровский, поскольку нужно устранять истинную причину голодовки. В этом помогут врач-психиатр и подростковый психолог или психотерапевт.

Отказ от еды без причин. Есть и такие дети, которые безо всяких болезней едят мало или практически не хотят есть. У них, по словам Комаровского, все-таки есть свои причины не хотеть кушать, такие как, индивидуальные особенности обмена веществ. Ведь у одного ребенка переваривание происходит быстрее, питательные вещества всасываются и усваиваются быстрее, а у других процесс идет более медленно. Поэтому такой «медленный» ребенок отказывается от приготовленного обеда, ведь у него еще завтрак в процессе переработки.

Аппетит зависит от уровня гормонов.

Если ребенок растет быстрее (у него мама и папа высокие), то есть он будет больше и чаще, чем его ровесник, которому высокий рост генетически «не светит».

На присутствие аппетита влияет и уровень энергозатрат. Если чадо бегает и прыгает на свежем воздухе, то проголодается оно быстрее, чем если оно будет сидеть перед телевизором и смотреть мультфильмы.

Чтобы вернуть ребенку аппетит бывает достаточно просто скорректировать энергозатраты — больше гулять, записать чадо в спортивную секцию. В конце концов, всей семьей отправляться на вечерние прогулки перед ужином — это обязательно даст положительный результат.

Родительские ошибки

Очень часто родители пытаются лечить несуществующую болезнь. Если никаких серьезных острых патологий и инфекций у ребенка не обнаружено, родителям бывает сложно признать, что чадо не ест потому, что его не так воспитывают. И начинается сдача анализов, и обязательно находятся диагнозы, которых «как бы нет» и лечение их — пустая трата времени и денег.

Комаровский советует перестать таскать чадо по поликлиникам и лабораториям, оставить его в покое и просто изменить режим дня и образ жизни — ввести более длительные прогулки, прохладные ванны, заняться спортом.

Многие родители заставлять свое чадо есть силой.

К этим действия Евгений Комаровский относит и любимые хитрые приемы: «Смотри, ложка полетела-полетела», «Ешь, а то в парк не пойдем!», «Вот я все папе расскажу!». Загнанный в угол малыш под давлением будет кушать, но без аппетита. А это значит, что желудочного сока будет выделено меньше, печень справится со своей частью работы медленнее, переваривание затруднится. Пользы от кормления силой меньше, чем вреда.

Неправильно также давать еду не по возрасту. Если ребенок в год не ест кусочками, требуя протертой пищи, это может быть вполне оправданно. Если у него во рту всего 2 зуба, то жевать кусочки попросту нечем. Однако мамы, начитавшиеся, что кусочки обязательно будут стимулировать остальные зубки скорее расти, сразу бьют тревогу: мол, пропал аппетит. Комаровский призывает реально оценивать возможности своего ребенка. Никто не просит протирать ему пищу до 5-7 лет, но сделать ее удобоваримой, хотя бы пока не вылезут 6-8 зубов, вполне по силам любым родителям.

Советы Комаровского

Если ребенок отказался от супа на обед, не стоит бросаться ему готовить что-то другое. Ругать тоже не стоит. Пусть «нагуливает» аппетит. Единственное, что способно победить избирательный аппетит — это чувство голода. Когда оно станет настоящим, сильным, то налитый суп вызовет массу восторгов и будет быстро съеден безо всяких уговоров. Главное — в следующий прием пищи предложить чаду все тот же суп, а не другое блюдо.

У ребенка, который страдает отсутствием аппетита, не должно быть никаких перекусов между основными приемами пищи: ни яблок, ни апельсинов, ни конфет.

Такой «легкой добычи» не должно быть в поле его досягаемости. Это правило должны соблюдать все члены семьи, особенно тяжело при этом придется бабушкам и дедушкам, но надо держаться.

Не стоит навязывать малышу свой распорядок еды — завтрак, обед и ужин у вас могут не совпадать с его режимом. Попробуйте вообще не предлагать ему пищу хотя бы день. При этом гуляйте, играйте на воздухе, но ни слова не говорите о еде. Ребенок сам попросит кушать, и съест все, что вы ему предложите, с отменным аппетитом.

Подробнее о том, что делать, если ребенок не хочет кушать, вы узнаете из следующего видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Источник

Особенности детского насморка

Насморк, или ринит – это воспаление слизистой носа с выделением обильного или густого секрета. Еще ни один ребенок не вырос без него, однако для ребенка это не всегда безобидная легкая простуда. Нос – это важный орган, он является начальным отделом дыхательной системы – согревает, увлажняет и очищает от пыли и микробов вдыхаемый воздух. Нос не дает инфекции распространиться глубже – в трахею, бронхи и легкие. Если нос работает плохо, у ребенка могут нарушаться сон, аппетит и обоняние, а значит, он становится капризным, раздражительным и плохо сосет.

Насморк ребенка, особенно малыша до годика, протекает всегда тяжелее: ведь ребенок не умеет сморкаться и эффективно очищать полость носика. Сама полость носа и носовые ходы небольшие, узкие, поэтому даже незначительный отек слизистых существенно затрудняет носовое дыхание. Отечность у детей обычно выражена сильно и в первые 1-3 суток обильно выделяется слизь. В полости носа близко расположены слуховые трубы, и инфекция легко переходит на ушки, а также на горло, и может спускаться ниже. На такую благодатную почву легко ложатся бактериальные инфекции, насморк затягивается.

Физиологический ринит

Если малышу от одного до трех месяцев, а у него начал хлюпать носик, не спешите его лечить и паниковать. У новорожденных часто наблюдается явление физиологического ринита. Он возникает потому, что до родов слизистая не работала, так как нос был в водной среде. На ее регуляцию необходимо время, примерно 8-10 недель. Нос тренируется: сначала он пробует систему «сухой нос», но для родителей это обычно незаметно, ведь малыш почти никак не проявляет дискомфорт, лишь изредка чихает. Затем это состояние сменяется на «сырость», нос пробует другой вариант – избыток влаги, и поэтому из носика появляются прозрачные жидкие выделения. При этом самочувствие отличное, нет проблем с сосанием и нет температуры, проявлений простуды. Мамы пугаются, «малыш простыл» и начинают его активно лечить, но делать этого не нужно. Носику прекрасно известно, что у него производится избыток влаги, но он должен отрегулировать работу сам. Если вмешаться извне, с каплями или отсасыванием слизи, организм подумает что тест не закончен и надо производить еще влагу, насморк появится вновь и более сильный (нос-то думает, что в прошлый раз ее было мало, раз она куда-то быстро пропала). Таким образом, если вмешаться в тонкий процесс настройки носового дыхания, можно перевести физиологическое состояние в патологию, и надолго нарушить работу носа.

Что можно сделать в таком случае? Обычно достаточно простых и эффективных мер для помощи малышу. Дома надо создать прохладу и влажность – (22 градуса и 55-60% влажности), чтобы слизистые носа не пересыхали и не подавали сигнал к чрезмерной продукции слизи. Как это сделать? Это просто: почаще проветривать, летом включать кондиционер, зимой – открывать форточки на 5 минут раз в час. Для увлажнения можно пользоваться специальным прибором или развесить во всех комнатах мокрые банные полотенца и менять их по мере высыхания. Для увлажнения и смягчения слизистых у матери всегда под рукой есть чудесное средство – грудное молоко. Пару капель в каждую ноздрю обеспечат малышу должное увлажнение. Если молочка нет совсем, можно 2-3 раза в день воспользоваться физраствором – по капельке в каждый носовой ход.

Особые виды насморка

У детей до года есть еще особые виды насморка, которые не встречаются у более старших детей и взрослых. Они не требуют беспокойства и активных лечебных мероприятий, только наблюдения и вышеописанных мер.

В возрасте двух-трех месяцев жизни у малышей случаются приступы хрипов, особенных похрюкиваний в области носа и горла, которые часто пугают молодых мам. Обычно это слюни и слизь, скапливающиеся в области глотки и носика, а также остатки молока. Проверить, что это такое, помогает простой тест – приложите кроху к груди, если похрюкивания пропали – это не простуда и не мокрота. Другой причиной могут стать срыгивания. Иногда малыши могут срыгнуть немного молочка и оно остается в области носовых ходов, сворачиваясь и оседая творожком, а при дыхании это содержимое колеблется, что и может вызывать звуки. Это для ребенка не опасно и не требует никаких мер. Малыш его обратно проглотит.

Другим особенным состоянием называют «зубные сопли». Они чаще всего возникают при прорезывании зубов в верхней челюсти. Это происходит за счет раздражения ветви тройничного нерва, который иннервирует и слюнные железы, и нос и верхнюю челюсть. Однако, при таком насморке нет ни температуры, ни признаков ОРВИ, только небольшие выделения из носика слизистого характера.

Если у ребенка насморк затянулся, выделения мешают сосать и дышать, приобретают гнойный характер, – это не физиология, обратитесь к врачу!

Насморк – симптом болезни

Насморк не всегда говорит о простуде, так как это один из симптомов многих болезней. Он бывает инфекционной (вирусный или бактериальный насморк), и неинфекционной (аллергия, раздражение едкими веществами, ожог, вазомоторный ринит). У детей насморк может быть еще и признаком инородного тела носу.

В 95% случаев насморк является вирусным, входящим в группу респираторных вирусов, вызывающих ОРВИ и грипп. При попадании вирусов на слизистую носа, они проникают в клетки эпителия, развиваясь там от нескольких часов до 2-3 дней. Наиболее восприимчив носик малыша к вирусам в сезоны колебания температур, когда переохлаждаются ножки. На пяточках существуют рефлекторные зоны, связанные с носиком.

Стадии насморка

В развитии любого насморка можно выделить три стадии, последовательно сменяющие друг друга. В первую стадию происходит повреждение проникшими вирусами слизистой – она характеризуется дискомфортом и сухостью носа, зудом, заложенностью, набуханием слизистой. Малыши трут носик, он зудит и чешется. Может появиться частое чихание.

Эта стадия переходит во вторую – стадию «течения из носа». Дыхание резко затрудняется, нос закладывает, появляются обильные прозрачные слизистые выделения. Присоединяется выраженный отек всех трех носовых раковин, делающий носовое дыхание крохи практически невозможным. Слизь скапливается внутри носа, малышу приходится дышать ртом. При насморке у грудничка сосание груди для него становится затруднительным. В 3-5 месяцев насморк для ребенка может быть настолько мучительным, что он отказывается от еды, кричит, у него происходит потеря веса и выгибание головы с выбуханием родничка.

Затем насморк переходит в третью стадию – нагноения, когда уменьшается отечность слизистой, улучшается дыхание носиком, а из носа выделяются слизисто-гнойные сопельки, «зеленые козюльки». Могут возникать и сухие корочки, которые могут нанести травму слизистой, если малыш будет их ковырять.

Обычно все стадии насморка последовательно проходят за 7-10 дней, отдельные стадии могут быть длиннее или короче. Все зависит от вида вируса и иммунитета крохи. При хорошей сопротивляемости и раннем начале лечения можно прекратить насморк за 3-4 дня. У ослабленных детей или в запущенной стадии насморк может длиться до 3-4 недель и осложняться гнойными и хроническими формами.

Что нужно знать?

При несильном насморке и если он длится недолго, можно полечить малыша самим, но есть особые случаи, когда лучше показаться врачу:

Если при насморке температура выше 38 для грудничков, и 38,5 у детей старше года.
Если вместе с насморком есть боли в горле, одышка, лихорадка, нарушения аппетита, сна, стула.
Если грудничок отказывается от еды, не берет грудь, ослабевает.
Если малыш страдает от насморка более двух недель, если у него боли в области лица или головные боли, если выделения гнойные, часты носовые кровотечения на фоне насморка – отправляйтесь прямиком к ЛОР-врачу, он исключит более серьезные патологии.
Если насморк возник резко после контакта с потенциальными аллергенами – понадобится консультация аллерголога.

