Головная боль насморк без температуры
Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с плохим самочувствием, когда ломит тело, болит голова, насморк, слабость, температуры нет. Для того, чтобы принимать меры и заниматься лечением, важно выяснить суть данного патологического процесса. Предположительно, это может быть вирусная или бактериальная инфекция, аллергическая реакция или результат переохлаждения организма.
Возможные состояния
Развитие патологических процессов без температуры (фото: lor03.ru)
Респираторные заболевания – это одна из причин слабости в организме. Первый симптом – это головная боль и общее недомогание. Спустя 1-2 дня начинается насморк. Все дело в том, что данные заболевания вызваны различными группами инфекций: риновирусные, аденовирусные и другие, а также могут возникать в результате бактериального поражения. Они при попадании на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, начинают размножаться, поражая при этом ткани и вызывая отечность. При этом появляются насморк, головокружение, слабость и ломота в теле. Не всегда инфекция сопровождается повышенной температурой. К таким болезням относятся:
- синусит и ринит – это поражение инфекцией носовых проходов и околоносовых пазух. Основное проявление – это сильный насморк, ухудшение дыхания и слабость во всем теле;
- тонзиллит – один из видов ангины, при котором воспаляются гланды, на них появляется налет или гнойные вкрапления. Первые пару дней температура может не подниматься, но при этом сильно болит голова, горло, снижается аппетит и могут быть головокружения при резких поворотах тела;
- простуда – это заболевание, которое возникает не от воздействия вирусного либо бактериального поражения, а в результате переохлаждения тела, хотя бактерии все же могут присоединяться;
- фарингит – воспалительный процесс в глотке. Он возникает как в результате инфекции, так и переохлаждения.
Каждое из этих заболеваний имеет похожую симптоматику: головная боль, слабость, заложенность носа, боль в горле, без температуры или с ней – это индивидуально.
Следующая возможная причина – это парагрипп. Изначально симптомы стандартные для простуды. Некоторые варианты течения парагриппа у взрослых могут протекать без температуры или без насморка. Температура – это показатель того, что организм борется с инфекцией. У детей, как правило, может подниматься до высоких значений. Характерным признаком данной болезни является присоединение к остальным проявлениям так называемого «лающего кашля» – ларингита (воспалительный процесс в гортани). Парагрипп может послужить причиной для серьезных осложнений, вплоть до летального исхода, в особенности, в детском возрасте. Поэтому необходимо заниматься лечением при помощи квалифицированных специалистов, в некоторых случаях, даже стационарно в медицинском учреждении.
Как избавиться от заболевания
Избавиться от недуга можно и дома (фото: www.silazdorovya.ru)
Если начинаются симптомы инфекционного заболевания, когда слабость, болит голова, насморк, даже, если нет температуры, то немедленно стоит приступить к соответствующему лечению. В первую очередь, нужно обратиться в больницу для обследования, чтобы выяснить точный диагноз, отталкиваясь от которого врач назначит соответствующие лекарства или процедуры. Если нет возможности сразу обратиться за помощью, нужно принимать меры самостоятельно. Главное, отказаться от незнакомых фармацевтических препаратов, а отдать предпочтения народным способам, проверенным годами. Для ускорения выздоровления можно использовать следующие известные многим способы:
- обильное питье. В период заболевания очень важно пить много жидкости. Это может быть чай, компот, отвар трав, молоко, вода или соки. Если воспаляется горло или миндалины, напиток не должен быть горячим, чтобы не травмировать и без того раздраженную слизистую;
- ингаляции помогут снять отечность в носоглотке, обеззаразить слизистую, успокоить горло, если оно першит. Но термопроцедуры уместны только при состояниях, протекающих без температуры. При ее повышении допустимо только использование небулайзера;
- проветривание комнаты должно быть обязательной процедурой, чтобы выветрить патогенные микроорганизмы, находящиеся в воздухе;
- полоскание горла. Самым стандартным раствором является соль и сода. Можно добавить на 250 мл воды три капли йода. Также можно полоскать горло отваром лекарственных растений – ромашки, череды, шалфея, календулы.
- при боле в горле можно использовать горчичники, если температура тела не повышена.
Кроме этого, применяйте смесь в равных пропорциях меда, сливочного масла и алоэ, которую нужно принимать по чайной ложке 3-4 раза в сутки. Сок алоэ оказывает антибактериальное действие, мед успокаивает воспаленное горло и снимает отечность.
При сильном насморке используйте сосудосуживающие капли или спреи (Нок-спрей, Нафтизин и др.). Главное не переусердствовать, так как можно спровоцировать осложнения в виде гайморита. Эффективным будет промывание носа морской водой либо аптечными средствами на ее основе (спреи Хьюмер, Аквамарис). Если брать во внимание средства народной медицины, можно капать нос соком свеклы или яблока. Средство прекрасно очищает от слизи, снимает воспаление и улучшает дыхание.
