Чем погреть нос при заложенности

При насморке тепловые процедуры часто применяются в традиционной и народной медицине. Однако в некоторых случаях такой способ лечения может привести не к выздоровлению, а к развитию осложнений. Можно ли греть нос при насморке? Как действует тепло? В каких случаях тепловое воздействие противопоказано? Как проводить прогревание правильно? Попробуем разобраться.

Какой эффект оказывает прогревание

Прогревание носа при насморке ускоряет выздоровление за счет локального повышения температуры тканей в области воспаления. При этом:

кровеносные сосуды расширяются, кровообращение ускоряется;
венозный застой в слизистой уменьшается;
уходит отечность;
ускоряется обмен веществ;
активизируется регенерация (восстановление) поврежденных клеток слизистой.

Результатом становится уменьшение заложенности и восстановление носового дыхания. Кроме того, сухое тепло на область лица благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Повышается местный иммунитет, процесс выздоровления ускоряется.

При хронических заболеваниях носа процедуры прогревания помогают предупредить обострение воспалительных процессов.

Греть нос следует только на начальных стадиях вирусного насморка, когда выделения из носа жидкие и прозрачные либо отмечаются только катаральные явления (заложенность, чихание). При бактериальных инфекциях и наличии гнойных выделений прогревания проводить нельзя, поскольку тепло является благоприятной средой для размножения болезнетворной флоры и провоцирует распространение инфекции на соседние органы.

Противопоказания

Противопоказаниями к прогреванию носа являются:

повышение температуры тела;
бактериальная природа инфекции, которую можно определить по наличию гнойных выделений (густые, желтого или зеленого цвета);
полипозная и гнойная форма хронического гайморита;
аденоидит;
наличие сгустков слизи и плотных корок в носу, примеси крови;
аллергический, в том числе медикаментозный, ринит.

Аллергический ринит
При аллергическом рините прогревания вреда не нанесут, но лечебного воздействия не окажут и будут абсолютно бессмысленны

Чтобы быстрее вылечиться от насморка и простуды, можно прогревать и ноги, например, горячими ножными ваннами с порошком горчицы. Во время прогревания нужно периодически подливать горячую воду, а процедуру проводить не менее 15 минут. После ванны ноги обязательно утеплить шерстяными носками. Прогреть ноги можно, надев хлопковые носки с насыпанным в них сухим горчичным порошком, при этом длиться такая процедура должна не меньше часа.

При гипертонической болезни и варикозном расширении вен прогревания ног проводить нельзя!

Прогревания при беременности

В период беременности к тепловым процедурам нужно относиться крайне осторожно. Горячие ножные и тем более сидячие ванны могут привести как минимум к отечности ног и обострению варикозной болезни. В худшем случае процедуры вызывают кислородное голодание плода, выкидыш или преждевременные роды. Что касается прогревания носа, то во время беременности местное тепловое воздействие не противопоказано и к опасным последствиям не приведет.

Как прогреть нос

В домашних условиях для процедуры могут использоваться подручные средства, солевые грелки либо специальные устройства (рефлектор Минина, прибор «Уголек»). Но какой бы способ ни применялся, важно помнить, что прогревание – вспомогательный, а не основной вид лечения.

Народными способами

Прогревание солью. Поваренная соль, раскаленная на сковороде, насыпается в тканевый мешочек. Завязанный мешочек прикладывается к переносице на 10 минут. После процедуры лучше еще полчаса полежать. Аналогично можно использовать морскую соль или гречневую крупу, песок. Прогревания солью проводятся дважды в день.
Лепешка из ржаной муки с медом. Ингредиенты, смешанные в равных пропорциях, подогреваются на водяной бане до температуры тела. Лепешки, сформированные из полученной массы, прикладывают к области гайморовых пазух, покрывают полиэтиленовой пленкой. Через полчаса лепешки снимают, кожу покрывают шерстяной тканью до остывания.
Как греть нос яйцом. 2 яйца сварить вкрутую. Завернуть в ткань, приложить к носовым пазухам на 15–30 минут. Аналогично проводятся процедуры с горячим клубнем картофеля.
Применение перцового пластыря. Кусочек перцового пластыря (продается в аптеке) клеится на область переносицы и околоносовых пазух, оставляется на 10–15 минут. Перед использованием пластыря кожу лучше смазать жирным кремом. Детям такая процедура противопоказана.
Ароматическое прогревание. Немного риса поместить на ткань, на крупу капнуть 5 капель эвкалиптового масла. Ткань хорошо завязать, прогреть в микроволновой печи. Прикладывать к носу на 20 минут трижды в день.
Согревающий компресс с редькой и медом. Редьку измельчить на терке. Стакан полученной массы смешать со столовой ложкой меда. Готовое средство распределить по ткани, приложить к переносице, закрепить бинтом и пластырем, покрыть теплой тканью. Держать 30–40 минут. Процедуру проводить раз в день.
Йодная сетка. Нанести раствор йода на переносицу в виде сетки. Сложенный в 3 слоя бинт смочить в минеральной воде, приложить к сетке, держать 40 минут.

