Народная медицина от насморка детей

Народная медицина от насморка детей thumbnail

23 февраля 2017

Аверьянова Света

Как только ребенок простудился, появляется насморк или закладывает нос, родители сразу начинают применять для лечения народные средства от насморка для детей. Родители очень часто пользуются такими средствами, ведь проводить медикаментозное лечение, значит вмешиваться в организм крохи, нанести ему вред даже в благих намерениях, а лечение насморка у детей народными средствами являются одними из самых безопасных и эффективных.

Главное достоинство таких средств состоит в том, что к ним нельзя привыкнуть. Кроме этого, важным моментом есть и то, что использование подобных средств от насморка у детей подходит почти всем малышам. Очень редко есть противопоказания. Лечение насморка у ребенка народными средствами не вызовет никаких побочных действий, и приемлемо родителям в ценовом отношении.

Причины развития заболевания

Одна из главных причин насморка у ребенка это ослабленный иммунитет. Не полностью окрепший организм ребенка не может еще полностью сопротивляться всевозможным бактериям, вирусам, которые рядом с ним. Другая весьма широко распространенная причина насморка, как у новорожденных, так и у дошкольников – внезапная перемена температурного режима. Зачастую разгоряченный малыш идет на прогулку, где прохладная погода.

Холодный воздух провоцирует отечность слизистой, из-за чего намного больше начинает выделяться слизь. Итог – сопли. Если родители своевременно не начнут лечение народными средствами или медикаментозными, то отечность сдвинется в гайморовы пазухи, которые соединяют носоглотку со средним ухом.

Во время насморка у малыша носовые пути начинают закладываться, у него нет аппетита, и ему проще дышать через рот.

Ингаляции

Как только появились первые признаки простуды, то можно приступить к такому методу лечения как ингаляции. Его знают и наши мамы, и наши бабушки. С помощью ингаляций ребенок пойдет на поправку намного быстрее.

Он является высокоэффективным, поскольку вовремя этой процедуры пары действуют на воспаленный источник, и никак не проникает в кровь, что отличает его от мед. препаратов. Поэтому, народные средства лечения насморка у детей в форме ингаляций весьма подходят крохам, поскольку от них не достается иным органам.

Как правило, дома для ингаляции применяются травы: ромашковый, эвкалиптовый, сосновый, можжевеловый отвары. Травы также можно комбинировать, для усиления лечебного эффекта.

делать ингаляции

Как уберечься

После прогулки на свежем воздухе необходимо проверить ноги малыша – не холодные ли они. Есть хороший метод предотвратить развитие насморка: пусть кроха посидит в теплой ванночке или пусть попарит ножки в горчичной воде. Не лишним будет перед сном надеть крохе носочки с горчицей. Накануне сна дайте ему теплое молочко, добавьте в него мед, масло и немного соды. Данное народное средство от насморка у детей помогает им просыпаться бодрыми и здоровенькими, и легко дышать носиком.

Если малыш все же подхватил насморк, то от насморка детям лучше все-таки использовать народные методы лечения. Объясняем. Ни какой медикамент не вылечивает от него, в целом.

Они просто помогают снять отечность со слизистой. Определенные лекарства рекомендуется применять не дольше 3-5 дней, так как потом организм начинает привыкать к ним. Более того, в случае передозировки детки могут получить отравление.

Народные способы борьбы

Как вылечить насморк ребенку народными средствами думают все родители, особенно, если в семье есть грудничок. Методы лечения насморка бывают весьма разными, но главное, что они дают хороший результат. Переходим к рецептам народного лечения.

  • Нашинкуйте лук, пассируйте его на сковородке (без использования масла), он должен пустить сок, потом положите его в миску и налейте немного растительного масла. Луку с маслом необходимо настояться до двенадцати часов, далее процедите его и капайте в нос до двух капелек за один раз.
  • Деткам до годика лучше закапывать в носик сок из моркови или свеклы, предварительно разбавив его водичкой.
  • Для деток постарше можно взять следующий рецепт: пропустите чесночок через пресс, остатки и сок залейте маслом, лучше всего брать оливковое масло, и дать настояться 7-13 часов. Капать нужно до двух капель. Начнет щипать носик, но стоит перетерпеть.
  • Хорошо облегчает состояние такое растение как каланхоэ. Если ринит начинается, то хватит и раза 3 в день смазывать носик соком коланхоэ или закапывать до четырех капель в одну ноздрю.
  • Поможет и щелочная ингаляция. В закипевшую водичку в чайнике, добавьте 2-3 ч.л. соды, затем накиньте на него махровое полотенчико, и пусть малыш дышит около 10 минут.

