Как убрать хроническую заложенность носа

Хроническая заложенность носа – намного более опасное состояние, чем может показаться на первый взгляд. Человек, страдающий от постоянного нарушения носового дыхания, испытывает нехватку кислорода, а также подвергает опасности инфицирования верхних дыхательных путей. Дело в том, что носовое дыхание не только более эффективно, чем дыхание ртом, но и более безопасно, так как воздух, проходя по носоглотке, очищается, согревается и увлажняется. Таким образом, длительное нарушение свободного носового дыхания может существенно сказываться на состоянии здоровья в целом.

Почему же развивается хроническая заложенность носа, и как от нее избавиться?

Лечение зависит от причин

Лечение Перед тем, как приступать к лечению хронической заложенности носа, необходимо разобраться, что именно затрудняет носовое дыхание – от этого зависит успех терапии. Действительно, нет универсального средства, способного полностью и надолго восстановить носовое дыхание, так как причины заложенности существенно между собой различаются.

Среди заболеваний, при которых у больного постоянно заложен нос, можно выделить следующие:

Вазомоторный ринит — аллергический или нейровегетативный. Это заболевание носоглотки, связанное с гиперчувствительностью слизистой оболочки к раздражителям аллергенной (при аллергической форме заболевания), или неаллергенной природы (при нейровегетативной форме). Основной симптом – у больного часто заложен нос, при этом может наблюдаться сильный обильный насморк, но в ряде случаев носовые выделения отсутствуют. Нос может закладывать при изменении температуры воздуха, сниженной влажности, запыленности, а также при вдыхании аллергенов, дыма, резких запахов.
Вазомоторный ринит может развиваться как вторичное нарушение у людей, страдающих от аденоидита, полипоза, искривления носовой перегородки.
Что делать, если вы подозреваете наличие этого заболевания? Вазомоторный ринит лечат с помощью солевых капель, в более тяжелых случаях – гормональных препаратов для носа. Небольшая операция на слизистой (так называемое прижигание) помогает избавиться от симптомов вазомоторного ринита надолго.
Разрастания аденоидов и полипов нарушают носовое дыхание чисто механически, за счет частичного или полного перекрытия просвета носовых ходов. Симптомы – храпение, беспокойный сон, гнусавость голоса, склонность к простудным заболеваниям.
Если аденоиды или полипы нарушают носовое дыхание, следует избавиться от них хирургическим путем. Другие методы лечения будут либо давать кратковременное облегчение, либо не действовать вовсе.
Искривление носовой перегородки – также частично или полностью перекрывает путь потоку воздуха. Чаще при искривлении перегородки не дышит одна ноздря, но если искривление имеет S-образную форму – плохо дышат обе ноздри. Симптомы – заложенность носа, дыхание ртом во время сна, частые гаймориты, накопление в носу густой слизи и корок.
Искривленная перегородка – механическое препятствие, затрудняющее прохождение воздуха по носовым ходам, и очевидно, что никакие капли в данном случае не помогут – требуется хирургическое вмешательство (септопластика).
Медикаментозный ринит – хроническое воспаление слизистой оболочки носовой полости, возникающее в результате неумеренного использования сосудосуживающих препаратов (назальных капель и спреев).
Именно так – злоупотребление препаратами от заложенности носа может привести к хронической заложенности.
При частом использовании капель стенки кровеносных сосудов расслабляются – это и приводит к хроническому отеку. Симптомы заболевания – частая заложенность обеих ноздрей, першение в носоглотке, сухость слизистой оболочки, ломкость сосудов носовой полости. Как вылечить хроническую заложенность носа при медикаментозном рините? Во-первых, больной должен отказаться от применения сосудосуживающих капель, и перейти на солевые препараты – восстанавливающие нормальную работу слизистой. Врач может назначить гормональную терапию (капли, снимающие отек).
Сухой ринит – хроническое вялотекущее воспаление слизистой оболочки, при котором носоглотка не продуцирует избыточное количество слизи, а наоборот, пересыхает. При этом у больного хронически заложен нос, на слизистой накапливаются сухие корочки, иногда высмаркивается густая темная слизь.

Как лечить сухой ринит? Терапия включает увлажняющие капли для носа (на основе солевых растворов, морской воды), а также мази и масляные капли, предотвращающие испарение влаги со слизистой и снимающие воспаление. Если присутствует инфекция, врач подбирает антибиотики общего действия.

Таким образом, первостепенной задачей в успешном лечении хронической заложенности носа является диагностика – определение причины, вызывающей затруднение носового дыхания.