Яйца для прогревания носа
Яйца, применявшиеся для прогревания носа, в пищу лучше не употреблять

Солевой грелкой

Для прогревания носа ребенка достаточно часто применяется специальная солевая грелка для носа. Это физиотерапевтическое устройство представляет собой герметичную емкость, выполненную из плотных материалов.

Солевые грелки выпускают как в классической форме, так и в виде животных, цветочков, сердечек (для детей – в форме стелек и рукавичек) для прогревания ступней и ладоней. Также разработаны специальные удобные формы для прогревания носа, уха, спины.

Так выглядит солевая грелка для носа

Внутри емкости находится перенасыщенный раствор хлорида натрия и аппликатор. При надломе аппликатора происходит резкое изменение равновесной концентрации раствора, жидкость начинает кристаллизоваться вокруг надломленного аппликатора. Процессы кристаллизации сопровождаются выделением тепла. После использования солевую грелку восстанавливают, положив ее в теплую воду: кристаллы поглощают тепло, вещество возвращается в первоначальное состояние.

Рефлектором Минина

Рефлектор Минина (второе название – синяя лампа) – специальный прибор, с помощью которого тоже можно греть нос. Рефлектор Минина предназначен для прогревания, улучшения кровообращения в тканях и укрепления местного иммунитета. Устройство применяется в больницах, но можно его использовать и в домашних условиях (продается в любом магазине медтехники).

Рефлектор Минина – это не ультрафиолетовая лампа, он не предназначен для обеззараживания воздуха

Инфракрасное излучение, которое вырабатывает аппарат, проникает глубоко в ткани. При этом:

улучшается кровообращение;
укрепляются стенки мельчайших кровеносных сосудов (капилляров);
подавляется размножение вирусов;
ускоряется клеточная регенерация.

Благодаря такому комплексному лечебному действию, происходит быстрое уменьшение интенсивности неприятных симптомов – зуда, выделений из носа, отека и заложенности. Улучшение состояния при насморке отмечается уже на 2 день после начала процедур прогревания (при условии своевременного лечения).

В отличие от обыкновенной лампы накаливания, аппарат прогревает подлежащие ткани, не обжигая поверхностные слои кожи.

Чтобы достичь положительных результатов лечения, рефлектор Минина нужно использовать правильно, соблюдая следующие рекомендации:

лучи должны падать на кожу под углом;
расстояние от обрабатываемой зоны до источника излучения должно составлять от 20 см до 60 см;
глаза во время прогревания должны быть закрыты;
продолжительность сеанса – от 5 до 10 минут (зависит от возраста пациента);
периодичность проведения – 2–3 раза в день.

Маленькому ребенку прогревания лучше проводить во время сна, накрывая глаза пеленочкой, чтобы свет не разбудил малыша. При этом рефлектор нужно держать на таком расстоянии, чтобы тепло было комфортным для ребенка и не перегревало кожу (температура контролируется рукой на ощупь).

Прибором «Уголек»

В 80-х годах прошлого столетия выпускалось еще одно физиотерапевтическое устройство для тепловых процедур – прибор «Уголек». Аппаратом прогревания можно проводить как взрослым, так и маленьким детям. Единственным противопоказанием к применению устройства также являются гнойные формы воспалений носа и слухового прохода.

