Можно ли ходить босиком при насморке

На чтение 11 мин. Обновлено 22 ноября, 2020

Почему полезно ходить босиком?

Ни один человек на свете точно не знает, как он устроен, что его организму нужнее и где ему было бы комфортней. Понимая свой организм, мы бы вели себя иначе. Самые простые вещи порой скрывают в себе секреты сохранения отличного самочувствия. Одна из них – это хождение босиком.

Закаливание посредством хождения босиком

Никто не смог до конца познать все тайны нашего тела, но многое уже разгадано наукой. Секрет закалки посредством хождения босиком элементарно прост. На ступнях человека расположены специальные биологически активные точки – нервные окончания, проходящие через весь организм. Прикасаясь босой ногой к чему бы то ни было, они начинают реагировать. Особенно полезно ходить босиком по естественным и безопасным поверхностям: песчаным берегам, траве, гальке.

Значение имеет и температура поверхности. Так, распространенное мнение о том, что ходьба по холодному полу вредна для здоровья, актуально лишь для незакаленных людей.

Поэтому всегда, когда вам выпадает случай пройтись босиком, не раздумывайте. Будь то пол или горячий песок, зеленая трава или сырая земля – это непременно положительно отразится на вашем самочувствии. Сосуды станут эластичнее, улучшится кровоснабжение в ногах, уменьшится вероятность возникновения плоскостопия и многих болезней суставов.

Регулярные прогулки босиком помогут сберечь здоровье, укрепить спину и сделать изящной походку .

Прогулка босиком в целом приносит только пользу, а именно:

поднимает настроение;
снимает стресс и усталость;
укрепляет нервную систему;
нормализует гормональный баланс;
повышает иммунитет;
лечит бессонницу;
восстанавливает зрение;
укрепляет ноги и стопы.

Нужно только систематически гулять босиком по разным поверхностям.

Методы закаливания

Придя домой, хочется поскорее избавиться от надоевшей за день обуви, пройтись по травянистому ковру, ощутить холодную росу. Невероятно, но это почти мгновенно снимает раздражительность и усталость.

Условно можно выделить три метода закаливания организма с помощью босохождения.

Прогулка по зеленой травке

Это один из самых приятных природных способов оздоровиться. Вот только нужно быть готовым к прохладной росе. Чтобы привыкнуть к низким температурам, попробуйте обливать ноги водой в течение месяца.

Холодная и влажная трава будет бодрить вас, а сухая и мягкая – успокаивать. Главное, чтобы не было ощущения дискомфорта.

Хождение босиком по песку или гальке

Не имеет значения: холодный песок или горячий. Его влияние на биологически активные точки бесценно.

Галька – природный массажер для ног. Оказывает удивительное воздействие на суставы, укрепляет ступни и способствует выведению токсинов.

Закалка стоп снегом

Безусловно, наиболее эффективным методом считается хождение босиком по снегу. К нему следует основательно подготовиться, чтобы не заболеть. Одна минута в день такой процедуры способна закалить ваш организм. После этого нужно согреть стопы: натереть их и надеть теплые носки.

Босохождение дает мощный заряд всему организму, переносит наши мысли далеко в детство, куда так хочется вернуться, помогает освободиться от тяжелых мыслей и обрести безмятежность. Пусть же прогулки босиком приносят только радость, бодрое настроение и душевный покой.

Источник

Босиком от простуды и других болезней

Хождение босиком — прекрасная закаливающая процедура.

Лето для этого — самая подходящая пора.

К сожалению, во многих семьях ребенок, проявляющий естественное стремление побегать босиком, пошлёпать по теплым лужам, встречает категорическое запрещение: «Не смей, простудишься, ноги поранишь. » Не то что по земле, но дай бог, как говорится, если ребенок вздумает по квартире пробежаться босиком, это может стать причиной плохого настроения в семье ни целый день.

