Что можно сделать при насморке во время беременности

Медицинский эксперт статьи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Простуда на ранних сроках беременности – это коварное заболевание, которое способно подорвать здоровье будущей мамочки, а значит и малыша. Давайте рассмотрим, как бороться с простудой на ранних сроках беременности и как предупредить это заболевание.

Простуда в первые месяцы беременности – это опасное заболевание, так как лечить ее не так уж и просто. А все из-за того, что во время беременности нельзя принимать лекарственные препараты, так как они могут навредить будущему ребеночку. Приходится изощряться в методах лечения простуды и беречь себя от сквозняков, переохлаждений и сезонных недомоганий.

Но что делать, если вы все-таки простудились и заболевание начинает прогрессировать? Нужно срочно лечиться! Первое, что необходимо сделать, это обратиться за помощью в больницу. Так как, лечащий врач сможет прописать безопасный способ лечения простуды, который быстро избавит вас от заболевания и не нанесет вреда будущему малышу.

Многие медработники, которые сталкиваются с больными простудой женщинами на ранних сроках беременности, утверждают, что простуда не несет серьезных осложнений малышу. Но это вовсе не значит, что ее не нужно лечить. Не забывайте, что запущенное заболевание намного хуже поддается лечению, а особенно если речь идет о периоде беременности.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Причины простуды на ранних сроках беременности

Причины простуды на ранних сроках беременности разнообразные подхватить вирус можно везде, даже сидя дома. Причем, простуда может появиться, весьма неожиданно, даже в разгар летнего сезона.

Доктора утверждают, что самая распространенная причина простуды на ранних сроках беременности – это ослабленный иммунитет, кстати, именно из-за ослабленного иммунитета, беременность проходит с осложнениями. Иммунная система отвечает за наше здоровье, и именно она решает, кто будет болеть, а кого простуда не побеспокоит даже в лютый мороз. Необходимо закалять иммунитет, чтобы он был на высоте, тогда никакая простуда во время беременности точно не побеспокоит.

Помимо ослабленного иммунитета выделяют еще несколько причин простуды во время беременности, давайте детальнее рассмотрим каждую из них.

Хронические заболевания и их обострение. Речь идет о сезонной аллергии, сердечно-сосудистой недостаточности, язвенной болезни и других заболеваниях, которые существенно снижают защитные функции организма. Иммунитету сложно поддерживать на должном уровне здоровье будущей мамы, у которой обострилась аллергия, поэтому иногда хронические недомогания перетекают в простуду. Так что во время беременности на ранних сроках следует внимательнее относиться к своему здоровью.
Стрессовые ситуации. Да, именно стресс в начале беременности может стать причиной простудного заболевания. Нервное истощение, стрессы и постоянные переживания постепенно выматывают иммунную систему и как результат простуда. Постарайтесь сделать период ожидания малыша самым спокойным в вашей жизни, чтобы не подвергать свое здоровье и здоровье ребенка потенциальным опасностям.
Переохлаждение организма. Иногда достаточно промочить ноги, как простуда сразу даст о себе знать. Берегите себя, одевайтесь по погоде, помните, что во время беременности в первую очередь необходимо думать о здоровье, а не о красоте. Переохлаждение может настигнуть не только осенью или зимой, но и летом. Для этого достаточно полакомиться холодным мороженным или постоять под кондиционером или вентилятором и простуда не даст долго себя ждать.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Правильно питание способно позаботиться не только о красивой фигуре и здоровье организма, но и предотвратить простудные заболевания. Многие специалисты утверждают, что большая часть иммунных клеток расположены именно в кишечнике. А переедание, употребление острой, соленой пищи или гастрит способны подорвать иммунную систему. А «особые» кулинарные пристрастия у беременных могут стать причиной простуды на ранних сроках беременности.

Причин простуды во время беременности множество, все они зависят от иммунной системы и образа жизни. Поэтому, чтобы не вызвать простуду в первые месяцы беременности, старайтесь не нервничать, не переедать и максимально поддерживать свой иммунитет полезными витаминами.

[7], [8], [9], [10]

Симптомы простуды на ранних сроках беременности

Симптомы простуды на ранних сроках беременности легко спутать с симптомами других заболеваний. Давайте рассмотрим, как проявляет себя простуда во время беременности и как ее распознать.

Первый признак простуды – это легкое недомогание, головная боль и усталость. Через пару дней состояние больного ухудшается. К недомоганиям и головной боле подключается потеря аппетита, кашель, боль в горле и насморк. В отличие от гриппа симптомы простуды зависят от менее выраженных вирусных инфекций. Как правило, кашель сухой, умеренный. Температура не поднимается выше 38 градусов или находится в пределах норма. Обратите внимание, что первые три дня начала простудного заболевания – это активный период. Если во время не обратить внимание на симптомы и не начать лечение, то заболевание будет прогрессировать.