Прибор «Уголек» для бесконтактного прогревания носовых пазух и слухового прохода

Общие рекомендации

Чтобы прогревание носа принесло максимальную пользу и не навредило, важно соблюдать ряд рекомендаций:

контролировать температуру разогревающих средств (должна составлять 50–55 °С);
на протяжении 30–40 минут после процедуры соблюдать постельный режим;
исключить наличие в комнате сквозняков и не выходить на улицу;
соблюдать продолжительность и периодичность проведения процедур (греем по 10 минут до 3 раз в день);
дополнять согревающие процедуры медикаментозным лечением и промываниями носа.

Даже при незначительном ухудшении самочувствия тепловые процедуры следует прекратить!

Греть нос при насморке можно, если противопоказаний к процедуре нет. Прогревания устраняют заложенность и облегчают дыхание, улучшают общее самочувствие и ускоряют выздоровление. Однако перед процедурой лучше посетить доктора для исключения бактериальной инфекции и постановки точного диагноза. Иначе вместо выздоровления воспаление усугубится, а легкий насморк перейдет в серьезные осложнения.

Источник

Насморк – это первый симптом простудного заболевания. Ринит на начальной стадии можно облегчить, убрав симптоматику болезни. В подобном случае используют медицинские и народные средства, в качестве ключевых которых выступает прогревание носа.

У многих возникает вопрос: действительно ли безопасно прогревание? Каких последствий стоит от него ждать? Можно ли с его помощью лечить насморк у детей?

Каждый доктор говорит об эффективности процедур, но сделает поправку на следование инструкции.

Польза прогревания носа при насморке, гайморите и синусите

Польза прогревания подтверждается временем. Это эффективный способ сократить время на лечение ринита, уменьшить симптоматику болезни, наравне с промыванием и ингаляциями в домашних условиях. При использовании прогревания можно в короткие сроки достичь нужного эффекта, не причиняя вреда организму. Применять можно как лекарственные, так и народные средства. Особой популярностью пользуются эфирные масла и настойки из трав.

Когда можно прогревать

Процедуру проводят на первоначальном этапе возникновения симптомов насморка: на первые – третьи сутки. Также его организуют на стадии лечения, когда в терапии используются антибиотики. В подобной ситуации с помощью процедуры можно разжижить гной, сделать дыхание более свободным и облегченным.

Процедура проводится на четвертые сутки после назначения средств , в состав которых входит антибиотики.

Противопоказания

В качестве противопоказаний отмечают :

высокая температура;
затяжной характер заболевания;
отсутствие гноя в носу (т.е. цвет должен быть прозрачным, без специфического запаха);
острая стадия ринита (переход ринита в гайморит).

Суть методики прогревания горчичным порошком в домашних условиях

Суть метода заключается в локальном воздействии повышенных температур на больную область. Это относится к зонам воспаления носовой полости. При проведении подобной процедуры можно добиться следующих результатов:

снятие отека с носовой области;
ускорение метаболических процессов;
позволяет снизить венозный застой в носу;
ускорить регенерацию эпителия;
улучшить кровообращения благодаря расширению сосудов.

Максимальный эффект можно достичь, если организовать прогревание в самом начале болезни. С его помощью становится более мощным защитный механизм иммунитета, а процесс оздоровления займет меньшее количество времени. Терапия по устранению хронического ринита может предупредить возникновение рецидивов и осложнений.

Важное условие при прогревании – не стоит делать процедуру при выделении из носа гноя. Так как повышенная температура создает хорошие условия для размножения микроорганизмов, то болезнь может распространиться на соседние отделы.

Проведение процедуры благоприятным образом скажется на устранении насморка, если имеются увеличенные аденоиды, при инфекционной природе ринита (но только на начальном этапе).

Виды прогревания при насморке

Прогревания проводят при помощи сухих ингридиентов, горячего пара или специальных аппаратов. В первых двух случаях прогревания доступны в домашних условиях. Аппараты применяют при физиотерапии в лечебных учреждениях.

Сухие

Прогревание горчичным порошком создает благоприятные условия для прилива крови к носовой полости, с их помощью быстро устраняется причины заболевания. Процедура имеет ряд противопоказаний, но в целом, ее можно использовать в любом возрасте.