Режим во время выздоровления
При заболеваниях, которые протекают без температуры, необходимо обеспечить себе полноценный отдых. На ногах переносить болезни не рекомендовано, так как это может повлечь за собой множество негативных последствий. Важно, чтобы спальное место было удобным, в меру жестким, для того, чтобы не пережимать сосуды и нервные окончания. Не стоит увлекаться физическими нагрузками в период заболевания, чтобы не истощать и без того ослабленный организм.
Чтоб организм скорее переборол болезнь, важно правильно питаться и употреблять много натуральных витаминов, которые ускорят процесс восстановления. Как правило, отсутствие аппетита влияет на режим. Не стоит себя заставлять, но кушать нужно хоть по чуть-чуть 5-6 раз в сутки. За счет этого скорее появятся силы и организм вернется в прежнее трудоспособное состояние. Обязательно увлажнять воздух в комнате и регулярно ее проветривать. Сухой воздух негативно отражается на воспаленной слизистой носа и горла. При увлажнении дыхание восстанавливается намного скорее.
Головная боль, насморк, слабость, хотя и без температуры, могут быть вызваны множеством различных заболеваний. Самые распространенные – это ОРВИ или простуда. Следует запомнить, что повышение температуры при соответствующей симптоматике – это сигнал о том, что организм борется с вирусами и бактериями, вырабатывает иммунитет. Если же она отсутствует, а по всем признакам клинически предполагается ее наличие, срочно нужно принимать специализированные меры против заболевания. Для этого можно использовать консервативные методы посредством назначенных врачом лекарственных средств, физиотерапии и других, а также воспользоваться некоторыми рекомендациями народной медициной.
Источник
- Опубликовал(а): Лайма Янсонс
Насморк и головная боль без температуры в основном беспокоит при простудных заболеваниях, которые сопровождаются воспалением околоносовых пазух.
Фото 1: Самое распространенное заболевание, при котором отмечаются насморк и головная боль – острая респираторная вирусная инфекция, которую могут вызывать различные виды возбудителей: аденовирус, риновирус и т. д. Всего известно более 300 вирусов. Источник: flickr (Dimitry Rabkin).
Причины появления симптома
Риновирусы появляются в слизистой полости носа при благоприятных для них условиях, например, в холодный сезон. В это время из-за переохлаждения снижается иммунитет, мелкие сосуды сужаются и сокращается нормальное выделение муконазального секрета в носовой полости.
Вирусы или бактериофаги начинают активно размножаться, что и приводит к слабости, ломоте тела, к головным болям, боли при глотании, насморку. Все эти симптомы простуды могут протекать без повышения температуры тела и сильного жара.
Заложенность носа может быть постоянной или появляться попеременно с каждой стороны, особенно это заметно ночью. В это время и появляются головные боли, поскольку постоянная и длительная односторонняя заложенность носа вызывает временную кривизну его перегородки.
Она касается и давит на слизистую полости носа, бесконечное раздражение нервных окончаний приводит к появлению головной боли.
Кроме того, из-за заложенности носа возникает кислородное голодание тканей.
Дополнительные факторы, влияющие на появление простуды
- обострение хронических процессов в организме;
- стресс;
- появление в кишечнике патогенной флоры.
Важно! Насморк и головная боль без температуры могут возникать при аллергических воспалениях слизистой оболочки носа. При рините аллергической формы это первые симптомы.
При отсутствии лечения появляется нарушение обоняния и может возникнуть кровотечение из носа.
Заболевания, вызывающие симптомы
- хронический синусит (воспаление, длящееся более месяца);
- гайморит;
- фронтит;
- сфеноидит;
- этмоидит.
Все эти виды воспаления локализуются в различных частях носовых пазух, лобных, верхнечелюстных и они возникают как защитная реакция организма на устранение патогенных организмов.
Такие заболевания часто возникают как осложнение при ОРВИ, гриппе, а также после травм носа.
Другие факторы, предрасполагающие к появлению воспалений
- полипы в носовых пазухах;
- аллергический ринит;
- искривление перегородки носа (врожденное или приобретенное).
Фото 2: Если появился насморк, болит голова, но нет температуры нужно обязательно принимать меры, не допуская перетекания появившегося воспаления в хронический процесс. Источник: flickr (quepasaboy).
Что делать
- При первых появлениях простуды нужно постараться создать подходящий микроклимат в помещении. Проветрить комнату и обязательно увлажнять воздух, особенно это важно в холодное время года при сухом воздухе.