Лечение

Что делать, чтобы облегчить носовое дыхание? Первое решение, которое приходит на ум – закапать нос сосудосуживающими препаратами.

Действительно, сосудосуживающие капли и спреи созданы именно для того, чтобы снимать отек и убирать заложенность носа, однако использовать их для лечения хронической заложенности совершенно неправильно.

Во-первых, максимальный срок их применения составляет 7 дней – после этого развивается привыкание и проявляются побочные эффекты. Во-вторых, как уже было сказано, зачастую сами сосудосуживающие капли и оказываются причиной хронической заложенности. Чем лечить заложенность безопасно и эффективно?

Препараты

При отсутствии показаний к оперативному вмешательству лечение начинают с медикаментозной терапии. Наиболее доступным и не имеющим противопоказаний средством лечения является слабый солевой раствор (физраствор). Его применяют в качестве:

капель для носа;
раствора для промывания носоглотки;
ингаляций.

Выраженный терапевтический эффект солевого раствора наблюдается в том случае, если причиной постоянной заложенности оказалась сухость воздуха. Также орошения и промывания носоглотки физраствором оказывают благоприятное влияние при сухом, вазомоторном и медикаментозном ринитах.

Второе средство в борьбе с хронической заложенностью – гормональные назальные препараты. Они не проникают в кровь, поэтому не оказывают системных побочных эффектов. В то же время, они могут снижать местный иммунитет, поэтому их не стоит применять при подозрении на наличии инфекции в носоглотке.

Эффект гормональных назальных препаратов проявляется через 6-12 часов после закапывания и длится до суток. Некоторые из них можно применять достаточно долго (до полугода), поэтому они часто назначаются при вазомоторном рините (как аллергическом, так и нейровегетативном).

Вспомогательная терапия

Лечение хронической заложенности носа можно дополнять различными народными методами, однако делать это лучше после консультации с лечащим врачом. Облегчить носовое дыхание помогут:

Закапывание в нос самостоятельно приготовленных масляных капель (смесь оливкового или облепихового масла с эфирным маслом чайного дерева, туи или эвкалипта). Такие капли особенно эффективны при сухом рините.
Ингаляции теплой водой с добавлением нескольких капель масла эвкалипта. Такая процедура уменьшает воспаление слизистой, а также способствует очищению носовой полости от корок.
Ингаляции отваром ромашки или листьев эвкалипта. Обратите внимание, что сразу после ингаляции нос может на некоторое время закладывать, но это кратковременный эффект. Он вызван согреванием слизистой, а следовательно – расширением кровеносных сосудов носоглотки.
Массаж околоносовой области (проекций пазух, кончика носа, переносицы, висков) с эфирными маслами – помогает восстановить носовое дыхание.

Нужно отметить, что средства народной медицины могут лишь на некоторое время облегчить самочувствие больного. Ожидать от них долгосрочного эффекта не стоит.

Хирургическое лечение

Многие люди крайне отрицательно относятся к хирургическому лечению хронической заложенности, и совершенно зря – лучше раз и навсегда решить проблему, чем лечить заложенный нос каплями всю жизнь. В некоторых случаях хирургия – один из вариантов лечения, в других – единственное средство, обещающее улучшение.

Так, практически 100% показанием к оперативному вмешательству является искривление перегородки носа (конечно же, в том случае, если это нарушение мешает свободно дышать). Операция по исправлению перегородки имеет название «септопластика». Она может проводиться как под местной анестезией, так и под общим наркозом, в зависимости от сложности случая и пожеланий больного. В ходе операции хирург рассекает хрящи и кости перегородки, имеющие неправильное положение, и придает им правильное положение. Часто во время операции врач также удаляет аденоиды и восстанавливает нормальный размер носовых раковин, чтобы после операции пациент дышал максимально свободно. Период восстановление после операции – от 1 до 2 недель.

Также операция показана при разрастании аденоидов и полипозе носоглотке. Полипы и аденоиды обычно удаляют под местной анестезией, но, например, детям, возможно проведение операции под общим наркозом. Операция достаточно быстрая, а главное – эффективная.

«Прижигание» слизистой – еще один вид оперативного вмешательства, применяющийся для восстановления носового дыхания. Показанием к нему является вазомоторный ринит, а также медикаментозный ринит, плохо поддающийся лечению. В ходе «прижигания» лазером разрушаются мелкие кровеносные сосуды, за счет чего снимается постоянный отек слизистой.

Вылечить хроническую заложенность носа можно – главное четко определить причину, ее вызвавшую.

Автор: Оксана Циклаури

Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.