Сухое тепло, которое используется в данном методе, позволяет добиться следующих результатов:

улучшить кровообращение;
достичь снятия отечности;
сократить венозный застой в носоглотке;
ускорить обменные процессы;
восстановить слизистую;
снять заложенность;
оказать успокаивающее воздействие на нервную систему.

Йодированная соль

Является достаточно старым способом. Применяют простую йодированную соль, которую можно приобрести в супермаркете. Для начала ее нужно «прокалить» на сковороде. Затем несколько столовых ложек средства плотно складывают в мягкую ткань (хлопчатобумажная, фланелевая) и прикладывают к пораженной области (носовой). Использование подушки не рекомендуется.

Для недопущения возникновения ожога, нужно на носовые пазухи подложить ткань (после остывания соленого мешочка его стоит убрать). Время терапии – от 12-25 минут. Повторять нужно регулярно, до шести раз в сутки, до достижения эффекта.

После окончания прогревания пациент должен лежать в постели в течение 30 минут.

Гречневая крупа в мешочке

Суть подобного способа аналогичен прогреванию с помощью йодированной соли. Исключение – используемый продукт. В конкретной ситуации в платяной мешочек складывают прокаленную гречневую крупу.

Вареные яйца

Для данного вида необходимо сварить яйца вкрутую (в течение 15 минут). После этого, не дожидаясь остывания, нужно завернуть вареные яйца в ткань (из натурального сырья) и прикладывать к носовым перегородкам. Длительность терапии составляет до 20 минут. Помимо яиц могут использоваться картофель в мундире, разрезанный вдоль.

Egg

Синяя лампа

Другое название аппарата – рефлектор Минина. Данный метод отличается тем, что не достигается контакта теплого источника с кожей. В подобном случае не допускается возникновение ожога.

Лампу нужно установить на расстоянии примерно 30-70 см от лица. От более дальнего расположения аппарата не получится достичь терапевтический эффект.

Для достижения максимального эффекта, луч лампы нужно направить на кожу носовой полости под углом не менее 45 градусов. Глаза нужно держать закрытыми. Время процедуры занимает не более 15 минут. Проводить нужно не более одного раза в сутки.

Йодная сетка

Йодная сетка – это простой, но в тоже время эффективный способ устранения насморка.

Для него потребуется йод, который нужно нанести на переносицу и крылья носа в виде «клетки». Продолжительность – не менее 35 минут, при этом необходимо попытаться максимально долго сохранить тепло. Переносицу нужно накрыть бинтом или марлей, смочив ее в минеральной воде. А сверху положить кусок полиэтилена и ватки. Повторение операции – не ранее, чем через 12 часов.

Перцовый пластырь

Для применения перцового пластыря, больной должен удостовериться, что у него нет аллергических реакций на элементы средства. Чтобы это узнать, нужно приложить маленький кусочек пластыря на тыльную сторону предплечья. Если не появилось сыпи, покраснения, ожога в течение 15 минут, то средство можно применять. Приклеивать его следует на переносицу или крылья носа. Длительность терапии составляет 30-40 минут. Проводить повторную процедуру можно не раньше, чем через 12 часов. Следите за сроком годности средства, так как по его истечению не наблюдается заметного эффекта от применения, можно спровоцировать осложнения.

Компрессы

При лечении насморка используют компрессы. Одним из наиболее действенных растворов считается компресс из сока редьки.

Для его приготовления понадобиться сам овощ, который нужно натереть на мелкой терке, а из образовавшейся массы выжать сок. В него добавляют до пяти грамм подсолнечного масла, которое необходимо заранее подогреть. Далее нужно положить смесь на кусочек медицинской марли и разместить на носу. Пациент должен лежать прямо на спине. Поверх марли нужно положить кусок полиэтилена и вату (чтобы обеспечить парниковый эффект). Терапия длится порядка 40 минут (20 минут в лечение детей).

Как сделать капли в нос в домашних условиях вы узнаете тут.

Солевая грелка

Чтобы провести данную процедуру нужно купить в аптеке грелку для прогревания. Она изготовлена из плотного герметичного материала и представляет собой полую емкость. Внутри – перенасыщенный физиологический раствор, а на грелке находится специальный аппликатор. Перед использованием его нужно надломить. После надлома аппликатора, жидкость начинает изменять концентрацию и вокруг него возникают соленые кристаллы. В данный период выделяется тепло.

