Исцели себя сам насморк

На чтение 13 мин. Обновлено 21 ноября, 2020
Исцели себя сам
Это произведение я посвящаю тем искателям приключений, которые находятся в каждом из нас. Вы отправляетесь на поиск настоящих сокровищ. Постарайтесь найти все прекрасное, скрытое в вас.
Многие из нас, бегло просмотрев это произведение, тут же представят себе, какую напряженную работу придется им проделать, чтобы избавиться от своих старых, закоренелых привычек и пристрастий, которые нередко усложняют нам жизнь. Я не считаю, что отказ человека от ряда негативных привычек и пристрастий, изменение им самого себя является «работой», что процесс этот обязательно должен быть трудным, мучительным или болезненным. На мой взгляд, он может представлять собой очень интересное и увлекательное приключение.
Поэтому это произведение я посвящаю тем искателям приключений, которые находятся в каждом из нас. Вы отправляетесь на поиск настоящих сокровищ. Укоренившиеся в вас негативные привычки и пристрастия – вот то, что вам предстоит как можно лучше изучить и от чего желательно быстрее избавиться. А под ними откроется огромный пласт сокровищ, до сих пор скрытый от ваших глаз.
Постарайтесь найти все прекрасное, скрытое в вас. Укрепите свое здоровье. Наполните свою жизнь любовью. Обретите, наконец, свободу и счастье. Ведь вы этого достойны. Вы действительно заслуживаете этого. А я постараюсь всячески помочь вам.
Вы находитесь на пути к своему внутреннему просвещению. Обретя внутреннюю свободу, вы тем самым способствуете улучшению общего состояния всей нашей планеты.
Основные приемы духовного исцеления
Я жажду изменений.
Здесь говорится о том, какие изменения вы можете внести в свою жизнь для ее заметного улучшения. Я прекрасно знаю, о чем мечтает каждый из нас, – об изменении всех и всего окружающего. Для улучшения вашей собственной жизни вы хотите, чтобы изменились все, с кем вам приходится так или иначе общаться, – мать, отец, начальник, друг, подруга, брат, сестра, возлюбленная(ый), домовладелец, сосед, священник и даже чиновники различных ведомств. Однако таким образом вы вряд ли сможете значительно улучшить свою жизнь. Ведь чтобы внести заметные изменения в свою жизнь, прежде всего вы должны измениться сами. Как только изменитесь вы сами, так и все окружающие люди тут же изменят свое отношение к вам.
Подумайте о том, хотите ли вы измениться сами?
Если вы даете на этот вопрос утвердительный ответ, то мы вместе сможем значительно улучшить вашу жизнь, добившись всех поставленных целей. При этом все, что от вас потребуется, – это внести некоторые изменения в собственные мысли и освободиться от некоторых своих убеждений. Это кажется вам слишком простым делом? Скорее всего, вы даже убеждены в этом. Однако в действительности путь к улучшению собственной жизни может оказаться не слишком простым. Ниже мы рассмотрим ряд убеждений, с которыми люди чаще всего сталкиваются в различных жизненных ситуациях. Если ваши убеждения позитивны, то обязательно поддерживайте их, стараясь всячески расширять и укреплять. Если же вы поймете, что они являются отрицательными, негативными, то совместными усилиями мы сможем быстро избавиться от них.
Моя жизнь является прекрасным примером тех изменений, которые могут произойти с человеком после изменения им собственных взглядов. С детства мне довелось узнать нужду и бедность, вследствие чего я была очень забитым ребенком, с крайне низкой самооценкой и рядом других серьезных психологических проблем. Но прошло совсем немного времени, и из «гадкого утенка», которым я себя ощущала, мне удалось превратиться в известную, пользующуюся большой популярностью женщину, которая посвятила всю свою жизнь тому, чтобы помогать другим людям. Я больше не испытываю ни боли, ни страданий. Я сумела создать себе прекрасную, счастливую жизнь. И вы можете последовать в этом моему примеру.