Мало того, что мы, взрослые, запрещаем, но и каждодневно демонстрируем детям плохой пример в этом отношении. Утром, еще не ycneв встать с постели, нащупываем тапочки.

Когда-то наши предки были намного закаленнее нас. И не мудрено. Русские ребятишки сызмальства выбегали во двор в одних рубашках, без шапки, босиком — даже по снегу, в лютые морозы.

А слышали ли вы о так называемых мокроступах? Так называли крестьяне особые липовые лапти. Ходьба в них была не простой, а закаливающей. Для этого в лапти вкладывали свежие листья одуванчика, мать-и-мачехи, подорожника, ольхи, фиалки. Оказывается, сок этих растений рассасывал старые и препятствовал образованию новых мозолей, оберегал ноги от потертостей и отеков. В мокроступах можно было идти по любому болоту без опасения простудиться. К тому же для профилактики натирали тело маслом можжевельника — «никакая студеность не брала».

С таким же успехом ходьба босиком как средство закаливания, укрепления здоровья использовалась с незапамятных времен и другими народами.

В Древней Греции, например, где физическая культура стояла на большой высоте, «босохождение» являлось своего рода культом. В те далекие времена дети получали право на ношение обуви только с 18 лет.

По свидетельству Плутарха, известный философ Сократ «в целях обострения мысли» постоянно ходил босиком и требовал того же от своих многочисленных учеников.

Известный педагог-гуманист XVII столетия Джон Локк одним из средств физического воспитания молодежи считал ходьбу босиком.

Александр Васильевич Суворов ежедневно по утрам, даже в сильные морозы, совершал прогулку босиком, после чего обливался холодной водой. Этим он преодолел свою природную слабость и казался всем окружающим «существом сверхъестественным». Несмотря на протесты жены, его дочь по требованию отца с ранней весны и до поздней осени вместе с крестьянскими девочками бегала босиком.

Хождение босиком в качестве эффективного средства профилактики и лечения многих болезней впервые в научной! медицине предложил использовать известный немецкий ученый-гигиенист конца прошлого столетия Себастьян Кнейп. в своей книге «Мое водолечение», которая, кстати, не потеряла своего практического значения до сих пор, он вспоминал, как зимой и летом ходил в школу босиком, надевая сапоги уже на пороге. «Весной гулял по лужам — было весело и приятно, и мы были здоровы». Далее в своей книге он приводит примеры излечения от разных болезней водными процедурами в комплексе с ходьбой босиком по росистой траве, мокрым

камням, только что выпавшему снегу.

Кнейп предлагал совершенно отказаться от ношения обуви и демонстрировал преимущества такого образа жизни на собственном примере. Тогда-то и появились у его последователей лозунги: «Самая лучшая обувь — это отсутствие обуви», «Каждый шаг босиком — лишняя минута жизни»

Среди последователей кнейповского учения был и Лев Николаевич Толстой.

В наши дни во многих санаториях Германии, Австрии, Швеции, Финляндии широко пользуются кнейсковскими методами лечения и профилактики различных болезней. Попеременным хождением босиком по разным почвам, а также по особой асфальтовой дорожке, отдельные участки которой искусственно нагреваются и охлаждаются, не без успеха лечат многочисленные болезни. Кстати, аналогичная методика применяется и у нас.

Физиологи доказали, что подошвы ног – одна из самых мощных рефлексогенных зон человеческого организма.

По мнению некоторых специалистов, ноги являются своеобразным распределительным щитом с 72 тысячами нервных окончаний. Щитом, через который можно подключиться к любой части тела: головному мозгу, легкие и верхним дыхательным путям, печени и почкам, эндокринным железам и многому другому.

Вот почему ходьба босиком, являющаяся своеобразным точечным массажем, тонизирует организм и способствует поддержанию его в рабочем состоянии.

Однако это еще далеко не все. Наверняка многие из наших читателей знают такую поговорку: «Держи голову в холоде, а ноги я тепле». Она родилась отнюдь не случайно. Все дело в том, что

на коже стоп гораздо больше, чем на каких-либо других участках поверхности тела человека, тек называемых терморецепторов, реагирующих на тепло и холод.

