Чихаю при насморке это хорошо или плохо

Секреты чихания

Являющееся защитной реакцией организма чихание возникает при раздражении рецепторов, располагающихся на слизистых покровах носовых полостей. Результатом является неконтролируемый резкий выброс воздуха, проходящий через носоглотку из легких.

Механизм чихания

Чтобы понять, что такое чиханье, необходимо учитывать, что — это безусловный рефлекс, выполняющий защитную роль. Поскольку происходит резкий выдох, обеспечивается удаление из дыхательных путей разнообразных агентов, вызывающих раздражение рецепторов.
Выполняется физиологический процесс в несколько этапов:

• появление в носу ощущения щекотания;
• этот зуд побуждает сделать глубокий вдох, чтобы набрать воздух в легкие в полном объеме;
• мягкое нёбо приподнимается, происходит сокращение дужек зева спереди;
• спинка языка прилегает к твердому нёбу:
• изолируется ротовая полость, носоглотка, после этого рефлекторно закрываются глаза;
• дальнейший механизм чихания заключается в сокращении целой группы мышц – межрёберных, диафрагмы, живота, гортани, что приводит к повышению внутрибрюшного и внутригрудного давления;
• завершается чихание, что означает рефлекторный защитный процесс, энергичным выдыханием с одновременным отрыванием носоглотки.

Симптомы

Причины

Чтобы понять, почему человек чихает много раз подряд, следует изучить доминирующие причины, вызывающие это явление.

• Наиболее распространенной и известной причиной появления чихания является простуда, а также ветряная оспа, грипп, корь.
• Может возникнуть рефлекторный выброс воздуха, как реакция на аллергены. Это шерсть животных, бытовая химия, пыль, пыльца. А также запахи, медикаменты, продукты питания.
• Часто провоцировать чихание способны находящиеся в окружающей атмосфере вредные для организма вещества. К ним относятся химические соединения, табачный дым.
• Если наблюдается постоянное чихание, причины могут относиться к развитию искривления носовой перегородки.
• Некоторые женщины начинают чихать непосредственно перед родами. У них одновременно с набуханием слизистой носа развивается ринит беременных как признак гормонального дисбаланса. Такое же явление наблюдается во время менструации.
• Спровоцировать внезапное появление чихания не один раз подряд может нервный срыв, страх, сильный стресс. При таком энергетическом всплеске кровеносные сосуды резко расширяются, а рефлекторное сокращение мышц позволяет остановить это процесс.
• Влияет временное резкое изменение температуры, яркое освещение.
• Грудного малыша порой заставляет чихнуть попавшая в нос капелька молока при кормлении. Вызывает у грудничка рецепторное раздражение слизистых покровов носовой полости сухой воздух, чрезмерное наличие в нем пыли.
• Еще одна причина, способная вызывать частое чихание, свидетельствует о потере способности носа к самоочищению от выделений в результате механической травмы.
• Если имеется неинфекционный вазомоторный ринит, при нарушении тонуса сосудов, располагающихся в носовой полости, развивается хронический насморк. Человек страдает от постоянной заложенности. Он начинает чихать и кашлять.

Диагностика. К кому обратиться

При обращении в медицинский центр с жалобами на продолжительное чихание назначаются диагностические обследования с целью выявления основополагающей причины, спровоцировавшей это явление.
Обращаться с подобной проблемой следует к отоларингологу. Если при осмотре он выявляет простудные патологии, то обычно дополнительные анализы не назначаются. Используется методика риноскопия. При помощи оптического прибора, снабженного зеркалами, врач осматривает носоглотку, слизистые покровы носа. Поскольку обеспечивается задний обзор, врач по результатам визуализации может составлять довольно полную картину для постановки диагноза.
В ситуации появления подозрения, что чихание развивается на фоне аллергического ринита, потребуется делать специальный тест, чтобы установить точно разновидность аллергена. Диагноз после получения результатов исследования поставит аллерголог.

Процесс при аллергии

Чихание при простуде

Достаточно простудить ноги, как появляются сопли, кашель, начинает болеть горло. Организм стремится освободить носовые полости и носоглотку от инфекционных агентов, какими являются бактерии, вирусы, при помощи чихания.
В момент включения защитного механизма, обеспечивающего рефлекторный вылет капелек слизи со слюной, иногда возникают болевые ощущения, подтверждающие дополнительно инфекционную природу явления. Если из горла вылетают гнойные белые комочки, это свидетельствует о хроническом тонзиллите.
Способен нос забиваться густой слизью с ухудшением самочувствия, долго сохраняющейся высокой температурой, кашлем при ОРВИ. Чихание имеет затяжной характер, как и при гриппе.