Я призываю вас относиться к себе как можно более чутко и внимательно во время выполнения приведенных ниже упражнений. Одни люди, стараясь изменить к лучшему свою жизнь, испытывают при этом серьезные трудности, другим же такое изменение дается сравнительно легко. Осознайте все прилагаемые вами для этого усилия. Имейте в виду: ваши вновь сформированные убеждения могут быть отделены от прежних, застарелых убеждений некоторым переходным периодом. Вы можете некоторое время колебаться между своими прежними и вновь сформированными убеждениями. Несмотря на это, не стоит отчаиваться и разочаровываться в своих способностях. Ваша любовь к себе и вера в свои силы могут оказать в этом случае неоценимую поддержку. Оказывайте себе такую поддержку всякий раз, когда приступаете к занятиям – она придаст вам дополнительные силы, энергию и, главное, уверенность в себе.
Если вы будете регулярно и последовательно выполнять предлагаемые упражнения, то сможете быстро достичь желаемых результатов. Однако вы сможете принести себе огромную пользу даже в том случае, если будете выполнять всего по одному упражнению в месяц. Постройте свои занятия так, как вам удобнее. Предложенные здесь упражнения помогут вам получить много новой, до сих пор скрытой от ваших глаз информации о себе. Обладая этой информацией, вы будете в состоянии сделать свой выбор и добиться изменения собственной жизни к лучшему. С каждым сделанным вами новым выбором вы как бы закладываете свежие семена в плодородную почву своего сознания. Посаженным вами семенам необходимо определенное время для прорастания и дальнейшего роста. Помните: посадив в землю семя, не стоит надеяться на то, что у вас тут же вырастет яблоня. Точно так же и ваши занятия далеко не всегда будут приводить к сиюминутным результатам.
Я рекомендую вам работать с разделами по отдельности. Постарайтесь выделить тот раздел, который является для вас наиболее актуальным в данный момент. Выполняя предложенные в нем упражнения, обращайте особое внимание на свои чувства и ощущения. Просмотрите один раз все разделы от начала до конца и предайтесь на время нахлынувшим мыслям и воспоминаниям. После этого вернитесь к интересующему вас разделу и постарайтесь постепенно выполнить предлагаемые в нем упражнения. После этого обратитесь к другим разделам и выполните все предлагаемые в них упражнения.
Я советую выполнять все упражнения независимо от того, имеются ли у вас проблемы в данной области или нет. Полученные результаты немало удивят вас. При возникновении проблем и трудностей во время рассмотрения того или иного раздела можно выполнить предложенные в нем упражнения несколько раз. Кроме того, вы можете придумать ряд своих собственных упражнений, которые затем постарайтесь выполнить.
В некоторых случаях во время таких занятий полезно иметь под рукой носовые платки. Позвольте себе тщательно исследовать всю свою прошлую жизнь и, в случае необходимости, вспомнив о чем-то грустном, немного поплакать. Слезы – это очень мощная река жизни, несущая с собой обновление и очищение.
А теперь мне хотелось бы более подробно рассмотреть те убеждения, которые лежат в основе моей философии.
1. Жизнь в действительности очень проста. Все, что мы даем окружающим людям, неизбежно возвращается к нам самим. На мой взгляд, именно мы сами отвечаем за все, как хорошее, так и плохое, что с нами происходит. Все мысли, которые посещают наше сознание, так или иначе влияют на нашу будущую жизнь. Каждый из нас формирует собственную жизнь под воздействием проносящихся в сознании мыслей и под действием произносимых слов.
Источник
Исцели себя сам
Вы больны, и врачи не могут Вам помочь? Не ждите помощи! Вы никому не нужны, кроме себя самого. Исцели себя сам! Это возможно! Как? Начнем по порядку.