Так вот, обувь создает для ног постоянный комфортный микроклимат. Это приводит к тому, что холодовые рецепторы становятся изнеженными и сразу реагируют даже на малейшее охлаждение. Поэтому стоит промочить ноги в ненастную погоду, как незамедлительно следует расплата за незакаленность.

Подошвы ног рефлекторно связаны с носоглоткой.

При охлаждении стоп наступает спазм кровеносных сосудов. В ту же минуту спазм возникает и в носоглотке и вызывает понижение температуры слизистых оболочек. Присутствующие здесь вирусы и микробы только, что называется, этого и ждут и начинают бурно размножаться. Как следствие этого у человека, промочившего ноги, могут возникнуть насморк и кашель.

Были проведены любопытные эксперименты на взрослых. Группе мужчин, ранее не закалявшихся, было предложено ежедневно по 10 минут стоять босиком на холодном цементном полу. Опыты длились десять дней подряд. Как и следовало ожидать, в первые дни все стали чихать и кашлять, но постепенно к концу эксперимента признаки простуды исчезли. Организм адаптировался к местному охлаждению.

Однако настоящий закаливающий эффект обычно наступает лишь у тех людей, кто более года в любую погоду изо дня в день занимается хождением босиком. Когда беседуешь с такими людьми и спрашиваешь, что же заставляет их вести спартанский образ жизни, то неизменно слышишь: «Совершенно перестал болеть. Настроение всегда отличное. Хочется петь».

Сейчас ученые всерьез обсуждают гипотезу о вреде для человека электрической зараженности. По мнению специалистов, занятых изучением данной проблемы, современный человек — будь то взрослый или ребенок, — одетый в синтетическую одежду и изолирующую обувь, накапливает значительный электрический заряд. А это вызывает хроническую усталость, бессонницу, неврозы. Вот почему сейчас ученые активно работают над созданием особой антистатической обуви с заземлением для отвода электрического заряда. Однако уже сегодня, не дожидаясь особой обуви, мы можем прекрасно избавляться от лишних электрических зарядов, если начнем ходить босиком.

Или вот еще. Плоскостопие сейчас встречается не менее чем у 40 процентов школьников. Это своеобразная расплата за гиподинамию и гипокинезию, за ношение все той же изолирующей обуви. Хождение босиком позволяет предупреждать и даже вылечивать этот неприятный дефект, не случайно в тех странах, где много ходят босиком (например, в Индии, Вьетнаме, Индонезии) с подобной ортопедической патологией врачи почти не сталкиваются.

Конечно, у нас хождение босиком ограничено многими факторами: климат другой, и т. п. К этому никто не призывает. Но разве нельзя, скажем, ради здоровья походить босиком дома, на даче, в лесу, в парке?

Безусловно, можно. И лучше, если вы это будете делать вместе со своими детьми. А приучать ребенка к ходьбе босиком нужно с самого раннего возраста, практически с того момента, когда он освоит ходьбу как таковую.

Как и все виды физической тренировки, закаливание ходьбой босиком должно быть постепенным и систематическим. Особенно это касается детей самых первых лет жизни. Начинать лучше всего с хождения в теплой комнате по ковру или половику, затем по деревянному полу.

Очень хороши и специальные резиновые коврики с шиповым рифлением,

которые можно купить в хозяйственных или спортивных магазинах. Каждое утро вместе со своим ребенком вы можете начинать утреннюю зарядку с ходьбы босиком по этому коврику. Отличное тонизирующее средство! Зарядки хватает на целый день. На том же коврике можно упражняться в беге на месте и прыжках. Массировать стопы можно также

на скалке или любой круглой палке,

катая ее подошвами по нескольку минут в день.