    Главное проследите за тем, чтобы пар был не очень горячим, в противном случае ребенок может получить ожог.

  • Также можно использовать «Пиносол». Это препарат из растительных трав. Также можно наносить снаружи на крылья носа «Звездочку». Она снимет заложенность, и дышать станет проще.

эффективное средство

  • В 200 мл тепленькой водички растворите 1 ч.л. соли, смочите в этой воде тампончик и в каждую часть носа вводите его. Соль устраняет отечность.
  • Помогут пихтовые и эвкалиптовые капли. Они бактерицидно воздействуют, снижают отхождение слизи и упрощают процесс дыхания. В качестве другого способа – проведите ингаляцию, используя масло пихты. Элементарный метод – горячая вода в тарелке, добавьте в нее до пяти капель масла. Потом накиньте на малыша пеленку, и пусть вдыхает пары.
  • Хороший эффект имеют алоэвые капли. Пару листов алоэ вымойте кипяченой водичкой, отожмите из них сок, разведите в теплой кипяченой водичке в десять раз (один к десяти). Закапывайте ребенку по 3-5 капель несколько раз в сутки.

масло из облепихи

  • Можно капать облепиховое масло по несколько капелек 3 раза в день.
  • Если слизь густая, вязкая и плохо отходит от оболочки, то попробуйте капать нос свежевыжатым чесночным соком, который разбавляется в кипяченой водичке в 15-25 раз.
  • 1 ст. ложка свежевыжатого сока из моркови смешивается с 1 ст. ложкой масла, но сначала его следует вскипятить на водяной бане. Потом в эту смесь капните 3-5 капель чесночного сока. Такую смесь необходимо делать ежедневно.
  • Прекрасно помогут тампоны, которые смачивают в свекольном соке, а затем вставляют в носик 3-4 раза в сутки.
  • Замечательное народное средство от насморка для детей — прогревание. Оно прекрасно помогает снять отечность слизистой. Чтобы прогреть носик, нужен небольшой мешочек или носовой платочек, затем нужно нагреть соль на чистой сковородке. После того, как соль нагрелась, помещаем ее в мешочек или платочек, и размещаем на переносице. Если нет желания или времени заниматься мешочком, то можно поступить так: варите 2 яйца, заворачивайте в платок и помещаете на нос ребенку, пока они не станут холодными.
  • Среди других народных средств от насморка ребенка выделяют прогревание грудной клетки при помощи картофеля. Делается это следующим образом: отвариваем 1 больших размеров картошку, затем режем ее вдоль, на грудную клетку помещаем несколько слоев газетной бумаги, и потом необходимо просто укутать малыша чем-то теплым. При остывании картофеля, снимаем газету. Подобное прогревание длится не меньше 15 минут.
  • Чтобы поддержать иммунитет крохе при борьбе с носом крайне нужен витамин С. Его можно получать вместе с цитрусовыми. Также можно вспомнить всем известный способ из детства – прием аскорбиновой кислоты.
  • В целях профилактики гайморита и отита можно применять тампоны, которые смачиваются в борном спирте, затем их закладывают только кончиком в ушки, чтобы избежать ожога!
  • На ночь накройте голову малыша теплым платком. При начальных симптомах заболевания следует промывать нос огромным количеством воды, с растворенной в ней солью или ромашковым отваром.
  • Никогда не промывайте малышу носик, используя небольшую грушу или клизму.

    У малышей жидкость очень просто попадает в евстахиеву трубу (она соединяет носик и ушко). Что может спровоцировать воспаление в среднем ухе. Но если настойку закапывать, то такого не произойдет.

  • Крайне важно увлажнять слизистую. Если выделения жидкие, то внутри носа ничем мазать не следует, оболочка и без того увлажненная. Если из носа ничего не выделяется, то необходимо мазать оболочку, чтобы она не пересыхала, именно смазывать.
Читайте также:  Отит от насморка как лечить

сок алоэ

Обратите внимание

Насморк, как таковой, не представляет никакой опасности, а вот его осложнения представляют угрозу. Поэтому необходимо постоянно наблюдать за выделениями и расспрашивать малыша, что он чувствует.