- В течение всего периода заболевания важно пить много жидкости, лучше всего чай с медом или малиной, шиповник, богатый витаминами, ромашку, мяту. Чем чаще употреблять теплое и горячее питье, тем лучше.
- Организм должен больше отдыхать в период болезни, в том числе и от употребления пищи, кушать нужно легкие блюда и понемногу.
- Если першит в горле, то его нужно полоскать или принимать рассасывающие леденцы.
- При затяжных, непроходящих симптомах обязательна консультация врача-терапевта.
Гомеопатия для решения проблемы
| Симптомы | Препараты |
|---|---|
| Простуда с заложенностью носа или хронический ринит. |
|
| Медленно развивающаяся простуда с общим недомоганием и болями в мышцах и суставах. |
|
| Головные болях во время простуды, выделения из носа, чихание, заложенность носа ночью, насморк днем; хронический синусит. |
|
| Заложенность носа и чихание. |
|
| Затяжной синусит. |
|
| Слезотечение, головные боли, невралгия; синусит. |
|
| Ринит аллергического типа. |
|
| Профилактика и лечение ОРВИ, в т.ч. и у детей. |
|
| Риниты, воспалительные патологии. |
|
| Головные боли, заложенность носа, особенно ночью, и сильные выделения из носа. |
|
Источник
В простонародье простудой называют респираторное заболевание, характеризующееся поражением слизистой оболочки носа и горла. Как правило, насморк и головная боль без температуры сигнализируют о развитии в дыхательных путях болезнетворных вирусов. Их продукты жизнедеятельности отравляют организм, вследствие чего и возникают симптомы интоксикации – недомогание, мышечная слабость, сонливость, ломота в теле, головная боль и т.д.
Воспалительные процессы в дыхательных путях стимулируют выделение носовой слизи, в которой содержатся клетки-защитники. Иными словами, насморк – это защитная реакция организма, которая возникает в ответ на негативное воздействие инфекционных агентов. Современная медицина предлагает массу назальных и противовоспалительных средств, с помощью которых удается купировать неприятные проявления вирусных респираторных заболеваний.
Причины заболевания
Простуда – распространенное заболевание, которое провоцируется болезнетворными вирусами. Если не углубляться в дебри терминологии, можно отметить, что в большинстве случаев воспаление в носоглотке вызвано микробами, которые называют риновирусами. Размножаясь в слизистых оболочках, они приводят к воспалению мягких тканей и, как следствие, избыточному выделению носовой слизи. В связи с этим развиваются риниты, назофарингиты, фронтиты, гаймориты и т.д.
Чаще всего простудные заболевания диагностируются в холодное время года. Как правило, это связано с местным переохлаждением носоглотки и, как следствие, снижением иммунитета. Из-за сильного сужения кровеносных сосудов в носу количество секретируемой слизи уменьшается, чем «пользуются» болезнетворные вирусы. Их активное размножение приводит к воспалению слизистой оболочки и возникновению патологической симптоматики – насморк, головная боль, недомогание, першение в горле и т.д.
Существуют также и неблагоприятные факторы, которые провоцируют развитие простуды:
- психоэмоциональное перенапряжение;
- травмы слизистых оболочек носа и горла;
- дисбактериоз и гиповитаминоз;
- обострение хронических заболеваний;
- злоупотребление антибактериальными средствами.
- нарушения в работе эндокринной системы.
Несвоевременное лечение простудных заболеваний чревато развитием активности бактерий и гнойных процессов в органах дыхания.
Люди довольно-таки легкомысленно относятся к болезням без температуры, что в корне неверно. В связи с этим многие из них переносят простуду «на ногах», а это грозит развитием серьезных осложнений.
Общие рекомендации
Что делать, если есть насморк, болит голова, а температуры нет? При появлении симптомов заболевания нужно позаботиться об укреплении иммунной защиты и стимуляции резервных сил организма. Чтобы меньше болеть и поскорее пойти на поправку, рекомендуется:
- минимум 2 раза в день проветривать помещение;
- 1 раз в день вытирать пыль с горизонтальных поверхностей;
- соблюдать полупостельный режим в течение 5 дней;
- принимать витамины и иммуностимулирующие препараты;
- ограничить контакт с окружающими на весь период лечения.
Лечение респираторных, в частности вирусных, заболеваний рекомендуется проводить с помощью народных средств. Заложенность носа и ринит возникают вследствие сильного отека слизистой носоглотки. Чтобы ускорить отток лимфы из пораженных тканей, нужно сделать ножную ванну с добавлением горчицы (не более 2 ст. л. на 5 л воды). Попарив ноги минут 10-15, желательно надеть теплые носки и забраться под теплое одеяло. Таким образом удастся избежать переохлаждения и ухудшения самочувствия.
Устранить симптомы интоксикации, т.е. головные боли, ломоту в теле и сонливость, поможет обильное теплое питье. Чай с малиной, чабрецом и имбирем ускорит выведение токсических веществ из организма, что поспособствует выздоровлению. Помимо этого рекомендуется употреблять щелочное питье – минеральную воду без газа. Она понизит в слизистой гортаноглотки уровень кислот и создаст неблагоприятные условия для размножения вирусов и микробов. Выраженным успокаивающим и противовоспалительным действием обладают и отвары из мелиссы, шалфея, зверобоя и шиповника.
Назальные капли
Как быстро вылечить ринит? Нужно понимать, что насморк – следствие развития инфекции в органах дыхания. Избавиться от неприятного симптома можно посредством приема противовирусных средств, таких как «Арбидол», «Кагоцел», «Афлубин», «Анаферон», «Виферон» и т.д.
Облегчить носовое дыхание и предупредить гиперсекрецию слизи в носу можно и с помощью назальных средств. Сосудосуживающие капли и спреи направлены на уменьшение отечности, гормональные – на устранение воспаления, иммуностимулирующие – на повышение местного иммунитета, а масляные – на смягчение слизистой и устранение раздражения в носовых ходах.
К самым действенным назальным средствам, помогающим устранить сильный насморк, относятся:
| Виды назальных средств | Названия препаратов | Фармакологическое действие |
|---|---|---|
| сосудосуживающие | «Фармазолин»; «Нафтизин»; «Називин» | стимулируют сужение кровеносных сосудов в слизистой и уменьшают отечность в носовых каналах |
| увлажняющие | «Делуфен»; «Аква Марис»; «Хьюмер» | устраняют раздражение, разжижают слизь в носоглотке и способствуют ее эвакуации |
| противоаллергические | «Назаваль»; «Ифирал»; «Алерджи» | уменьшают отечность и жжение в носоглотке, облегчают носовое дыхание |
| противовирусные | «Гриппферон»; «ИРС-19»; «Деринат» | уничтожают риновирусы и способствуют восстановлению целостности слизистой |
| противомикробные | «Биопарокс»; «Октенисепт»; «Полидекса» | угнетают развитие микробов в носоглотке, ликвидируют гнойное воспаление в носу |
| гомеопатические | «Ларинол»; «Ринитол»; «Асинис» | стимулируют местный иммунитет и препятствуют проникновению вирусов вглубь мягких тканей |
| масляные | «Эвкасепт»; «Пиносол»; «Синусан» | успокаивают раздраженную слизистую и препятствуют ее пересыханию |
| с экстрактами трав | «Синуфорте»; «Фиторицид»; «Ментоклар» | нормализуют обменные процессы в тканях и ускоряют их регенерацию |
Использовать антибактериальные назальные капли бесполезно, если респираторное заболевание было спровоцировано вирусами.
Местные и системные противомикробные лекарства рекомендуется использовать только в том случае, если наверняка известно, что болезнь была вызвана микробами – стафилококками, стрептококками, гемофильной палочкой и т.д. Следует понимать, что антибиотики не влияют на активность вирусов и поэтому лечить вирусные заболевания с их помощью практически бесполезно. При этом нерациональный прием противомикробных средств может спровоцировать снижение местного иммунитета и, как следствие, развитие постинфекционных осложнений.
Промывание носа
Промывание носа – процедура неприятная, но очень эффективная. Систематическое орошение слизистой носа антисептическими и противовоспалительными растворами помогает купировать сильный насморк и существенно улучшить самочувствие. Современная медицина предлагает не менее 50 различных видов препаратов, пригодных для санации носовой полости. К самым действенным растворам относятся те, что содержат в своем составе морскую соль и экстракты лекарственных трав.
Промывание носа способствует разжижению и выведению слизи из носовых каналов, заживлению слизистой и уничтожению более 70% болезнетворных агентов. При регулярном проведении процедуры устранить проявления ринита удается в течение 2 дней. Санацию можно проводить при лечении аллергического, инфекционного, хронического и вазомоторного ринита. К наиболее действенным средствам относятся:
- «Аквалор Экстра»;
- «Мореназал»;
- «Квикс»;
- «Аква Марис Стронг»;
- «Отривин Море»;
- «Физимер».
Гипертонические растворы («Аквалор Экстра», «Аква Марис Стронг») можно использовать не более 3 раз в сутки, так как они подсушивают слизистую носа.
При сильной заложенности эффективно промыть нос не удастся. Чтобы добиться желаемых результатов, перед использованием солевых растворов нужно очистить нос от слизи и закапать сосудосуживающие капли. И только после этого можно проводить санирующие процедуры, предварительно подогрев препарат до комфортной температуры.
Автор: Ирада Гусейнова
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник