Как прогреть ножки ребенку при насморке
Начало болезни – самый плодотворный период для начала лечения. Не дав болезни развиться, Вы убережете ребенка от осложнений и продолжительного течения болезни. Все родители по-разному реагируют на продромальный этап болезни, когда симптомы только появились и еще не открывают перед нами всю картину болезни. Кто-то тут же спешит в аптеку за лекарственными средствами, кто-то обращается к народной медицине. Но нередко эффективнее всего в разумных пределах совместить и то и другое. Известным и очень старым, действенным методом лечения болезни является парение ног. В этой статье мы рассмотрим вопрос о том, как правильно парить ноги ребенку, можно ли это делать при тех или иных обстоятельствах, какова польза горчичного выпаривания ножек.
Воздействие на организм
Повышенная температура в конкретном участке (в нашем случае в виду имеются ножки ребенка) способствует расширению сосудов, даже самых мелких из них и ускорению циркуляции крови. Когда ребенок заболевает, процедура становится необходимой благодаря следующим эффектам:
- Насморки, ангины, кашель сопровождаются нередко значительными отеками, которые препятствуют нормальному дыханию. Ускорение течения крови в сосудах способствует отступлению жидкости из отечных мест и освобождению дыхательных путей.
- Ускоренное кровотечение способствует скорейшему проникновению агентов иммунной системы к месту поражения, поэтому иммунная реакция стартует гораздо быстрее.
Нередко, назначение делать ванночки для ног может дать даже детский педиатр, назначив попутно лекарственные средства и обильное теплое питье больному ребенку. Высокую эффективность такая терапия имеет в случае кашля, насморка, заложенности носа.
Прежде чем преступить к процедуре, убедитесь в том, что Вы знаете, как парить ноги ребенку правильно. Многие родители жалуются, что процедура неэффективна, а то и более – вредна. Но это лишь потому, что они не знают, как правильно ее выполнять. Далее мы оговорим, в каком случае не следует парить ноги при насморке чаду.
Противопоказания к процедуре
Хотя парение ног кажется безопасной процедурой, есть ряд противопоказаний к ее проведению:
- Повышенная температура тела. Вы не должны проводить мероприятия, если температура тела ребенка составляет более 37,5⁰ по Цельсию. Горячие ванны и парение ног увеличивает нагрузку на сердце, что может быть критичным для ребенка.
- У ребенка есть аллергия на компоненты ванночки для ног. Чаще всего для усиления эффекта в ванночку добавляют ароматические масла или горчицу. Но если ребенок имеет аллергию на такие компоненты, ему точно не поздоровится.
- У малыша есть кожные заболевания или уже присутствуют проявления аллергических реакций на другие гаптены. Не следует проводить мероприятие, даже если у ребенка присутствуют признаки диатеза или же его укусил комар. Ароматические масла или горчица усилят проявления аллергии, которые уже есть.
- Ребенок младше 12 месяцев. Врачи в принципе не рекомендуют проводить подобное мероприятие детям до годовалого возраста. Их организм очень быстро реагирует на изменение температуры, поэтому эффект от прогревания ног может быть непредсказуемым.
Если противопоказаний к проведению процедуры нет, то следует приступить к приготовлению самой ванночки.
Как правильно проводить прогревание ног в ванночке
Нет ничего сложного в том, чтобы провести данное мероприятие. Трудности возникают у некоторых родителей на этапе, где нужно объяснить ребенку, почему он должен просидеть, держа ноги в воде, продолжительное время. Оптимальным вариантом будет предложить малышу поиграть с игрушками в это время или посмотреть мультик. Если чадо боится процедуры, следует рассказать ему небольшую выдуманную историю о парение ножек.
Когда Вы убедили своего ребенка в необходимости прогревания ножек, приготовьте воду.
Правильно заготовленная для парения ножек вода должна иметь температуру 40⁰, не более. Хотя Вам может показаться, что этого мало, 40⁰ достаточно для достижения терапевтического эффекта. Выбор такой отметки на градуснике связан с тем, что большая температура способна сильно повлиять на работу сердца, что нежелательно в случае детей.
Ванночки с горчицей
Пропарить ноги с горчицей ребенку можно только в случае, если у малыша нет аллергии на эту специю. Также следует воздержаться, если ребенку менее 12 месяцев. Наибольшую эффективность процедура будет иметь, если Вы придержетесь правильных пропорций при изготовлении наполнения для ванночки.