Процедура проводится в течение 15 минут. Повторение можно проводить до пары раз в течение дня. После применения прибора, его нужно убрать в емкость с теплой водой (благодаря чему кристаллы примут первоначальное состояние).

О применении солевого раствора при промывании носа вы узнаете из этой статьи.

Горчичники (на грудь и ноги)

Чтобы преодолеть признаки простуды, на грудь и ноги ставят горчичники. Также эффективный способ – положить в носки сухую горчицу и лечь спать. Основное противопоказание – высокая температура больного.

Перед непосредственным применением горчичников, их нужно в течение нескольких минут подержать в теплой воде и затем положить на грудь для прогревания. Поверх необходимо положить теплую ткань или целлофан (это обеспечивает возникновение «парникового эффекта»). Если больной имеет чувствительную кожу, то между грудью и горчичником нужно положить тонкую марлю, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию или ожог. Длительность процедуры составляет до 20 минут, после чего пациент должен лежать под теплым одеялом не менее двух часов.

Горячий пар

Плюсами данного способа является прямое попадание полезных веществ в носовые пазухи. Ингаляции не имеют побочных эффектов и не оказывают пагубного воздействия на функционирование систем организма. С их помощью можно улучшить кровообращение, снизить отек носовых пазух, нормализовать процесс дыхания, разжижить секрет в носоглотке. Проводить ингаляции нужно после приема пищи (через 1,5-2 часа). Температура применяемой жидкости не должна быть больше 60-70 градусов (чтобы не получить ожоги). Дыхание пара нужно делать с осторожностью.

О применении лука от насморка описано по ссылке.

Картофель

Чтобы провести ингаляции, можно использовать не только медицинские растворы, но и воду, в которой был сварен картофель. Этот овощ включает в свой состав большое количество полезных элементов (тетрадекан, дипропиленгликоль). При вдыхании, у пациента происходит стабилизация обменных процессов, уменьшается отечность носовой полости.

Существует большое количество методов для приготовления ингаляций с картофелем: просто вода из-под сваренного корнеплода в кожуре, либо с добавлением соли или соды.

Чтобы добиться максимального эффекта при проведении процедуры, больной должен быть накрыт пледом. Сильно склонять голову над чашей не стоит, чтобы не обжечься. Существуют правила, как дышать над картошкой при насморке: изначально необходимо делать по 9-12 вдохов через нос, выдох – через рот. Затем процедура повторяется в обратном порядке.

Травы

Действие лекарственных трав связано с обволакивающим и противовоспалительным воздействием на пораженной области. Чтобы приготовить раствор используют цветы ромашки, лекарственные растения (побеги тысячелистника, шалфея, календулы, листья малины). Объем сухой травы – не более 15 грамм на один литр жидкость. Отобранную траву нужно залить горячей водой и дать настояться в течение 30 минут. Далее нужно подогреть раствор, но не доводить до кипения.

Про ингаляции с хлорофиллиптом в небулайзере вы можете прочитать здесь.

Настойка эвкалипта

Раствор эвкалипта можно приобрести в аптечном пункте. Обычно он содержит спирт. Для использования лекарственного раствора нужно довести воду до теплого состояния. Затем добавляют до 35 капель настойки. Действие эвкалипта направлено на отход секрета из носовых пазух, он обладает противомикробным действием. Применять средство можно только по достижения возраста трех лет.

Эфирные масла

В проведении ингаляций использую эфирные масла хвойных растений (сосна, пихта), эмульсия эвкалипты, чайного дерева, облепихи. Они имеют способность оказывать противомикробное действие, уменьшают отек слизистой носа, разжижает выделяемый секрет. На литр жидкость добавляют по одной – три капли масла. Можно использовать заранее приготовленные растворы из аптеки. В их составе уже имеется целый комплекс масел, которые благоприятно влияют на лечение ринита и синусита.

Помимо прогревания с использованием эфирных масел можно добавить по несколько капель средства в комнатный увлажнитель воздуха. При включении он будет распределять пары масла по всей комнате. Таким образом, увеличивается эффективность средства, заложенность носа устраняется быстрее.