Источник

Заложенность носа — это патологическое состояние (или симптом), при котором осложняется дыхательный процесс. В основном данное нарушение вызывают респираторные патологии либо аллергия.

Но в некоторых случаях заложенность носа обусловлена искривлением пазух, хроническими заболеваниями носоглотки, анатомическими отклонениями. В таком состоянии, когда нет соплей, чтобы подобрать способ, как бороться с проблемой, потребуется всестороннее обследование зоны поражения.

Описание симптома

Заложенность носа чаще обусловлена воздействием следующих факторов:

инфекционные заболевания органов дыхания;
сухой воздух;
аллергия;

Рекомендуем прочитать про капли от аллергического ринита тут.

аномальная реакция организма на лекарственные препараты;
слабое кровообращение в области шеи.

Если заложенность долгое время не проходит, и отсутствуют другие симптомы, характерные для респираторных патологий, то это может указывать на наличие опухоли.

Данное нарушение также характерно для людей с врожденными или приобретенными дефектами строения носовых пазух (закупорка дыхательных путей, искривление перегородки). В подобных случаях наблюдается заложенность без насморка и с одной стороны.

Характер симптоматики при таком нарушении меняется в зависимости от причинного фактора. Обычно пациент испытывает зуд, жжение или сухость в носу, из-за чего больной постоянно чихает. В случае инфекционного заражения беспокоят головные боли, обильное слезотечение.

Читайте более подробно про атрофический ринит в данном материале.

Как избавиться от заложенности?

Существует множество решений проблемы, как снять заложенность носа. При выборе тактики лечения необходимо учитывать особенности причинного фактора. В частности, для устранения заложенности, вызванной ростом опухолей, не подойдут ингаляции или точечный массаж. При таких нарушениях потребуется хирургическое вмешательство.

Прежде чем начать лечение заложенности носа, необходимо выявить причину появления этого симптома.

Традиционно лечение заложенности проводится двумя способами: с применением средств народной медицины и лекарственных препаратов. Выбор медикаментов следует согласовать с врачом. Ряд препаратов (в частности, сосудосуживающие) вызывают привыкаемость, тем самым усиливая интенсивность проявления данного симптома.

Точечный массаж

При обнаружении отечности носовых пазух рекомендуют делать точечный массаж носа. Эта процедура способствует восстановлению дыхания за счет подавления воспалительного процесса. Эффект от точечного массажа достигается путем активизации отдельных механизмов организма на борьбу с патологическими отклонениями.

При острой форме ринита необходимо ежедневно проводить данную процедуру в течение 10 дней. В случае хронической заложенности курс лечения длится около месяца.

На лицевой части головы располагаются 4 точки, массируя которые, можно избавиться от отека носовых пазух:

Точка 1. Располагается в нижней части ноздрей. Надавливать на эту точку необходимо круговыми движениями.
Точка 2. Располагается чуть выше глаз возле начала бровей. На эту точку нужно нажимать мягко, выполняя круговые движения.

Точка 3. Располагается возле начала носовой перегородки. Эту точку следует мягко массировать большими пальцами.
Точка 4. Располагается с внешней и с внутренней стороны мочек уха. На эту точку нужно мягко наживать пальцами.

Каждую точку рекомендуют массировать по 10 раз трижды в сутки.

После процедуры ускоряется кровообращение в проблемной зоне, благодаря чему усиливается действие лекарственных препаратов.

Народные методы

Средства народной медицины эффективны при заложенности, сопровождаемой насморком. Чтобы снять без капель данный симптом и восстановить носовое дыхание, применяют:

промывание носа;
ингаляции;
компресс;
прогревание ног;
обильное питье;
бальзам Звездочка;
капли на основе лекарственных растений.

Рекомендуем прочитать более подробно про ингаляции при аллергии по ссылке.

Средства народной медицины не должны замещать собой лекарственные препараты, назначаемые при рините.

Одним из наиболее действенных способов лечения заложенности считается промывание солевым раствором.

Для этой процедуры потребуются:

220 мл чистой воды;
2 гр соли.

Воду нужно предварительно нагреть до температуры тела (36-37 градусов) и смешать с водой. Далее необходимо наклонить голову в сторону и вливать раствор в одну из ноздрей, пока жидкость не начнет вытекать из другой носовой пазухи.

Промывание слишком теплой или холодной водой вызовет усиление отечности и выделение слизи.

Для ингаляций чаще используют свежесваренный картофель, который измельчается до пюреобразного состояния.