  • Слизь выходит светлая – ринит. Сперва она жидкая, потом загустевает, но не имеет никакого цвета.
  • Выделения выходят длительное время, превратились в зеленый цвет, а порой и неприятно пахнут. Это свидетельствует о том, что, может быть, развивается гайморит.
  • Покраснели глазки, малыш не перестает чихать – значит, он подхватил аденовирусную инфекцию.
  • Во время сморкания болит под глазками и в лобных долях – возможно воспаление внутреннего уха. Необходимо посетить кабинет доктора.

Наверно, самое трудное в лечении насморка народными методами – это уговорить малыша закапать носик или сделать ингаляцию. Вот тут может начаться целая борьба с ним. Детки не любят, когда в нос что-то попадает, они начинают отпираться, вертеться, вырываться. Поэтому важно объяснить крохе, что в этом нет ничего страшного, а наоборот, ему станет лучше.

Такие процедуры можно проводить в форме игры в больницу. Тогда малыш не заметно для себя будет и лечиться, и играть. Постарайтесь насильно не капать нос ребенку, лучше немного подождите, отвлеките его. Иначе полноценного лечения не получится.

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.

Источник

Есть старая шутка: если насморк лечить, то пройдет за неделю, а если нет – то за семь дней. На самом деле, если не лечить, то насморк может стать хроническим, и будете ходить с заложенным носом не только зимой, но и летом. Да и гайморит – болезнь серьёзная, так что лучше все же полечить. Не стоит пускать мокрое дело на самотек, а лучше выбрать одно из проверенных народных средств.

Защита организма

Врачи называют насморк ринитом, а, по сути, это воспаление слизистой оболочки носа. Как правило, оно сопровождается развитием бактерий в носовой полости и затрудненным дыханием. Именно слизь, которую мы всячески стараемся «заглушить» каплями, способна нейтрализовать скопления бактерий и вирусов. Другими словами, насморк – это естественная защита организма. Но, с другой стороны, он не так и безобиден, как думают многие, и может провоцировать серьезные осложнения. Когда ринит не поддается лечению или переходит в хроническую форму, то это уже становится поводом для раздумий на тему «Как поднять иммунитет?» и кардинального пересмотра своего образа жизни. А вообще замечательный врач Константин Павлович Бутейко на протяжении нескольких лет исследовал причины заболеваний дыхательных органов, в том числе и симптомов воспаления легких у взрослых, и пришел к выводу, что большинство из них случается по причине чрезмерной вентиляции легких. Большинство людей все же дышат ртом, а не носом, потому и обзаводятся насморком по несколько раз в год.

По старинке

Народные средства от насморка, помогут вам вернуть хорошее самочувствие за короткий срок – на лечение уйдет всего один-два дня. Конечно, тем, кто следит за своим здоровьем и практикует летнее закаливание, простуды не страшны, но, увы, таких счастливчиков среди нас относительно немного.

Горчица может стать хорошим средством от насморка Фото: Commons.wikimedia.org

Лечение насморка горчицей

Традиция лечить насморк, да и простудные заболевания как таковые, горчицей пошла от сибиряков. Здесь ничего сложного нет: на ноги нужно надеть хлопчатобумажные носки, насыпать в них сухой горчицы, сверху можно натянуть еще пару шерстяных носков и в таком виде походить несколько часов (от 3 до 6), а еще лучше и вовсе лечь спать.

Есть и другой вариант – горчичные ванны с солью. В металлическое ведро наливают горячую воду – ее температура должна быть максимальной, какую вы только сможете вытерпеть. Туда нужно насыпать 1 стакан крупной поваренной соли и 2/3 стакана горчицы, тщательно перемешать. Опустите ноги в ведро – вода должна доставать до самых голеней и принимайте ванночку до тех пор, пока она не начнет остывать. Можно периодически подливать горячую воду. Затем ноги насухо вытирают, надевают теплые носки и ложатся под одеяло.

Общую продолжительность процедуры не рекомендуется растягивать более, чем на полчаса, а людям, страдающим варикозным расширением вен на ногах или заболеваниями сердечнососудистой системы, он вообще противопоказана.

Читайте также:  Жму руку чтобы не передать насморк

Йод останавливает насморк Фото: Commons.wikimedia.org

Как избавиться от насморка с помощью йода?