Болезни и здоровье
К большому сожалению, цель нашей медицины – лечить болезни, вместо того, чтобы делать людей здоровыми. Для современных докторов главной является болезнь, которую нужно побороть известными методами и средствами. Поэтому лечение направлено на устранение симптомов болезни, но никак не на причину нарушения здоровья.
Специализация в традиционной медицине привела к фрагментарному лечению тела человека: глаза, уши и горло, кожа, сердце и т. д. При таком лечении доктор не может понять истинные причины заболевания, которые связаны с общим психологическим и физическим состоянием человека. Например, элементарный насморк у пациента может быть вызван не просто простудой или каким-то аллергеном, а глубокой обидой на кого-то. Общий стресс в виде явной и длительной обиды способен довести человека до хронических заболеваний носоглотки и гайморовых пазух.
Истинные причины болезни, можно выявить только в случае рассмотрения организма пациента в целом, как единую природную систему, в которой все процессы и органы функционируют во взаимосвязи и взаимозависимости.
Несколько по-другому относятся к болезням человека восточные целители. Они рассматривают человеческий организм как единую целостную систему взаимосвязанных между собой тела, мыслей, души, и образа жизни. Восточная медицина неотделима от восточной философии, основой которой является гармония и единство человека с природой.
Интересна, с точки зрения целостного отношения к организму человека, система здоровья Кацудзо Ниши, японского ученого, профессора, классика естественного оздоровления. Свою систему ученый разработал, изучив и опробовав на практике эффективные методы исцеления человека, позаимствованные им из древнегреческой, древнеегипетской, тибетской, китайской и филиппинской медицины.
Эти методы японский ученый вынужден был испытать на себе. Поскольку еще в детстве у него обнаружили тяжелые неизлечимые болезни, в результате которых он мог не дожить до 20 лет, Ниши стал изучать и использовать методы лечения различных видов медицины. В результате, он исцелил себя сам, разработал свою систему здоровья, благодаря которой прожил долгую жизнь, и помог многим людям стать здоровыми.
Суть системы здоровья Кацудзо Ниши такова: поскольку человек является частицей природы, он должен существовать, соблюдая ее законы. Совершенство и гармония, царящая в природе, распространяются и на человеческий организм. Следовательно, он от природы хорошо отлажен, способен к саморегулированию, исправлению любых сбоев в работе, восстановлению и совершенствованию. Когда человек нарушает законы природы по незнанию или умышленно, возникает болезнь, как защитная реакции организма, направленная на восстановление здоровья.
Каждый из нас бывал в ситуации, когда ускоряющийся ритм жизни (жесткий график работы, постоянная спешка, напряжение) приводил вдруг к болезни: повышалась температура тела, появлялись признаки острого респираторного заболевания. Мы вынуждены были свалиться в постель и восстанавливаться. Это наш организм таким способом заставлял нас сделать передышку, чтобы не уничтожить свое тело.
Поэтому болезнь приходит к нам, как спасение и, одновременно, как сигнал о том, что мы нарушаем законы природы.
Зачем же стремиться избавиться от симптомов болезни, не разобравшись, что мы делаем не так?!
Разумнее, воспринимать боль или болезнь как своего помощника и учителя в школе жизни. Чтобы быть здоровым нужно вовремя разобраться в причинах боли (болезни) и помочь организму восстановиться, не только медицинскими методами, но и практическими действиями по привлечению целительных сил организма.
Система здоровья Кацудзо Ниши учит применять практические методы исцеления. Она включает несколько взаимосвязанных разделов: исцеление движением, питанием, дыханием, энергетическое исцеление, исцеление души. Применение методов исцеления позволяет больному человеку выздороветь, здоровому – продлить жизнь и молодость.
Одним из ярких примеров успешного применения методов исцеления Ниши является излечение от страшного недуга – рака, Майи Федоровны Гогулан, журналиста по профессии, которая щедро делится с читателями своим опытом выздоровления на страницах собственной книги.
О единстве душевного и телесного здоровья свидетельствуют методы лечения известной эстонской целительницы, гинеколога по образованию Лууле Виилмы.
Американская писательница Луиза Хей исцелилась от рака благодаря глубокой вере в целебные силы организма и исцеление методом изменения своего мышления.
Наша мысль определяет, что является для нас истинным, а что нет. Разум является нашим законом, правилом, по которому живет каждый из нас. Сколько людей, столько индивидуальных разумов с уникальным набором порою невежественных и ошибочных мыслей. Только разум Христа не содержит в себе невежественных представлений. Ибо Бог – принцип совершенной жизни. «Я есмь Сущий».
Здоровье так же надежно, постоянно и вездесуще, как Бог, жизнь и мы сами. Здоровье не приходит и не уходит. Болезнь указывает на то, что мы приняли ложные представления, и должны усвоить жизненный урок.
Как же исцелить себя самого?
Удел каждого из нас – понять свое несовершенство и развиваться, исправляя свои мысли и дела. Поняв и победив свое заблуждение, каждый из нас может исцелить себя, исправить свои дела.
Чтобы исцелить себя от болезни необходимо:
- Понять, что твое здоровье – только в твоих руках. Ни современные достижения медицины, ни опытные и добрые врачи не сделают тебя здоровым, не продлят твою жизнь и молодость без твоего участия в исцелении.
- Знать, что организм человека – это саморегулирующая система, которая может справляться с любыми возникающими в ней болезнями, путем самовосстановления, самообновления и самосовершенствования.
- Воспринимать свою болезнь как сигнал о том, что ты нарушил законы природы. Этот сигнал является не твоим врагом, а помощником, который стремится указать тебе на допущенную ошибку, активизировать защитные силы организма, и восстановить здоровье и гармонию.
- Изучать книги авторов, помогающих правильно относиться к своей болезни и здоровью, предлагающих конкретные методы и системы исцеления, оздоровления. Рекомендую: «Система здоровья Кацудзо Ниши», «Возлюби болезнь свою» (автор – психотерапевт Валерий Синельников), «Желаю вам здоровья» (написал ученый с мировым именем доктор Стефан Т.Чанг), а также книги Лууле Виилмы, Луизы Хей, Майи Гогулан и др.
- Постоянно заниматься духовными практиками на основе информации прочитанных книг. Это значит, не просто читать книги, а осмысливать методы и системы духовного исцеления, применять их в своей практике. Полюбившиеся книги должны стать настольными, быть всегда под рукой. В них вы всегда найдете ответы на свои вопросы и болевые ощущения.
- Не отказываться от помощи врачей традиционной медицины при острых, серьезных, а также тяжелых болезнях. Но при этом задавать себе вопросы: «Чем вызвана моя болезнь? Что я делаю не так? Какие мысли и поступки спровоцировали болезнь? Чему эта боль меня хочет научить?». И не просто задавать эти вопросы себе, а пытаться ответить на них, изменить свои мысли, простить себя, своих близких и недоброжелателей, ситуации и обстоятельства, которые возможно спровоцировали вашу болезнь. Поблагодарить болезнь, как своего духовного наставника, и ежедневно и упорно с любовью отпускать ее.
Работа по выявлению своих стрессов: критики, осуждения, обиды, вины, злости, зависти и т.д. это тяжкий и длительный духовный труд. Благодаря своей настойчивости и желанию выздороветь, высвобождая стрессы и прощая всех и все, вы исцелите себя.
Верьте в себя, в единство вашего тела и духовной сущности!
Работая над собой, меняя отрицательное мышление на позитивные мысли, вы будете всегда здоровы, то есть будете находиться в гармонии с миром, с Вселенной и ее законами.
О моем собственном опыте исцеления и эффективных методах исцеления человека мы еще поговорим в следующих статьях – «Как я себя исцелила», «Самоисцеление от всех болезней». А здесь хочется посоветовать вам, никогда не создавать в воображении мрачные картины своей жизни и здоровья. Старайтесь отпускать, высвобождать свои страхи и стрессы.
