Ингаляция при насморке в домашних условиях эвкалиптом
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Эвкалипт – вечнозелёное дерево, имеющее своеобразный запах, который появляется благодаря эфирному маслу в составе листьев. В медицине он известен своими антисептическими, противовоспалительными свойствами и применяется в качестве компонента для ингаляций. Любые ингаляции, в том числе и с эвкалиптом – это способ доставить непосредственно в очаг воспаления средство против болезни с помощью пара или газа. Исходя из популярности подобного лечения, оно действенно и эффективно.
[1], [2], [3]
Показания
Ни одно холодное время года не обходится без простуд, эпидемий вирусных инфекций, гриппа. Эта закономерность объясняется резким снижением иммунитета на фоне переохлаждения. В наше время разработано немало медикаментозных способов борьбы с такого рода заболеваниями, но для того, чтобы симптомы прошли быстрее, не перешли в затяжную хроническую форму параллельно с лекарственными средствами применяют и методы народной медицины: прогревания, растирания, ингаляции. С помощью последних происходит распыление эвкалиптового масла на всю поверхность слизистой верхних и нижних органов дыхания. Показаниями к их проведению служат:
- сухой кашель – после исчезновения основных симптомов заболевания случается, что ещё длительное время мучает сухой надрывный кашель. Главная задача при этом преобразовать его во влажный и дать возможность мокротам выйти наружу. Ингаляции с эвкалиптом при сухом кашле – лучшее средство достичь этого;
- бронхит – воспаление затрагивает слизистую поверхность бронхиального дерева, опасно своими последствиями: пневмонией, хронической обструктивной болезнью лёгких, заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Любые эфирные масла, попадая на внутреннюю поверхность органа, оказывают благотворное лечебное действие, а масло эвкалипта хорошо способствует отхаркиванию;
- насморк – неприятный спутник простуд, донимает вначале беспрерывной течью из носа, далее невозможностью свободно дышать. Ингаляции с эвкалиптом при насморке позволяют очистить носовые проходы от слизи и мокроты.
[4], [5], [6], [7]
Подготовка
Подготовительный этап перед проведением ингаляции предполагает запастись всем необходимым, чтобы провести процедуру в спокойной обстановке, приобрести в аптеке сухой лист эвкалипта или эфирное масло, хорошо вымыть руки и прибор, нагреть воду до нужной температуры.
[8], [9], [10]
Техника проведения ингаляции с эвкалиптом
Техника проведения ингаляций зависит от того, с помощью каких приспособлений она будет проводиться. Её можно осуществить над кастрюлей с водой с добавлением растения, можно использовать специальный ингалятор, небулайзер или импровизированный: в носик чайника вставить воронку. Для лечения насморка необходимо вдыхать носом и выдыхать ртом, кашля и воспалений горла – наоборот, но глубоко дышать напрягаясь нет необходимости. Продолжительность ингаляции для детей составляет 10-12 минут, взрослых -15. После еды нужно выждать около часа и только потом начинать, а после окончания минут 20 не пить и не есть, в холодное время – сразу не выходить на улицу. Как делать раствор для процедуры в домашних условиях? Для этого можно воспользоваться сухими листьями эвкалипта: три столовые ложки сырья заливаются пол литром воды, доводятся до кипения и выдерживаются на медленном огне ещё четверть часа. Можно также воспользоваться маслом растения или его настойкой.
Ингаляции с эвкалиптом небулайзером
Самым эффективным способом доставить лечебный состав глубоко в бронхи является использование небулайзера – специально разработанного для этого ингалятора, в котором с помощью давления жидкость расщепляется на мельчайшие частицы, проникает в слизистые дыхательных органов, устраняет воспаления и выводит слизь. Но для небулайзера подходит только спиртовая настойка эвкалипта. На 200г физраствора добавляют 10-12г капель, а достаточная порция для одной процедуры – 3мл.
Паровая ингаляция с эвкалиптом
Паровые ингаляции основаны на свойстве горячей воды испарятся, вместе с парами в организм попадает и лекарственное вещество. Для них используются эфирные масла, настойки, просто листья эвкалипта.
Самая примитивная паровая ингаляция осуществляется над кастрюлей с водой, температура которой для взрослого не должна превышать 50ºС. Укрывшись с головой полотенцем, нужно вдыхать тёплые и ароматные испарения. Паровой ингалятор сделает процедуру более комфортной, но можно воспользоваться и просто чайником, вставив в него бумагу конусом или лейку. Даже разбрызгивание в сауне или бане эфирного эвкалиптового масла принесёт аналогичный эффект.
Ингаляции с эвкалиптом при беременности
Беременность требует от будущих мам осторожного отношения к медикаментозному лечению, именно поэтому предпочтительнее всего при необходимости лечиться народными методами, а ингаляции с эвкалиптом при простудных заболеваниях, сухом кашле – самое действенное средство. Не лишне всё-таки проконсультироваться с врачом, но совершенно безопасный в этом случае небулайзер, его использование приведёт к быстрому выздоровлению без неприятных последствий для плода.
Ингаляции с эвкалиптом для детей
Для мам самым расхожим рецептом от недомоганий детей, связанных с вирусной инфекцией, гриппом, кашлем, являются ингаляции. Применение эвкалипта в качестве лечебного средства в отношении детей по праву считается одним из лучших: ингаляции с ним прочищают носики от слизи и дают возможность свободно дышать ночью, смягчают болезненные ощущения в горлышке, помогают откашливаться.
В паровых процедурах должна использоваться вода температурой не выше 37ºС, а длительность её не должна превышать 5 минут. К самым маленьким детям её нельзя применить, но небулайзер позволит провести и их лечение. Два раза в день – оптимальная частота процедуры. Принесёт свои плоды даже обычная ёмкость с горячей водой с добавлением растения, поставленная рядом с кроваткой малыша.
Противопоказания к проведению
Бывает, что ринит или кашель возникают вследствие аллергии на что-либо, в этом случае любые ингаляции противопоказаны к проведению. Не делают их и при склонности к носовым кровотечениям, высокой температуре тела, повышенном артериальном давлении, патологиях сердечно-сосудистой системы, индивидуальной непереносимости эвкалипта.
[11], [12], [13], [14], [15]
Последствия после процедуры
Самым неприятным последствием после процедуры может стать ожог слизистых поверхностей носа и горла. Другие осложнения связаны с игнорированием противопоказаний: может проявиться аллергическая реакция, высыпания на теле, отёк, покраснения, разболеться голова.
[16], [17]
Уход после процедуры
Ингаляции с эвкалиптом не требуют особого ухода после процедуры, но некоторые предостережения существуют. Нельзя есть и пить в ближайшие 40-60 минут, охлаждаться. Больше будет пользы, если человек расслабится, тепло укроется и полежит.
[18], [19], [20], [21]
Отзывы
Ингаляции с эвкалиптом – давно проверенный способ ускорить выздоровление после того, как спадёт температура. Поэтому отзывы людей, применяющих метод как к себе, так и к детям, носят сугубо положительный характер. Отмечается их безопасность и эффективность, их называют старыми добрыми народными рецептами.
Источник
Для лечения простуды и вирусных заболеваний врачи назначают проведение полного курса ингаляций в домашних условиях. Такие процедуры с участием целебных трав снимают выраженные симптомы ринита, убирают заложенность носа, облегчают носовое дыхание, нормализуют сон, помогают расслабиться. Совместно с лечащим врачом требуется определить растительный компонент для ингаляций. Часто в роли эффективного лекарственного средства выступает эвкалипт. Главное – исключить появление аллергической реакции организма на указанное растение.