Аппаратное прогревание (для носа и горла)

При лечении простуды и гриппа, снятии заложенности носа, врач может назначить прохождение физиотерапевтических процедур с применением специальных аппаратов. Их можно проводить как в домашних условиях самостоятельно (кварцевая синяя лампа, «Дорсонваль»), так и в поликлиниках при соответствующем контроле со стороны врача (аппарат «Солнышко»). При проведении прогревания применяют специально созданные аппараты и приборы. Их действие связано с воздействием тепловых волн на источник заболевания, снятия основных симптомов ринита.

Рефлектор Минина

Иное наименование аппарата – кварцевая синяя лампа. В советское время его использовали повсеместно, он был в наличии в каждой семье.

Под воздействием синего излучения, оно проникает в воспаленные участки, что создает условия для повышения их температуры. Прибор наиболее эффективен, если имеется начальная стадия заболевания, вызванная распространением инфекции. Количество процедур в день должно быть не более трех раз.

Прибор оказывает прогревающее воздействие на верхний слой кожи, а также подкожную ткань.

Продолжительность терапии зависит от возраста больного:

до 12 минут при лечении детей;
до 20 минут при лечении взрослого человека.

Держать лампу нужно на расстоянии 20 см от места прогревания. Является наиболее эффективным аппаратом для лечения насморка и признаков простуды.

Использование аппарата противопоказано при:

высокой температуре;
выделении гноя;
хронической форме ринита;
ЛОР-заболеваниях (к примеру, туберкулез);
беременности;
злокачественных образованиях.

Прибор Фея

Устройство позволяет создать условия для расширения кровеносных сосудов в носовой полости. В подобном случае уменьшается отек, устраняется заложенность, снимается «тяжелое» дыхание, ткани начинают обновляться, ранки быстрее заживляются.

Более результативен, по сравнению с рефлектором Минина (синяя лампа). Перед каждой новой процедурой нужно организовать дезинфекцию, чтобы не допустить попадания на слизистую микробов.

Сам тепловой элемент находится внутри, при помещении в нос располагается вокруг него. Длительность использования прибора не должно быть более 20 минут, а в день не рекомендуется проводить более трех процедур.

Использование аппарата не допускается без назначения специалиста.

Аппарат «Солнышко»

Особенностью аппарата является воздействие выделяемых ультрафиолетовых лучей на место воспаления. Прибор включает в свой состав специальные насадки конусообразной формы. Греть нос нужно по минуте, а перед помещением насадки в каждую из ноздрей, прибор следует прогреть в течение пяти минут. Процедуру проводят не более одного раза в сутки. Если организовать правильно прогревание, то можно достичь благотворного воздействия на весь организм. Запретом на проведение процедуры с использованием аппарата «Солнышко» является развитие онкологических заболеваний, а также проблемы с кожей.

Дарсонваль

Аппарат имеет широкий спектр действия, как в медицинской практике, так и в косметологии. Функционал прибора связан с воздействием на выбранную поверхность со стороны слабых электрических токов. В пораженном участке нормализуются обменные процессы, активизируется защитная функция организма.

При его использовании можно не только снять отек со слизистой, но и обеспечить необходимый приток кислорода к клеткам. Курс терапии составляет 10 дней. Продолжительность одного сеанса – от 3 до 12 минут (на каждую ноздрю, регулярно).

Для того, чтобы не возникло побочных действий, нужно установить прибор на минимальную мощность (на начальной стадии лечения).

Имеет противопоказания к использованию:

при наличии заболеваний у больного (эпилепсия, сердечная аритмия);
во время беременности.

Видео

В данном виде приведен один из наиболее популярных методов прогревания носа – яйцом.

Выводы

Прогревание является одним из действенных способов устранения признаков простуды, снятия заложенности носа.
С использованием приборов для процедуры можно добиться улучшения общего состояния пациента, повысить защитные функции организма.
Теплая среда оказывает благоприятное воздействие на процесс регенерации тканей, позволяет в короткие сроки заживить раны.
При использовании методов прогревания нужно руководствоваться тяжестью заболевания, индивидуальными особенностями организма.
Заниматься самолечением не рекомендуется.
Можно использовать как домашние средства (соль, картофель), так и медицинские растворы (йод, перцовый пластырь, лекарственные спиртовые настойки, масла).

Источник