Однако все это ни в коей мере не заменит радости ходьбы босиком по земле или траве. Полезно совместить этот вид закаливания с ежедневными ножными ваннами, последовательно снижая температуру воды. Как показали электроэнцефалографические исследования, разные виды почв вызывают различную реакцию нервных центров.

Горячий песок и асфальт, острые камни и шлак, шишки или хвойные иглы действуют как сильные раздражители. Напротив, теплый песок, мягкая трава, дорожная пыль действуют успокаивающе, как комнатный ковер.

Учитывая это обстоятельство, советуем, если есть такая возможность, после теплого песка перейти на траву, затем потерпеть покалывание свежескошенной стерни и завершить прогулку на земляной тропинке и по мягкой дорожной пыли.

При ходьбе босиком человек испытывает удовольствие, увеличивается интенсивность деятельности почти всех мышц, стимулируется кровообращение во всем организме, улучшается умственная деятельность.

«Сорви надоевшую обувь, ходи по земле босым», — призывает поэт Александр Яшин. Можно ли устоять перед таким призывом? Да и нужно ли?

Источник

Фото: shutterstock

Почти каждый из нас простужается или подхватывает грипп осенью и зимой, особенно маленькие дети. От многих родителей можно слышать: “Если бы ребенок не ходил босиком”, “Если бы в детсаду не было сквозняков”… Но давайте разберемся, от чего действительно можно заболеть простудой и гриппом, а что – всего лишь миф.

Самые распространенные в холодное время года вирусные заболевания передаются по воздуху при чихании и кашле, чаще всего в общественных местах. Они сопровождаются болью в горле, насморком, головными и мышечными болями, общей слабостью.

Малыши могут простудиться в году даже 8 раз, но самый интенсивный период заболеваемости – с сентября по апрель.

Какие мифы о зимних болезнях популярны среди родителей и правдивы ли они – читайте далее.

Неправда. Хотя теплая обувь помогает ногам не мерзнуть, сама по себе ходьба босиком не приводит к простуде.

Фото: shutterstock

Это не совсем так. Грипп – это острое инфекционное (вирусное) заболевание верхних дыхательных путей. Его симптомы: мышечные боли, высокая температура, насморк, кашель, слабость и иногда головные боли.

Простуда – это заражение вирусного происхождения верхних дыхательных путей. Существует несколько сотен вирусов, способных вызвать болезнь.

При гриппе температура тела обычно сильно и быстро поднимается, больной чувствует недомогание и мышечные боли. Все симптомы болезни появляются сразу. Осложнением после гриппа может быть воспаление легких, требующее госпитализации.

При простуде, наоборот, температура невысокая или ее нет совсем.

Холод и дождь не виновны в зимних болезнях. Просто в холодное время года вирусы быстро распространяются. Особенно это касается школьных классов и детских садов, где помещения плохо проветриваются, а плотность детей и теплый воздух создают благоприятную среду для размножения вирусов.

Повышение температуры – это симптом, а не болезнь. Считается, что температура до 40 градусов не причиняет вреда, но уже при температуре 38.5 рекомендуется давать ребенку жаропонижающее из группы ибупрофенов или парацетамола.

Рекомендуется подбирать ребенку лекарство с его любимым вкусом и желательно со сроком действия на 8 часов (например, детский “Адвил”). Без сомнения, резкий скачок температуры свыше 40 градусов требует особого родительского внимания. Если высокая температура не падает в течение длительного времени, нужно обратиться к врачу.

Фото: shutterstock

Жарко натопленная детская – одна из причин внезапной младенческой смерти (“мавет бе-ариса”). Детскую рекомендуется прогревать до 23-24 градусов. Помните, что теплый воздух сушит, дыхательные пути при такой сухости работают хуже, и это ощущение сухости усиливается при насморке.

Отнюдь. Чтобы не заразиться, нужно ограничить контакты с больным, кашлять и чихать в сгиб локтя, часто и тщательно мыть руки и проветривать помещения.

Видео: как правильно мыть руки в сезон гриппа

Мороженое не приводит к простуде или болезням.