Йод помогает остановить насморк, если начать лечение на самой ранней стадии заболевания. Можно просто нарисовать на крыльях носа тонкие полоски или точки и лечь спать – утром вы уже будете дышать ровно и без неприятных ощущений. Хотите, чтобы йод подействовал наверняка? Тогда перед сном не забудьте также выпить полстакана теплой воды, растворив в ней пять капель йода (этот метод не рекомендуется женщинам, так как может пострадать репродуктивная система).

Некоторые народные знахари практикуют иной метод – 5-6 капель йода разводят столовой ложкой воды и этой смесью советуют закапывать нос утром и вечером. Еще можно дышать парами йода, поднеся к носу открытый флакон. Хорошим дополнением к йодовой терапии становятся ингаляции с эфирным маслом ромашки, обладающим сильным бактерицидным и противовоспалительным действием.

Солевой раствор прекрасно снимает отек Фото: www.globallookpress.com

Солевой раствор

Соленой водой педиатры рекомендуют закапывать ноздри во время ринита маленьким детям, так как она обладает довольно сильным подсушивающим действием и к тому же не вызывает никаких побочных эффектов.

Некоторые фармакологические компании выпускают достаточно дорогие препараты от насморка, которые представляют собой спрей-флаконы с морской водой без каких-либо дополнительных компонентов.

Раствор от насморка готовят так: в литре кипяченой теплой воды растворяют столовую ложку поваренной соли и наполняют им спринцовку с тонким наконечником. Промывают ноздри поочередно, наклоняя голову набок и затем высмаркиваясь. Если вы вводите соленый раствор в одну ноздрю, а он начинает выливаться из другой, то это хороший знак – значит, удалось промыть полость носа по полной программе.

Лук и чеснок- абсолютно безвредные антибиотики Фото: www.globallookpress.com

Лук и чеснок – проверенные средства

Лук и чеснок – прекрасные антибиотики, абсолютно безвредные и обладающие поистине уникальным действием. Для того, чтобы вылечить насморк за один день, вам достаточно иметь под рукой килограмм репчатого лука. Возьмите одну луковицу и мелко ее нарежьте. Ссыпьте нарезанный лук в миску, наклонитесь над ней и дышите парами до тех пор, пока лук окончательно не «выдохнется». Затем сделайте перерыв на полчаса и возьмите новую луковицу, с которой проделайте все то же самое. После каждой такой луковой ингаляции течение слизи из носа будет усиливаться, так как вы запустите естественный процесс очищения дыхательных путей от нее. Просто высморкайтесь и снова дышите луком. Через несколько часов насморк пройдет окончательно. Можно также закапывать ноздри луковым соком.

С чесноком поступают похожим образом – измельчают его и дышат парами. Можно отварить пару головок чеснока в двух литрах воды и остывшим отваром полоскать нос. А еще рекомендуют класть по кусочку чеснока в каждую ноздрю – главное, чтобы эти кусочки не мешали вам дышать.

Словом, не стоит запускать такое, на первый взгляд, пустячное заболевание, как насморк. Вылечить его легко можно и дома, не оставляя денег в аптеке.

Смотрите также:

  • Опасные пятна. Признаки каких «женских» болезней можно увидеть на коже лица →
  • Когда приходит депрессия. Как преодолеть болезнь века и панические атаки? →
  • Сказки о здоровье? 7 мифов о детской простуде →

Источник

Когда одолевают простуда и насморк, бабушкины советы могут оказаться хорошим подспорьем для официальной терапии. Но при этом важно помнить, что народные рецепты даже от любимой бабушки нельзя использовать в качестве основного лечения, которое может назначить только врач. Вспомним несколько известных народных рекомендаций для облегчения насморка.

1. Полоскание горла соленой водой

Соленая вода является одним из лучших домашних средств, помогающих вылечить насморк. Вода с солью разжижает слизь и облегчает ее выведение. Помимо полоскания горла, полезно промывание соленой водой носовых проходов. Такой способ считается эффективным при самых первых симптомах простуды.

Нужно добавить чайную ложку соли (лучше морской) в 250 мл теплой кипяченой воды и перемешать. С помощью пипетки, ложки или специальной бутылочки заливать небольшое количество средства сначала в одну ноздрю, а потом в другую. В конце нужно хорошенько высморкаться. Повторять можно по мере необходимости, но не более двух недель, иначе соляной раствор навредит естественной слизистой носа, что только ухудшит проблему.