Для ингаляций также применяют:

настойку прополиса (40 мл на литр воды);
мед (несколько ложек на литр воды);
эфирные масла лаванды, пихты, мяты и эвкалипта (1 капля на литр воды).

Ингаляции с эфирными маслами эффективны при инфекционных заболеваниях. Эти средства подавляют активность патогенных микроорганизмов, укрепляют местный и общей иммунитет. Также после ингаляции эфирными маслами ускоряется отхождение слизи, за счет чего восстанавливается носовое дыхание.

Нужно накрыть голову полотенцем и вдыхать пары в течение 15-20 минут.

Устранить заложенность помогает компресс. Для этого достаточно вымочить полотенце в горячей воде и приложить на несколько минут к переносице. Если эффект после компресса не наблюдается, рекомендуется повторить процедуру.

В рамках комплексного лечения респираторных заболеваний хороший результат демонстрируют горячие ванночки для ног. Прогревание проводится в теплой воде, в которую добавляют несколько столовых ложек горчичного порошка. Ступни следует парить в течение нескольких минут, периодически подливая в ванночку кипяток. После процедуры ноги нужно насухо вытереть, и надеть носки.

Ванночки рекомендуют делать перед сном.

При заложенности слизь нередко скапливается в носоглотке, из-за чего симптом приобретает постоянный характер и может возникнуть воспаление носоглотки. В подобных обстоятельствах врачи рекомендуют обильно пить жидкости в течение дня. Причем необходимо отдавать предпочтение горячим напиткам: травяным чаям и бульонам со специями.

Сравнительно высокая эффективность бальзама Звездочка объясняется входящими в состав средства компонентами, которые оказывают противовоспалительное и антисептическое воздействие. Препарат применяется для:

Паровых ингаляций. 2-4 капли бальзама смешиваются в литре кипятка, в который добавляется 1 ст.л. соли.
Растирания. Бальзам наносится на крылья носа.
Ароматерапии. В этом случае Звездочку смешивают с эфирными маслами.

Каждое из перечисленных средств помогает быстро восстановить дыхание. Помимо этих способов для устранения заложенности применяют сок каланхоэ (алоэ), который необходимо закапывать в носовые пазухи несколько раз в день.

Медикаментозно

Медикаментозное лечение заложенности носа проводится с помощью капель, спреев и антигистаминных препаратов. Выбор средств рекомендуют вести с учетом типа возбудителя, вызвавшего отек слизистой оболочки.

Капли

Ввиду того что заложенность носа вызывают различные факторы, для устранения этого симптома применяют следующие виды капель в нос:

сосудосуживающие;
увлажняющие;
противомикробные;
гормональные;
растительные;
противовирусные;
антибактериальные.

Для быстрого облегчения носового дыхания рекомендуют применять сосудосуживающие лекарства. Препараты этой группы устраняют отечность слизистой оболочки после каждой обработки. При рините нередко назначают следующие сосудосуживающие медикаменты:

Називин;
Назол;
Назол Адванс;
Нафтизин;
Санорин;
Тизин;
Галазолин.

Називин разрешен к применению с первого года жизни. Дозировка лекарства рассчитывается с учетом возраста пациента. Младенцам в первый месяц разрешено вводить не более 1 капли 0,01-процентного раствора до трех раз в сутки. Пациентам в возрасте 1-2 года дают 0,05-процентный раствор, а детям старше 6 лет — 0,05-процентный.

Средняя стоимость препарата по России составляет 200 рублей.

Назол выпускается в нескольких видах, каждый из которых рассчитан на пациентов определенной возрастной категории. Препарат устраняет отечность и застойные процессы в обрабатываемой зоне. Назол разрешен к применению с первого года жизни по 1 капле каждые 6 и более часов. Пациентам в возрасте 1-6 лет вводятся 2 капли, старше 6 лет — 3 капли.

Назол Адванс дает аналогичный результат, что и Назол. Оба препарат стоят около 200-250 рублей. Основная разница между лекарствами заключается в том, что Назол Адванс разрешен к применению пациентам старше 6 лет.

Нафтизин – это недорогое (стоит до 50 рублей) сосудосуживающие средство, которое оказывает быстрое воздействие на слизистую носа. Лекарство можно применять в лечении ринита у детей старше 1 года (для 0,05-процентного раствора). Для устранения отечности следует вводить 1-3 капли в каждую ноздрю.

Санорин назначают, если течение ринита сопровождается носовым кровотечением. Детям в возрасте 2-15 лет разрешено вводить не более 2 капель 0,05-процентного раствора лекарства, старше 15 лет — до 3 капель 0,1-процентного раствора трижды в сутки. Стоит Санорин в пределах 100-150 рублей.

Тизин эффективно справляется с последствиями аллергической реакции, спровоцировавшей заложенность носа. Лекарство разрешено к применению детям старше 2 (0,05-процентный раствор) или 6 (0,1-процентный) лет. Эффект от действия Тизина достигается за 1 минуту. Стоит препарат более 160 рублей.

Галазолин рекомендован пациентам старше 6 лет в дозировке 2-3 капли 3 раза в сутки. Лечение препаратов длится не более 5 дней. Стоит лекарство в пределах 50 рублей.

Спреи

Спреи, в отличие от капель, оказывают точечное воздействие на слизистую оболочку, не проникая в горло. Противопростудные лекарства в этой форме наиболее удобны при лечении заболеваний у детей. В терапии заложенности носа часто применяют:

Фликсоназе;
Насобек;
Ринофлуимуцил;
Виброцил;
Изофра;
Полидекса.

Фликсоназе относится к группе глюкокортикостероидных препаратов и назначается при воспалении слизистой или отеках, вызванных аллергической реакцией. Лекарство разрешено к применению детям старше 12 лет. Фликсоназе следует впрыскивать не более двух раз в сутки. Стоимость препарата составляет 400-500 рублей.

Насобек аналогичен Фликсоназе. При этом препарат разрешен к применению детям старше 6 лет. Лекарство следует впрыскивать в носовые пазухи до четырех раз в день. Цена препарата достигает 200 рублей.

Ринофлуимуцил эффективен при различных формах ринита и синусита. Детям препарат следует впрыскивать 1 раз, взрослым — 2 раза трижды в день.

Средняя стоимость лекарства составляет 250-300 рублей.

Виброцил назначают при заложенности носа, вызванной аллергической реакцией или ринитом. Лекарство вводят детям старше 6 лет по 1-2 впрыскивания до четырех раз в день. Стоимость препарата не превышает 300 рублей.

Изофра рекомендуют детям старше трех лет по 1 впрыскиванию 6 раз в день. Препарат устраняет симптомы разных форм ринита. Стоит Изофра не более 350 рублей.

Полидекса относится к глюкокортикостероидам, однако разрешен к применению детям старше 2,5 лет. Лекарство вводится по 1 впрыскиванию 3 раза в день. Стоит спрей до 300 рублей.

Антигистаминные препараты

Среди антигистаминных препаратов быстро восстановить носовое дыхание помогают:

Зиртек;
Кларитин;
Супрастин;
Тавегил.

Зиртек выпускается в виде таблеток и капель для приема внутрь. Детям младше 6 лет разрешено принимать не более 2,5 мг медикамента 1-2 раза в сутки, пациентам старшей возрастной группы — 5 мг дважды в день. Стоимость Зиртека варьируется в пределах 200-300 рублей.

Кларитин сравнительно быстро устраняет симптомы аллергической реакции. Дозировка препарата, назначаемого детям младше 12 лет, рассчитывается, исходя из веса пациента. Взрослым рекомендуют принимать 1 раз в сутки 10 мг Кларитина.

Стоимость медикамента варьируется от 200 до 500 рублей.

Супрастин при рините назначается в виде таблеток. Средство необходимо принимать во время еды. Взрослым рекомендуют пить по 1 таблетке, детям 3-6 лет — по половине в сутки. Стоит такой препарат до 150 рублей.

Тавегил дает аналогичный результат, что и другие антигистаминные средства. Суточная дозировка медикамента составляет 2 мг. Тавегил следует принимать дважды в сутки. Стоит препарат не более 300 рублей.

Читайте также про препарат Аллергодил здесь.

Профилактика

Основу профилактики заложенности носа составляют мероприятия по укреплению иммунной системы. Объясняется это тем, что данный симптом чаще возникает при инфекционных заболеваниях. Также в целях профилактики рекомендуется избегать контактов с аллергенами, не допускать иссушения слизистой оболочки и с определенной периодичностью промывать нос солевым раствором.

Видео

Данное видео расскажет Вам как избавиться от заложенности носа в домашних условиях.

Выводы

Заложенность носа возникает при аллергических реакциях и респираторных заболеваниях.
Помимо затрудненного дыхания пациентов беспокоят чувство жжения и зуд в носу.
Лечение заложенности проводится с помощью сосудосуживающих, антигистаминных препаратов, которые подбираются с учетом причинного фактора.
Для профилактики заложенности необходимо укреплять иммунитет.

Читайте также про сухость в носу тут.

Источник