Зимой многие дети болеют воспалением среднего уха, но купание в ванне никак не влияет на это. Вот воспаление наружного уха действительно может развиться из-за попадания воды – но при долгом пребывании в море или бассейне, а не в ванне.

У 75% детей ушки болят вплоть до возраста 3 лет. Зимой отиты могут участиться из-за простуды. У большинства малышей отиты проходят к 2 годам, а в более старшем возрасте протекают легче и без осложнений.

Фото: shutterstock

Ни в коем случае! Это не сбивает жар и категорически запрещено.

Опасения родителей, что ребенок вовремя не примет лекарство, напрягают и пугают малыша. Что делать? Во-первых, успокоиться самим, а затем попробовать объяснить ребенку принцип действия и необходимость приема лекарства. В современном мире многие лекарства выпускаются с разными вкусами, один из которых обязательно понравится малышу.

Густые желтые или зеленоватые выделения из носа, называемые также гнойными, всего лишь говорят о высокой концентрации лейкоцитов. Такие выделения – источник размножения микробов и могут привести к отиту или гаймориту – и в таком случае действительно понадобится антибиотик.

Вместе с тем зеленоватые выделения из носа часто бывают по утрам, скапливаясь в носу за ночь, но потом они снова становятся прозрачными.

Однако если ребенок страдает от гнойных выделений из носа больше 10 дней, стоит проконсультироваться с педиатром.

Фото: shutterstock

Неправильно. Синусит – это инфекционное заболевание синусов (придаточных пазух носа). Им могут болеть не только взрослые, но и дети старшего возраста. Обычно заболевание начинается как простуда, вызывая заложенность носа. Когда нос сильно заложен, то давление ощущается и в области лба и глаз, возникают головные боли, поднимается температура. Если у врача есть подозрения на инфекционное происхождение болезни, он выписывает лечение антибиотиками.

Когда ребенок болен, следует внимательно относиться к его состоянию, стараться избегать осложнений и контролировать все симптомы. В случае любого сомнения или когда речь идет о маленьких детях, всегда нужно консультироваться с врачом.

Автор – врач-педиатр и владелец частной клиники в Ход ха-Шароне.

Подробности на иврите читайте здесь

Источник

Босиком во время простуды?

Skarlett

Старожил форума
Сообщения: 231 Зарегистрирован: Ср авг 02, 2006 6:45 pm

Откуда: Holland

Босиком во время простуды?

#1
Сообщение
Skarlett » Ср окт 04, 2006 6:41 pm

Домашние достали-обуй ребенка(одень носочки).Он же болеет!(сопли,кашель,тем-ра) Пол такой холодный,попробуй его ноги и т.д….
-Но он ведь всегда дома босиком ходит!И не любит ни обувь,ни носочки!
-Вот выздоровеет-тогда пусть дальше босиком ходит.
Что скажете?

Елена25

Старожил форума
Сообщения: 3595 Зарегистрирован: Чт окт 27, 2005 4:41 pm

Откуда: Москва

#2
Сообщение
Елена25 » Ср окт 04, 2006 6:48 pm

Может, надо ориентироваться на желания самого ребенка?
Мне иногда бывает неприятно на холодное наступать, а иногда – нормально…

antananariva

Старожил форума
Сообщения: 192 Зарегистрирован: Чт мар 10, 2005 1:50 pm

#3
Сообщение
antananariva » Чт окт 05, 2006 1:04 pm

ножки- терморегуляторы! а специальным одеванием их (если конечно, учесть, что он всегда ходит босиком) – вы эту терморегуляцию сломаете (вряд ли это нужно делать во время болезни). по опыту дочки (она тоже всегда ходит босиком дома) – могу сказать, никогда ее выздоравливания или болезни, сопли или кашли не спасали одетые носочки или излишнее утепление. проходило в обычный срок!

