Эфирные масла от простуды и насморка для беременных

При беременности, в организме женщины происходит много различных изменений. Однако на физических пертурбациях дело не заканчивается. Под влиянием перестройки гормонального фона, могут происходить перемены и психологического характера. Будущие мамочки часто подвержены колебаниям настроения, причём диапазон может быть достаточно велик.

Ввиду нежелания сразу прибегать к медикаментозному вмешательству из-за опасения навредить матери или плоду, для улучшения психофизиологического состояния женщины в положении, часто даются рекомендации к использованию ароматических масел. И как показывает обширная практика — ароматерапия при беременности даёт прекрасные результаты!

Что такое ароматерапия, или чудесная замена лекарствам!

Ещё в глубокой древности различные благовония использовались в качестве средств, улучшающих состояние организма и формирования отличного настроения. Их применяли:

• для принятия тонизирующих ванн (кстати о том, можно ли принимать ванну во время беременности>>>);
• для расслабляющего массажа (статья по теме: Массаж при беременности>>>);
• для облагораживания воздуха в помещениях и т. д.

Эффект от действия ароматных масел всегда был ярок и востребован. И при этом их правильное использование было практически безвредным.

Обоняние – один из способов восприятия и обработки информации, которая, накапливаясь, образует различные связи, и в результате формируется настроение и даже меняется состояние здоровья.

На этом построена вся суть ароматерапии. Впитывая приятные и действующие на возникновение определённых ощущений, запахи благовонных масел, человек, а особенно женщина в период беременности, получает массу обонятельной информации, которая может контролировать настроение и здоровье.

Учитывая нежное и мягкое влияние ароматических масляных веществ на организм, их часто рекомендуют при беременности. Почти все стадии интересного положения могут сопровождаться различными негативными симптомами, от которых легко избавит ароматерапия. Для этого нужно только знать, какие масла можно применять при беременности.

Как использовать аромамасла будущим мамам

Эфирные эссенции, употребляемые в этой терапии сильно насыщенные, и не используются в чистом виде. Перед работой, их необходимо разбавить растительными маслами, выступающими в роли, так называемой основы под концентрат. Применяются такие лёгкие текстуры, как оливковое, миндальное, льняное, пшеничное и так далее.

Внимание! И даже после разбавления эфирных масел основой, при ароматерапии во время беременности, рекомендуется сделать тестовую проверку на чувствительность к тому или иному ингредиенту.

• Для этого нужно за сутки перед запланированным сеансом, нанести на тыльную часть предплечья одну каплю получившейся смеси и пронаблюдать кожную реакцию;
• Если на следующий день не произойдёт никаких видимых изменений, то можно употреблять этот состав для ароматерапии;
• Если планируется использование лампы, то начинать следует с короткого времени и малого количества масел, чтобы  отследить реакцию на вдыхаемые пары во избежание неприятных последствий.

Для ароматерапии при беременности применяется множество различных масляных веществ, имеющих разносторонний спектр действия. Чаще всего женщинам в положении назначаются соединения для улучшения настроения, снятия головной боли (читайте актуальную статью: Головная боль при беременности>>>), устранения агрессивных состояний.

А также применение масел способствует поддержанию эластичности кожных покровов и снятию тошноты (что делать при токсикозе, читайте в статье Тошнота во время беременности>>>). Существует множество показаний у беременных, при которых ароматерапия считается оптимальным выходом.

Какие масла можно применять будущей маме?

Ароматерапия при беременности в 1 триместре – нежелательна.

Это обусловлено индивидуальной переносимостью эфирных масел, поэтому обязательно прохождение теста на чувствительность. Самыми безопасными и полезными для будущих мамочек считаются следующие летучие вещества:

1. Бергамот – его аромат дарит веру женщине в собственные силы, помогает быть крепкой и стойкой на протяжении всего срока;
2. Грейпфрут – идеально подготавливает к трудностям беременности и предстоящим родам. Обладает очищающим действием, стабилизирует кровообращение, благоприятствует выводу шлаков. Спасает от ощущения горечи и злобы;
3. Герань – её аромат даёт расслабление, покой, улучшает настроение и качество взаимодействия с людьми;
4. Иланг-иланг – помогает вызвать у будущей мамочки родительские чувства, наполняет её нежностью к малышу;
5. Лаванда – обладает освежающим, успокаивающим свойством, помогает осознанно принимать решения, способствует открытию душевных сил. Позволяет поддерживать гармонию со всем миром;
6. Лайм – оказывает успокаивающее действие в состоянии повышенной раздражённости;
7. Лемонграс – снижает усталость беременной и превращает её в радостную и активную. Способствует выводу токсинов и шлаков из организма, улучшает кровообращение и иммунитет;
8. Лимон – это масло чистит печень и  нормализует работу вегетососудистой системы. Поднимает настроение, избавляет от гневливости, накопившихся обид, мыслей о неудачах;
9. Мандарин – его аромат снимает усталость и раздражение;
10. Нероли – избавляет от апатии и равнодушия. Это масло регулирует работу репродуктивных органов;
11. Роза – формирует правильную флору влагалища. Нормализует деятельность эндокринной системы и половых желёз. Стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта, способствует избавлению от токсинов, регулирует производство ферментов;
12. Ромашка – её аромат нормализует кислотно-щелочной баланс детородных органов; уничтожает патогенную флору, избавляет от воспалительных процессов.