Лечебные медикаментозные методики

Понимая специфику защитного механизма, целесообразно решать проблему, как перестать чихать, в контексте выяснения провоцирующего фактора.
Однократное чихание не вызывает беспокойства, но нельзя долго временить, если появляются водянистые выделения из носа, опухают и слезятся глаза, причиняет беспокойство кожный зуд. На этом фоне чихание, происходящее мучительными приступами, требует немедленного приема противоаллергических препаратов – Кларитин, Зиртек и обращения к врачу. Из-за стремительно развивающегося отека носоглотки человек может умереть. Назначают от аллергического чихания Назонекс, Альдецин в виде спрея.
В роли первой помощи применяют Аква Марис. При его помощи носовые полости эффективно промываются и очищаются от выделений и раздражителей, вызывающих чихание. Морская вода, являющаяся доминирующим компонентом препарата, произведет нужный лечебный эффект, если заболел ребенок или беременная женщина.
Заставит исчезнуть зуд, провоцирующий чихание, промывание носовых ходов солевыми растворами, специально изготовленными для этих целей – Аквалор, Аквамарис, Долфин. Подойдут антисептические растворы Мирамистина, Фурацилина.

При заложенности, заставляющей практически останавливаться свободное носовое дыхание, лечение заключается в применении сосудосуживающих препаратов, к которым относится Тизин, Ксимелин, в виде спрея. Полезно использовать капли Виброцил, Ринонорм, Нафтизин.
Эффективно снимает отёки, сопровождающие синусит и вазомоторный ринит, спрей Ринофлуимуцил. Он может вызывать усиленное сердцебиение, повышать давление, поэтому беременным дамам не назначается. При развитии бактериальной инфекции врач может подобрать подходящие антибиотики. Опасно самостоятельно употреблять лекарства из этой группы, так как может возникнуть обратный эффект ухудшения состояния.
Прием любых лекарственных форм требует следования врачебным рекомендациям и инструкционным указаниям. Нельзя превышать дозировку и срок лечения. Следует переставать употреблять средство при появлении аллергии.

Народные методы

Осложнения и последствия

Вредно сдерживать чихание, так как воздух будет направляться евстахиеву дугу, а затем в среднее ухо, что провоцирует появление отита . Из-за высокой скорости потока можно повредить барабанные перепонки. После распространения микробов в околоносовые пазухи развивается гайморит.
Если зажать рукой нос и рот во время чихания, то также могут произойти негативные последствия. Описываются случаи, когда из-за резкого движения головы при сильном чихании межпозвоночные диски в шейном отделе получали разрыв.
У юноши в Великобритании из-за серии идущих подряд чиханий случилось обширное мозговое кровоизлияние. Он потерял сознание, а через некоторое время произошла остановка сердца.

Профилактика

Чихание не может рассматриваться как безобидный процесс. Во время выброса мельчайшей слюны и слизи происходит перенос инфекции. Важно научиться соблюдать несложные профилактические правила, чтобы избежать чихания:

• не находиться на сквозняках;
• не переохлаждаться;
• каждое утро, собираясь выходить на улицу, подбирать одежду соответственно погодным условиям;
• избегать контакта с чихающими людьми;
• в периоды вспышек инфекций носить защитную маску;
• раз в год в начале осени ставить прививку от гриппа;
• ежедневно выполнять физические упражнения;
• несколько раз за день мыть руки с мылом;
• совершать длительные прогулки;
• систематически проводить процедуру промывания носа солевым раствором.

Избежать чихания, носящего аллергический характер, можно, если известен аллерген. В любой ситуации важно укреплять иммунитет, избавляться от вредных привычек, планировать сбалансированное меню.

Источник

Почему человек чихает: хорошо или плохо много раз подряд при простуде и без причины?

Каждый человек периодически чихает. Но иногда такой симптом носит слишком выраженный характер и начинает даже доставлять дискомфорт. Попробуем разобраться, отчего возникает чихание и что с ним делать.

Почему человек чихает?

На самом деле, акт чихания является по своей сути защитным безусловным рефлексом, так же как и кашель. Он необходим нашему организму для эффективной очистки верхних дыхательных путей от частиц пыли, слизи и прочих раздражающих веществ. Чихание совершается путем ускоренного (форсированного) выдоха, который осуществляется большей частью сквозь носоглотку. Перед тем как чихнуть, мы рефлекторно совершаем короткий вдох.

Чаще всего чихание носит однократный-двукратный характер. Если человек чихает постоянно, скорее всего, такой симптом вызван какими-то проблемами со здоровьем.

Хорошо это или плохо?

Безусловно, само умение человека чихать играет важную роль для поддержания здоровья. Ведь благодаря такому рефлексу:

• Носоглотка очищается от пыли и прочих загрязнений, поэтому они не проникает глубже в дыхательные пути.
• При чихании выводятся патогенные микроорганизмы, иногда они просто не успевают оказать негативное влияние на организм. Соответственно, чихание помогает предупредить болезни или не допустить проникновения возбудителей глубоко в дыхательную систему.
• Во время периода нездоровья чихание способствует очистке носовых ходов и ускоряет выздоровление.

Но если чихание возникает слишком часто по времени, такой симптом может доставлять человеку сильные неудобства — как физиологические, так и психологические. От этого может разболеться и закружиться голова, также при таком признаке нездоровья сложно общаться с другими людьми и посещать общественные места. Поэтому нужно обязательно выявлять причины интенсивного чихания и корректировать их.

Наиболее частые причины

Чихание большей частью появляется из-за раздражения слизистых оболочек носовых ходов либо носоглотки разными веществами, в роли которых могут выступать:

• Пылевые агенты, с которыми мы сталкиваемся очень часто, к примеру, обыкновенная домашняя пыль, пух либо шерсть. При отсутствии аллергии человек чихает от них 1—2 р. в день, что считается вариантом абсолютной нормы.
• Самые разные аллергены, вдыхаемые из окружающей среды.
• Механические раздражители.
• Самые разные раздражающие вещества, к примеру, табачный дым, всевозможная парфюмерная продукция, инфекционные агенты и слизь при инфекционных заболеваниях.

Спровоцировать чихание может простое касание носа и его ушибы. Также такой рефлекс можно активироровать самостоятельно при щекотании слизистых носа.

При простуде и гриппе много раз подряд

Чихание может появиться на самом начальном этапе развития простуды или гриппа, еще до возникновения остальных более явных признаков нездоровья. Носоглотка первая реагирует на внедрение патогенных микроорганизмов, поэтому пытается рефлекторно очиститься от них. А когда заболевание уже развивается, причиной частого чихания становится большей частью выработка слизи в носу. Чихание, конечно же, не является изолированным признаком простуды. Такой симптом дополняется:

• Повышением температуры, общей разбитостью, слабостью и отсутствием аппетита.
• Першением и даже болью в горле.
• Кашлем.
• Насморком.

Если речь идет о классическом гриппе, то чихание при таком диагнозе является не столь интенсивным, как при ОРВИ. В этом случае насморк обычно не беспокоит больного, напротив, слизистые носа очень пересыхают. Ведущими признаками данного заболевания становятся:

• Резкая и очень выраженная лихорадка. Температура вырастает до 39 °С и более.
• Сильные проявления интоксикации — ломота, головная боль и пр.
• Сухой кашель.

Частое чихание при ОРВИ — это абсолютно нормальный симптом. Он исчезнет после подавления активного воспалительного процесса в носоглотке.

При аллергии с насморком без температуры

Чихание считается классическим признаком аллергии, которая сопровождается развитием аллергического ринита. Такое состояние может развиться у разных категорий населения, как у детей, так и у взрослых. Оно может быть:

На первых этапах развития аллергия может проявляться исключительно чиханием и небольшим насморком. Но прогрессирование заболевания приводит к проявлению более ярких признаков болезни, а именно к:

• Зуду в носу и глазах.
• Выраженной ринорее (появлению из носа жидкого отделяемого).
• Слезотечению.
• Отечности слизистых носа (заложенности).

При отсутствии адекватной и своевременной коррекции аллергия сильно ухудшает качество жизни, каждый чих может отзываться в голове болью, кроме того, могут возникать нарушения сна, чрезмерная раздражительность и даже депрессии. У пациентов с таким диагнозом повышен риск развития бронхиальной астмы.

Физиологическое очищение от выделений из носа

Чихание, как мы уже выяснили, — это естественный рефлекс, который часто возникает для очистки носа от выделений при разных видах ринита. Такой симптом может наблюдаться не только при аллергии и инфекции, но и при других видах насморка:

Иногда чихание возникает на фоне полного здоровья для очистки носовых ходов от небольшого количества слизи и пыли, а также подсохших корочек, которые могут образовываться при пересыхании слизистых оболочек (из-за обезвоживания организма или пребывания в сухом помещении с теплым либо жарким воздухом).

Чем больше отделяемого выделяется из носа, тем более интенсивным может быть чихание. При этом такой симптом не появляется при полной заложенности носовых ходов.

Симптомом какой болезни еще может быть?

Чихательный рефлекс может проявляться при:

• Нарушениях в работе носа, а именно, при искривлениях после травмы, полипах в носу, врожденных аномалиях этого органа.
• Ветрянке и кори.
• Некоторых неврологических проблемах, например, неврозах.

Медики уверяют, что чихание также может объясняться специфической реакцией организма на некоторые факторы окружающей среды:

• Быстрые изменениями температурных показателей, к примеру, при выходе из теплого помещения на холод либо наоборот.
• Яркий свет. В таком случае причина чихания, скорее всего, кроется в раздражении тройничного нерва. Такой симптом не опасен и встречается примерно у 18—30 % населения.

Иногда выяснить точную причину чихания бывает очень непросто. Если такой симптом доставляет ощутимый дискомфорт, нужно обратиться за консультацией к врачу и пройти полное медицинское обследование.

Лечение

Само по себе чихание не лечится, терапии поддаются те состояния, которые стали причиной возникновения такого симптома. Методы лечения подбираются в индивидуальном порядке в зависимости от имеющейся у пациента симптоматики.

При чихании любого происхождения рекомендуется поддерживать здоровье, чистоту и увлажненность слизистых носа. Для этого нужно:

• Периодически орошать слизистые солевыми растворами. Можно использовать аптечные лекарства, например, Аквамарис, Хьюмер, Долфин, Маример, Аквалор и пр. Также можно приобрести с этой целью обычный физиологический раствор (физраствор).
• Придерживаться оптимального питьевого режима. В день нужно выпивать минимум 1,5 л воды (при отсутствии медицинских противопоказаний). Во время болезней (ОРВИ, гриппа и пр.) рекомендуется также пить теплые чаи, компоты и морсы.
• Организовать себе оптимальный микроклимат в квартире. В жилом помещении должна поддерживаться температура на уровне 18—22 °С, и влажность — не менее 50%.
• Регулярно проводить влажную уборку и проветривания.
• Избавиться от пылесборников, перьевых подушек и одеял (особенно важно при аллергии любого типа).

Иногда уже описанных рекомендаций оказывается достаточно, чтобы нормализовать состояние организма и избавиться от чихания. Но если ожидаемый эффект так и не наступил, может понадобиться применение лекарственных средств.

Чем лечить из препаратов?

Лекарственное лечение чихания зависит от причин, вызвавших такой симптом. В частности, если человек чихает на фоне простуды, терапия может включать в себя применение средств для терапии насморка (ведь именно он является первопричиной чихания). Для закапывания в нос используют:

• Уже упомянутые солевые растворы.
• Сосудосуживающие лекарства, например, Називин, Нокспрей, Нафтизин, Тизин, Отривин, Снуп и пр. Их есть смысл применять при сильных нарушениях носового дыхания и не дольше 5—7 дней подряд.
• Колларгол либо Протаргол. Это препараты на основе коллоидного серебра с антисептическими и противовоспалительными качествами.
• Пиносол. Это эффективное лекарство на природной основе с масляной структурой.

Если насморк и чихание при ОРВИ не проходит в течение 7 — 10 дней, стоит обратиться за консультацией к врачу.

При рините, вызванном аллергической реакцией, терапия осуществляется с применением других препаратов. Нос все так же увлажняют солевыми растворами, но, кроме того, могут использоваться:

• Гормональные лекарства для введения в нос, к примеру, Назонекс или Авамис. Они эффективно подавляют аллергическую реакцию, устраняют отек, воспаление и ринорею. Такие средства подходят для длительного применения.
• Назальные антигистаминные лекарства, например, Аллергодил, Левокабастин, Виброцил, а также Санорин-Аналергин. Далеко не все эти препараты подходят для продолжительного применения, в частности, комбинированные средства имеют в своем составе сосудосуживающие компоненты, поэтому их нельзя использовать дольше недели (во избежание привыкания).
• Системные антигистаминные препараты (в виде таблеток), например, с лоратадином, цетиризином, эбастином и пр. Такие лекарства принимают раз в день, и они неплохо снимают все проявления аллергии (зуд, чихание, заложенность носа, слезотечение и пр.).

Стоит отметить, что лечение аллергии носит исключительно симптоматический характер и не помогает справиться с такой проблемой навсегда. Выбор лекарств для терапии должен осуществляться квалифицированным врачом.

Как избавиться народными лекарствами?

Народные средства при лечении чихания могут использоваться в сочетании со средствами традиционной медицины. Если неприятная симптоматика вызвана ОРВИ в домашних условиях можно:

Важно помнить, что каждое из средств народной медицины может вызвать реакции индивидуальной непереносимости. При аллергии такие рецепты применять не рекомендуется.

Источник