- Прежде чем начать набирать воду для самой ванночки, прополощите емкость для мероприятия водой с содой (достаточно 2-3 столовых ложек соды). Теперь можно преступать к приготовлению ванночки.
- На дно ведерка или ванночки следует положить льняное полотенце. Оно поможет стимулировать стопы, делая приятный массаж ножкам ребенка.
- Возьмите воду для ванночки, температура которой составляет 38-40⁰, бросьте туда 2-3 столовые ложки горчицы. Спустя несколько минут добавьте еще воды 43-46⁰-градусной температуры.
- Длительность этого мероприятия должна составить от 5 до 10 минут.
Читайте также — как изготовить горчичную лепешку от кашля.
Другие рецепты
Есть и другие варианты того, как можно провести подобную процедуру.
- Простая ванна без дополнительных веществ. Проделать все то же самое, что и при парении ног с горчицей у ребенка, но, соответственно, без добавления горчицы. Длительность составляет 5-10 минут.
- Травяные ванночки для ног. Для этого идеально подойдут шалфей, мята, ромашка. Приготовьте достаточно отвара для того, чтобы ребенок мог поместить туда ноги и подождите, пока он охладится до рекомендованной выше температуры. Также следует добавлять спустя пару минут горячую воду. Такая ванночка может подойти детям с аллергией на эфирные масла или же горчицу.
- С эфирными маслами. Принцип тот же самый, что и у предыдущих типов ванночек, но Вам нужно будет добавлять вместо горчицы или отваров 2-3 капли эфирного масла. Хорошо подойдет эвкалипт, пихта, мята. В особенности эффективной такая ванночка окажется для детей с заболеваниями дыхательных путей.
Эффективность процедуры зависит не только от самой ванночки, но также и от того, насколько Вы были к ребенку внимательны после нее. Если Вы делали ванночку с добавкой, обязательно промойте малышу ноги чистой теплой водой после процедуры. Важно, чтобы в течении 15-20 минут после ванночки ребенок не ходил по дому и уж тем более не выходил на улицу, а провел под теплым одеялом. Достичь такого эффекта можно, проводя процедуру в вечернее время непосредственно перед сном. И не забудьте перед сном надеть носок на ребенка.
Вариант для непосед
Если Ваш ребенок никак не соглашается попарить ноги 10-15 минут, сидя на месте, Вы можете также сделать ему процедуру по прогреванию ступней.
- Для этого возьмите 2 пары носков (чтобы не обжечь стопы малыша).
- Между носками разместите 10-15 грамм горчичного порошка.
- Наденьте носки на ребенка и отпустите играть или бегать по дому.
Преимущество также состоит в том, что нет необходимости засекать время проведения манипуляции. Ребенок обязательно даст Вам понять, в какой момент начало печь – это и есть показание к прекращению прогревания.
Отзывы родителей
Отзывы родителей об этой процедуре чаще всего идут в одном ключе – прогревание ног в воде достаточно эффективное. Тем не менее, некоторые родители отмечают, что достичь значительного терапевтического эффекта можно только в случае применения также и лекарственных средств, обильного питья.
Некоторые мамочки, помимо ножек, прогревают своим деткам ручки в течении 10-15 минут. Благодаря такому комплексу мероприятий удается снять симптоматику простуды в течении 2-3 дней.
Главное, на чем делают акцент все родители, парить ноги детям следует при адекватной температуре и при отсутствии противопоказаний.
Загрузка…
Источник
Начинающаяся у ребенка простуда, насморк и кашель не требуют обязательного использования медицинских препаратов. Острые респираторные заболевания на начальной стадии развития можно лечить без применения лекарств, используя средства народной медицины. Эффективное средство профилактики ОРЗ и лечения простуды — распаривание ног в горячей воде.
Как действует ванна для ног
Переохлаждение подавляет иммунную систему и приводит к активизации болезнетворных образований — к началу острого респираторного заболевания.
Не стоит дожидаться, пока симптомы болезни станут очевидными. Нужно приготовить малышу горячую ванну для ног с горчицей, напоить теплым чаем с медом и лимоном, и проследить, чтобы он пропотел.