Учитесь мыслить с любовью. У вас это обязательно получится!
Мы можем приблизиться к принципу совершенного здоровья только, развивая безусловную любовь к себе, своим близким и всем людям.
Исцели себя сам! Это возможно!
Желаю веры в себя и здоровья!
Источник
Источник
* * *
Это произведение я посвящаю тем искателям приключений, которые находятся в каждом из нас. Вы отправляетесь на поиск настоящих сокровищ. Постарайтесь найти все прекрасное, скрытое в вас.
Введение
Многие из нас, бегло просмотрев это произведение, тут же представят себе, какую напряженную работу придется им проделать, чтобы избавиться от своих старых, закоренелых привычек и пристрастий, которые нередко усложняют нам жизнь. Я не считаю, что отказ человека от ряда негативных привычек и пристрастий, изменение им самого себя является «работой», что процесс этот обязательно должен быть трудным, мучительным или болезненным. На мой взгляд, он может представлять собой очень интересное и увлекательное приключение.
Поэтому это произведение я посвящаю тем искателям приключений, которые находятся в каждом из нас. Вы отправляетесь на поиск настоящих сокровищ. Укоренившиеся в вас негативные привычки и пристрастия – вот то, что вам предстоит как можно лучше изучить и от чего желательно быстрее избавиться. А под ними откроется огромный пласт сокровищ, до сих пор скрытый от ваших глаз.
Постарайтесь найти все прекрасное, скрытое в вас. Укрепите свое здоровье. Наполните свою жизнь любовью. Обретите, наконец, свободу и счастье. Ведь вы этого достойны. Вы действительно заслуживаете этого. А я постараюсь всячески помочь вам.
Вы находитесь на пути к своему внутреннему просвещению. Обретя внутреннюю свободу, вы тем самым способствуете улучшению общего состояния всей нашей планеты.
Часть 1
Основные приемы духовного исцеления
Я жажду изменений.
Здесь говорится о том, какие изменения вы можете внести в свою жизнь для ее заметного улучшения. Я прекрасно знаю, о чем мечтает каждый из нас, – об изменении всех и всего окружающего. Для улучшения вашей собственной жизни вы хотите, чтобы изменились все, с кем вам приходится так или иначе общаться, – мать, отец, начальник, друг, подруга, брат, сестра, возлюбленная(ый), домовладелец, сосед, священник и даже чиновники различных ведомств. Однако таким образом вы вряд ли сможете значительно улучшить свою жизнь. Ведь чтобы внести заметные изменения в свою жизнь, прежде всего вы должны измениться сами. Как только изменитесь вы сами, так и все окружающие люди тут же изменят свое отношение к вам.
Подумайте о том, хотите ли вы измениться сами?
Если вы даете на этот вопрос утвердительный ответ, то мы вместе сможем значительно улучшить вашу жизнь, добившись всех поставленных целей. При этом все, что от вас потребуется, – это внести некоторые изменения в собственные мысли и освободиться от некоторых своих убеждений. Это кажется вам слишком простым делом? Скорее всего, вы даже убеждены в этом. Однако в действительности путь к улучшению собственной жизни может оказаться не слишком простым. Ниже мы рассмотрим ряд убеждений, с которыми люди чаще всего сталкиваются в различных жизненных ситуациях. Если ваши убеждения позитивны, то обязательно поддерживайте их, стараясь всячески расширять и укреплять. Если же вы поймете, что они являются отрицательными, негативными, то совместными усилиями мы сможем быстро избавиться от них.