Масла, которые могут принести вред беременной женщине

Конечно, влияние ароматерапии на организм будущих мам нельзя переоценить, но все же нужно относиться к этому лечению очень аккуратно и внимательно. При огромной пользе эфирных соединений, всё-таки есть те, что противопоказано применять в ароматерапии при беременности.

Какие же масла нельзя использовать в положении? Те, лечение которыми может привести к серьёзным, или даже к печальным последствиям в здоровье и жизни, как женщины, так и плода.

• Негативное влияние, способное привести к гибели ещё не родившегося ребёнка оказывает туя, шалфей лекарственный, полынь горькая и обыкновенная, спиковая лаванда, иссоп, камфора (не путать с камфарой), рута, мята болотная, укроп;
• Эфирные масла, повышающие маточный тонус, которые могут стать причиной выкидыша – можжевельник, мирра, тимьян обыкновенный, розмарин, базилик. В больших дозах приводят к этой патологии ромашка, роза и имбирь;
• Способствуют повышению уровня эстрогена масла аниса, тысячелистника, хмеля, фенхеля, полыни, шалфея. Это может негативно отразиться на протекании беременности.

Как будущей мамочке улучшить своё самочувствие

Итак, как же, с помощью лечения эфирными маслами, стабилизировать психофизиологическое состояние? Приведём несколько рецептов для облегчения самочувствия женщины в интересном положении:

1. Ароматерапия при беременности от головной боли, включает в себя ингаляции маслом чайного дерева. А также, от этого симптома поможет избавиться вдыхание паров иланг-иланга, лаванды и мандарина. Последние масла в дополнении ещё обеспечат хорошее настроение и положительные эмоции;
2. Ароматерапия при беременности от токсикоза заключается в применении масел имбиря и лимона. Отличный эффект наступает при вдыхании паров мяты колосковой – она избавляет от приступов утренней тошноты.

• Для этого нужно в ёмкость с горячей водой добавить 3–4 капли, и оставить в спальне на ночь;
• Зимой, для большей эффективности, поставьте блюдце с таким же раствором на батарею;
• Или же просто можно нанести на платочек чуть-чуть и положить недалеко от подушки.

1. Лавандовое масло также отличный помощник от тошноты и рвоты – нужно каплю размешать в половине стакана молока или сливок, а затем одну ложку полученного раствора влить в чашку чая. Выпить в течение дня за 6–8 раз (чем еще можно спасаться от проявлений токсикоза, узнайте из статьи Рвота во время беременности>>>).

Дорогие будущие мамочки, главное, не забывайте – при любом, даже самом безобидном лечении, нужно всегда помнить о том, чтобы не навредить здоровью своему и малыша!

Читайте также:

• Что нельзя делать при беременности?
• Как подготовить грудь к кормлению?
• Чешется живот во время беременности

Если простуда протекает достаточно легко – симптомы ограничиваются заложенностью носа и обильным выделением слизистого секрета, подключать сильные медицинские препараты не стоит. Чтобы исключить возникновение тяжелых осложнений – фронтита и гайморита, которые появляются при не леченом насморке – можно подключить лечебные средства с противовоспалительными свойствами.

Именно таким действием обладают эфирные масла.

Масло при насморке

Аромат эфирных масел оказывает раздражающее действие на рецепторы носа, что приводит к устранению заложенности – слизистое отделяемое легко отсмаркивается. Конечно же, капать в нос продукт в чистом виде нельзя – можно получить сильный ожог слизистой.

Составляя средство от насморка, следует учитывать нюансы применения лечебного компонента:

• запах должен быть приятным и доставлять удовольствие – если он вызывает неприятие, то может появиться головная боль, спазмы сосудов и тошнота, общее состояние ухудшится;
• перед использованием следует сделать аллерготест – капнуть 1 каплю на запястье. Если через час негативная реакция не появится, можно приступать к лечению;
• для активации активных свойств при составлении лекарств ароматные масла сначала соединяют с эмульгатором – сливками, медом или косметическим кремом.

Грамотное использование эфирных продуктов поможет остановить развитие насморка и устранить неприятные симптомы.