Почему используют эвкалипт для ингаляций
В составе настойки эвкалипта содержится 40 ценных компонентов, которые оказывают многогранное действие в организме. Полезные свойства этого лекарственного растения в форме ингаляций:
- жаропонижающие;
- иммуномодулирующие;
- антисептические;
- бактерицидные;
- противомикробные;
- противовоспалительные;
- противовирусные;
- дезинфицирующие;
- обезболивающие.
Ингаляция с эвкалиптом может быть дополнена содой, таким способом есть возможность вылечить острые формы бронхита, трахеита, ларингита, синусита. Указанные ингредиенты в составе одного рецепта обеспечивают положительную динамику при туберкулезе легких. Ингаляции с маслом эвкалипта ускоряют формирование, разжижение и отхождение мокроты, очищают бронхи, легкие и носовые проходы. Чтобы получить устойчивый терапевтический эффект, важно соблюдать пропорции выбранного для лечения рецепта.
Показания
Ингаляция с эвкалиптом в домашних условиях особенно эффективна, как мощное отхаркивающее и иммуностимулирующее средство. Чаще участвуют в составе комплексной терапии, индивидуально назначаются лечащим врачом. Рекомендованы домашние процедуры при таких заболеваниях организма:
- бронхит;
- ларингит;
- синусит;
- пневмония;
- туберкулез;
- гайморит;
- фарингит;
- бактериальный и вирусный ринит, затяжной насморк;
- трахеит.
Как проводить ингаляции с эвкалиптом
Паровые процедуры с эвкалиптом можно выполнять при помощи небулайзера или без него. Безопасные дозировки растительного компонента врач определяет в индивидуальном порядке. Перед началом сеанса требуется ознакомиться с элементарными правилами, соблюдение которых ускоряет выздоровление, препятствует возникновению побочных явлений и осложнений со здоровьем:
- Выполнять домашние процедуры рекомендуется спустя 1 час после основного приема пищи.
- Оптимальная температура травяного состава не должна превышать 55 градусов (после кипения требуется дать отвару остыть).
- Рекомендуется выполнять медленные, неглубокие вдохи, на несколько секунд задерживать пар в легких.
- После проведения сеанса требуется 1 час не разговаривать, избегать сквозняков.
- Дышать эвкалиптовым паром разрешается, если при проведении процедуры у пациента нет высокой температуры тела.
- Эвкалиптовую спиртовую настойку не рекомендуется использовать в концентрированном виде, 3 мл препарата необходимо предварительно смешать с 200 мл физраствора.
- При лечении грудничков требуется проводить ингаляции с эвкалиптом при помощи небулайзера.
- Длительность домашней процедуры для взрослых – 15-20 минут, для детей – 5-10 минут.
- Начальное время проведения сеанса составляет 3 минуты для детей, 7 минут для взрослых. После того как организм привыкнет к целебным парам, можно увеличивать указанный временной интервал до вышеописанных пределов.
- При глубоком вдыхании испарения может возникнуть головокружение, поэтому важно контролировать дыхание (глубоко дышать не рекомендуется).
- Детям целебный отвар предварительно наливают в чайник, после чего дают дышать через носик.
- При добавлении большого количества эвкалипта у маленького пациента развивается тошнота, диарея, у взрослых детей – приступы мигрени.
С помощью небулайзера
Домашние ингаляции с эвкалиптом рекомендуется проводить с участием указанного приспособления. Чаще небулайзер задействуют в детском возрасте, чтобы заметно упростить проведение процедуры маленькому пациенту. В отличие от классического ингалятора, прибор распыляет раствор на мелкие частицы, проникающие вглубь слизистой оболочки с целью очищения и восстановления без осложнений. Принцип действия: налейте в небулайзер лечебный раствор в теплом виде. После приложите маску к лицу, чтобы рот и нос оказались под ней. Медленно вдыхайте целебные пары и дышите до 5 минут.
Паровые
Ингаляции можно проводить без дополнительных приспособлений. Рекомендуется задействовать такие подручные средства, как миска, чайник, кофеварка, кастрюля. Пригодится даже аромалампа, увлажнитель воздуха или абажур ночника, на которые нанесите несколько капель эфирного масла. Это профилактика ринита, простуды, вирусных заболеваний. Масло эвкалипта для ингаляций добавляйте в кипящую воду, а после дышите целебными парами над кастрюлей (дополнительно накройте голову полотенцем). В детском возрасте проводить процедуры без небулайзера гораздо сложнее.
Холодные
Ингаляции с маслом эвкалипта можно использовать без предварительного нагревания. Врачи сообщают, что при температуре выше 40 градусов целебные компоненты лекарственного растения быстро разрушаются. Если дышать эвкалиптом или натирать масляной основой области висков, быстро проходит кашель, неприятное першение в горле, заложенность носа. Такое домашнее лечение эффективно при отсутствии аллергической реакции на растительный компонент.
Противопоказания
Использовать домашние ингаляции для выведения слизи из носовых ходов и нормализации дыхания можно не всем пациентам. Имеются медицинские противопоказания:
- тяжелые поражения печени;
- рецидивирующие заболевания пищеварительного тракта и желчевыводящих путей;
- бронхиальная астма;
- коклюш;
- бронхоспазм;
- гнойная ангина;
- бактериальный синусит;
- детский возраст (груднички);
- индивидуальная непереносимость эвкалипта;
- повышение температуры тела свыше 37,5 градусов;
- носовые кровотечения и предрасположенность к таковым;
- дыхательная или сердечная недостаточность;
- беременность (ингаляции масляным раствором эвкалипта);
- осторожно: в детском возрасте.
Как приготовить раствор для ингаляции с эвкалиптом
Главное – правильно выбрать основной ингредиент. Например, эфирное масло эвкалипта не подходит для применения в небулайзере. В этом случае лучше использовать ингалятор, кастрюлю или чайник. Эвкалиптовая настойка рекомендована детям, помогает избавиться от насморка и затяжного кашля. Кроме того, для выполнения ингаляций подходят минеральная вода, отвар ромашки, лаванды и шалфея, содовый и медовые составы, раствор с морской солью. Это хорошая возможность быстро избавиться от патологии, обеспечить в домашних условиях укрепление иммунной системы.
Из настойки
Эвкалипт для ингаляций характеризуется высокой эффективностью. Настойка эвкалипта для небулайзера превращает жидкость в аэрозоль, и мелкие частицы глубоко проникают в бронхи. Для приготовления лекарства 50 г измельченных листьев эвкалипта поместите в стеклянную емкость, добавьте 200 мл спирта 70%. Настаивайте состав 2 недели, тщательно процедите, уберите осадок. Храните жидкость в стеклянной емкости, используйте по назначению. Перед началом сеанса настойка эвкалипта для ингаляций небулайзером в количестве 3 мл смешивается с 200 мл физраствора.
Перед проведением процедуры рекомендуется использовать антисептические и отхаркивающие препараты, после избегать потоков холодного воздуха. Процедуру положено проводить 5-7 минут (ребенку), затем не пить холодного, некоторое время молчать. Спиртовая настойка является надежным лекарством для небулайзера, которое чаще назначают детям при затяжном кашле, простудных и вирусных заболеваниях в составе комплексного лечения (при бронхите, гайморите, синусите).
Из отвара
Использование эвкалипта для ингаляций в качестве водного отвара одинаково уместно в современной педиатрии и терапии. Положительная динамика основного заболевания наблюдается спустя 2-4 дня регулярного выполнения процедур. Применение эвкалиптового отвара чаще назначают при остром бронхите и простудных заболеваниях. Для приготовления лекарства 3 ст. л. измельченного сырья залейте 500 мл кипятка и томите в кастрюле на умеренном огне 5-10 минут. После накройте крышкой и дайте немного остыть. Держите голову под полотенцем, вдыхайте и выдыхайте носом целебные пары.
Взрослым пациентам ингаляцию можно проводить 15 минут, детям от 12 лет – 10 минут, пациентам младшего возраста 5 минут. Процедуру желательно выполнять на пустой желудок, иначе возникает чувство тошноты. Сильно пар не вдыхать, чтобы не возникало головокружения. С помощью такой процедуры обеспечено снятие отечности носовых проходов, выведение слизи, нормализация носового дыхания. Положительная динамика наблюдается сразу же после проведения домашнего сеанса.
Из эвкалиптового масла
Для ингаляции с помощью небулайзера масляный ингредиент не подходит. Вместо указанного аппарата, рекомендуется использовать чайник или кастрюлю. Закипятите воду, добавьте 10-15 капель масляной основы и дышите целебными парами под махровым полотенцем. Такая ингаляция способствует разжижению и выведению мокроты, подавляет воспалительный процесс, способствует уничтожению патогенной флоры в слизистой оболочке носовых проходов, обеспечивает иммуностимулирующее действие.
Применение эвкалипта для ингаляций в форме масла особенно уместно при бактериальном и вирусном насморке, гайморите, для профилактики гриппа. Таким способом можно убрать заложенность носа и избавиться от вязкого содержимого носовых проходов. Капать нос неразбавленным эвкалиптовым маслом не рекомендуется, поскольку можно спровоцировать неприятное чувство жжения. После выполнения домашнего сеанса сразу улучшается дыхание, но не стоит расслабляться и прекращать лечение. Чтобы закрепить полученный результат, необходимо пройти полный курс из 7-10 процедур.
Видео
Источник
- Применение эвкалиптового масла
- Полезные свойства эвкалиптового масла
- Как выбрать масло эвкалипта для ингаляций
- Как сделать ингаляцию с эвкалиптовым маслом в домашних условиях
Эвкалипт относят к лекарственным растениям, его целебные свойства поистине уникальны. Еще в древности было замечено, что вдыхание размятых листьев или паров свежеприготовленного отвара облегчает дыхание, снимает заложенность носа, успокаивает першение в горле. Эвкалипт недаром назвали «алмазом лесов», ведь для лечения разных болезней использовали не только листья, но и кору, и эфирное масло. Эвкалиптом лечили раны и лихорадку, герпес и болезни дыхательной системы. Применяли его для борьбы с малярией.
Сегодня мы можем воспользоваться всеми полезными свойствами эвкалипта, но избавлены от необходимости лично готовить лекарственные субстанции. В современной медицине большей частью применяется эфирное масло, которое можно использовать для ингаляций, и сухое измельченное растительное сырье.
Применение эвкалиптового масла
Эвкалиптовое масло хорошо изучено. Ученые установили, что эфирное эвкалиптовое масло – это не одно вещество, а сложная смесь примерно сорока различных соединений, которые и обеспечивают его действие. Лечебные свойства эфирного масла эвкалипта подтверждены наукой и признаны официальной медициной.
При лечении простудных заболеваний и воспалительных процессов верхних и нижних дыхательных путей, при реабилитации в условиях санаториев и физиотерапевтических лечебницах нередко применяется ингаляция с эвкалиптовым маслом. Для смягчения слизистой горла во время кашля, а также для дезинфекции глотки при ангинах, фарингитах и ларингитах используют пастилки и таблетки для рассасывания с добавлением эвкалиптового эфирного масла.
В медицине используется исключительно натуральный продукт, т.к. искусственно воспроизвести все компоненты и смешать их в нужных пропорциях, аналогичных природным, практически нереально.
Полезные свойства эвкалиптового масла
Среди ключевых свойств эфирного масла эвкалипта можно выделить:
- Антисептический эффект – масло убивает бактерии и вирусы.
- Противовоспалительное действие – уменьшает воспалительные реакции в слизистых носа и носоглотки, уменьшает отечность, красноту.