Моя жизнь является прекрасным примером тех изменений, которые могут произойти с человеком после изменения им собственных взглядов. С детства мне довелось узнать нужду и бедность, вследствие чего я была очень забитым ребенком, с крайне низкой самооценкой и рядом других серьезных психологических проблем. Но прошло совсем немного времени, и из «гадкого утенка», которым я себя ощущала, мне удалось превратиться в известную, пользующуюся большой популярностью женщину, которая посвятила всю свою жизнь тому, чтобы помогать другим людям. Я больше не испытываю ни боли, ни страданий. Я сумела создать себе прекрасную, счастливую жизнь. И вы можете последовать в этом моему примеру.
Я призываю вас относиться к себе как можно более чутко и внимательно во время выполнения приведенных ниже упражнений. Одни люди, стараясь изменить к лучшему свою жизнь, испытывают при этом серьезные трудности, другим же такое изменение дается сравнительно легко. Осознайте все прилагаемые вами для этого усилия. Имейте в виду: ваши вновь сформированные убеждения могут быть отделены от прежних, застарелых убеждений некоторым переходным периодом. Вы можете некоторое время колебаться между своими прежними и вновь сформированными убеждениями. Несмотря на это, не стоит отчаиваться и разочаровываться в своих способностях. Ваша любовь к себе и вера в свои силы могут оказать в этом случае неоценимую поддержку. Оказывайте себе такую поддержку всякий раз, когда приступаете к занятиям – она придаст вам дополнительные силы, энергию и, главное, уверенность в себе.
Если вы будете регулярно и последовательно выполнять предлагаемые упражнения, то сможете быстро достичь желаемых результатов. Однако вы сможете принести себе огромную пользу даже в том случае, если будете выполнять всего по одному упражнению в месяц. Постройте свои занятия так, как вам удобнее. Предложенные здесь упражнения помогут вам получить много новой, до сих пор скрытой от ваших глаз информации о себе. Обладая этой информацией, вы будете в состоянии сделать свой выбор и добиться изменения собственной жизни к лучшему. С каждым сделанным вами новым выбором вы как бы закладываете свежие семена в плодородную почву своего сознания. Посаженным вами семенам необходимо определенное время для прорастания и дальнейшего роста. Помните: посадив в землю семя, не стоит надеяться на то, что у вас тут же вырастет яблоня. Точно так же и ваши занятия далеко не всегда будут приводить к сиюминутным результатам.
Я рекомендую вам работать с разделами по отдельности. Постарайтесь выделить тот раздел, который является для вас наиболее актуальным в данный момент. Выполняя предложенные в нем упражнения, обращайте особое внимание на свои чувства и ощущения. Просмотрите один раз все разделы от начала до конца и предайтесь на время нахлынувшим мыслям и воспоминаниям. После этого вернитесь к интересующему вас разделу и постарайтесь постепенно выполнить предлагаемые в нем упражнения. После этого обратитесь к другим разделам и выполните все предлагаемые в них упражнения.
Я советую выполнять все упражнения независимо от того, имеются ли у вас проблемы в данной области или нет. Полученные результаты немало удивят вас. При возникновении проблем и трудностей во время рассмотрения того или иного раздела можно выполнить предложенные в нем упражнения несколько раз. Кроме того, вы можете придумать ряд своих собственных упражнений, которые затем постарайтесь выполнить.
В некоторых случаях во время таких занятий полезно иметь под рукой носовые платки. Позвольте себе тщательно исследовать всю свою прошлую жизнь и, в случае необходимости, вспомнив о чем-то грустном, немного поплакать. Слезы – это очень мощная река жизни, несущая с собой обновление и очищение.
А теперь мне хотелось бы более подробно рассмотреть те убеждения, которые лежат в основе моей философии.
1. Жизнь в действительности очень проста. Все, что мы даем окружающим людям, неизбежно возвращается к нам самим. На мой взгляд, именно мы сами отвечаем за все, как хорошее, так и плохое, что с нами происходит. Все мысли, которые посещают наше сознание, так или иначе влияют на нашу будущую жизнь. Каждый из нас формирует собственную жизнь под воздействием проносящихся в сознании мыслей и под действием произносимых слов.
Источник