Во время беременности, особенно на ранних сроках, при подозрении простудного заболевания обязательна консультация у лора и врача-терапевта. Правильное лечение позволит обезопасить здоровье мамы и будущего малыша и не дать возможности появлению осложнений и вирусных инфекций.

Простуда на ранних сроках беременности опасна не только для малыша, но и для матери. Последствия простудного заболевания могут плачевными, самые опасные – это выкидыш и многоводие. Но не стоит сразу расстраиваться, если у вас появилась температура, и вы чувствуете легкое недомогание. Женский организм даже во время беременности способен справляться с самыми серьезными заболеваниями. Поэтому иногда, даже запущенная простуда может никак не сказаться на здоровье будущего малыша и течении беременности. Обратите внимание, что если во время беременности, простуда показала себя как герпес на губах, то это хороший знак. Так как это гарантирует иммунитет от простудных заболеваний для вашего малыша. Через плаценту небольшое количество антител вируса постепенно проступаю в кровь ребенка, и заставляют растущий организм вырабатывать иммунитет от простуды.

Диагностика простуды на ранних сроках беременности

Диагностика простуды на ранних сроках беременности проводится лечащим врачом. Диагноз ОРЗ ставится только после полного осмотра беременной и с учетом жалоб на здоровье. Во время осмотра особое внимание уделяется миндалинам в горле и налету, а также выделениям слизи из носа, то есть насморку.

Среди побочных эффектов простуды на ранних сроках беременности, самые распространенные:

Недостаток кислорода для ребенка и патологии.
Воспаление внутренних половых органов.
Кровотечения.
Тяжелые роды.
Ранний отход околоплодных вод.
Синдром задержки развития плода.

Простуда на ранних сроках беременности, то есть в первый триместр может вызвать у малыша повреждения центральной нервной системы. Именно поэтому в период беременности очень важно наблюдаться у врача. Если после перенесенной простуды, беременность протекает без осложнений, значит, опасность для малыша миновала. Но обязательно сдайте необходимые анализы, чтобы подтвердить здоровье и правильное развитие ребенка.

[11], [12], [13]

Лечение простуды на ранних сроках беременности

Лечение простуды на ранних сроках беременности должно проходить только под присмотром врача, так как существует много опасностей и угроз для малыша, которые способна вызвать простуда. Давайте рассмотрим самые распространенные средства лечения простуды на ранних сроках беременности.

Полоскания – самый простой и эффективный способ борьбы с простудой. Полоскания горла эффективно борются с простудными заболеваниями и предупреждают появление таких осложнений как ангина, ревматизм или воспалительные процессы в почках. Беременным, противопоказаны лечебные препараты на основе химических составляющих, поэтому полоскать горло рекомендуется настоем шалфея, ромашкой, морской солью, календулой, солью с йодом.
Аромотерапия и ингаляции – отлично справляется с простудой при отсутствии температуры. Ингаляции можно делать с эвкалиптовым маслом, маслом шиповника, ромашки или иссопа. Чтобы провести ингаляцию, нагрейте чайник воды, добавьте в воду несколько ароматных капель эфирного масла. Сядьте над тазиком с водой и накройтесь полотенцем и дышите целебными ароматами. Обратите внимание, что во время беременности могут возникать аллергические реакции на различные препараты, в том числе и на ароматические масла, поэтому внимательно следите за своими ощущениями во время процедуры.
Капли в нос – несмотря на то, что многие препараты во время беременности и лечения простуды запрещены, капли в нос разрешается использовать только после одобрения врача. Если вам прописали сосудосуживающие капли, то применять их необходимо не больше трех дней. Так как при длительном использовании капель в нос истощается слизистая оболочка носоглотки, а это способно вызвать атрофию обонятельных нервных окончаний.

Эффективно с простудой борются гомеопатические препараты. Они будут особо эффективны, если лечение будет проходить под наблюдением врача-гомеопата. Доктор должен подобрать специальное лечение, которое абсолютно безопасно в период беременности, особенно на ранних сроках.

Не стоит забывать и про витамины. Так, витамин С способен излечить простуду. Но если у вас есть аллергия на витамин С, то экспериментировать с подробным лечением в период беременности не рекомендуется. Кроме витамина С, рекомендуется употреблять чаи и шиповников, малиной и смородиной.

Во время беременности противопоказаны физиотерапевтические процедуры и ультравысокочастотная терапия. Это касается и иммуностимулирующих препаратов. Любой вид лечения простуды на ранних сроках беременности должен проходить под наблюдением врача

Лечение простуды на ранних сроках беременности народными средствами

Лечение простуды на ранних сроках беременности народными средствами – самый безопасный и эффективный способ избавиться от заболевания и не навредить малышу. Давайте рассмотрим рецепты лечения, которые позволят безопасно избавиться от простуды.