Лечим насморк

У детей старше 1-2 лет легкий насморк без нарушения самочувствия можно и не лечить. Иммунитет потренируется и справится сам, как в той знаменитой фразе – «с лечением насморк проходит за 7 дней, без лечения – за неделю». Необходимо будет только вышеупомянутое проветривание и увлажнение воздуха, а также регулярная очистка носика. Для всех детей необходимо еще до начала применения медикаментозных средств использовать некоторые приемы. Для улучшения оттока слизи подушку сделать выше и располагать ребенка полусидя. Если он лихорадит, часто и обильно поить, грудничка почаще прикладывать к груди. Не кормить ребенка насильно. Отказ от еды – тоже защитная реакция организма, да и с забитым носом есть не очень приятно.

Важная часть лечения – эффективная очистка носа, так как все капли можно капать только в чистый и сухой нос. Если в нем будет слизь, капли просто не попадут на слизистые и не подействуют. Деток постарше можно научить сморкать нос, прикрывая одну ноздрю и без усилия выдувая слизь из другой с полуоткрытым ртом. Малышам необходимо чистить нос с помощью солевых капель или трявяных отваров и ватных турундочек. Нельзя использовать для этого палочки, они могут травмировать нежную слизистую если вдруг малыш сделает резкое движение. Если слизи очень много, а малыш не может спать и есть, можно отсасывать слизь маленькой резиновой грушей.

Для уменьшения отечности и истечения слизи можно пользоваться сосудосуживающими каплями – виброцил, називин, Назол бэби. Но строго следить за соответствием возрасту и дозировкой, а также не применять их дольше 4-5 дней. Спреи допустимо использовать только у детей старше 3 лет.

Полезны ингаляции с отварам трав и минеральной водой, дыхательная гимнастика и массаж активных точек. Если насморк гнойный, врач может назначить препараты с антибиотиками и местные иммуностимуляторы.

Запрещены при насморке

При насморке, особенно у малышей первых трех лет жизни, нельзя промывать нос грушей или шприцом – можно занести инфекцию в ушки. Допустимо только закапывание растворов соли или травяные настои. Нельзя закапывать в нос растворы антибиотиков из ампул, если этого не посоветовал врач.

Недопустимо постоянное применение сосудосуживающих капель, капель для взрослых, разведенных водой или соков растений (каланхоэ, морковь, свекла, лук) – у детей младшего возраста они сжигают слизистые, вызывая атрофический постоянный насморк.

Аккуратно с гомеопатий, закапыванием масел и народной медициной, у детей-аллергиков это может спровоцировать все, от усиления насморка вплоть до приступа астмы.

Профилактика насморка

Дети должны иногда болеть – это не плохо, это тренировка иммунитета. Но болеть они должны правильно, то есть насморк должен протекать 4-5 дней, без выраженного ухудшения состояния, не нарушая сон и питание. Для того, чтобы насморк появлялся реже, разрешите детям ходить босиком дома круглогодично. Делайте массаж стоп. Там расположены «носовые» рефлекторные точки. Закаливайте кроху с рождения, ходите с ним в бассейн, на прогулки. Ведите активный образ жизни – это стимулирует его защитные силы и сопротивляемость болезни. Насморк предпочитает закутанных, потных детей, которые мало двигаются и любят сладкое.

Приучите детей с раннего возраста спать при открытых форточках в прохладе, увлажняйте воздух в доме, научите кроху чистить нос и промывать его прохладной водой. Тогда простуды будут обходить его стороной.

Источник: https://www.materinstvo.ru

Все материалы сайта были проверены врачами. Однако, даже самая достоверная статья не позволяет учесть все особенности заболевания у конкретного человека. Поэтому информация, размещенная на нашем сайте, не может заменить визита к врачу, а лишь дополняет его. Статьи подготовлены для ознакомительных целей и носят рекомендательный характер. При появлении симптомов, пожалуйста, обратитесь к врачу.

Напоправку.ру 2020

Источник