2. Ингаляции паром от насморка

2. Ингаляции паром от насморка

Когда еще не было современных ингаляторов и небулайзеров, наши бабушки часто во время насморка и простуды дышали паром от горячей картошки или от кастрюли со вскипяченной водой. Делать это нужно было, накрыв голову плотным полотенцем. Получалась своеобразная паровая баня, которая облегчала насморк и боли в горле, благодаря прибыванию крови к верхним дыхательным путям.

Если под руками нет современных приспособлений для ингаляции, то прибегнуть к такому методу можно, но предварительно желательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания. К примеру, при гайморите, пневмонии, гипертонии и некоторых других проблемах со здоровьем такие ингаляции могут быть противопоказаны.

Чтобы простуда с насморком поскорее отступили, многие бабушки советуют добавлять в воду для пара несколько капель масла эвкалипта или мяты. Для ингаляции маленьких детей можно использовать горячую воду в ванной: когда пар наполнит помещение, можно зайти туда с ребенком на 5-10 минут, чтобы малыш подышал влажным паром. Насморк и заложенность носа после таких процедур ослабевают.

3. Рецепты с горчичным маслом

Помимо известных носочков с горчицей, от бабушек можно часто услышать рецепты с использованием горчичного масла. Согласно народной медицине, оно отличается антигистаминными, противовирусными и антибиотическими свойствами, которые естественным образом могут облегчить насморк. Вот, к примеру, три из бабушкиных советов:

Совет №1.

  • Согреть до теплого состояния небольшое количество горчичного масла.
  • Закапать 1-2 капли (важно не переборщить) теплого масла в каждую из ноздрей.

Повторить 2-3 раза в день, пока заложенность носа не пройдет.

Совет №2.

  • Натирать теплым маслом области с обеих сторон носа, над бровями и у висков.
  • Проводить процедуру раз в день перед сном.

Совет №3.

Читайте также:  Невротический насморк у детей

  • Добавить несколько столовых ложек горчичного масла и столовую ложку тмина в кипящую воду.
  • Затем вдыхать пар, чтобы простуда и насморк скорее отступили.
  • Ингаляции делать дважды в день.
  • Не менее полезно добавлять горчичное масло в различные блюда.

4. Куркума от простуды

4. Куркума от простуды

Куркума — излюбленный ингредиент бабушек с Востока и Азии. Приверженцы народной медицины предписывают ему противовирусные, антибактериальные, противовоспалительные и антиоксидантные свойства, которые эффективно могут справляться с заложенностью носа. Вот простые рецепты с куркумой от насморка:

Рецепт №1.

  • Залить чайную ложку куркумы стаканом льняного масла.
  • Нагреть до тех пор, пока не появится пар.
  • Осторожно вдыхать этот пар сначала одной, затем другой ноздрей.
  • Проделывать это дважды в день.

Рецепт №2.

  • Ежедневно принимать полчайной ложки куркумы, смешанной в стакане воды, чтобы уменьшить скопление слизи в горле и носу.

Рецепт №3.

  • Смешать чайную ложку порошка куркумы в чашке теплого молока.
  • Выпить средство перед сном, чтобы облегчить симптомы боли в горле, простуды, кашля и насморка.

5. Имбирь в борьбе с вирусами

В народной медицине этой известной приправе приписываются противогрибковые, антитоксические и противовирусные свойства, которые могут быть полезны для лечения насморка и простуды. В качестве профилактики вирусных заболеваний имбирь добавляют в разные блюда, но не более 4 г продукта в день. В больших количествах он может спровоцировать проблемы с пищеварением и желудком: учащаются изжога, отрыжка, обостряется язва. Вот наиболее безопасные имбирные рецепты от бабушек:

Рецепт №1.

  • Нарезать корень имбиря тонкими ломтиками.
  • Залить их стаканом воды.
  • Варить до закипания и остудить.
  • Добавить в напиток немного меда и пить по 3-4 раза в день.

Рецепт №2.

  • Растворить чайную ложку имбирного порошка в нескольких стаканах воды.
  • Затем вскипятить воду.
  • Вдыхать пар около 5 минут.

6. Чеснок и лук

Чеснок — еще одно эффективное домашнее средство, которого боится простуда. Его любят использовать в народных рецептах из-за богатого содержания в нем фитонцидов, подавляющих развитие вредных бактерий и вирусов. Чесночный запах помогает облегчить заложенность носа и безопасен при лечении насморка у детей. Вот несколько решений:

Решение №1.