Skarlett

Старожил форума
Сообщения: 231 Зарегистрирован: Ср авг 02, 2006 6:45 pm

Откуда: Holland

#4
Сообщение
Skarlett » Чт окт 12, 2006 9:54 am

проходило в обычный срок!

в какой такой срок?
мы вот вроде немножечко лучше стали себя чуствовать,буквально 3 дня нормальный ребенок был,и снова весь в соплях,хнычет,тем-ра…

Арина Родионовна

Сообщения: 40 Зарегистрирован: Ср окт 12, 2005 9:29 pm

Откуда: Москва

#5
Сообщение
Арина Родионовна » Пн окт 16, 2006 9:06 pm

Дети ходят босиком или в тонких носках и в болезни, и в здравии. Связь с увеличением продолжительности болезни отсутствует. С первой долго бегала за ней в болезнях с шерстяными носками, одевала она их из уважения ко мне только, при первой возможности снимала. Перестала париться на эту тему, всем стало легче жить. В среднем болеют остро 2-3 дня и потом докашливаем, дочихиваем максимум неделю.

NELena

Старожил форума
Сообщения: 619 Зарегистрирован: Пн мар 06, 2006 1:09 pm

Откуда: Нижний Новгород

#6
Сообщение
NELena » Ср окт 18, 2006 4:02 am

Мне кажется – смотря какой пол в квартире. У нас деревянный паркет – так тоже вот сейчас с соплями босиком и не заставишь носки надеть, бабушки тоже капают постоянно – справляемся! Носки доча надевала охотней только 1 день позавчера, когда температура под 38 была, но тогда даже сама просила иногда и ходила по полчаса-часу подряд.
По коврам тоже босиком можно, наверное. Вот если по линолиуму – я бы задумалась уже..

Skarlett

Старожил форума
Сообщения: 231 Зарегистрирован: Ср авг 02, 2006 6:45 pm

Откуда: Holland

#7
Сообщение
Skarlett » Ср окт 18, 2006 4:44 pm

У нас пол тоже в основном деревяный.Но я тут ко всему прочему начиталась что босиком не есть хорошо ходить еще потому что может быть потом плоскостопие…

antananariva

Старожил форума
Сообщения: 192 Зарегистрирован: Чт мар 10, 2005 1:50 pm

#8
Сообщение
antananariva » Чт окт 19, 2006 9:58 am

а у нас дома линолеум. насчет сроков- ну как в анекдоте- за 7 дней проходит леченный насморк, а за неделю – нелеченный. часто особо не болеет.
когда дочка родилась- я сама стала ходить всегда босиком и обливаться холодной водой ежедневного после теплого душа- сначала непривычно было, что ноги мерзнут и холодные, сейчас настолько привыкла, что даже сейчас странно, почему раньше-то мерзли? по ночам теперь ступни ног всегда из-под одеяла вытаскиваю (а раньше это мое самое мерзнущее место было!!!) все дело, видимо, в привычке. но я болеть однозначно стала намного меньше и все протекает легче (правда начало периода “закаливания” – хотя я это закаливанием не считаю- совпало с отказом от аллопатических лечений и переход на гомеопатию). зато в памяти стоит моя детская ненависть к тапочкам и носкам, почему -то очень не любила их одевать, а родители настаивали. еще поменьше стала одежды на себя одевать. но неожиданно столкнулась с обратной стороной – теперь мне везде в помещениях жарко и душно, ногам некомфортно, хочется снять обувь и теплые кофты – там где обычно раньше этого не испытывала, и где все остальные в той же самой одежде чувствуют себя комфортно. были в гостях – мне прям дурно стало от жары, красная оттуда вышла – а другим деткам и родителям хоть бы хны. получается, и они “закаливаются”, только в обратную сторону, в сторону терпимости к более высоким температурам.