Первое что рекомендует народная медицина для лечения и предотвращения простудных заболеваний – это ограничить или совсем отказаться от копченных, острых, соленных и очень сладких продуктов. Уменьшайте количество еды в своем рационе, отказывайтесь от тяжелой пищи, отдавайте преимущество растительной и молочной еде. Беременным рекомендуется употреблять легкую пищу, которая не способна вызвать проблем с желудочно-кишечным трактом. Кушайте побольше овощей и фруктов. Так при болях в горле рекомендуют употреблять однородную пищу, суп на курином бульоне, картофельное пюре, легкие мелкозернистые каши.

Также, народные методы лечения простуды на ранних сроках беременности рекомендуют употреблять много жидкости. Если у вас нет аллергии на лимон, мед или малину, то можно пить чаи с этими продуктами. А вот на ночь, для лечения простуды, рекомендуется пить яблочный отвар с медом. При высокой температуре – брусничный и клюквенный морс. Полезным будет и настой шиповника, шалфея, калины и мелисы с облепиховым маслом. Также рекомендуется во время простуды в период беременности съедать ложку меда, причем желательно рассасывать под языком.

Если вас мучает насморк, то сделайте отвар из листьев малины и земляники. Пить отвар необходимо по три четыре раза в день по пол стакана. А прием настойки перед сном гарантирует спокойное дыхание. Очень хорошо сочетать такое лечение насморка с процедурами ингаляции.

Если у вас влажный кашель, то с этой проблемой поможет справиться обжаренный на сливочном масле и смешанный с медом репчатый лук. Принимать такое лекарство необходимо по одной столовой ложке шесть раз в день.

Профилактика простуды на ранних сроках беременности

Профилактика простуды на ранних сроках беременности очень важна, так как именно профилактика способна предотвратить появление заболевания. В качестве профилактики простуды во время беременности рекомендуется чаще выходить на свежий воздух, исключить переохлаждение и держаться подальше от сквозняков. Кроме этого, важно поддерживать чистоту в доме, регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещение.

Не стоит забывать и про витамины, так как это замечательная профилактика простуды на ранних сроках беременности. Укрепляйте организм витаминными комплексами для беременных и натуральными витаминами, то есть свежими овощами, фруктами, натуральными соками и прогулками на свежем воздухе.

Отличный антибактериальный и противовирусный препарат – чеснок и лук. Употребляйте эти продукты в салатах и ешьте в свежем виде. Кроме того, в квартире можно расставить маленькие тарелочки с измельченным чесноком, это позволит не дать вирусу поселиться в вашем доме.
Сократите посещение общественных мест, как можно меньше пользуйтесь общественным транспортом, особенно в разгар простудной эпидемии.
Ограничьте физическую нагрузку, соблюдайте правила личной гигиены (регулярно мойте руки) и поддерживайте чистоту в доме (влажная уборка, проветривание).
В вот принимать горячие ванны и парить ноги на ранних сроках беременности противопоказано. Так как это может стать причиной выкидыша. Особенно это относится к женщинам с варикозным расширением вен и высоким артериальным давлением.

Простуда на ранних сроках беременности всегда поддается лечению, главное не запускать это заболевание и пользоваться нашими советами по лечению и профилактике простуды во время беременности.

Источник

Ринит беременных – это заложенность носа во время вынашивания малыша. Этот насморк похож на заложенный нос во время простуды, но возникает из-за гормональных изменений во время беременности. Уровень эстрогена в крови повышается и вызывает отечность слизистой оболочки носовых проходов, что приводит к увеличению выработки слизи. Усиление кровообращения приводит к отеку крошечных кровеносных сосудов внутри носа и к заложенности. Как вылечить насморк у будущей мамы и нужно ли это делать?

Насморк во время беременности

Почти у 30% женщин есть проблемы с носовым дыханием во время беременности. Заложенность носа во время вынашивания плода не является большой проблемой, но возникает некоторый дискомфорт. Чтобы знать, как вылечить насморк беременных, нужно понимать его причины, распознавать симптомы и подбирать безопасные способы лечения.

Опасен ли ринит во время беременности?

Ринит беременных может вызывать легкие или умеренные побочные эффекты у матери и ребенка. Хотя незначительная заложенность носа не опасна, она может вызвать проблемы со сном и приносить дискомфорт из-за проблем с дыханием. Ребенок при насморке может получать на 30% меньше необходимого ему кислорода. Кроме того, тяжелый ринит может спровоцировать обострение хронического синусита или отитов, утяжеляет проявления сезонной аллергии.