В результате терапии:
В результате терапии дыхание становится свободным
- горячая вода разогреет ноги;
- расширятся сосуды и увеличится приток крови;
- дыхание станет свободным;
- ослабнет отек гайморовых пазух;
- прекратится кашель.
Прогревания ног при кашле на начальной стадии развития простуды облегчают дыхание и уменьшают активность бактерий в слизистой оболочке горла и носа. При сухом кашле ванны разжижают мокроту и облегчают ее вывод из бронхов.
Когда можно парить ноги ребенку
При простудных заболеваниях у детей к лечебным процедурам нужно готовиться заранее, так как не каждый ребенок может спокойно сидеть, опустив ноги в тазик. Отвлеките внимание малыша и проведите лечебную процедуру в форме игры или займите его просмотром мультфильмов.
Распаривание ног с горчицей используют при первых признаках простуды, насморка, першения в горле, кашля. Эффективность от прогревания увеличивается при использовании комплексного подхода, когда одновременно с распариванием ног малыш пьет травяные чаи и молоко с медом.
Эффективнее распаривание ног будет если малыш пьет травяные чаи и парит ноги
Методы проведения процедуры
Чтобы приготовить ванну для лечения кашля, нужно:
- набрать в таз горячей воды (t 40°С);
- добавить 2–3 ложки сухой горчицы и размешать;
- опустить ноги в таз.
Ванна для лечения кашля
Парить ноги следует около 10-15 минут. Если вода остывает, можно подлить горячей, предварительно убрав ноги из таза.
По окончании процедуры:
- вытереть ступни;
- надеть теплые носки;
- уложить в постель и укрыть одеялом.
После процедуры стоит надеть теплые носки
При сухом кашле детям парят ноги минимум 1 раз в день. Последнюю процедуру рекомендуется принять перед сном.
Кроме горчицы, практикуют ванны:
- с отварами трав (мята, шалфей, ромашка);
- эфирными маслами;
- с марганцовкой.
Совет: Перед тем, как начинать лечение сухого кашля, необходимо проконсультироваться с педиатром — это поможет избежать возможных осложнений.
Средства для распаривания
Распаривание ступней улучшает кровообращение и побуждает иммунную систему к подавлению активности болезнетворных образований в организме. Горчичные, травяные и эфирные добавки усиливают лечебный эффект.
Горчичные ванны
Горчица содержит необходимые для организма витамины и микроэлементы, и повышает результативность лечения. По природным качествам горчица — раздражитель, вызывающий при контакте с кожей ощутимое жжение. Эффект от горчицы, растворенной в воде — усиление кровообращения и обильное потовыделение у больного.
Если малыш плохо реагирует на горячую воду, можно использовать сухой компресс:
- в плотные, шерстяные носки насыпать сухой горчицы;
- надеть носок с горчицей поверх полотняного на 2 часа или до появления жалоб на жжение.
Горчичные ванны для ног
Преимущества сухого компресса: удобно использовать в любой обстановке, компресс безопасен при повышающейся температуре.
Ванны для ног с шалфеем и мятой
При кашле парят ноги, используя отвары лекарственных трав.
Отвары из шалфея и мяты при лечении от простуды, помимо возбуждения иммунной системы, выполняют функцию естественных ингаляторов, помогающих уменьшить отек гайморовых пазух.
Солевые ванны
При приготовлении солевых ванн для лечения кашля используют продающиеся в аптеках комплексы с экстрактами хвойных и лекарственных растений.
Как правильно парить ноги
Заметив первые признаки простуды (сухой кашель без температуры), чтобы локализовать заболевание и оградить ребенка от медикаментозного перенасыщения, используют средства народной медицины:
- горячие ванны для ног;
- горчичники;
- компрессы.
Для приготовления лечебной ванны:
- подготовить соответствующую емкость: таз или ведро;
- заполнить емкость горячей водой (38–40°С);
- растворить в воде 2 ложки сухой горчицы;
- опустить ноги малыша в воду на 2 минуты, дождаться, пока он привыкнет к температуре, а затем добавить нужное количество горячей воды из чайника;
- закончить процедуру через 10–15 минут, после чего ополоснуть ноги ребенка, вытереть полотенцем, надеть сухие теплые носки и уложить малыша в постель;
- перед тем, как надеть носки, следует смазать ступни согревающей мазью со скипидаром.
Если у ребенка аллергия на горчицу, в качестве добавки можно использовать:
- соль;
- травяные отвары;
- эфирные масла хвойных деревьев.
Врачи предупреждают: при кашле не следует парить ноги с горчицей более 20 минут. Прекращать процедуру до появления характерного покраснения.
Как парить ноги при кашле
Согревающие ванны для ног делают и при появлении вторичного признака простуды: сухого кашля, означающего начало лор-заболевания.
Следует парить ноги при кашле малышу не менее одного раза в день. Обязательное условие — проводить процедуру перед сном, на протяжении не менее 10 минут.
Хороший эффект от горячих ванн при сухом кашле у ребенка достигается добавлением в воду эвкалиптового масла.
Как парить ноги при кашле
Противопоказания
Не нужно парить ноги детям при повышенной и повышающейся температуре. Это увеличивает нагрузку на сердце ребенка и ведет к дальнейшему росту температуры.Не рекомендуется парить ноги детям до 4–5 лет. Таких малышей сложно отвлечь, успокоить и объяснить необходимость данной процедуры.
Усадив ребенка парить ноги, следует соблюдать осторожность:
Не оставлять чайник с водой без присмотра для меры безопасности ребенка
- наливая горячую воду в таз, убедиться, что ребенок убрал ноги;
- не оставлять чайник с водой без присмотра;
- пробовать воду рукой или использовать градусник, прислушиваться к жалобам малыша, чтобы не допустить ожогов ступней;
- перед добавлением в ванночку лечебных препаратов следует убедиться, что у ребенка нет аллергии.
Противопоказания для взрослых
Не рекомендуется парить ноги беременным — это увеличивает нагрузку на организм и может привести к кризису. У гипертоников горячая вода вызывает повышение артериального давления.
Видео по теме: Как правильно парить ноги
Источник
Рейтинг автора
Автор статьи
Шутофедова Ксения Юрьевна
Врач-терапевт
Написано статей
578
Об авторе
Когда у ребенка начинается насморк, действовать нужно мгновенно. Когда под рукой нет необходимого лекарственного препарата, можно обратиться за помощью к народной медицине, которая в своем арсенале имеет множество рецептов, позволяющих быстро купировать признаки простуды. Весьма эффективным и популярным средством народной медицины считаются
горчичные ванны для ног, которые помогут не только устранить насморк, но и другие катаральные симптомы. Парить ноги с горчицей при насморке ребенку можно не всегда, поэтому родителям нужно ознакомиться со всеми нюансами процедуры, ее пользой, возможными противопоказаниями, а также способом приготовления.
От чего помогает детям
Во время нагревания сосуды начинают расширяться, что способствует свободной циркуляции крови по телу, причем застои не образуются даже в маленьких капиллярах. Этот механизм оказывает полезное воздействие по следующим причинам:
- При насморке либо ангине можно наблюдать отеки мягких тканей. В таких ситуациях довольно сложно дышать. С помощью горячих ванночек можно ускорить движение крови, снять отеки.
- Во время простудного заболевания активируется иммунитет, происходит выработка антител, убивающих вирусы. Чем интенсивнее кровоток, тем большее количество вирусов нейтрализуется иммунной системой.
Ванночка с горчицей будет намного эффективнее, если использовать ее наряду с другими методами лечения, например, с лекарственными препаратами, согревающими растираниями.
Противопоказания
Любые методы рефлексотерапии, в том числе и горчичные процедуры, во избежание осложнений не следует применять в острый период простудного заболевания и в лечении грудничков.
Противопоказания к компрессам
Нельзя ставить компрессы и парить стопы ног:
- при повышенной температуре тела;
- при наличии повреждений и раздражений кожных покровов;
- детям младше 1 года;
- при аллергической реакции на горчицу в анамнезе;
- в острый период заболевания (первые 3-4 дня);
- при дерматите или сыпи.
Лечение горчичным порошком эффективно и безопасно только в следующих случаях:
- в период выздоровления от простуды (на 3-4 день), когда нет повышенной температуры;
- при первых признаках заболевания (без гипертермии) или появлении кашля.
Врачи не рекомендуют парить ноги, ставить горчичники, сыпать горчичный порошок в носки, а также делать компресс в острый период заболевания, это может способствовать развитию осложнений. Если у малыша сильный кашель или не снижается температура после 3-4 дня от начала болезни, то следует безотлагательно обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи.
Применение вышеописанных процедур эффективно только при первых симптомах простуды или в период выздоровления.
С какого возраста можно парить
Многих родителей волнует, с какого возраста могут быть использованы для лечения ребенка горячие ножные ванночки с горчицей?
Медицинские работники рекомендуют применять ванночки с горчичным порошком после 12 месяцев. Данное ограничение объяснить довольно просто. До года малыши чувствительны к любой смене температурных режимов. В результате чего у малыша может подняться температура, если ему стало жарко. Перегрев или переохлаждение отражается на детском организме.
Внимание! До 12 месяцев парить ножки можно только в лечебном учреждении под наблюдением медицинского работника.
Альтернативный способ
Бывает так, что во время болезни ребенок начинает очень сильно капризничать и ни в какую не желает парить ноги в ванночке с целебным раствором. В случае, если ребенок начинает кричать, плакать и отказывается опускать ноги в воду, есть один альтернативный метод такого лечения.
Можно не разводить горчицу в воде, а использовать ее в сухом виде. Вам понадобиться 2 пары носков. Лучше взять одни тонкие хлопковые, а другие шерстяные. Оденьте на ребенка тонкие хлопковые носки. А во вторые шерстяные всыпьте немного горчичного порошка, 10-15 грамм будет вполне достаточно. Шерстяные носки оденьте сверху. Этот метод лечения не принуждает малыша сидеть на одном месте.
С горчицей в носках можно бегать и продолжать играть. Снимать такие компрессы необходимо, когда горчичный порошок станет сильно припекать. Если ребенок говорит, что ему не комфортно, то компресс необходимо немедленно снять. Но для лучшего эффекта сыпьте горчицу в носки перед сном.
После того как носки снимете, также ополосните ноги в теплой воде и наденьте новую чистую пару носков. Кстати, такой компресс подойдет для детей младшего возраста – 2-3 лет.
Как правильно проводить процедуру для детей
Перед тем, как начать греть ноги ребенку с горчицей при насморке и кашле, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Педиатр объяснит, как правильно проводить процедуру дома.
Важным правилом является соблюдение температурного режима воды: достаточно нагреть воду до +40°С. Чрезмерное повышение температуры увеличит нагрузку на сердечно-сосудистую систему ребенка. При проведении процедуры необходимо плотно закрыть все двери и окна, в помещении не должно быть сквозняка.
Сколько сыпать горчицы
Рецепт правильного приготовления ванночки для ребенка не отличается сложностью. Перед началом процедуры необходимо подобрать подходящую по размеру ёмкость. Можно использовать таз или небольшое ведро, чтобы ноги ребенка поместились на дне. Используемую емкость предварительно очищают с пищевой содой, тщательно моют.
Важно понимать, чтобы правильно парить ноги с горчицей ребенку, должны быть соблюдены пропорции: на каждый литр горячей воды добавляют 1 ст. л. порошка горчицы.
Важно! Температурный режим воды в ножной ванночке не должна быть выше +40°С.
Как парить ноги
Первым делом готовят воду, температурный режим которой не должна быть выше +40°С. Для положительной динамики, нужно правильно выполнять все указания.
Алгоритм действий следующий:
- В заранее подготовленную емкость налить теплую воду.
- Погреть ножки малыша на протяжении 5 минут.
- Всыпать 2,5 ст. л. горчичного порошка, перемешать. Так как ребенку может быть скучно, то можно придумать игру, по правилам которой малыш должен помогать раствориться порошку желтого цвета.
- В такой воде стопы малыша должны находиться еще около 4-5 минут, по истечении которых увеличивают температуру до +45°С.
- Спустя 6 минут процедура должна быть завершена.
В общей сложности время процедуры составляет 15 минут.
Сколько парить по времени
Прогревать ножки малыша во время простуды рекомендуется на протяжении 4-5 дней. На проведение процедуры уходит от 10 до 15 минут, в некоторых случаях время может быть увеличено до 20 минут. Не рекомендуется держать стопы малыша в воде до 60 минут. Добиться лучшего эффекта от увеличения времени принимаемой процедуры вряд ли получится. Кроме этого стоит учитывать, что мало кто из малышей сможет просидеть на одном месте долго.
Парить ли ноги при кашле?
Можно ли парить ноги при кашле? Дело в том, что во время кашля и простуды парить ноги крайне полезно, правда, только тогда, когда процедура делается правильно. Смысл самой процедуры заключается непосредственно в том, что теплая вода обеспечивает отток крови из верхней части туловища, другими словами, улучшает состояние дыхательных путей, а также легких и носовых пазух.
Стоит отметить, что парить ноги не рекомендуется при температуре выше 38 градусов, в случае беременности, во время сердечно-сосудистых заболеваниях. Однако если даже больной и страдает от симптомов гипертонической болезни, можно сходить за рекомендацией к своему врачу и только после его одобрения лечить простуду посредством использования ножных ванночек. Запрещено после парки ног выходить на улицу, в данном случае лучше всего будет надеть теплые носки и укутаться одеялом в постели.
Что делать после процедуры
Перед тем, как попарить ребенку ножки, необходимо предварительно подготовить полотенце и чистую одежду. После того, как процедура подошла к завершению, нужно тщательно протереть ножки, надеть носки. При желании можно усилить эффект от ванночки с горчицей, для этого используют шерстяные носки, что увеличит действие согревания.
После этого ребенка необходимо положить в кроватку и укрыть одеялом. Важно понимать, что после процедуры малыш не должен ходить по холодному полу и выходить на улицу. Именно поэтому все процедуры проводят перед сном.
Совет! Для оказания воздействия на простуду не только снаружи, но и изнутри, ребенку дают горячее молоко либо чай с добавлением малины.
Нюансы правильной парки ног
Кажется, процедура ничего серьезного не представляет – наливаешь в небольшую емкость горячую воду, после чего с наслаждением сидишь и греешься, опустив внутри ноги приблизительно по щиколотку. Однако, это не совсем неправильно. Гораздо больше эффекта можно принести тогда, когда вода также будет покрывать икроножные мышцы ног. С этой целью будет лучше использовать более глубокую емкость, к примеру, ведро.
Не рекомендуется для того, чтобы парить ноги, наливать сильно горячую воду, после чего сразу можно туда ставить ноги. Лучше буде сделать так: воду, налитую в емкость, нужно греть до температуры в пределах 37-38 градусов, тогда как через несколько минут просто нужно будет подлить небольшое количество горячей воды, а также можно довести температуру приблизительно до 42-43 градусов. Затем следует добавить еще немного горячей воды, только уже таким образом, чтобы почувствовать легкое и согревающее тепло.
Общая продолжительность такой процедуры для того, чтобы парить ноги должна составлять не более 20 минут, хотя, конечно, все будет зависеть от комфорта больного во время ее исполнения. В любом случае, максимальное время парки не должно превышать более тридцати минут. По окончанию процедуры можно надеть очень теплые носки, причем, лучше шерстяные и затем лечь под теплым одеялом. Обязательно следует исключить любые походы на улицу.
Особенности ножных ванночек с горчицей
Перед тем, как начать прогревать ноги ребенку, стоит предварительно оценить его состояние здоровья. Горчичные ванны применяют при наличии следующих ситуаций:
- любой вид кашля (исключением является аллергический);
- вызванный вирусом и бактериями насморк (исключением является аллергический);
- переохлаждение;
- обморожение (только после того, как было согрето тело);
- боли в горле.
Рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, который определит целесообразность проведения процедуры, а также даст рекомендации по проводимому лечению.
При кашле
При наличии сухого или продуктивного кашля используют ножные ванночки, в которые, кроме горчичного порошка, добавляют несколько капель эфирного масла, например, эвкалиптового. Таким образом, эфирное масло проникает в организм малыша через кожу гораздо быстрее и оказывает существенную пользу. Кровеносные сосуды расширяются, пропускная способность увеличивается, происходит активизирование кровообращения. Всё это способствует активации иммунной системы для борьбы с вирусными инфекциями.
При насморке
В момент, когда у ребенка появляется насморк, запускается процесс воспаления мягких тканей слизистой оболочки, в результате чего образуется мокрота и отеки. Горячая вода с горчичным порошком позволяет значительно ускорить движение крови. Благодаря этому, начинается отток жидкости, что способствует уменьшению отечности и воспаления. Для усиления получаемого эффекта можно добавить в воду 2-3 капли эфирного масла.