Масло чайного дерева от насморка

Лечебные свойства веществ, которые получают из чайного дерева:

• противовоспалительное;
• антимикробные;
• тонизирующие;
• согревающее.

Продукты из чайного дерева обладают не только лечебным, но и профилактическим действием. Именно поэтому чайное дерево применяется для устранения выделений из носа наиболее часто.

Способы применения эфирного масла чайного дерева многообразны:

• как только нос начинает закладывать, 1 каплю ароматного вещества чайного дерева наносят в углубления крыльев носа;
• разводят эфирный продукт чайного дерева эмульгатором, вводят в стакан воды, нагретой до 50ºС и ароматом дышат под полотенцем;
• заправляют аромалампу;
• разведенное эмульгатором эфирное масло чайного дерева добавляют в ванну – эта процедура одновременно является ингаляцией и прогреванием. На стандартную ванну требуется 7-10 капель данного средства.

Курс лечения каждым способом – от 5 до 7 процедур. Сначала ингаляции и прогревания выполняют в течение 3 минут, но постепенно время процедуры увеличивают до 10.

Запах чайного дерева помогает вылечить насморк, успокаивает нервную систему, снимает тревожность и восстанавливает здоровый сон.

Персик от насморка?

При лечении ринита можно персиковое масло капать в нос –в отличие от эфирного продукта чайного дерева, оно обладает мягким действием. Эмульгатор при его применении не требуется.

Действие лечебного средства – устраняет заложенность носа и спазмы сосудов при головной боли, помогает восстановить дыхание и успокаивает головную боль.

Способы применения:

• при первых симптомах ринита закапать по 3 капли в каждый носовой ход;
• пропитать турундочки и заложить их в нос.

Можно лечиться «персиком» даже детям с 5 лет – только им лечебное средство наносят на крылья носа.

Эфирные масла деревьев хвойных пород

Все представители данного отдела царства растений обладают лечебными свойствами. Чаще всего используются в медицинских целях продукты, полученные из сосны, пихты и ели. Они оказывают антимикробное, антисептическое и регенерационноедействие.

Вытяжки и эфирные масла, изготовленные них, снимают острую простудную симптоматику и лечат насморк:

• устраняют заложенность носа;
• купируют воспалительный процесс;
• обладают сосудосуживающим действием;
• повышают иммунный статус.

Используются аналогично продукту чайного дерева – для ингаляций, массажа активных точек, в качестве добавки для прогревающих ванн. Аромат усиливается при нагревании, поэтому при головной боли или проблемах с сосудами от применения лечебных средств лучше воздержаться.

При лечении насморка любыми средствами, изготовленными из вытяжек и экстрактов деревьев хвойных пород, следует отказаться от употребления алкоголя.

Совместное воздействие алкогольных паров и эфиров хвойных деревьев может вызвать сильнейшую интоксикацию.

Масло туи при насморке

При насморке эфирное масло туи применяют реже – его лечебное действие менее выраженное, чем у других продуктов, изготовленных из хвойных пород растений. Наиболее эффективно использование для приготовления раствора, которым можно промывать нос.

4 капли средства разводят в чайной ложке меда, смешивают со стаканом настоя, изготовленного из растительного сырья – шалфея и ромашки. Эти травы обладают выраженным противовоспалительным действием.

Противопоказанием к применению этого лечебного ингредиента является беременность. Продукт из туи обладает сокращающими свойствами.

Какое еще эфирное масло при насморке поможет?

Камфорное:

• из него можно изготовить капли для носа, соединив с прополисом и облепиховым маслом в равных частях;
• устраняет симптомы простуды и насморка – кашель, мышечную и суставную ломоту;
• применяется для ингаляций и ванн так же, как и эфирный продукт чайного дерева.

Эвкалиптовое – его выраженный приятный аромат:

• устраняет заложенность носа;
• стимулирует снижение температуры за счет антиспазматического действия;
• помогает избавиться от ноющей головной боли.

Рецепт капель от насморка на основе этого эфирного продукта:

• смешивают в равных частях базовое растительное масло без запаха – вазелиновое, облепиховое или подсолнечное рафинированное с эфирными средствами – эвкалиптом и мятой.

Противопоказания к лечению ароматными продуктами

Абсолютными противопоказаниями к использованию ароматерапии являются:

• детский возраст до 2 лет;
• индивидуальная непереносимость.
• беременность;
• лактация;

Выбирая себе эфирную продукцию, следует обращать внимание на свойства того или иного растения – они во многом различаются.

Например, чайное дерево оказывает стимулирующее действие на всю нервную систему, персик – успокаивающее, а камфара усиливает сердечный ритм и частоту пульса.

Главное условие  при выборе лечебного средства – аромат должен нравиться.

Если это условие не соблюдается, насморк вылечить не удастся.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.