  • Взрослым можно ежедневно съедать по 2-3 зубчика сырого чеснока или добавлять его в разные блюда, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем.
  • Однако тем, у кого есть проблемы с желудком, от сырого чеснока лучше отказаться.

Решение №2.

  • Вскипятить 2-3 чесночных зубчика в стакане воды.
  • Процедить и добавить к напитку немного сахара.
  • Пить два раза в день.

Лук — тоже популярный компонент народных рецептов. Один из самых известных бабушкиных советов — натереть свежую луковицу на терке и смешать кашицу с небольшим количеством меда. Принимать при первых симптомах простуды и сильном кашле по одной чайной ложке три раза в день. От насморка полезно просто вдыхать аромат лука.

7. Эвкалиптовое масло

Средства из эвкалипта известны почти каждой бабушке. Они также активно используются в народной медицине для снятия заложенности носа и уменьшения насморка. С маслом эвкалипта хорошо сочетаются и другие эфирным масла, которые могут усилить его действие. Ниже бабушкины рецепты с его участием:

Рецепт №1.

  • Несколько капель масла перечной мяты, масла лаванды и масла эвкалипта добавляют в кипящую воду.
  • Вдыхают пар два раза в день.

Рецепт №2.

  • Капнуть немного масла эвкалипта на носовой платок.
  • Время от времени глубоко вдыхать аромат масла, чтобы уменьшить заложенность носа.

8. Мед против насморка

8. Мед против насморка

Какая бабушкина домашняя аптечка без меда?! В старину его использовали для лечения практически всех заболеваний. Однако с современными медицинскими препаратами он вряд ли может потягаться. А вот помочь их действию — вполне, но только при разумном подходе. К примеру, не стоит использовать мед для лечения простуды полугодовалого ребенка. Это может вызвать аллергию. Вот несколько вариантов применения меда против насморка:

Рецепт №1.

  • Соединить несколько столовых ложек меда с половиной столовой ложки лимонного сока и щепоткой порошка корицы.
  • Принимать смесь дважды в день.

Рецепт №2.

  • Добавить несколько чайных ложек меда в стакан с водой.
  • Употреблять такой напиток дважды в день.

Рецепт №3.

  • Смешать несколько капель лимонного сока со столовой ложкой меда в чашке теплой воды.
  • Пить в теплом виде по два раза в день.
  • Это средство укрепляет иммунную систему для борьбы с насморком.

9. Сиропы и напитки из хрена

Его использовали на Руси еще с IX века, поэтому этот овощ можно обнаружить практически на каждом садовом участке. Помимо пряностей, хрен причисляют и к лекарственным растениям. В нем есть сера, помогающая бороться с простудными заболеваниями. Однако употреблять хрен в сыром виде небезопасно для желудка. Наиболее безвредными и эффективными будут напитки, сиропы и чаи из этого овоща.

Рецепт №1.

  • Натереть небольшой кусочек корня хрена и добавить к нему столовую ложку меда, чтобы хорошо перемешать.
  • Залить двумя стаканами воды на 10 минут.
  • Процедить и кипятить воду еще несколько минут.
  • Процедить, остудить и добавить еще немного меда.
  • Хранить в стеклянной бутылке.
  • Употреблять по 3-4 чайные ложки сиропа каждый день, чтобы уменьшить насморк.

Рецепт №2.

  • Полстакана нарезанного лука и четверть стакана измельченного хрена залить 500 мл воды.
  • Кипятить в течение 5 минут.
  • Остудить, процедить и пить по 3-4 чашки такого чая в день.

10. Массаж носа

Поскорее вылечить насморк могут помочь массаж и знание акупрессуры. Самый простой способ — слегка надавить на крылья носа и помассировать их круговыми движениями (около 10 раз), чтобы уменьшить заложенность. Хорошо помассировать и область в начале бровей, а также вдоль обеих сторон носа. Делать это можно при мере необходимости, чтобы избавиться от заложенности, головной боли и насморка.

Но как бы ни настаивали бабушки на исполнении своих советов, перед тем как им следовать, необходимо посетить лечащего врача.

Пройдите тестГрипп или ОРЗ?
Многие путают грипп и ОРЗ и в результате неправильно лечатся. Пройдя этот тест, вы сможете отличить одно от другого.

Источник