Читайте также: Отек носа с насморком

Признаки и симптомы ринита беременных

Наиболее распространенные симптомы, которые может испытывать будущая мама:

заложенность носа, сухость, водянистый насморк;
постоянный кашель и чихание;
зуд в горле и носу;
ощущение заложенности в пазухах и связанная с этим головная боль.

Если эти симптомы продолжаются в течение нескольких недель, женщине следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить более серьезные проблемы. Симптомы ринита беременных могут длиться несколько месяцев, и знание того, что вызывает проблему, может помочь подобрать правильное лечение насморка.

Причины ринита беременных

Некоторые случаи заложенности носа являются доброкачественными, а это означает, что нет никакой конкретной причины, кроме самой беременности и гормональных изменений. Но иногда заложенность носа также может быть вызвана другими проблемами:

если ринит или заложенность носа связаны с кашлем, чиханием, затрудненным дыханием, болью в горле или лихорадкой, это может быть простуда или более серьезная инфекция (грипп, бронхит, пневмония, корь);
если повышена температура, возникает головная и лицевая боль (усиливающаяся при наклоне), выделяется желтая или зеленая слизь из носа, нарушается обоняние или возникает дискомфорт в верхней челюсти, это может быть синусит;
если заложен нос, обильно выделяется водянистая слизь, появилось чихание и зуд в глазах, горле, носу или ушах, то возможна аллергия. Аллергия во время беременности непредсказуема, так как женщина может стать чувствительна к аллергенам или другим раздражителям, которые никогда не беспокоили раньше.

Иногда трудно определить истинную причину заложенности носа, так как их может быть несколько. Например, может быть и ринит беременных, и аллергия одновременно. Следовательно, необходимо обратиться к врачу.

Как лечить насморк у будущих мам

Есть несколько простых и естественных средств, которыми можно попытаться облегчить раздражающие симптомы заложенного носа. Например, паровые ингаляции над емкостью с горячей водой. Можно подышать над паром около 10 минут. Это помогает облегчить заложенность носа и улучшает дыхание.

Использование увлажнителя в комнате во время сна повышает влажность воздуха, уменьшая заложенность. Нужно только регулярно чистить увлажнитель и менять воду, чтобы не было бактериального роста.

Еще одно средство, как лечить насморк у беременных – промывать нос солевым раствором. Его можно закапывать в нос или применять баллончик с распылителем для орошения носовых ходов. Можно повторять это несколько раз в день.

Во время сна нужно использовать дополнительные подушки, чтобы поднять голову. Это помогает уменьшить заложенность носа.

Легкие упражнения или быстрая ходьба могут убрать заложенность носа. Но не стоит заниматься спортом на открытом воздухе вблизи дорог или цветущих весной парков, так как загрязнение воздуха и пыльца могут усугубить застойные явления. Сигаретный дым, краски, сильно пахнущие вещества, а также аллергены могут выступать в качестве триггеров, ухудшающих состояние, и их следует избегать.

Врач может дополнить список того, как лечить насморк, приемом достаточного объема жидкости: воды, бульонов и цитрусовых соков, так как они уменьшают застойные явления и сохраняют здоровье матери и растущего плода. Стоит сократить употребление кофе и других напитков с кофеином, чтобы избежать обезвоживания.

Как долго длится ринит беременных?

Заложенность носа может начаться на втором месяце беременности и усугубиться к третьему триместру. Обычно насморк проходит после родов, полностью исчезая через две недели после появления малыша на свет.

Когда лечение насморка нужно доверить врачу?

Если женщина страдает от насморка во время беременности более двух недель или возникли проблемы со сном, связанные с заложенностью носом и храпом, тогда лечение насморка должен проводить уже врач. Нельзя принимать никаких лекарств без совета специалиста, а если женщина принимает какие-либо препараты, нужно обязательно сказать об этом доктору.

Лучше всего избегать любых лекарств, особенно в первом триместре. Но если состояние мучительное, врач может назначить лекарства, которые можно безопасно использовать во время беременности. И тогда лечение насморка проводится под наблюдением врача и только в том случае, если домашние средства не помогают.

Как вылечить насморк при помощи лекарств?

После того, как врач определит причину, и решит, чем и как вылечить насморк, необходимо строго соблюдать все его рекомендации. Это важно потому, что часть лекарств, которые кажутся вполне безопасными, могут нанести вред плоду. Так, в конце 2019 года было опубликовано исследование, в котором определена связь между приемом парацетамола и риском развития у ребенка синдрома гиперактивности и дефицита внимания, а также аутистических расстройств. Причем, риски существенно различались по времени приема лекарства беременной женщиной и длительности.

Пройдите тестРасположены ли вы к простудеПройдите тест и выясните, подвержены ли вы простуде или нет.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник