Чем лучше промывать нос от заложенности

Здравствуйте, дорогие читатели. Приближение зимы нам напоминает о том, что уже совсем скоро сезон простудных заболеваний будет открыт. Даже если вам удалось избежать серьезных инфекционных болезней, то насморк вряд ли обойдет вас стороной. Мы чаще всего игнорируем этот симптом, потому что он кажется нам наиболее безобидным. Конечно, вам крупно повезло, если вы не подхватили какую-нибудь инфекцию этой зимой. Но, это не означает, что лечить нужно только серьезные простудные заболевания. Даже простой насморк может принести не самые приятные последствия, которые обязательно выльются в хроническую болезнь, если его запустить. Для того, чтобы воспалительные процессы носоглотки не переросли в хроническую форму гайморита или бронхита, необходимо срочно заняться лечением надоедливого насморка. Аптечные капли дают лишь временный эффект, к тому же, они способны вызывать привыкание.

Поэтому, избавиться от такого симптома поможет промывание носа различными растворами. Но, лучшим из них считается именно раствор на основе соли, желательно — морской. А вот как именно проводится данная процедура, нам и следует разобраться.

Как промыть нос ребенку и взрослому в домашних условиях

Справиться с заложенностью носа, или обильными выделениями из его полости, поможет солевой раствор.

Он не только избавляет от основных проявлений, но еще устраняет саму причину насморка, которая заключается в попадании инфекции в организм.

Некоторые люди проводят данную процедуру ежедневно, особенно — в зимний период. Таким образом, они пытаются предупредить наступающий недуг.

Но, увлекаться этим все же не стоит, ведь соль частично нарушает структуру слизистой оболочки носа. Это сделает организм более уязвимым для проникновения инфекции.

Если же вы промываете нос регулярно, то перед выходом на свежий воздух лучше смазать внутреннюю часть носа оксолиновой мазью. Так, вы устраните уже существующий насморк, а также — защитите свой организм от новых заболеваний.

Все болезнетворные бактерии, попавшие в полость носа, задержит мазь. Таким образом, они не смогут проникнуть в наш организм, а это означает, что вам удалось избежать очередной простуды. Но, по приходу домой, нужно сразу же извлечь из носа мазь. А делается это с помощью теплой воды.

Приготовленное средство помогает:

✔  Вывести застои слизи, как в гайморовых пазухах, так и в самой полости носа. А при гайморите такой раствор поможет извлечь застоявшийся в пазухах гной.

✔  Восстановить правильное дыхание, ведь часто заложенность носа мешает нам спать.

✔  Устранить отек слизистой оболочки, который также препятствует нормальному дыханию.

✔  Значительно уменьшить количество выделений, которые вырабатываются слизистой при воспалительном процессе.

Количество повторений процедуры будет напрямую зависеть от состояния здоровья человека. Если промывание проводится в качестве профилактики, то достаточно будет и одного раза в день, к примеру, с самого утра.

А вот при каких-либо болезнях носа, которые сопровождаются обильными выделениями, лучше промывать нос около 4 раз в сутки.

Такие процедуры окажутся полезными и при заболеваниях горла, ведь раствор попадет и в глотку. Так, вам удастся избежать тяжелых последствий ангины, которые могут проявиться в качестве почечной или сердечной недостаточности.

1. Спринцовка. Данное приспособление считается самым удобным для проведения действий такого рода. Она дает возможность жидкости равномерно распространяться в полости носа. Поэтому лучше выбрать резиновую спринцовку.

Наклоните голову вперед как можно сильнее и слегка поверните ее набок. Итак, влейте средство в верхнюю ноздрю и сразу высморкайтесь, после чего — поверните голову и проделайте те же действия с другой ноздрей.

Давить на резиновую часть спринцовки нужно аккуратно, чтобы избежать попадания раствора в среднее ухо. Ведь вместе с жидкостью распространится и вся инфекция, что может привести даже к отиту.

Если же вы страдаете сильной заложенностью носа, то минут за 15 лучше всего закапать нос специальными каплями, которые способствуют расширению сосудов.

2. Шприц. Такой инструмент также используется для промывания носа, но учтите, что распространение раствора будет неравномерным. К тому же, есть риск выпрыснуть всю жидкость сразу. Используется шприц без иглы, так что лучше сразу отложить ее в сторону!

Заливаем жидкость сначала в одну ноздрю, при этом, наклоняем голову вперед как можно сильнее. Успешность процедуры заключается в вытекании жидкость уже из другой ноздри, поэтому торопиться не стоит.

Вода должна пройти через носоглотку, при этом ее попадание в ротовую полость считается вполне нормальным. Но, в таком случае, следует срочно прополоскать рот с помощью теплой кипяченой воды.

3. Сосуд для промывания. Для домашних промываний носа продаются специальные небольшие чайники. Их главная особенность — длинный носик, который как раз и поможет осуществить правильное промывание.

Такой чайник получил название «нети-пот», а изготавливается он из разного материала: металл, керамика, пластик и даже резина.

Если же у вас нет возможности приобрести такой сосуд, то можно купить простую пластиковую лейку (только маленькую).

Нельзя пользоваться одним приспособлением для промывания носа, ведь это может привести к заражению инфекцией здоровых людей. Поэтому разумным будет приобретение отдельного сосуда для каждого члена семьи.

Как правильно промыть нос с помощью приготовленного раствора

Качество средства зависит от правильности пропорций ингредиентов, которые образуют его. Конечно, вы можете не заморачиваться и отправиться в аптеку за уже готовым раствором.

Это не только избавит вас от нюансов приготовления, но еще и обеспечит полную стерильность.

Но, такой чудо-раствор не каждому по карману, к тому же, домашнее средство окажется куда дешевле.

И не забывайте, что даже перед проведением такой безопасной процедуры, необходимо посоветоваться с врачом.

Рецептов приготовления солевых растворов существует достаточно много, но мы ознакомимся только с наиболее эффективными.

1. Солевой раствор на воде

Считается одним из наиболее простых растворов, ведь его главные ингредиенты — очищенная вода и простая соль.

Таким образом, мы получаем классический вид физиологического раствора, который по своей концентрации хлорида натрия будет приближаться к составу плазмы крови.

Что же касается пропорций, то для одного литра воды будет достаточно всего 9 г соли. Ну а если вы задались целью готовить каждый раз свежий раствор, то на один стакан воды понадобится половина чайной ложки соли.

Обязательно придерживайтесь пропорций, ведь большое количество соли может спровоцировать ожог слизистой оболочки. По мимо этого важно знать, как промыть нос ребенку правильно солевым раствором.

2. Раствор соли с содой

Такое средство окажется в два раза сильнее предыдущего, ведь бороться с инфекцией будут целых два компонента. На один стакан воды приходится половина чайной ложки соли и столько же, по количеству, соды.

Приготовленным средством производится промывание, которое осуществляется при помощи наиболее удобного для вас прибора.

Но, у этого способа имеются свои минусы, ведь высокое содержание соды может нарушить структуру слизистой оболочки. Поэтому, промывать нос содово-солевым раствором лучше всего не чаще двух раз в неделю.

3. Несколько капель йода (как дополнение)

При постоянной заложенности носа может помочь именно йодовый раствор. Основой, как всегда, послужит раствор соли, к которому мы добавляем чайную ложку соды, после чего можно сразу дополнить его несколькими каплями йода.

Промываем носовые ходы несколько раз в день, но курс лечения не должен превышать трех дней. Но, лечение на этом не заканчивается, лучшим решением будет продолжить промывания носа, но уже простым солевым раствором на воде!

4. С добавлением морской соли

Такая соль является более концентрированной, поэтому добавлять ее в воду нужно в меньших количествах. Купить ее можно в любой аптеке, главное, чтобы она была натуральная и не содержала каких-либо добавок.