Елена25

Старожил форума
Сообщения: 3595 Зарегистрирован: Чт окт 27, 2005 4:41 pm

Откуда: Москва

#9
Сообщение
Елена25 » Чт окт 19, 2006 11:55 am

Skarlett писал(а):У нас пол тоже в основном деревяный.Но я тут ко всему прочему начиталась что босиком не есть хорошо ходить еще потому что может быть потом плоскостопие…

Ровно наоборот. Хождение босиком тренирует стопу и это лучшая профилактика плоскостопия. Хотя ходить, конечно, лучше не по слишком ровной поверхности, а хотя бы по каким-то коврикам, циновкам…

Плоскостопию, напротив, способствует постоянное ношение обуви с супинатором. Т.к. тогда стопа, имея постоянную поддержку, полностью детренируется и уже не способна сама держать.

shults

Заслуженный участник
Сообщения: 103 Зарегистрирован: Чт окт 12, 2006 8:02 am

Откуда: Симферополь

#10
Сообщение
shults » Вт ноя 21, 2006 8:28 am

Я сама в дестве была ЧДБ, из больничного не вылезали(ходили только в носках и тапках), пока мама не стала искать другие варианты жизни, т.к. я чуть не померла и оглохла. Мне было лет 5-6 или смерть или что-то другое, мама выбрала закаливание, первое что она сделала меня с температурой 40, зимой на улицу раздела и облила ледяной водой из ведра. Мне стало лучше после этого, я выжила, через несколько лет почти вернули слух. С тех пор только босиком, в том числе по снегу, своей доче обрезала даже от ползунков носки…

Машуня

Сообщения: 11 Зарегистрирован: Пт ноя 10, 2006 11:23 am

Откуда: Москва, СВАО

#11
Сообщение
Машуня » Вт ноя 28, 2006 10:37 pm

ПРОСТО КРУТО! Интересно, а она не верещала, когда её обливали на морозе? Мои страшно орут в ванной, когда я их в лечебных целях обливаю. Обливалась с ними вместе, окунала в холодную ванну, обливала из ведерка и душем, прыгали ножками в ведро с холодной водой (это еще куда не шло!) – верещат и обижаются. А муж твердит “это все потому, что сама не любишь”… не люблю, но когда надо, делаю. В последний месяц беременности, когда ставили преждевременное старение плаценты, постоянно обливалась, а так и не полюбила… Может муж прав, сам он обливается душем холодным, но детей закаливать не берется, мол, это моё дело!

Жизнь коротка, так что потерпи немного!

Антони

Заслуженный участник
Сообщения: 103 Зарегистрирован: Пн янв 09, 2006 3:38 pm

Откуда: Московская обл.

#12
Сообщение
Антони » Ср ноя 29, 2006 10:16 pm

Моя дочь (1,4) дома босиком не из-за закаливания (увы, сама не закаляюсь и других не могу ), а из-за боязни плоскостопия… Да и сцепление лучше

shults

Заслуженный участник
Сообщения: 103 Зарегистрирован: Чт окт 12, 2006 8:02 am

Откуда: Симферополь

#13
Сообщение
shults » Ср дек 06, 2006 11:54 am

Машуня писал(а):ПРОСТО КРУТО! Интересно, а она не верещала, когда её обливали на морозе?

Она – это я лично!
не верещала, так как была простона грани вымирания и верщать уже не могла по слабости своей и жуткого состояния болезни, в данном случае не профилактические средства, а интенсивная терапия!

Алимад

Сообщения: 16 Зарегистрирован: Пт фев 10, 2006 9:12 am

Откуда: Днепропетровск, Украина

#14
Сообщение
Алимад » Сб дек 09, 2006 10:59 am

Машуня писал(а):Обливалась с ними вместе, окунала в холодную ванну, обливала из ведерка и душем, прыгали ножками в ведро с холодной водой (это еще куда не шло!) – верещат и обижаются. А муж твердит “это все потому, что сама не любишь”… не люблю, но когда надо, делаю.

Дык, а может Ваше чутьё тихонько так Вам шепчет, что не стоит насиловать себя, ну а дитёв, и подавно? ИМХО, всё что с неудовольствием, не очень-то полезно.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя

Источник