Что добавлять в воду
Для усиления лечебного эффекта нужно использовать не простую воду, а со всевозможными добавками.
Самым популярным и эффективным средством является горчица. Сухой порошок насыпают в горячую воду и погружают в нее ноги. При простуде эта процедура очень эффективна, но после нее человек должен укутаться, лечь и пропотеть.
Этот метод можно сочетать с горчичниками. Горчица, раздражая кожные рецепторы, вызывает приток к поверхностному эпителию крови, тем самым стимулируя иммунитет.
Дозировка порошка такая: на 1000 мл воды нужно взять одну столовую ложку продукта.
Для снятия воспалительных явлений и быстрого заживления язвочек, небольших ранок и трещин используют раствор марганца. Вода для процедуры должна иметь ярко-розовый цвет. Не стоит пугаться, когда кожа на ногах после принятия такой ванны потемнеет. Это явление временное и вполне нормальное. Через 2-3 дня кожа приобретет свой естественный оттенок.
Отличной добавкой для ножных ванночек считаются эфирные масла. Эффект состоит в том, что масла всасываются через кожу, что является своего рода лечением. В то же время пар, исходящий из емкости с водой, поднимается вверх и проникает в дыхательные пути, облегчая отхождения густой мокроты.
Чаще всего для таких целей используют эфирные масла:
эвкалипта; кедра; пихты.
Травяные отвары, добавленные в горячую воду, тоже обеспечивают ингаляции. В этом случае можно использовать те целебные травы, которые применяют при кашле:
календулу; зверобой; ромашку; шалфей.
На самом деле добавок очень много и все они направлены на укрепление иммунитета и борьбу с первыми признаками простуды. А вот как правильно парить ноги и прочие «плюшки» для ножных ванн — в видео в этой статье.
Последние обсуждения:
В детстве во время простуды и кашля наши бабушки наилучшим средством лечения считали обыкновенные ингаляции, сделанные с отварной картошкой, а также горячие ванночки для парки ног. Теперь про подобные дедовские методы забыли и стали использовать другие способы лечения. Однако стоит ли забывать эффективные народные средства, плюс ко всему, можно ли в случае кашля парить ноги?
Чем кроме горчитцы можно попарить ноги? У детей кашель,
Ответы:
leona
вчера вычитала и делала своему так. попарила ноги с содой немножко добавила в воду. дала чаю сразу во время как он парил ноги . чай с липой и мёдом. и намазала после пяточки йодом. затем носки тёплые шерстяные и спать! и одеялком хорошо укрыться
Tonica
Кроме горчиТцы — только перТцем! Но опять же, это если у детей насТморк!!!!
Владение драконов=)
Попарьте, разотрите Меновазином или ,,звездочкой,, , и оденьте теплые носочки.
7ю3е7р9грЮЕ
У меня есть хороший метод, внучке даю с пяти лет, Купите свежий корень имбиря, прод. во всех овощных лавках. Натрите кусочек на мелкой тёрке. На стакан кипятка, пакетик чая, 1 чайн ложку меда и 0,4—0,2(смотря возраст) чайной ложки, натертого имбиря, нстоять 5 мин и пить мелкими глоточками. Взрослым тоже самое, но имбиря 1-1,5 чайн ложки. Фото прилагаю.
wais
Кашель проявление многих заболеваний. Кашель может появиться при простуде, бронхите, трахеите, плеврите, пневмонии и других легочных заболеваниях. Лечить прежде всего нужно основное заболевание, но одновременно, можно облегчить его протекание, применяя средства от кашля. Народные методы лечения кашля : 1)Измельчить 500гр. очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400гр. сахарного песка и варить на медленном огне в 1л. воды 3 часа. Затем охладить и процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день при сильном кашле. 2)От кашля полезно есть лук, поджаренный на сливочном масле и смешанный с медом. 3)Смешать в равных частях очищенный фундук и мед. Принимать по 1 чайной ложке 5-6 раз в день запивая теплым молоком. 4)Смешать мед и сок хрена в соотношении 1:3. Принимать маленькими порциями в течении дня, запивая чаем. Выпить за весь день 2-3 стакана этого настоя. 5)Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 ?