Для приготовления понадобится половина литра очищенной воды. В таком количестве жидкости разводится одна чайная ложка крупной соли.

Важно придерживаться пропорций, ведь даже небольшое превышение количества соли может вызвать ожог тканей. В результате, слизистые оболочки пересушиваются, а это вряд ли поможет в процессе лечения.

Раствор окажется намного эффективнее, если в него добавить несколько капель настойки эвкалипта. Обычную воду можно заменить некрепким зеленым чаем.

Раствор для промывания носа — медикаментозные средства 

Такие средства хороши тем, что они не требуют никакой обработки, ведь они уже подготовлены к использованию. Наиболее популярными средствами для промывания носа считаются следующие аптечные препараты.

1. Аква Марис

Изготавливается на основе стерильной морской воды, поэтому обычно его применяют в качестве заменителя физраствора. Морская вода здесь выступает антисептиком, который борется с инфекцией, что способствует снятию воспалительного процесса.

К тому же, его активные вещества снимают отечность слизистой оболочки носа.

Его назначают при обострениях хронических заболеваний, причиной которых является воспалительный процесс. Кроме того, он применяется как для беременных женщин, так и для новорожденных детей.

2. Аквалор

В его основе — натуральная морская вода. Отдельно выпускается как для грудных детей и мамы, так и для всей семьи.

Выпускается средство в форме капель, спрея, а также — специального устройства для промываний носовых ходов. При этом, для каждой возрастной категории существует своя форма выпуска.

3. Маример

Также изготавливается на основе морской воды. Такой раствор помогает справиться как с обострениями насморка, так и с хроническим течением болезни. Устраняет заложенность носа, а также — нормализует дыхание.

Его также назначают при обострениях аллергических реакций. К тому же, он является безопасным для маленьких детей.

4. Хьюмер

Препарат выпускается в форме раствора на основе морской воды. Флакон оснащен специальной насадкой, которая обеспечивает комфортное применение. Предназначается для детей от одного месяца, а также — для беременных женщин.

5. Но-Соль

Успокаивает дыхание путем разжижения слизи и выведения ее из носовых ходов. Выпускается в форме капель, которые устраняют пересушивание слизистой носа. Кроме того, они размягчают сгустки слизи, благодаря чему она выводится самостоятельно.

Промывание носа при гайморите, насморке, простуде 

Некоторые предпочитают промывать нос в качестве профилактики инфекционных болезней, ну а для других проведение такой процедурой является необходимостью. Так вот, если вы хотите именно предупредить болезнь, то лучше проводить такие действия не чаще двух раз в день.

Но, если насморк «образовался» на фоне развития какого-то заболевания, то проводим промывания до четырех раз в сутки.

После промывания лучше не выходить на свежий воздух еще где-то час. Ведь в пазухах обязательно останется немного воды, которая, при взаимодействии с холодом, только усугубит общее состояние организма.

«Образовавшийся» насморк может иметь несколько причин, каждая из которых будет менять особенности течения болезни. Поэтому, для каждого заболевания будет свое индивидуальное лечение. А это означает, что не стоит лечить насморк первыми попавшимися назальными каплями.

1. Гайморит

Подходящий препарат и курс лечения назначит вам только лечащий врач. Обычно прописывают специальные средства для промывания, которые помогут избежать неприятной процедуры, часто применяемой в лечении гайморита — пробивания носа.

Такие процедуры помогут не только устранить насморк, но и вывести гнойные отложения из пазух.

Наиболее эффективными средствами являются:

Раствор фурацилина.

Хьюмер.

Долфин.

Вот такими простыми средствами можно сделать промывание носа при гайморите.

2. Насморк

Промывание носа способствует устранению образовавшейся слизи, облегчению дыхания и снятию заложенности. Когда нос дышит правильно, тогда и человек спит спокойно.

Избавиться от насморка помогут следующие средства:

✔  Физраствор наливаем в специальное блюдце, наклоняемся, и медленно поочередно втягиваем раствор ноздрями. После проведенной процедуры следует сразу высморкаться, а также — прополоскать рот. Рекомендуется повторять процедуру через каждые два часа.

✔  Солевой раствор с добавлением йода поможет справиться с воспалением миндалин, которое происходит при ангине. Итак, наполняем спринцовку раствором и наклоняемся над ванной. Нужно обязательно широко открыть рот и высунуть язык. Одновременно с этим, медленно впрыскиваем средство в ноздрю так, чтобы в итоге оно вылилось через рот.

✔  При насморке можно использовать раствор, приготовленный из настойки календулы.

✔  Раствор фурацилина поможет справиться с ринитом, если процедура будет проводиться около трех раз в сутки на протяжении недели.

3. Заложенность носа

Промывание носовых ходов способствует нормализации дыхания, которой невозможно добиться при помощи простых капель. В основном, врачи рекомендуют проводить процедуры дома.

Поэтому, на помощь вам могут прийти следующие средства:

— Раствор заливают в специальный чайник, после чего проводится промывание сначала одной ноздри, а потом — другой.

— Физиологический раствор.

— Содово-солевой раствор.

Промывание носа в домашних условиях делается просто, можно промывать нос как детям, так и взрослым. Главное знать, как правильно промывать нос.

4. Простуда

Справиться с воспалительными процессами помогут антисептические средства:

✔  Солевой раствор наливается в ладони, после чего — поочередно втягивается ноздрями.

✔  Физиологический раствор заливается в специальное блюдце, после чего, таким же образом, втягивается. Именно таким образом и происходит процесс промывания.

Как промыть нос ребенку правильно солевым раствором 

Данная процедура является далеко не приятной даже для взрослого, что уже говорить о ребенке. К тому же, дети достаточно сложно переносят подобные процедуры, поэтому ответственность ложится на плечи родителей. Они должны научить свое чадо, как самостоятельно промывать нос.

1. Если ребенок уже относительно взрослый, то достаточно будет просто показать методику на себе.

2. Грудным детям закапывать нос должны только родители. Положите малыша на спину, при этом, голову нужно повернуть набок, и закапайте по 3 капли раствора в каждую ноздрю. После чего приподнимите головку и дайте остаткам раствора вытечь.

Такое проявление, как насморк, нельзя игнорировать, даже если он не мешает нормальной жизни человека.

Рано или поздно даже такое безобидное заболевание приобретет хроническую форму, а то и вовсе перерастет в другой, более серьезный, недуг.

Поэтому, лучше не затягивать, а сразу приняться за лечение. В данном случае идеальным вариантом будет промывание носа при помощи домашнего раствора, которое будет полезным для избавления от проблем с носом.

Но, не стоит забывать и о том, что перед тем, как серьезно заняться самолечением, лучше посоветоваться с доктором.

Особенно, когда речь идет о здоровье маленького ребенка. Ведь его организм и так слаб, поэтому вычислять пропорции составляющих назначенного средства должен исключительно педиатр.

Правильное промывание носа взрослым

1. Если оба носовых прохода «не дышат» и вам попросту нечем дышать, то необходимо опустить голову на бок, и в верхнюю ноздрю влить жидкость. Нужно протянуть звук «и» для того, чтобы избежать попадания жидкости в глотку.

2. В кружку Эсмарха наливаем половину литра воды и подвешиваем над раковиной на определенном расстоянии. Как бы вдыхаем раствор так, чтобы он смог вытечь через другой выход.

Читайте интересные статьи на блоге: 

Причины вызывающие насморк. 

Таблетки от насморка, капли, или народные средства — что лучше. 

Каланхоэ от насморка. 

Ингаляции при кашле и насморке. 

Будьте здоровы!