- Иммуномодулирующее влияние – активирует местный иммунный ответ дыхательных путей.
Благодаря таким свойствам можно эффективно и безопасно применять эвкалиптовое масло для ингаляций при кашле или для облегчения простуды дома. Кроме того, эфирное эвкалиптовое масло также обладает и профилактическим действием: уничтожая в воздухе вирусы и бактерии, оно не позволяет им попасть в дыхательные пути и обосноваться в нашем организме.
И это далеко не всё положительное влияние на здоровье, которое оказывает эвкалиптовое масло, ведь полезные свойства растения до сих пор активно изучаются. Нельзя сбрасывать со счетов и характерный эвкалиптовый запах, который тонизирует и стимулирует. Но всегда стоит помнить о том, что результаты ингаляции и общее влияние на организм в целом будут сильно зависеть от натуральности и качества используемого эфирного масла.
Как выбрать масло эвкалипта для ингаляций
Чтобы быть полностью уверенными в качестве средства, которое будет использоваться для ингаляций, нужно выбирать чистое эфирное масло эвкалипта, не смешанное с растительным (для удешевления).
Настоящее эфирное масло эвкалипта не может быть дешевым еще по одной причине. Его нельзя транспортировать на самолете, а доставка наземным и морским транспортом сильно удорожает это эфирное масло.
Однако эвкалиптовое эфирное масло можно смешивать с другими натуральными эфирными маслами, например, с можжевеловым и мятным, которые также обладают сильными дезинфицирующими и болеутоляющими свойствами. Существуют композиции чистых эфирных масел с направленным действием. Например, Масло Дыши®, которое предназначено для применения в сезон простуд. Нужно подчеркнуть, что у Масла Дыши® исключительно натуральный состав, оно содержит
только чистые эфирные масла и натуральный левоментол, которые ничем не разбавлены.
Как сделать ингаляцию с эвкалиптовым маслом в домашних условиях
Ингаляции эвкалиптовым маслом можно провести разными способами.
Способ 1.
Так как эфирное масло эвкалипта испаряется при комнатной температуре, то для ингаляций не нужны никакие приборы. Просто капните на бумажную салфетку 3-4 капли эвкалиптового масла или смеси, в состав которой оно входит, и положите рядом с собой или с тем человеком, которому надо сделать ингаляцию. Можно капнуть на воротник одежды там, где она не соприкасается с кожей, или на шарф.
Этот способ удобен тем, что эфирные масла будут испаряться в течение 4-6 часов, а в это время можно заниматься своими делами или спать. Ни один прибор не позволит проводить процедуру столь долго. Также этот способ ингаляций подойдет не только для борьбы с насморком или кашлем, но и для защиты от заражения в сезон простуд. Можно нанести эфирное масло эвкалипта на верхнюю одежду перед выходом из дома, и ваша собственная эвкалиптовая роща обеспечит вам дезинфекцию вдыхаемого воздуха.
Способ 2.
При сухом кашле, першении в горле, сухости глотки показана ингаляция с эвкалиптовым маслом взрослым или детям при помощи ингалятора. Важно проверить инструкцию к прибору-ингалятору перед тем, как делать ингаляции с эвкалиптовым маслом, так как не все ингаляторы допускают использовать эфирные масла. Все чаще используют небулайзеры, создающие безопасный холодный пар с частицами мелкого диаметра. А вот делать паровые ингаляции, когда эфирное масло добавляется в горячую воду, сопряжены с риском побочных эффектов и ожогов, врачи рекомендуют от них отказаться.
Эвкалиптовое масло для ингаляций в сочетании с другими эфирными маслами, которые входят в состав масла Дыши, поможет быстро справиться не только с первыми симптомами простуды или гриппа, но и прекрасно подойдет для профилактики многих заболеваний.
Используйте для лечения и профилактики проверенные и качественные препараты, и тогда защита от простуды и гриппа будет надежной.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Источник